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如何跳出雜亂無章的生活

發布時間:2022-08-08 21:15:39

❶ 我的生活亂七八糟我該怎麼辦

那麼你從現在開始就應該做點事去努力改變
從衣食住行玩樂開始吧
不需要穿的多麼復雜,整潔得體就好
不需要暴飲暴食或節食什麼的,保證三餐,吃飽就好不貪多不過分挑剔,不要吃很多零食
保持室內整潔
出門前想好要做什麼,初步計劃一下路線
要玩就玩開心點

剩下的便是工作和學習了吧
劃一塊時間用來學習
工作時就把全部的熱情都拿出來吧

空閑的時候在想想接下來的計劃和安排,這樣,生活就會變得有條理的多
然後再計劃計劃更遠的日子,一步步走吧

有變故也不要失控,因為我們無法一下子解決,就像今天慢慢過去明天不斷到來,而不能一下子飛躍到某個點上

❷ 要怎樣才能改變家裡雜亂無章的狀態,讓一切變得井然有序

走出「規則」

幽谷,我的所愛。我最喜歡在無遊人的季節,獨自踏上這無人的小徑,不是欲扮陶淵明的隱士之風,也不為追求「踏雪尋梅」的浪漫抑或「獨釣寒江雪」的超脫,只因想走出那個由人類以自我為中心制定的規則,在自然之中得以陶冶,找回那迷失在都市混亂之中的真我。
靜靜的深潭,恰似一位身藏不露的隱士,倒映著夕陽一抹淡淡的余暉。坐在潭邊大石上,竟發現魚兒一群群聚攏過來,自在地向我擺尾致意。我驚異了,驀然想到釣魚池中的魚兒,它們不是生命,只是玩偶,它們沒有決定自己命運的權力。而潭中的游魚,平靜而無憂地生活,它們並非得到神靈的護佑,而只是生活在自然的最平常的規則中……痴痴想著,競至於傷感,看見水中映出我真情流露的面龐和雙眸,我知道此時的我可以盡情地渲泄。自然的規則中,萬物本是互相融合、互相感動的。我們可以感動周圍的人和事,而周圍的山川草木、蟲魚飛鳥亦可感動我們,而達到「獨愴然而涕下」的境界。而出了這幽谷,步人天天面對的社會,在人類的規則下,男人要觥籌交錯地寒暄,女人要極盡嫵媚地微笑,每個人活得刻板、生硬,原本因力圖完美而導致喪失本色的人類,再也無法感知自然的清純與生活的細膩甜美。
對著曠野,對著深潭,感受著自然的撫慰,回到這正常的規則中,我才覺得生活原來可以如此清新而灑脫。對蒼天訴說我心中的壓抑,而蒼天卻給我一個會心的微笑並告訴我:「放下那些自私的規則,或許,你會發現自然的規則同樣適於你們人類。」是啊,人類從出生之日起便覺得自己是世界的寵兒,可以完全不守規則,任意改造社會。誠然,這種心理造就了一個所謂文明世界,然而隨著歷史腳步的移動,自我的固定做法漸成了人類自創的規則,這個規則有益於發展的內容固然不少,但自私的成分也漸漸築起了人類與自然的一道屏壁,阻斷了主宰世間的規律與我們規則的互通,於是這自創的規則逐漸淪為唯心和扭曲的規則,致使很多人迷失了本性。
或許,人們該反思一下了,或者像我一樣走出規則,走入自然的懷抱,理一理生活的得失,反省一下自己的自私與狹隘,找回那些原本也適合我們的自然規律。
走出幽谷,我奇怪地問住在這兒的老人,為什麼不圍起水潭收門票?老人安靜地說:「門票是人類的規則,而自然卻希望無私地敞開雙臂擁抱她的每個兒女,她不需要也不願意要門票。」
是的,自然母親廣博而寬容,她仍在苦苦守候,等待迷途的最聰明的孩子,走出自定的小規則,和諧而美好地譜寫真實的文明,滿載清新而灑脫的生活……

