繼續在家宅的生活還需要多久

『壹』 你宅在家裡的最長記錄是多長時間

曾經有一段很長的時間，因為失戀，我宅在家裡不出門。寫日記寫了好多好多文字。然後終於有一天發人醒悟，不能這樣生活。

『貳』 你宅在家裡最長的時間是多久

一個星期吧，周一到周六在家連大門都沒出過，但是周日的時候是村裡面的大集，我要騎著摩托帶著媽媽和弟弟去趕大集。然後就出門了。年齡越大回到家的時候就越喜歡在家宅著，不喜歡出門。一個是因為平時總在外面上學，回家的次數和時間真是少之又少。放假的時候很珍惜在家的時間。每天除了和我媽聊天就是躺在熱炕頭上看電視玩游戲，那感覺老爽了。很長時間都不回家一次，爸媽什麼活都不讓我干，我就是吃了睡，睡了吃，吃完了玩。根本不想出門，還得梳頭刷牙洗臉。

『叄』 在家宅幾個小時合適

一天可以宅24小時以內，忙就出去忙，不忙就在家休息，沒有人規定在家宅多長時間是標準的

『肆』 自己一個人最多能宅幾天

我曾經一個人在外租房，宅了9個月。

那是一次意外，因為和家裡人鬧了一些矛盾，為了清凈所以選擇了到另一個城市獨居。這9個月我體驗到了人生至靜的快樂和痛苦。

剛到那個城市的第一周，我出門了幾次，見了見朋友長輩，逛了逛商場，然後，就回租的房子閉關。之後，越來越宅越來越宅，到最後，9個月基本上就是宅在那間小屋子裡了。

那段時間的感受是，感覺自己活在了一個人的星球。

睡眠是自然困、自然醒；因為活動少，所以基本一天只吃一頓飯，餓的話會多吃一點麵包、水果；剩下的空閑時間就是用看劇打發，把近三年感興趣的綜藝節目如《快樂大本營》、《王牌對王牌》、《奔跑吧兄弟》、《非凡搭檔》等都刷完了，最後實在無感興趣的綜藝可看，可惜我對追劇沒有那麼感冒，所以沒有追劇。幸好中間經歷了一場奧運會，滿足了我這個體育迷的觀感，那一個月還算是比較充實的。

每天唯一固定的外出時間就是下樓取外賣；偶爾會去超市買東西，到隔壁樓取外賣。

幾次突發興起，一次去了車程20分鍾的商場，覺得很無聊也很累，因為宅太久了，去一次覺得太遠，回程的公交車上看外面風景有種恍若隔世的感覺。一次去學校的大操場夜跑，看身邊朝氣蓬勃的學生和熱切鍛煉的達人們，我感受到了那段宅時光里的一點生命流動感。有一次實在宅得受不了，大中午3點下樓到公園里坐了坐曬了曬太陽，感覺歲月靜好。

宅得越深越覺得是一件很痛苦的事情。

那段時間睡到顛倒黑白，有時候上午8:00睡，下午6:00醒，醒來的時候天還是黑的。那種感覺真的很可怕！感覺人生都在黑暗中了！後面實在怕極了這種感覺，把作息調整回晚上睡，7:00醒。只有白天醒來的時候，才有活著的感覺，不然感覺真是到頭了，情緒糟透了！

『伍』 半年宅在家裡是一種怎樣的體驗

我發小就是一個特別宅的人，有時候想要約他出去走走，比登天還難。他大學畢業後就在家裡宅了大半年，後來他自己憋不住來找我們一起出去玩。他告訴我們這半年來他都感覺已經退化成山頂洞人了，好多天不見個光，整個人都感覺黑了，他感覺都已經分不清白天黑夜，這樣下去，指不定會發生什麼。

