如何使生活充實

每個人的生活條件不同，生活方式不同，但是我們對生活快樂，幸福充實的追求是一樣的。我們過什麼樣的生活，不僅取決於我們的物質基礎，還取決於我們對生活的態度。當我們帶著愉快的心情去享受生活，知足常樂的態度去面對的生活的時候，我們會更容易得到滿足。

你覺得如何才能讓我們的生活變得充實快樂呢？你有哪些好的見解。

『伍』 如何讓自己的生活變的充實愉快

保持心情愉快的方法
（1）至少要有一種愛好：一個人在生活中有良好的嗜好，如集郵、看書、劃船或種花等，會使人感到生活充實、滿足和愉快。
（2）能嘗試新事物；人的生活陷入單調沉悶的「老一套」時，就會感到不愉快，如果去參加一項新的活動，不僅可以擴展生活領域，還會為生活帶來新的樂趣。
（3）自己爭取多做事：在生活中，如果太依賴他人，對別人的期望太高，就容易失望。若能樹立凡能自己做的事，自己去努力做好的觀念，則可避免許多由失望帶來的苦果。
（4）交幾個知心朋友：友誼有助於身心健康，空閑時與朋友相聚，海闊天空地聊聊，既能增長見識、交流信息，又可把自己氣憤之事對朋友直言相告，朋友會為你排憂解難，增強自己排除困難與憂愁的信心和勇氣。
（5）不要鑽牛角尖：看任何事物都不能認准死理，否則就容易鑽牛角尖。要學會從不同角度去看待事物和分析問題，找出解決問題的不同方法，擺脫由看問題僵化而帶來的苦悶。
（6）學會寬容大度：在生活中，即使是與自己關系很親密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放寬責備的尺度。時間長了，「日久見人心」，人們會很樂意地與你相處，你也一定會嘗到人際關系融洽帶來的歡樂與快慰。
（7）樂於承認失敗與缺陷：一個人難免遇到失敗、失意的事情，或是自己本身存在某種缺陷。對此，應記住哲學家威廉·詹姆斯說的一句話：「當你樂於承認既成的事實，並且樂於接受已經發生的事情，就有了克服隨之而來的任何不幸的第一步。」
（8）建立合適的期望值：對此，應記住這樣一句忠告。「快樂之道無它，就是對我們力量所不及的事，不要憂慮。」否則，就是在自尋煩惱。
（9）堅守信念：堅定的信念是戰勝挫折和失敗的良方，可使人從苦痛中解脫出來，能屈能伸，無論在順境或逆境中，都泰然處之。
要想得到快樂，在現實生活中還必須做到：樂於接受別人的建議、幫助和忠告；必須誠實和富於正義感；熱心幫助別人，善於寬恕和同情地人，給別人以歡樂和幸福，自己也會從中得到歡樂和幸福。

『陸』 怎樣讓自己的生活變得充實

有的人希望自己的生活平平凡凡，有的人希望自己的生活轟轟烈烈。不論怎樣，只要有一個充實的生活，人生才能不留遺憾。那怎樣讓生活變得更加充實呢？在這里，小青蛙與你分享一下，，

『柒』 怎樣才能使生活充實

生活充實不一定是成天忙忙碌碌，那不叫充實。人生活充不充實在於心情，心情愉快舒暢一天都會覺得很充實有意義。如果你感到不充實不妨及時調整你的心情，放下心裡的包袱，思想上的壓力。去做一些你喜歡做得事情。比如去爬爬山，讓壓力隨汗水一起流走。去聽聽音樂或自己彈奏一些喜歡的曲子，讓包袱隨著音樂一起結束一起放下。或者去做一些有意義的事情哪怕是沒有回報的，你也會感覺到生活的充實。當你調整好心情回到日常生活你會感覺到生活的意義。那時的你就不在會有不充實的感覺。
人之所以會感覺生活不充實，首先是心理上的壓力和沉重的包袱，其次是感覺失去了生活的目標，沒有了方向感，使生活失去了意義。最後是生活的艱辛，一次又一次的失敗使自己心情極度失落喪失了信心。不管是這三條中的那一條，能夠及時調整自己的心情，回歸生活的正常軌跡那是智者。當你沖出了枷鎖你會覺得原來你的生活一直很充實，很美好。

『捌』 如何才能使自己的生活過得更加充實

人生短暫，不能因為虛度年華而悔恨，在這個世界上還有很多的事情都是需要我們去不斷的探索學習的，人生總要過得充實一點才行。可能有的人會說自己不知道應該做什麼，也不知道自己應該怎麼去改變，正是因為自己沒有目標，漫無目的，所以才會覺得碌碌無為，當你真正忙起來的時候就會覺得很充實。年紀輕輕的肯定要忙起來才踏實啊。

一：找到自己喜歡做的事情。

每個人都有自己喜歡做的事情，你可以喜歡唱歌，可以喜歡彈琴，也可以喜歡做手工，總之要將自己喜歡的事情發揮到極致，無聊的時候就可以去做這些事情，頓時就會覺得非常的幸福，心也會跟著靜下來。有可能在未來的某一刻你的喜歡還能夠成為自己生存的一門技術。

人生要敢於嘗試，去接觸新鮮的事物，也要不斷的提升自己，讓自己的每一天都變得更加精彩有意義。

『玖』 如何能使生活變得更加充實

生活在現在這樣一個快節奏的速食時代，信息多樣化，我們所需要的東西真的是應有盡有，想知道什麼真的都是手到擒來，面對這么多你都想要的東西，難免會讓自己看花了眼，留戀在一方面，讓生活頓時變得單調起來。

我是一名大學生，之前剛上大一的時候，有段時間也是覺得沒有事情做，忙不起來的感覺，後來自己調整了一下，現在感覺過得挺充實的，分享一下我的體會吧。

最後我覺得，當你把這些時間都利用起來，也不去想很多很多讓人煩惱或者說不知所謂的事情，讓自己有一種活在當下的感覺，這樣的話應該就會是很充實的一段時光了。

『拾』 怎麼才能讓生活過得充實呢

追求健康、快樂、幸福的生活，才能使生活更充實。
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的慾望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮斗目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收獲。
向朋友、親人傾訴，以疏散郁悶情緒。自我放鬆，多參加休閑運動。積極參加集體活動，搞好人際關系，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗復雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦綉前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮斗目標。你就會感覺生活原來多麼美好！