「規則」

如果沒有堤壩的圍堵,一瀉千里的黃河就會恣意妄為;如果沒有鐵軌的限制,雷霆萬鈞的火車就會車毀人亡;如果沒有規則的約束,紛繁復雜的世界就會雜亂無章。
加入WTO後,我國要和世界接軌,接什麼軌,就是接規則的軌。中國正處在計劃經濟向市場經濟轉型的關鍵時期,一定要想方設法盡快地適應世界這個成熟的市場經濟的規則。可惜,國內許多企業屢屢觸犯國際規則,在摸著石頭過河時交了很多學費。
規則由來以久,在原始社會就出現了,但當時的社會結構簡單,生產原始,所以規則也很單一。奴隸社會,封建社會,有了一定的規則,但那是為統治階級服務的,當時是人治社會,皇帝的話就是規則,就是金口玉言。只有到現代社會,人們的交往日益復雜化,生產日益規模化,規則越來越重要,也越來越復雜,嚴守規則是做人的基本要義,也是為人的底線。法制社會就是規則社會,對規則的謹守程度是衡量一個社會文明程度的重要標志。
中國從古至今就有嚴守規則的典範。曹操的坐騎錯踏麥田,割發代首,雖然有變通的嫌疑,但也成為民間的美談。諸葛亮揮淚斬馬謖,更是為了維持規則的權威。邱少雲在烈火中一動不動,英勇犧牲,更是用生命來為規則踐諾。雅典奧運會上,有部分運動員雖然覺得裁判的判決有失偏頗,但這是規則,他們只能無言地接受,表現了做人的豁達與樂觀。
而觸犯規則的教訓也是很深刻的,有些人以身試法,法就是規則,廈門遠華集團賴昌星之流違背海關規則大肆走私汽車、石油,給國家造成了數以億計的稅收損失。胡長清、成克傑之流視規則如無物,索賂愛賂,最後也自絕於規則。而文化大革命那場浩劫,更是摧毀了一切規則,導至祖國大地面目全非。
現在許多地方政令不通,下級政府把中央的規則玩弄於股掌之中,從而導致了一些群體性突發事件時有發生,嚴重地損害了黨和政府的形象,因此亟需要加大力度清理整頓,在神州大地重樹規則的權威。
不以規矩,不成方圓。是規則使我們的生活美滿幸福,是規則使我們的經濟突飛猛進,是規則使我們的社會井然有序,我們一定要謹守規則,這樣才能實現我們社會的和諧穩定。

規則的美麗

那是一個傍晚,我們乘著一輛車,從澳大利亞的墨爾本出發,往南端的菲律普島趕。菲律普島是澳洲著名的企鵝島,我們去那兒看企鵝歸巢的美景。

從車上的收音機里,我們知道,島上正在舉辦一場大規模的摩托車賽。司機和導游是中國人,聽到這個消息後都顯得憂心忡忡。因為根據估計,在我們到達企鵝島之前約一個小時,這場大規模的摩托車賽就要結束。根據我們的經驗,到時候,觀眾散場,會有成千上萬輛的汽車往墨爾本方向開。因為這條路只有兩車道,我們都擔心會塞車,而真正可以看到企鵝歸巢的時間只不過短短半小時,如果因塞車而耽誤了時間,我們就會留下永久的遺憾。

擔心的時刻終於來了。離企鵝島還有60多公里時,對面蜂擁而來大批的車流。其中有汽車,還有無數的摩托車。那可是一些特別愛炫耀自己車技的摩托車迷啊!他們戴著鋼盔,一副耀武揚威的樣子。

此時此刻,目力所及,從北往南開的車只有我們一輛,可是由南向北的卻何止千輛!我們都緊張地盯著所有從對面來的車輛。然而,出乎我們意料的是,我們雙方的車子卻依然行駛得非常順暢。

我們終於開始注意到,對面駛來的所有車輛,沒有一輛越過中線!

