如何安排生活

㈠ 如何安排自己的生活

個人部分：當然首要的還是我們的健康。身體是否有病痛？是否有不良的生活習慣？是否有影響健康的活動？生活是否正常？有沒有養生之道？尤其到了一定的年齡可能不是再去太去關心事業的成就，而是更多在乎我的身體有沒有毛病？有個時候還要考慮一下自己是否有所專長，這也是塑造你的個人形象。

事業部分：當然要看到自己的財富的所得（薪資多少？有儲蓄嗎？有動產、有價證券嗎？有不動產嗎？價值多少？有外嗎？），自己是怎樣一個社會階層（現在的職位是什麼？還有升遷的機會嗎？是否有升遷的准備呢？內外在的人際關系如何？），說句實在的，我們中國人有個不好的觀點，不願培養接班人，生怕會對自己的位置不利，其實應該明白只有培養好了接班人，才有可能隨時抽身走人。還有就要看看有沒有自我實現：喜歡現在的工作嗎？理由是什麼？有完成人生理想的准備嗎？

另外，就是大家所知道的家庭部分了。要看看你的居家環境如何？有沒有計劃換房子？家庭的布置和設備如何？有心靈或精神文化的生活嗎？小孩、夫妻、父母有學習計劃嗎？這些看上去是些生活瑣事，但這些小事就是反應出一個人的生活品質高不高的問題；家庭關系：夫妻和諧嗎？是否擁有共同的發展目標？是否有共同或個別的創業計劃？父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關系如何？是否常與家人相處、溝通、活動、旅遊？還有就是家庭的健康：家裡有小孩嗎？小孩多大？健康嗎？需要託人照顧嗎？配偶的健康如何？家裡有老人嗎？有需要你照顧的家人嗎？

㈡ 如何安排生活

早睡早起：
一，早點起床，做早餐，晨運；
二，晨運回來後，洗澡，吃早餐，送小孩子上學；
三，這差不多要准備做中午飯了。
四，中午小息，
六，與鄰居們瞎扯淡；
七，差不多傍晚了，
八，做晚飯；
九，如果小孩子不用接的最好，下午時間可以看書，聽哥之類；
十，晚上可以去跳舞，
十一，晚上了，早睡早起。
十二，一天的活，就這么完了。。

哈哈。分不是問題，
想充實，你多參加點活動不就行了嗎？既能識朋友，又能一起玩樂，何樂而不為
呢？

㈢ 如何安排日常生活時間表

休閑管理的每一天安排：1、每天清晨提前1個小時起床，華半小時進行休閑活動，比如晨跑、跳繩，持之以恆，會令你身心舒展，心情愉快，一天工作都精神飽滿，精力充沛。然後享用一份健康的早餐，為你提供充足的能量，使自己精力旺盛。2、提前10分鍾到公司，使自己從悠閑的狀態開始工作。3、對一項工作多預留出一些時間來，這樣不至於讓自己感到壓力很大。4、把一些不必自己必須做的工作交給手下，讓自己有充足的時間完成必要的工作。5、工作間隙休息一會，午休時間給自己找一個安靜的地方，邊散步邊理一下頭緒，想想今天下午需要辦的事情，做到心中有數。6、工作一天後，抽出10分鍾－30分鍾時間放鬆自己，通過短時間的放鬆，增強免疫力，使體力得到恢復。7、若自己的工作很個性化，自然要在休閑時刻多與人接觸；若工作總是很團體化，則應該多留一些時間獨處或僅與愛人享受悠閑的時光。

你現在還是學生吧。對於你現在最重要的就是學習。所以一切都應該圍繞著學習安排。早上早起，去跑會步，聽會音樂。然後去上課。在你完成每天的計劃之後你可以找一點時間和幾個同學一起去操場或者外面轉轉，聊聊天說說話。交流交流對你的大學生活會很有幫助的。到第二天的時候，你可以在完成學習計劃後，去做一些對知識的鞏固之類的。總之，不可能每天都看書，也不要每天都玩，聊天。在業余時間把活動和學習分開，這樣才會做的長久，不然你堅持不了多長時間就會厭倦。計劃很快就會失敗的。

㈣ 我們應該如何安排自己的生活

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㈤ 如何安排生活時間

怎樣合理的安排好自己生活中的時間

有時候，幾個小時就能把幾天的事情給做了，而有的時候幾個小時的事情幾個月也做不完，是因為熱望不夠嗎？還是沒有合理的安排好時間，並且沒有去執行。

方法/步驟

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首先得有理想，有目標，根據自己的實際情況把目標分成小階段去實現。

人與理想之間有一段很多人都不能跨過的黑暗，需要用熱望才能到達，這就是理想的力量，假如你的人生沒有了方向，有再多的時間也像沒頭蒼蠅一樣亂竄，做不了什麼有價值的事情的。



