① 房事時間太短應該怎麼辦
成性生活時間太短，也就是早泄，造成早泄的原因有以下幾方面：
精神因素造成的性生活射精時間短，還有一部分患者是由精神因素引起的。
例如：久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶，飲酒之後、房事不節、夫妻關系不融洽，丈夫對妻子存在潛在敵意、怨恨和惱怒，或對妻子過分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發早泄，導致性生活時間短的因素。
器質性疾病造成的性生活射精時間短，很多患者不知道，疾病也是導致性生活提前「繳械」的原因。例如，外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早泄。某種全身疾病，體質衰弱，也可以使性功能失調，出現早泄，使夫妻的性生活射精變短。
1.調整心態很重要：50%以上的早泄患者和其心理狀態有關，他們大多性格內向且考慮問題比較悲觀，由此產生的焦慮情緒會引起早泄。久而久之，中樞神經系統會形成條件反射，每當性生活時即發生早泄。這些患者要在醫生指導下，分析發病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要。
2.要選擇合適的性生活時間：如改在清晨醒後進行，精力充沛;先睡一覺然後進行性生活，避免緊張，一次射精後，當晚再次幸好僧或，時間肯定延長;先射精，不應期過後再進行，這些方法都能達到延長時間，控制射精的作用。望採納
② 男生性生活時間短怎麼辦
可以試試以下方法：
1、注重自己的身體健康，不愛惜自己的身體，就很容易影響到這方面的功能。除了像前列腺炎等男科方面的疾病會使男性功能下降以外，像糖尿病、高血壓等慢性疾病也會影響。
2、積極鍛煉，除了進行有氧運動鍛煉心肺功能以外，也應該嘗試力量方面的訓練。力量訓練不僅能夠練出肌肉，還能夠增強荷爾蒙。
3、不要吸煙，吸煙會有害身體健康，煙草中的尼古丁等有害物質進入到人體之後，會影響到心血管，血管不健康了，這方面的能力自然會受到影響。一定要戒煙，循序漸進方能達到好結果。
4、通過飲食增強，盡量飲食健康的食物，多吃補腎的食物，還可以服用博啟健，攝入更多營養，每日兩次，堅持下去，就可以從根本上解決問題，很好地提升你的身體機能。
③ 做愛時間短怎麼辦
練習深蹲，練習憋氣，練習腹肌。
④ 性生活時間太短怎麼辦
女人這種情感動物，她的第六感也非常準的。一個男人對你到底怎麼樣，他到底是不是真心，他的決心有多少，你都能夠從中感受到一二。
不要去欺騙自己，也不要去勉強自己，即使是你現在深愛這個男人，如果他對你的態度不夠端正，對你們婚姻的總是一副不自信的樣子，那麼這樣的男人和你是根本就走不到最後的。
不懂得體諒你的人不要，虛偽的人不要，不負責任的人不要，只顧自己的也不要。
人生伴侶的選擇一定要慎重之外再慎重，現在得不到沒有關系，不好的不要，得到的就要最好的最適合的。
期待他的到來，期待有一段美好的婚姻，有一個美好的人能夠陪你走完這一生。男女之間的戀愛過程，或一見鍾情，或經歷坎坷，盡管有著各不相同的色彩，但一般來說，大致總是經過相識、交往、相互產生好感、愛慕直到相愛這樣一個雙方不斷了解和感情深化的過程。戀愛中，為了最終實現建立幸福美滿的婚姻和家庭的目的，雙方總是力求達到相貌上的相互傾心、志向上的相互一致，情趣上的相互吻合，性格上的相互和諧，以及經濟和事業成就上的相互滿意。3
①不拒絕你們之間的肢體接觸
女人不管她表現得如何外向，其實骨子裡都是內斂的動物，而且本能的她們習慣隱藏自己的感情。言不由衷更是她們習慣的互動方式，有時候明明她已經有70分好感，可表現出來的卻總是不足20分。尤其一個女人對異性的肢體接觸是非常敏感的，如果不是有好感，那會讓她產生異常的抵觸和厭惡情緒，但如果這個女人不僅不拒絕你肢體的接觸靠近，還會非常的自然和開心，那麼一定是內心對你有好感且希望你主動追求撩一撩自己表明心跡。但撩只是誇張比喻，千萬不能成為曖昧的一種挑逗方式，不然很容易被定義為不尊重自己，而錯失本來大好的姻緣機遇。
②總是有理由找你幫忙，然後約你出來
女人雖然處於弱勢群體，可時代變遷如今的女人可以說個個是女漢子，獨當一面很少有她們處理不了的問題，即便這個女人真的對一些事力不從心，因為面子，因為不想欠人人情，也不會主動向男人索要幫助，而一個女人若頻發出「求助」信號，她總是能說出一大堆合情合理的原因把你約出去，那麼其實男人你該懂得，女人的本心是醉翁之意不在酒，關鍵是需要多些給你英雄救美的機會。她更希望一來二去兩人產生默契，從而自然地走到一起。所以不要再為自己那一點點處理問題的能力人脈或者維修技能而洋洋得意，因為那隻能證明自己還根本沒有翻譯對女人的心。