這是一個左右極不「平衡」「對稱」的車道,一邊是光光的道路,一邊是密密麻麻的車子。

然而沒有一個「聰明人」試圖去破壞這樣的秩序,要知道這里是荒涼的澳洲最南端,沒有警察,也沒有監視器。有的只是車道中間的一道白線,看起來毫無任何約束力的白線。這種「失衡」的圖景在視覺上似乎絲毫沒有美感可言,可是我卻漸漸地受到了一種感動,我多麼希望同樣的場景盡早出現在中國的土地上!

夜幕降臨了,所有的車都打開了車燈,看著那來自對面一側的流動的燈光,我感覺到了一種無言的美。我必須說,那是我平生所見過的最美麗的景觀之一,它給我留下的印象,甚至要比後來我們如願看到的場景——暮色之中,可愛的、憨態可掬的小企鵝從海浪里浮現出來,然後搖搖擺擺地踏上沙灘,一路追逐著回到沙丘巢穴還要深刻。因為,我從那條流淌的車燈之河中看到了規則之美、制度之美以及人性之美。

❸ 生活亂七八糟怎麼辦

想說讓你嘗試一下改變,可這又要做出很大得犧牲!往往改變後就會覺得還不如之前得生活,可要再變回來又不可能……所以還是盡量在現在的生活中尋找快樂!我們的生活不是缺乏快樂,而是缺乏尋找快樂得眼睛!
試著調整心態。要懂得滿足,不要奢求什麼。要看到生活的好處,而不是拿著放大鏡看自己生活的缺點,更不要去和別人比較,因為別人的生活永遠都不會是你的生活。要看到無論怎樣的生活只要讓自己保持幸福感就是好的生活。而幸福是一個人的心態,保持樂觀向上、勤奮工作的心態,讓自己在自己看來是很幸福的,因為在這個世界上如果連你自己都不覺得自己幸福,那麼就沒有一個人會認為你是幸福的。

❹ 生活過的一團糟怎麼辦

試著給生活做減法,把一切不必要的人或物剔除出自己的生活。

從我們呱呱墜地那一刻開始,我們的人生一直在做加法。我們每年都會認識更多的人,也會有越來越多的人對我們的生活進行影響和干涉。當你覺得自己的生活一團糟時,試著給生活做減法,讓生活更單純一些,或許生活狀態會有所改變。

每個人在現實生活中都會被太多事所影響,或許讓你直接在生活中做減法,你很難做出抉擇。我想你可以從自己家中的東西開始做起,把所有不再用的東西收拾起來處理掉,把自己的家打掃的乾乾凈凈,你的心情或許會有所改善。

人的一切都要靠自己,生活想要更好,需要你堅持不懈的去努力。

❺ 怎麼讓自己不想些亂七八糟的事情

先盡量讓自己的心靜下來,少去想,少思考。然後按我這下面5點生活:
1.經常聯系周圍的人———你的家庭、朋友、同事還有鄰居。把這些人當作你生活的基礎,並且花時間維護、發展和他們的聯系。
2.讓身體動起來———去散散步或者跑一圈,去騎自行車,跳舞,打球等等。總之,重要的是要找到一項適合你的時間機動性和身體情況的運動,而且要是一項你真正喜歡的運動。
3.留心周圍———留心那些不經意的美麗,觀察那些不同尋常的事物,捕捉那令人驚艷的一瞥。留心季節的更替。享受生活的每一刻,無論你是走路去上班,吃飯,或者和朋友聊天。
4.學無止境———嘗試一些新鮮的東西或找回你過往的某一種興趣,用內心的渴望來挑戰你自己,你將享受到實現自我的樂趣———學會彈奏一種樂器,或者烹調你最喜歡吃的美食。參加一門你感興趣的課程,或者在工作中擔任不同的職責。
5.與人為善———盡量多給朋友甚至陌生人提供幫助,花點時間做社區工作和志願者工作。感謝那些曾經幫助過你的人。微笑待人。