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吃飯睡覺上廁所和打掃衛生這樣的事情要有規律。

亂了套的一天的生活是不行了，完完全全是在浪費時間，假如你的一天生活不正常了，只會波動你的情緒，影響辦事的效率，有時候休息不好，吃不好然後再去彌補，只會浪費更多的時間而已。



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統籌規劃，先重後輕。

很簡單，忙和多姿多樣的生活方式是人類生活的常態，每天很多事情交織在一起是很正常的事情，所以假如理不清這些事情，時間久了你會發現沒有一點成就感就是你生活的常態，所以就說嘛，有些可做可不做的小事情就有時間了再做，有些關乎安危的大事是必須馬上要做的。



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心大的人他活不好。

這是小編一直用來鞭策自己的一句話，但細想一下，生活確實是這樣的呀，弱水三千，我只取一瓢飲，這也想要，那也想要的人，最後的結果必定是丟了西瓜，撿了芝麻，時間是有限的，當你決心做好一件事的時候，必定要有所犧牲。



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時間如海綿里的水，你擠了才會有。

的確，現在誰也沒有大把的時間去揮霍，除非是特別無聊，無所事事的人。但這些並不能成為你說沒有時間而去推脫不做一些事的借口，困嗎？累嗎？這就是常態呀，生前無需多睡，死後自會長眠，得時刻的鞭策自己。



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用僅有的時間做有用的事，成為有用的人。

那這些具體是些什麼事情，也只有你自己才會知道。當你回首往事的時候，當你背依南山坳的時候，你還有年輕時的英勇事跡可以吹，那就是你該做的事情，不要把時間用在消遣的事情上，要每天都學習，活到老，學到老，堅持到了，你會終有所成就的。



注意事項

㈥ 如何安排生活規律

首先，要合理安排工作，不要使自己過度緊張。工作總是做不完的，今天做不完，明天再做，下級能做的，別總是攬著自己做。要學會消除緊張情緒，學會忙中偷閑，讓自己放鬆。 第二，要有規律的生活。不要打破正常的生活規律，該工作時工作，該吃飯時吃飯，該休息時就要休息，每天應該安排好一定的娛樂時間。有張有弛有規律的生活，才能保證人體的健康。每天必須保證7小時的睡眠，不要長期「欠睡眠債」，否則人體是會「零存整取」的。 第三，加強體育鍛煉。最好每天安排半小時的鍛煉時間。如果工作太忙，每周至少也要有幾次戶外鍛煉，可選擇打拳、打球，也可以跑步。其實，最好的鍛煉是步行，即不受場地、條件的限制，又安全，尤其適合中老年人。 第四，人體就像一台機器。定期要進行檢查，保養。最好1-2年進行一次體檢，以早期發現潛在的病變，早期治療。 高知高薪不高壽，不但應引起全社會的重視，也為我們所有腦力勞動者敲響了警鍾。我們要把健康掌握在自己的手裡，因為健康就是效益，健康就是財富。良好的生活方式是健康長壽的基本保障。只有精神放鬆一點，生活規律一點，休息多一點，疲勞少一點，壽命才能長一點。

㈦ 怎樣來安排自己的生活

生活就是每天要面對的，生活的方向是你最大的理想，把自己定位在一個適合你的條件的價碼上去安排，不要是幻想和夢幻一樣就可以，用低調的心態，過自己滿意而平常的生活就是快樂，要有節制，有定位，有計劃，有方向，有理想的去定位，這些主要是要審視你自己的生活的環境以及你的實際經濟條件來安排，要有一定的自律，巧妙的做好計劃，有一個目標，按照此去過好每一天，生活一定會精彩！

㈧ 大學生如何安排日常生活

其實我也很想擁有這樣的大學生活：

1、充實的學業

有熱愛的專業，有趣的課程和老師，互幫互助的同學，上課積極佔到前排的座位，認真聽講，認真記筆記；下課就去圖書館或者自習室自習，靜靜地對專業書查找摘抄資料，或者偷偷閱讀喜歡的小眾書籍；周末抱著筆記本去系館邊上的咖啡廳，找一個能暖洋洋曬到太陽的座位，在周圍留學生小聲交流的異國氛圍中寫論文；在充實的時光中度過美好的一天天…

2、健康的習慣

每天早起，利用學校游泳館早場半價的優惠去去游泳，順便洗頭洗澡，以嶄新的面貌開始新的一天；下午有空的話去隔壁學校的健身房運動；晚上去操場跑步，在夜色下回憶這一天的感悟和收獲，順便思考人生。晚上11:30熄燈前一定入睡。

