性生活多久一次對身體好

『壹』 性生活多久一次比較好，一次多長時間比較合理

一般30分鍾左右,前15分鍾的前奏,會給女性帶來後期較大的快感,當然這也要看你的技巧.
這個關鍵是要看女方是出於哪個階段，如果是妙齡少女，可能不太注重時間，只要你用足前戲，然後用九淺一深，耗時7--15分鍾即可。如果對方是熟女，估計做好前戲外，還要多種技巧並用，並且女方心理期望時間會長些，他們心理期望時間會在13---30分鍾。所以這是男方要盡量變換姿勢，給女方多重感受，並延緩自己的高潮來臨，達到和女方同步的目的。
一般從生理上來講,無論男女,年齡大小,在產生性興奮時,只要不是勉強的,又沒有什麼不舒適的感覺,那麼就可以過性生活,不必考慮隔了多長時間.
只要你在性生活後第二天精神飽滿,身心愉快就行.如果在性交後出現：精神倦怠,無精打采,全身無力,腰酸腿軟,氣短心跳,食慾減退等,就應當有所節制.
但也不必擔心,一般性生活過度,只要暫停一段時間,注意休息,加強營養,對健康並無大礙.

『貳』 性生活多久進行一次最好

三十幾歲一星期三次四次為好,四十歲以後一星期兩次最好成績.當然四十歲以後女性性的要求要強一些.但必須是兩人身體健康的前提下五時歲以後就要截止一些了/

『叄』 性生活多久一次才正常

性生活多久一次才正常?每一個人性活動量是不同的，一般性生活的頻次,因不同地區和氣候,不同文化背景,以及個人的年齡,健康狀況和心理興趣而異。如果雙方不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛,不影響次日的生活和工作,那這樣的性生活規律也就屬於正常。
在生活中有很多夫妻對夫妻生活之間的一些內容不是很了解，對於剛結婚的夫妻來說，頻繁的性生活可以增進夫妻兩人之間的感情，改善夫妻關系，而且很多夫妻並沒有意識到頻繁所帶來的危害，其實，這是不科學的。那麼，夫妻生活多久一次呢。其實，夫妻的性生活就應該節制，不應多次並且頻繁的過性生活，合理節制的夫妻生活對於雙方的健康都會有很大的益處。
過夫妻生活
需要節制
有些新婚夫婦,在蜜月里幾乎天天進行性生活,其中新婚之夜,連續交合4-5次,這是不正確的，在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次.當然,這只是個平均數.每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數次,而另一些人則少到每月一次.所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。
衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交後第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。
(1)精神倦怠，萎靡不振，無精打采，工作容易感到疲乏，學習精力不集中，昏昏欲睡。
(2)全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星。
(3)面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴，形體消瘦。
(4)氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。
(5)食慾減退，不思飲食，胃納欠佳，並有輕度惡心感。
雖然說，夫妻生活要憑自己的感覺，但是為了夫妻雙方的身體健康，還是要在適度的范圍之內才可以，認識夫妻生活多久一次，當然也沒必要完全按照這個進行，但是如果出現了一些不良的反應，就一定要注意一些性保健知識了。

『肆』 你認為性生活多久一次對身體有益處

因為性生活也可以看做是一種勞動，勞動了就會累，哪怕勞動的時間不是很長，但是勞動的過程中人處在精神亢奮狀態加上一定的肢體運動，人體內會產生大量的化學物質，這些物質一般會在人體處於放鬆狀態是自己慢慢的通過新陳代謝排出人體。但是如果勞動後不休息一會又立刻再次開始勞動的話，這些化學物質就會累積在人的身體里，直到你再次休息才會開始分解，當這些物質累積到一定量的時候就會對人體產生危害，輕者腰酸背痛，重者陽委早泄。
看了也不用害怕，只要你不是每天4次
1周3天就沒事了

『伍』 性生活多久一次是正常的

你好，正常的青年男女，2-三天做一次愛，或者是每周2-3次，都算正常。你的男友的性慾非常的強，可能與這個年齡剛接觸性愛而好奇引起來的。但每日一次房事性生活親熱，勞力傷神，最好不要長時間持續。一般來說來說，性交的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，房事性生活親熱的次數越少。20-30歲的夫妻，一星期3-5次。31-40歲的夫妻，一星期3-4次。每對夫妻情況彼此也有很大差異。

『陸』 正常的夫妻性生活應該是多久一次比較好啊

正常的夫妻20-30歲之間是一周兩至三次，30-40，是8天左右一次.40-50之間是一個月三次左右就行
這樣的性生活對夫妻的身體健康是很好的.

『柒』 夫妻性生活多久一次最好

通常情況下，夫妻生活次數要適度，25到35歲，每周2到3次；35到50歲，每周1到2次；50到以上，如果條件允許，每月也可以有1到2次。

夫妻之間表達情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，性愛過程的喜悅和內蘊能使雙方變得更為親密。一般來說，夫妻性生活的次數與年齡基本成反比，也就是說年齡越大，性生活的次數越少。大多數夫妻生活一周發生的頻率如下：

1、20歲到30歲之間：一周過性生活的頻率大概是三到五次，年輕的心態和活力能激發各種激情和動力，這個年齡階段的男女雙方能夠盡情享受性愛帶來無限的歡愉。

2、30歲到45歲之間：一周過性生活的頻率大約是三至四次。這個年齡階段的夫妻，正處於人生中的黃金時期，夫妻雙方剛好是結婚蜜戀當中，擁有無盡的性愛幻想和追求。

3、46歲到60歲之間：一周過性生活的頻率大概是兩到三次。這個階段的夫妻，感情猶如細水長流的小河，慢慢沉澱之後的寧靜和安穩，對性生活的追求更多的是心靈上的滿足。

以上就是正常夫妻性生活多長時間正常，以及性生活頻率的相關內容，廣大朋友們可以根據自己的實際情況，來過好屬於自己的性生活。

『捌』 性生活一般一周幾次才對身體有好處

第一要看雙方身體條件。如果身體條件好，每天一次也不為過，甚至一天幾次，條件不好就適當減少次數，大致標準是，以不影響第二天工作為宜。大致次數為18-30每周3-5次30-40每周2-3次40-50每周1-2次50-60歲每周1次。60以上嗎
自己掌握了。

『玖』 40歲以上的女性，多久過一次夫妻生活對身體最好需要注意什麼

夫妻可以通過「夫妻生活」讓雙方得到愉快的享受，可以很好的維護夫妻之間的感情。二人每次之間的「活動」都是非常重要的，但是太過於頻繁的性生活卻會對身體造成傷害。會導致性器官的加快衰老，甚至出現一些性功能障礙等等，今天我們就具體的來了解一下和性生活有關的問題。

3、如何保養身體？

40歲的夫妻一般壓力比較大，上有老下有小，這時更應該注意自己的身體維護，在下班之後可以去鍛煉一下身體，跑跑步，打打籃球，有時間的可以去健身房做正規的訓練。平常多食用一些含鋅量較高的食物，如魚蛋，海產品等等，這些都有利於身體的快速恢復。

『拾』 性生活多久來一次比較好

想來就來，怎麼舒服怎麼來，千萬不要糾結。這么快樂的事。累了就休息，想了就用。慢慢就知道多少次適合自己了。實踐出真知，千人千面。