❻ 亂七八糟的生活,亂七八糟的心情,該怎樣平靜呢

讓自己的生活節奏慢下來,心情雜亂的時候放空自己的大腦,什麼都不要想,深呼吸,想像一望無際的大海。

❼ 拖延使我們的生活雜亂無章,面對拖延症該採取什麼態度

因為現代人生活節奏加快、生活變得豐富的緣故,讓我們許多人感到有些“難以招架”,久而久之可能就養出了“拖延”的不良習慣。

“拖延症”一犯,別說工作、別說買東西、別說收拾房間這類事情了,就算是看病、吃飯這樣的“人命關天”的事情,也有可能被拖到幾個小時、半天一天以後,才“極不情願”地去完成。

——顯然,在這種需要看病、吃飯的情況下,“拖延”甚至可能對人的健康帶來危害!

第三,工作上面,也要時時提醒自己“趕早不趕晚”。制訂更周密的工作計劃,將一周計劃分解到每天,將每天計劃分解到每個小時,乃至根據工作內容的不同(如果可以如果方便統計的話)也還可以將工作內容分解到分鍾比如十分鍾這種更小的尺度。每一個“時鍾周期”下來,都應當完成一個“里程碑”。並且要將這些工作盡量提前去做、去完成。

如果工作上面,我們也貫徹到“行動力”,這以後預期我們生活“雜亂無章”的局面也就肯定能得到大幅改善了。

❽ 如何克服生活雜亂邋遢的壞毛病

想讓改掉邋裡邋遢的毛病,首先就要讓自己明白「邋遢」的壞處。知道「不講衛生」除了會拉低自己給人的「印象分」,更會給環境和身體健康帶來嚴重危害。


給自己創造干凈整潔的生活和「模仿」的環境。家長除了要比以往更加註意自己的衛生行為外,如洗碗、擦桌、洗自己的襪子等,完成任務後表揚自己做的很好,在「打掃衛生」中獲得成就感。


制定行為標准自己遵守,培養個良好的生活習慣。勤剪指甲、垃圾不亂丟、飯前便後後要洗手等,且像鋪床、疊衣服、整理房間這種小事,自己學著做,培養動手能力和自理能力。


❾ 如何讓自己不去想那麼多亂七八糟的東西啊!!

別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。
適當調整工作與休息的時間,定好鍛煉身體的時間,經常散散心,放鬆綳緊的神經,你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢?
緩解壓力的方法:回家後先大聲吼
5
分鍾要將心裡的怨氣發泄出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂
15
分鍾,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。
你平時應該多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。
勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
祝你有一個好心情!

❿ 如何把雜亂無章,不規律的大學生活調整好

制定幾個目標,比如這個學期要過英語4級之類的。然後,將目標分成若干個小階段(比如每天背10單詞及其用法,一個月聽力達到聽力50分等),逐步完成。每天一定要按計劃完成任務,不要找任何借口,如果這一周完成的好,就獎勵自己一袋零食;完成不好,就跑800米一次。找個志同道合的學習主動性強的好友監督和提醒你每天完成情況,能結成學習對子就更好了,你會很有精神地去學習和生活。退掉一些毫無意義的社團,不要把時間浪費在這類小事上面。當然,我不是叫你只要學習,空餘之時,參加些志願活動,小組旅遊,或者體育鍛煉都是不錯的。多與不同項目拔尖的同學交流,從他們身上上借鑒其好的經驗來豐富自己的生活。關鍵是不要忘了自己的奮斗目標,分配好時間,分清事情的輕重緩急,千萬不可顧此失彼。到學期末的時候,你會發現你也做了許多看似不可能完成的事。當你大學畢業後,就會發現這是你最充滿鬥志,最值得回味的一段青春歲月。祝你成功!

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