3、甜蜜的戀情

不錯過不反感的異性的暗示，多參加社團活動和社交活動，讓自己變「甜」一點，開始甜蜜的戀情…每周末和男票約會，利用假期去浪漫的地方旅行，一起嘗試有意思的事情。

4、豐富的課余

多多參加各種活動，培養自己的興趣愛好，報名學校的樂器或者舞蹈方面的培訓課程以及興趣小組，培養自己的氣質；多認識些朋友，多參加些志願活動，多參加社會講座，更多地給自己各種可能性…

這是理想的大學生活，而實際上，幾乎第一條都很難完成…我的大學基本50%貢獻給了學業，20%在自我思考以及探索，包括思考自己的前程、目標、人生價值，以及思考世間萬事；10%在參加一些競賽，10%在和基友暢談人生；剩下的10%是睡覺吃飯運動等等日常行為…

㈨ 如何安排自己的生活

個人部分：當然首要的還是我們的健康。身體是否有病痛？是否有不良的生活習慣？是否有影響健康的活動？生活是否正常？有沒有養生之道？尤其到了一定的年齡可能不是再去太去關心事業的成就，而是更多在乎我的身體有沒有毛病？有個時候還要考慮一下自己是否有所專長，這也是塑造你的個人形象。

事業部分：當然要看到自己的財富的所得（薪資多少？有儲蓄嗎？有動產、有價證券嗎？有不動產嗎？價值多少？有外嗎？），自己是怎樣一個社會階層（現在的職位是什麼？還有升遷的機會嗎？是否有升遷的准備呢？內外在的人際關系如何？），說句實在的，我們中國人有個不好的觀點，不願培養接班人，生怕會對自己的位置不利，其實應該明白只有培養好了接班人，才有可能隨時抽身走人。還有就要看看有沒有自我實現：喜歡現在的工作嗎？理由是什麼？有完成人生理想的准備嗎？

另外，就是大家所知道的家庭部分了。要看看你的居家環境如何？有沒有計劃換房子？家庭的布置和設備如何？有心靈或精神文化的生活嗎？小孩、夫妻、父母有學習計劃嗎？這些看上去是些生活瑣事，但這些小事就是反應出一個人的生活品質高不高的問題；家庭關系：夫妻和諧嗎？是否擁有共同的發展目標？是否有共同或個別的創業計劃？父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關系如何？是否常與家人相處、溝通、活動、旅遊？還有就是家庭的健康：家裡有小孩嗎？小孩多大？健康嗎？需要託人照顧嗎？配偶的健康如何？家裡有老人嗎？有需要你照顧的家人嗎？
◎友伴條件：身邊的朋友、夥伴，朋友要多量化、多樣化、且有能力，作為個人發展肯定離不開朋友的支持；
◎生存條件：要做職業生涯規劃必須要有自己的生存條件，要保障自己的基本生活，要有儲蓄、發展基金、不動產；
◎配偶條件：選擇對象個性要相投、社會態度要相同、要有共同的家庭目標。你必須崇拜對方才會有自己的所要去愛的地方；
◎行業條件：注意社會當前及未來需要，在發展的行業，注意市場佔有率；
◎地區條件：視行業和企業而定；
◎國家（社會）條件：注意政治、法律、經濟（資源、品質）、社會與文化、教育等條件，該社會的特性及潛在的市場條件；
◎世界條件：注意全球正在發展的行業，用「世界觀」發展事業。
祝你早日找到自己喜歡的生活方式！

㈩ 如何能合理安排自己的生活

每個人都有每個人的生活方式，可是有的人就活成了別人想要的樣子，而有的人是志向很遠，大可是墮落不堪，有的人是對生活毫無要求目的，有如行屍走肉般的活著，但是其實他們回過頭都很羨慕那些會合理安排生活的人。其實我們都是人呀，一樣的人，只要能夠自己合理安排了，你也能讓別人羨慕你的人生。

1首先是分清自己的近期生活目標，把他當做最主要的任務，然後應該細化到每個小的階段，做到勞逸結合。每個人每個時期都有自己肩上扛的重任，學生黨可能在准備中考高考考研，而每一個小的目標可能是我最近要來提升英語或者數學，四六級考試二級計算機在等著我，每天的大部分時間應該留給它；工作黨可能最近有一批貨要趕著發完，那一個文件特別的急，自己再准備申請主任等等這些目標，都應該花很多的時間精力在上面；沒事健健身，跑步，晨練這些平時的習慣也不能丟，應當做到勞逸結合。你自己感到生活有意義，自己身體健康之外，別人也會覺得這個人挺會生活的，生活質量挺高的。

我覺得學會生活真的很重要，因為這是決定人生的樂趣與意義的重大的一件事！