男女生活多久

① 正常的性生活時間應該是多少

一場好的性愛，是要做足了功課的。性愛之前要考慮好雙方體力、情緒、時間長短、場所等等因素。性生活是一種美好的旅程，它能給男女雙方帶來享用的同時還能促進雙方的感情。那麼男人正常的性交時間是多少？讓我們來認真了解一下吧。
操作方法 01
夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約5-15分鍾，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標准。
02
據有關資料表明：性交持續時間以3—10分鍾佔大多數；少數人是可以堅持到15、20分鍾的；1小時的對雙方都不是什麼好事。因為太多的體力消耗會加重雙方的疲勞感覺而減少性趣。性交時間太短，不足2分鍾，常引不起女方的性高潮，偶爾發生，關系不大。性愛的質量並不是以時間為標准，即使少於 5分鍾也是和諧的和高質量的。這主要是是以男女雙方共同得到生理和心理的滿足為唯一的標准。
03
那麼，是不是性交時間越長，女方獲得的性快感越強呢?當然不是如此，女方能否得到性滿足，不僅僅是由性交時間決定的，還受環境等因素的決定。而且，每次性交女方不一定都達到性高潮。但只要雙方在性交前有充分的愛撫、擁抱、接吻等准備工作，交流了感情，即使性交時間不長，也會使人滿意。
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性生活時，不要一味地追求延長性交時間，而不做好性交前的嬉戲、愛撫動作，這樣並不能增加女方的快感。男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，使男方前列腺過度充血，性交後會陰部、精索、睾丸墜脹不適；女方則盆腔過度充血，使下腹脹痛，白帶增多，宮頸易於糜爛等，而且次日雙方都會疲勞。
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另外，為了身體健康著想，年富力強的，平時性愛次數可多一些，而年老體弱，次數則應少一些，男女雙方性生活要有節制，不能處於熱戀期而頻繁的性行為，頻繁的性行為對男人身體的損傷還是挺大的。
特別提示
性交持續的時間，個體差異很大，因此性生活時間的長短沒有一個確切的標准，以雙方感到滿意為止。

② 性生活多久一次才算正常呢

多久進行一次性生活，沒有統一標准，和男女雙方的年齡、體質、職業、性格以及精神狀態等都有聯系，並且還受到健康狀況、氣候、環境、季節等因素的影響。

一般情況下，新婚時期男女雙方的慾望都比較強烈，婚後的幾個月一般每周會有三、四次的規律性生活，但是隨著雙方年齡的增長，慾望會逐漸減退，次數也會隨之減少。

從身體狀況出發，健康的青壯年進行房事的間隔時間會短一些，一般是一周兩~三次，而年紀較大、體力較差的人群間隔的時間則更長一些。

對於進行房事的次數，還是要以自己的身體狀況為准，如若事後的第二天整個人感覺神采奕奕、精力充沛，說明次數是合適的。但如果在第二天醒來之後出現倦怠等症狀，則要適當降低頻率。

在生活中避免房事過度，要注意以下幾點

1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運動，放鬆心情。

4、合理安排性生活次數。

5、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

③ 男女生活一般多久一次

性生活具體時間肯定是要根據雙方的身體情況來進行判斷。建議夫妻之間一周進行兩次左右是比較好的。在同房的過程當中，一定要保持雙方心情的開心，不要過度的緊張，同時也避免對夫妻雙方的身體造成傷害。所以一周2~3次即可，具體因人而異。
正常情況下，性生活的頻率與夫妻雙方的年齡或者身體狀態有關，不能一概而論。

不同年齡的夫妻，不同的身體狀態的夫妻，性生活的頻率不一樣，並沒有統一的規定。如果是青年男女，這種情況下性生活頻率可能會高，比如每周有幾次或者每天一次，是正常的情況。如果是中年夫妻，建議每周一次或者每個月有兩至三次。如果是老年夫妻，性生活頻率可能明顯減少，建議每個月一次或者幾個月一次。

性生活前後，雙方都要保證生殖器的衛生。但是不要過分清洗，尤其女性，不要破壞陰道的酸鹼平衡。女性或者男性有炎症時，要禁止性生活，避免交叉感染。沒有生育要求，過性生活時要注意避孕。

