如何生活有序

『壹』 怎樣使生活井然有序

首先，不要因為某些事情而煩惱,要把心態放平靜.
再者，按部就班的上課,學習,休息.
如果還有什麼覺得不太好的話,找個知心朋友聊聊天,或者上網聊聊,向朋友或者陌生人傾訴傾訴自己的煩惱.我相信應該就沒什麼問題了!

『貳』 想要過規律的生活，有什麼好的建議

建立自己的收納系統。

想要打造一個規律有序的生活，我覺得，最好的起點就是從生活空間整理開始。因為空間的秩序感是最顯而易見的，而且當我們體驗到了這種秩序感所帶來的心態上的積極改變之後，我們就會更有動力進行其他的改變。對絕多大多數人來說，生活空間混亂的一個主要原因就是東西太多。所以想要自己的生活變得井井有條起來，首先要做的就是斷舍離，勇敢地扔掉那些不再需要的物品。

這不僅給了我一種「家」的溫馨感和安全感，更給了我一種想要把生活過更加精緻和健康的動力。那次全面的斷舍離和收納系統的建立，可以說是一次一勞永逸的努力，從那以後，我的生活就再也沒有亂過，而且我每年還會定期對自己的物品和收納方式進行升級，讓自己的生活不斷接近自己理想的樣子。

所以，我也特別建議你集中一段時間，系統地清理和整理一下自己物品，並建立一套自己的收納系統。這不僅會讓你的生活品質和效率有所提升，還能極大地降低由雜亂和瑣事而引起的焦慮感。

『叄』 有序健康的生活規律

早上不能不吃早飯，中午休息一會不能過長，晚上不要吃得太飽，不能熬夜。

『肆』 怎麼樣生活有序

每天晚上在腦子里規劃好明天要做的事，堅持今天的事今天做，其次理智做事就肯定不會亂!

『伍』 如何把自己的生活安排得當有序

擺脫忙碌的工作，形成良好的工作方式，是每個職場人都想要的！

一輩子不長也不短，一天再怎麼追趕也是24小時。

職場中每天的事情太多，忙碌的會讓我們迷失方向。

我們不能抱怨職場忙碌的工作，這是成長必須經歷的。

忙碌的你，是否想擺脫低效率的狀態，這3件小事你一定要知道。

3、學會拒絕別人

職場中，太多雜事嚴重影響了我們的工作效率。

很多人專心做著工作，突然來了一件雜事，想委託你去執行。

最後一整天下來，發現大部分的時間都在干別人的事情，而自己的還沒解決。

閃電有一天在專注做自己的事情，突然小曾氣喘喘的跑過來，說：

「閃電，有個事情想找你幫忙，你能跑去綜合辦幫我交個材料嗎？我現在開會走不開。」

也許作為一名新人，你不能拒絕，因為幫助同事，以後你找他幫忙會有好處。

但是，你必須評估當下的工作狀態，如果當下很清閑，幫忙無可厚非。

可是，當下有工作比較著急，可以這樣進行回復。

閃電：「真的很抱歉。你看我現在走不開，領導讓我寫個報告，一會要交給他審核。

你看看小張現在有空嗎？是否可以讓他給你跑一趟呢。」

職場中，學會審視自己當下的工作狀態，忙的時候委婉拒絕，會讓工作效率翻倍。

職場中，讓你改變忙碌的3件小事：早睡早起、列清單、拒絕別人！

這3件小事，你覺得哪一點最容易做到呢？

閃電職場時間管理，幫你一起實現職場夢想的藍天，歡迎持續關注！

『陸』 怎樣過健康有序的生活

不抽煙，如果你抽，現在就戒掉；適量飲酒，或索性滴酒不沾；每晚好好睡上7~8小時；每周外出運動幾次，每次半小時，可以「適量」做些高強度的身體能承受的運動，有規律的飲食，有節制有規律的生活會使一切發生改變；每天一定要吃早餐；要珍惜自己與周圍人的關系，包括與家人和朋友的關系；從不好的事情中找到積極的一面，找機會完善自己的生活。任何時刻都要接受這樣一個現實：以勇氣和最大的努力去迎接將要發生的一切。

『柒』 如何使日常生活和心靈都井然有序，為美好的生活預留空間

首先要有一個良好的生活作息習慣。不要沒規律的今晚熬夜明天上課就睡覺，這樣是得不償失的，要知道良好的作息是保證高效學習的前提哦！
其次是要明確自己學習的目標是什麼。是考上一所好的大學還是隨便應付下；
其三，就是為自己每天要做的事制定計劃。比如利用每周六日提前為下一周要做的事制定一個周計劃表，再將其中的事情進行補充和細化，（比如明天是星期一，就可計劃為我要早上6:30起床、吃完早餐後去上課，中午吃完飯後再去圖書館看下書，下午1:30時回宿舍睡下午覺，14:15去課室上課，晚上再復習下今天學過的內容。）這就將事情細化到每天要做的事，甚至可以計劃到每小時要做的事了，既能使學習井然有序的進行，也不至於瞎忙活了。第三點也是最為重要的一點，我也是習慣的提前為自己制定每周的計劃或每日的計劃表，感覺還不錯，如果覺得這建議對你有用的話，還望採納下哈，謝謝了！！！

