多久一次性生活比較好

1. 多長時間過一次性生活最好

小夥子 根據科學的測驗一次時間在20-40是最好的 根據年齡30歲以下 每周4-5次為宜 30-37每周3次左右 38-45歲每周3次以下為宜 45以上則需注意 需要根據測試來檢驗自己的身體在哪個健康段來 測試方法 可用自測或者是去醫院檢測 自測法 可在自家的衛生間或者卧室按住菊花處（俗稱肛門） 用棉花簽佔取醫用酒精少許 擦拭於菊花邊緣 注意 需要在此之前清洗干凈菊花 防止測驗效果不佳 從擦拭至感覺沒有任何清涼感之後 這段時間 記錄下來 一般成年人 在15-17分鍾之內屬於正常 如果時間超出過多 需進入醫院檢查 這個測試方法 屬於簡易的自測 可能會不準 但是便於家庭操作 原理是因為 人體肛門處的神經末梢 與人體的性器官神經末梢 節點位於臀部以上腰部以下的位置 但是鑒於 醫用酒精可能會對敏感的生殖器官造成強烈刺激 因此 推薦使用這種 肛門自測法 也叫 酒泡菊花法！ 祝您早日恢復健康

2. 性生活多久一次才正常

性生活多久一次才正常?每一個人性活動量是不同的，一般性生活的頻次,因不同地區和氣候,不同文化背景,以及個人的年齡,健康狀況和心理興趣而異。如果雙方不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛,不影響次日的生活和工作,那這樣的性生活規律也就屬於正常。
在生活中有很多夫妻對夫妻生活之間的一些內容不是很了解，對於剛結婚的夫妻來說，頻繁的性生活可以增進夫妻兩人之間的感情，改善夫妻關系，而且很多夫妻並沒有意識到頻繁所帶來的危害，其實，這是不科學的。那麼，夫妻生活多久一次呢。其實，夫妻的性生活就應該節制，不應多次並且頻繁的過性生活，合理節制的夫妻生活對於雙方的健康都會有很大的益處。
過夫妻生活
需要節制
有些新婚夫婦,在蜜月里幾乎天天進行性生活,其中新婚之夜,連續交合4-5次,這是不正確的，在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次.當然,這只是個平均數.每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數次,而另一些人則少到每月一次.所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。
衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交後第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。
(1)精神倦怠，萎靡不振，無精打采，工作容易感到疲乏，學習精力不集中，昏昏欲睡。
(2)全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星。
(3)面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴，形體消瘦。
(4)氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。
(5)食慾減退，不思飲食，胃納欠佳，並有輕度惡心感。
雖然說，夫妻生活要憑自己的感覺，但是為了夫妻雙方的身體健康，還是要在適度的范圍之內才可以，認識夫妻生活多久一次，當然也沒必要完全按照這個進行，但是如果出現了一些不良的反應，就一定要注意一些性保健知識了。

3. 性生活多久一次才算正常呢

多久進行一次性生活，沒有統一標准，和男女雙方的年齡、體質、職業、性格以及精神狀態等都有聯系，並且還受到健康狀況、氣候、環境、季節等因素的影響。

一般情況下，新婚時期男女雙方的慾望都比較強烈，婚後的幾個月一般每周會有三、四次的規律性生活，但是隨著雙方年齡的增長，慾望會逐漸減退，次數也會隨之減少。

從身體狀況出發，健康的青壯年進行房事的間隔時間會短一些，一般是一周兩~三次，而年紀較大、體力較差的人群間隔的時間則更長一些。

對於進行房事的次數，還是要以自己的身體狀況為准，如若事後的第二天整個人感覺神采奕奕、精力充沛，說明次數是合適的。但如果在第二天醒來之後出現倦怠等症狀，則要適當降低頻率。

在生活中避免房事過度，要注意以下幾點

1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運動，放鬆心情。

4、合理安排性生活次數。

5、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

4. 夫妻之間多久一次最好

夫妻生活多久一次最好需要根據夫妻雙方的身體健康狀態以及年齡來綜合判斷，個體之間差異性較大。如果身體比較健康，年齡在20-35歲之間，這時候性生活比較活躍，性慾較高可以維持在每周3次左右；年齡35-50歲之間，性慾開始下降，每周2次性生活；年齡50-60歲，每周1次就可以；年齡更大一些，可以2周1次性生活。也可以根據性生活以後，第2天是否出現精神萎靡不振，來判斷是否屬於合適的頻率。

5. 夫妻性生活多久一次最好

通常情況下，夫妻生活次數要適度，25到35歲，每周2到3次；35到50歲，每周1到2次；50到以上，如果條件允許，每月也可以有1到2次。

夫妻之間表達情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，性愛過程的喜悅和內蘊能使雙方變得更為親密。一般來說，夫妻性生活的次數與年齡基本成反比，也就是說年齡越大，性生活的次數越少。大多數夫妻生活一周發生的頻率如下：