④ 夫妻之間多久一次性生活算正常

這里，有一個計算公式可供參考。那就是「以年齡的十位數乘以九，其積的十位數為周期，個位數為性愛次數」。房事如，20～29歲的人，性愛次數為2*9，等於18，也就是說10天中可性愛8次；30～39歲的人，即3*9，等於27，也就是 20天性愛7次，即3天1次為好；40～49歲的人，即4*9，等於36，即30天6次，以5天1次為好；50～59的人，即5*9，等於45，即40天 5次，也就是說8天1次為好，以此類推。按這個計算方法，60～69歲的老人約12天1次；70～79歲的為20天1次；80歲以上者，約1個月1次。但是，在房事後的次日，若感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等，說明次數過頻，要適當延長性愛的間隔時間。
【拓展資料】
一、房事是指夫婦間的性行為，比較文雅的說法。從定義上來講，是指為了滿足自己性需要的固定或不固定的性接觸和性交，但是不限於性交。是夫妻生活的重要組成部分，房事是重要的人類活動，男女雙方很需要了解關於房事的一些常識。
二、生活中避免房事過度，要注意以下幾點1.保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。2.少吃辛辣或者刺激性食物。3.積極參加戶外運動，放鬆心情。4.合理安排性生活次數。5.不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。
三、春季要預防腎氣受損，應遵循先戲而後樂，男「三至」女「五至」的養生原則。漢語中自古就有的「懷春」、「叫春」、「春意萌動」等說法，透出人們的性愛在春季變得活躍起來。可見，春天男女性激素分泌旺盛，是性愛的好時節。鳳凰中醫提醒，性愛時要遵循一定的養生規律和原則。

⑤ 男女之事一般多長時間

正常情況下男性行房也就是男性性生活時間為多長，一般都在兩分鍾以上，一個小時之內。有的患者時間略短，有的患者時間略長，這與個體的身體素質、種族、基因、身體健康狀況等都存在明確的相關性。如果時間非常短，短於兩分鍾，就屬於早泄。如果時間非常長，大於一個小時，屬於射精功能障礙。無論是早泄還是射精功能障礙，都是異常的，都需要到醫院進行詳細的檢查明確診斷，進行針對性的處理，包括心理治療、行為治療、葯物治療、手術處理等。

⑥ 男女生活多久一次合適

關於夫妻之事，年輕人一個星期兩三次為宜。老年人每月兩三次就可以了。

⑦ 男女性生活多長時間為正常

這個與人的身體有關系，一般是調情時間較長因為男人性高潮來的快，女人相對較遲點。總體來看20到30分鍾之間。當然是不吃激素葯物的哦。

⑧ 一般的人性生活有多長時間

一般性生活時間大於兩分鍾屬於正常，兩分鍾的計算主要是從陰莖插入陰道的那一刻開始算起。前戲的時間是不包括的，性生活的時間長短，對於決定性生活的質量具有很大的重要意義。如果性生活時間可以長一點，對於提高男女之間的感受是非常有幫助。如果性生活時間比較短，經常性的小於兩分鍾，稱之為早泄。早泄非常傷害男女之間的性關系，需要進行積極的調理治療。需要緩解自己的心理壓力

⑨ 男人和女人有多長的性生活時間為正常

半個小時有點誇張，一般都是十幾分鍾左右，就是很正常的了

⑩ 夫妻性生活多久一次最好

通常情況下，夫妻生活次數要適度，25到35歲，每周2到3次；35到50歲，每周1到2次；50到以上，如果條件允許，每月也可以有1到2次。

夫妻之間表達情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，性愛過程的喜悅和內蘊能使雙方變得更為親密。一般來說，夫妻性生活的次數與年齡基本成反比，也就是說年齡越大，性生活的次數越少。大多數夫妻生活一周發生的頻率如下：

1、20歲到30歲之間：一周過性生活的頻率大概是三到五次，年輕的心態和活力能激發各種激情和動力，這個年齡階段的男女雙方能夠盡情享受性愛帶來無限的歡愉。

2、30歲到45歲之間：一周過性生活的頻率大約是三至四次。這個年齡階段的夫妻，正處於人生中的黃金時期，夫妻雙方剛好是結婚蜜戀當中，擁有無盡的性愛幻想和追求。

3、46歲到60歲之間：一周過性生活的頻率大概是兩到三次。這個階段的夫妻，感情猶如細水長流的小河，慢慢沉澱之後的寧靜和安穩，對性生活的追求更多的是心靈上的滿足。

以上就是正常夫妻性生活多長時間正常，以及性生活頻率的相關內容，廣大朋友們可以根據自己的實際情況，來過好屬於自己的性生活。