不要去欺騙自己，也不要去勉強自己，即使是你現在深愛這個男人，如果他對你的態度不夠端正，對你們婚姻的總是一副不自信的樣子，那麼這樣的男人和你是根本就走不到最後的。
不懂得體諒你的人不要，虛偽的人不要，不負責任的人不要，只顧自己的也不要。
人生伴侶的選擇一定要慎重之外再慎重，現在得不到沒有關系，不好的不要，得到的就要最好的最適合的。
期待他的到來，期待有一段美好的婚姻，有一個美好的人能夠陪你走完這一生。
③秒回你的每條信息
這一條是非常明顯，也會常常出現的一個暗示形式，女人的生活可遠比男人想的要忙碌，逛街吃飯約閨蜜，還有些非常勵志類型，忙碌自己的事業或工作上的東西問題，或許男人不能體會，但確實每個人的生活都不會太悠閑是真的，只是大家忙碌的點不同而已。
但當男人不論發怎樣的消息，不管什麼時候發送，對方總能秒回自己的信息，千萬不要以為對方整閑得要命，而是由於她真的已經開始喜歡上了你，才會如此關注自己的手機，即便是女人變得天天捧著手機，也是在等待你的問候和消息，而秒回舉動其實已經暴露了女人的感情和不淡定的心理狀態，如果你也有好感一定要懂得抓准機遇。
或許還有很多細節上的態度和互動，然而在初期女人暗示階段，這些舉動也算是最為突出和常見的行為，人生很長，遇到的人也會有很多，但能夠遇到一個對自己心動的人實屬不易，若有意，請珍惜，切不可因為優越感爆棚而愚弄人的感情，因為很多過來人都曾經總結過「出來混遲早是要還的」所以要切忌。美好的愛情和婚姻要經歷一個萌芽，開花和結果的過程，這就是男女之間的戀愛過程。
⑤ 性生活時間短怎麼辦
性生活短平時要注意節制不良的習慣，應加強鍛煉：比如跑步、俯卧撐、仰卧起坐、深蹲等有耐力的運動，慢慢調和你會發現身體越來越理想。
⑥ 性生活時間短怎麼辦有後的改善方法嗎
建議從以下幾個方面進行調理：
一、堅持鍛煉運動：提高免疫力，促進代謝，增強體質是大多數人都知道的，而在運動時如果能鍛煉腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以讓時間持久一些。
二、保持良好的作息：經常熬夜睡眠不足讓身體疲勞，疲勞會降低精子質量和數量，也會讓身體沒有精力進行性生活。所以保持睡眠足夠，恢復精力狀態。
三、戒煙戒酒：煙酒中的尼古丁和酒精會直接傷害血管，導致陰莖微血管勃起功能障礙，會讓男性在生活中不能勃起而影響身體功能。
四、多吃營養高的食物：如生蚝，牡蠣，韭菜等對精子以及性這方面功能有極大幫助，多吃這些食物能提高身體素質。也可以搭配服用博啟健，每日兩次，只有堅持服用，才能從根
⑦ 夫妻性生活時間太短怎麼辦
增加前戲時間，先把熱身工作做好，更有利於達到滿足，適當採用技巧延長時間，嚴重的可以就醫
⑧ 房事時間太短怎麼辦
1、進行射精控制訓練
當男性快要達到性高潮的時候，並且出現射有了緊迫感的情況下，應當暫時停止抽動陰莖，或者將陰莖從陰道裡面抽出，用力忍住不要讓自己射精，這樣緊張感就能夠慢慢降低，等待高潮退去以後，休息一段時間以後再根據具體情況，然後再開始恢復抽動，反復這樣可以明顯延長射精時間。
2、改變性交姿勢
如果在性生活的過程當中，男一直在上面的話，身體力量全部在陰莖上，並且整個全身還要做著劇烈運動，全身肌肉都處在非常緊張的狀態下，這樣一來射精時間不好掌控，要想更好的控制射精，可以調整下姿勢，比如可以採用女的坐在上面，這樣的話，男性就會處在被動的地位，同時肌肉也會變得鬆弛起來，興奮性進一步降低，最終可以和女方同時達到性高潮;也可以坐式或是側卧式，避免臀部劇烈運動，這樣過性生活比較省力，動作幅度小，男性興奮性發展慢，有助於延遲射精。
3、放鬆肌肉力量
當然男性達到性高潮的時候，肌肉一直處在緊張狀態之中，這是因為PC肌肉將男性的射精動作給控制住了，臀部和大腿肌肉也被同一時間牽制住，讓這些部位的肌肉時時刻刻處在非常緊張的狀態之中，能使快感更強烈，更容易射精，所以適當的放鬆這些部位的肌肉力量，這樣能夠使得射精時間被延緩。
以上是關於男人性生活時間太短怎麼辦的詳細介紹，希望能夠對廣大男性朋友有所幫助，在青春期的時候，要是男性在青春期的時候，過早的進行性生活的話，那麼對成年以後的男性在性生活方面會造成比較大的影響的，並且在日常生活中一定要對性生活有更多的了解才行，當男性在性生活的過程當中出現陽痿以及早泄，應當立即去正規的醫院進行治療，以免錯過治療的最佳時機。
⑨ 做愛時間短怎麼辦
時間短，就要多注意質量了！平時可以多做運動，不要隨便吃壯陽葯之類的，有時候會有副作用，建議你用一些外用延時噴劑，純中草葯的最好，安全無副作用！美威瑪相對而言感覺還不錯，你可以到網路去瞧瞧··希望對你有些幫助1