『捌』 怎樣使自己的生活有條有序

要先讓自己的思想有條有序，冷靜下來寫一個計劃，每天按照那個做會有效果的。

『玖』 如何去建立生活的秩序感

秩序感是生命的一種需要，也是影響一個人終生的一種習慣和品質，從出生到6歲是寶寶秩序感形成的敏感期。良好的秩序感在孩子6歲以前養成後，便會體現在孩子上小學、中學、大學的階段，孩子的書包和學慣用品會收拾得整齊，孩子不會找不到東西或漏掉老師布置的作業，在學習中很自然的有條理地安排和使用時間。直到參加了工作，他們會知道工作中哪些是最重要的，哪些是重要的，哪些是比較重要的，哪些是次重要的，他們會抓住學習和工作的重點，這種能力成為可以終身受益的品質。
會對秩序產生一種近乎刻板、頑固的要求，玩具圖書換了地方、自己的座位坐了別人、兩塊積木沒有擺放整齊……他們就會大哭大叫，媽媽們不要一味地批評寶寶淘氣、任性，要知道這是他們正常的心理表現，因為寶寶認為生活是有序的，應該是有固定樣子的，而這種秩序是恆定的、不容改變的。0到6歲是他們自律感及規則意識形成的重要階段，媽媽們要理解並盡量滿足他們這一時期對事物固定秩序的特殊要求。當寶寶因為某種「秩序」被打破而哭鬧時，媽媽們要盡量安慰，並協助他們找出解決問題的辦法，如盡量幫助他們恢復原有的秩序，以平復他們的不安情緒。
上述的情況在我們日常與孩子接觸的過程中比比皆是，就拿小寶的例子來說吧。小寶是我們舞蹈課的忠實粉絲，對跳舞有著極大的興趣，媽媽總是早早地就帶著小寶來到兒童之家做准備，每次上課的時候，小寶都會聚精會神地跟著老師跳舞，非常享受上課的每一分鍾。但是上個星期四，舞蹈課上到一半，小寶突然從教室里跑了出來，追問媽媽：「現在可以去公園了嗎？」老師們覺得很奇怪，這時媽媽的解釋讓我們恍然大悟，原來那天早上，媽媽忘了今天要上課，所以跟小寶約定好了今天要去公園。這時，去公園這個行為已經深深地印在了小寶頭腦里，當媽媽突然想起要上課的時候，就人為地破壞了小寶已經建立起的秩序感，這說明，像小寶一樣大的孩子，已經對生活的秩序性表現出了很強烈的要求，對自己的生活已經有了自己的安排。
如果兒童錯過了對秩序的敏感期，那麼，映入他眼簾的那種紊亂就會成為他發展的一個障礙。沒有好習慣，把玩過的玩具隨意亂扔，用過的東西不能夠放回原處，屋子裡亂七八糟，不知道收拾，大人總是跟在屁股後面收拾不完。這都是孩子沒有形成良好的秩序感的具體體現。
所以媽媽們要保護好他們的秩序敏感性，
守則一： 給寶寶創造一個井然有序的生活環境
給寶寶創造一個井然有序的生活環境，是培養他們秩序感的前提。井然有序的生活環境包括：其一，規律的作息。日常生活中，媽媽們要為寶寶安排一個科學合理且相對固定的作息時間表，並督促他們遵照執行，這樣不僅有利於寶寶的健康成長，還能為他們時間觀念的形成和秩序習慣的培養奠定良好的基礎。其二，整潔有序的家庭環境。家裡的各種物品要擺放整齊，使用完畢後需物歸原處，媽媽們還要耐心培養寶寶歸置秩序的技能，鼓勵他們自己動手收拾玩具、圖書，即使寶寶表現得「笨手笨腳」、越幫越忙，也不要斥責他們，而要耐心指導，不斷表揚。其三，和睦的家庭氛圍。只有家庭成員之間和睦關愛、長幼有序，才能促使寶寶形成一種追求文明、秩序的美好心態。守則二：從小事入手培養寶寶的秩序感
媽媽們還需注重日常生活中的細節，從小事入手培養寶寶的秩序感。
時時處處的教育引導、提醒，能夠幫助幼兒建立良好的秩序行為。家長在做有規律的工作時，可以告訴孩子自己在干什麼，為什麼要這樣做等等。如，早上洗刷時，孩子在旁邊看，就對孩子說：「爸爸(媽媽)在洗臉、刷牙，每天早上起床後都要洗臉、刷牙」；在孩子吃飯前給他穿外套時說：「寶寶在吃飯前要穿上小外套，不然就會把衣服弄臟了」；吃完飯，家長在把椅子和桌子歸到原位時對孩子說：「吃完飯了，要把椅子和桌子放到原來的地方，不能亂放」。當孩子無意忘記做一些事時，家長通過提醒來引導孩子完成。

『拾』 怎麼讓自己在生活上有條有序

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美國《預防》雜志撰文稱，如果你覺得生活缺乏條理，不妨試試以下建議。只需花上一個星期，每天解決一個「死角兒」，你就能在混亂中重建生活秩序。

周一：電子郵箱。為聯系人、項目、會議等分別建立文件夾，將郵件分門別類地歸檔。沒用的郵件堅決清除。

周二：廚房。把長期不用的餐具裝進紙箱;扔掉過期食品，快到期的擺到顯眼位置。麵粉、穀物、糖等放到透明容器里。

周三：門廳衣櫥。衣服、鞋子分類放置;要注意根據季節隨時調整裡面的東西，天氣暖和時就應把羊毛衫放到儲物盒裡。

周四：雜物櫥。將毛巾和浴巾分開放到不同的隔架上，床單與床罩也應分開。吹風機、熨斗、卷發器等放在一個格子里，化妝品則要放到另一個格檔中。

周五：葯櫃。將過期葯和過去三個月內沒用過的化妝品扔掉。

周六：組織全家大掃除。應制訂每周或每月家庭清掃計劃，大家各司其職。

周日：盡情享受。給自己安排喜歡做的事情，聽聽音樂，翻翻書或雜志，看場電影，去一家新開張的餐廳嘗嘗，和老朋友聊一聊天。總之，這一天你應該放鬆身心，為下周的工作做好准備。