『陸』 我宅在家裡8年了，怎麼辦

內向是正常的，你缺乏與人溝通的經驗，任何人在家裡宅上8年除了游戲不和別人接觸是很難適應的，尤其你從15歲開始宅，因為這個時候你的個性還沒有成型，尤其是建立在對外界了解的價值觀方面基本沒有 建立起來，你這方面根本就是一片空白。
改變還來得及，你畢竟才23歲，但是不要急於求成。
首先你不要對自己要求過高，尤其是工作和人際方面，畢竟你既沒有學歷也沒有一技之長。你只要給自己以月為單位安排計劃，盡量去完成就可以了。
給你一些具體的建議~
一、端正態度，確定自己是不是真的要出去工作。
工作意味著什麼？不光是有碗飯吃，你可以認識到更多的人，向他們學習，建立自己的人脈（好好的談一場戀愛），你不是廢物，只要你肯學就都不是問題。
1、別給自己太大壓力，面對現實，你在工作能力方面肯定不行，因為你是一個頂著23歲青年皮的初中生，要循序漸進，你父母還有給你介紹工作的人甚至單位領導差不多也都有這個心理准備。
2、別怕困難，也別怕失敗。把困難當做挑戰，把失敗當做學習的機會。
你玩游戲的時候，組隊打BOSS之類的也不是每次都成功吧？那你為什麼不砸了電腦不玩兒呢？其實工作和游戲一樣是有進程條的，只是沒有屏幕給我們顯示出來，你要自己把工作內容拆分成小的部分，一點點突破。我也玩兒過游戲（不過是很NC的網頁游戲因為網游對我來說有點復雜看不懂:P），這次不成功就想想還有什麼沒做到的，下次再注意就是了——工作也是一樣。
失敗沒什麼，你要記住，你失敗越多，思考越多，總結和反思、修正越多，你學到的東西就越多，距離成功就越近，把觀念轉變成積極的，用於直面失敗，改變你以往錯誤的觀念，失敗不是個壞東西，他能暴露你的不足，看到不足才可能進步。
就以你為例，你覺得你不行，那你具體說說你哪兒不行？你可能會說「哪兒都不行」，太泛泛了，你要在工作中具體失敗過，你才能給我舉出實際的例子，比如「我不會復印文件」，「我英語不行」，這些都是你在工作中遇到的困難，找出了問題再去學，去改進就可以了啊，跟人家學習怎麼用復印機之後你不就會用了？你不就行了嗎？
二、具體的工作和人際溝通
1、不知道你之前做的是什麼工作，不過說真的，我周圍所有所有所有的人找工作的時候都生不如此，被「投簡歷沒人理睬」和「被拒絕」打擊的嚴重自卑，別說是我們這些職場小蝦米，就是那些高管在想要跳槽的時候也會很痛苦。接受你的過去，承認你的不足，然後重新開始就是了。
2、還是前面說的，別怕失敗，你覺得自卑所以幹了兩個禮拜就逃跑了——但事實上，如果你自己不退縮，最差的結果也是被人辭退，在結果上其實是一樣的。
當然可能你覺得「我自己離開」比「被人辭退」體面。其實不是的，被人辭退，最起碼你盡力了，你的精神沒有被擊敗，因為害怕自己離開很懦夫！
你現在需要的還不光是經驗，更多的是建立自信，如果你能有點工作成績，你就會覺得出來工作真好，有人認同你，公司帶給你歸屬感，你會覺得自己不是個廢物，你是個有價值的人，你能夠創造價值，公司需要你！當然，如果你認為自己還沒有這個能力，那麼把目標換一下，改成「我是個英雄，我沒有退隨，我堅持到了最後一刻，被辭掉沒關系，我可以找一家別的公司重新開始！」能做到，堅持到被人辭退也一直認真努力的工作，你就贏了！
3、提高你的學習能力。
單位里應該有人給你交接或者培訓，充分利用初期的時間，實在不行可以在口袋裡偷偷放個錄音筆。有人交給你任務就拿個本子記下來，然後把你每天的具體工作都寫下來，回家進行總結，看你完成了那些任務，中間有什麼不足。多觀察別人是怎麼工作的，多偷師，多自己努力去查資料、研究工作的內容，實在不懂了再向同事請教。
4、提高自己的人際溝通能力。
這是你最缺乏的，你不要怕他們，他們和你是一樣的人，大不了被辭退了，換個單位又是一條好漢。多觀察同事之間是怎麼交往的，他們是怎麼說話的，休息時間找家書店，現在書店的分類都很明晰，找人際、職場之類的書回來學習，不要盡信書，但是要學會吸收已有的知識。
你現在的目的其實不是自食其力，而是適應社會，你甚至可以拿工資來買些小禮物給那些經常去打擾請教的同事，但是要適度。

真的，其實沒你想的那麼可怕，好多東西，因為你覺得你不行你就逃避，但其實如果你做的多了你自然能夠自如地去應對，你花的心思、精力、時間多了自然能夠學會，就好像網游一樣。

『柒』 你在家宅的最長時間是多久

好像是一個月吧！我可是個稱職的宅女呢，剛好我辭職了不用工作才可以享受一個人的寧靜，要是上班那可是絕對沒有機會履行我作為一個宅女應盡的義務的。宅宅更健康。

宅女的生活其實並不無聊，你只是把零碎的時間集中在了一起，干著你自己喜歡的事情，這不是很美好嗎？這也是我心裡一直期盼的。只要可以給我充分的糧食我可以一直待在家裡不出門，我也是樂在其中的。當然不喜歡安靜的人可能不會懂。

『捌』 自己一個人，想宅在家裡，不想上班，一萬塊錢夠多久的花銷

家裡要不要房租燈油火蠟，要房租的話房租要去一大部分了，如果舒適在家裡什麼都有的話可以很久，要是自己出去做什麼都要用錢的話半年到9個月吧