1、20歲到30歲之間：一周過性生活的頻率大概是三到五次，年輕的心態和活力能激發各種激情和動力，這個年齡階段的男女雙方能夠盡情享受性愛帶來無限的歡愉。

2、30歲到45歲之間：一周過性生活的頻率大約是三至四次。這個年齡階段的夫妻，正處於人生中的黃金時期，夫妻雙方剛好是結婚蜜戀當中，擁有無盡的性愛幻想和追求。

3、46歲到60歲之間：一周過性生活的頻率大概是兩到三次。這個階段的夫妻，感情猶如細水長流的小河，慢慢沉澱之後的寧靜和安穩，對性生活的追求更多的是心靈上的滿足。

以上就是正常夫妻性生活多長時間正常，以及性生活頻率的相關內容，廣大朋友們可以根據自己的實際情況，來過好屬於自己的性生活。

6. 一般正常夫妻多久一次性生活是正常的

如果年輕人的性交頻率一般要高一些，但隨著年齡增長，性交的頻率會逐漸降低。有一個性愛公式，就是男性的十位數的年齡數乘九，得出來的數，十位數是周數，個位數是次數。20歲的小夥子可以一周八次；30多歲的小夥子可以兩周七次；40多歲的人可以三周六次；50多歲的人可以四周五次；60多歲的人可以五周四次。
總之，隨著年齡的增長，頻率會越來越低。另外，根據每個人個體的差異，性生活的頻率適合自己就是最好。因為夫妻之間需要調試，不能你需要五次，你的夫人只要兩次，非要做五次。所以，夫妻之間一定要做好溝通。

7. 夫妻生活一般幾天一次算正常

每一個人的性能力不同，年齡不同，以及他的性伴不同，他的性交的頻率也就不一樣。如果年輕人的性交頻率一般要高一些，但隨著年齡增長，性交的頻率會逐漸降低。有一個性愛公式，就是男性的十位數的年齡數乘九，得出來的數，十位數是周數，個位數是次數。20歲的小夥子可以一周八次；30多歲的小夥子可以兩周七次；40多歲的人可以三周六次；50多歲的人可以四周五次；60多歲的人可以五周四次。
總之，隨著年齡的增長，頻率會越來越低。另外，根據每個人個體的差異，性生活的頻率適合自己就是最好。因為夫妻之間需要調試，不能你需要五次，你的夫人只要兩次，非要做五次。所以，夫妻之間一定要做好溝通。

8. 性生活多少天一次最佳

性生活的頻次,因人而宜,總的原則是以第二天精神飽滿為適宜,目前對於性生活頻次比較科學和普遍認可的計算公式是,年紀乘九,即:20至30歲的人,2乘9等於18,也就是說十天八次,30至40歲的人,3乘9等於27,二十天七次,40至50歲的人,4乘9等於36,三十天六次;以此類推,按你的年紀自己計算吧,人的一生性生活次數不會多於六千次,先做後不做,嘻嘻...最好別透資喲

9. 正常人多長時間做一次愛比較合適

一個月八次，最好每個星期均勻分配，一個星期2次愛愛才是最佳選擇。

每個月的愛愛次數超過8次，身體的疲勞感就會增加。這樣一來，身體的血液循環會變慢，身體能量的儲存量自然也會降低。不但愛愛時，甚至連工作時都會有疲勞感。

最好把愛愛均勻分配，不能一個星期將愛愛全部享受盡，然後其他幾個星期直接休息！最好每個星期均勻分配，一個星期2次愛愛才是最佳選擇哦！

房事的次數不是固定的，它因人的年齡、身體狀況而異，不同的人，房事的次數也不相同。

隨著醫學的不斷發展，人們更加認識到節制房事需要具體情況具體分析，房事的標準是事後第二天沒有疲勞感，精神抖擻、心情愉快。較為年輕、身強力壯者，可以一周二次房事，年齡較大、身體虛弱者則要節制房事，如一周一 次，半月一次，甚至一月一次。

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除了時間，性生活的其他禁忌：

過性生活也有8禁忌

1、在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活。月經期間女性陰道分泌液被經血中和成鹼性，成為良好的細菌培養基，同時子宮內膜脫落，子宮內有傷口，子宮口又微開，同房易將細菌帶入，引起生殖器官發炎。如果原來就有慢性盆腔炎者，經期性交更會引起急性發作。

2、忌准備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好准備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到高潮，不但對性生活產生不了興趣，反而帶來了痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。

3、忌飽食或飢餓時性交，飽食後，血液流向腸胃，大腦和其他器官則相對供血不足；相反，飢餓時，人的體力下降，精力不充沛。因此，飽食或飢餓時性交往往也達不到性滿足。即使勉強獲得性的滿足，也不利於身體的健康。

10. 合適的性生活是多久一次

性生活多久一次是合適是看年齡而定。一般30歲之前以一個星期為准3次到四次；30歲至40歲以後每周2次到3次；50歲以後每周1次、但要看個人體質和雙方的心情和健康狀況來定