為什麼把生活過得如此的糟糕

1. 為什麼我的生活會這么糟糕

不管生活變得有多麼的糟糕，我們都不應該怨氣橫生，如果我們心中只有怨氣，而毫無解決的辦法，那隻能令事情變得更難以收拾。這個時候的我們需要一點時間來接受現實，並學會正確面對現實。人生除了生離和死別，其他的都是小事。所以，我們沒必要因為一些不太重要的事情而影響到自己的心智，也不應該因為一些不如意的小事而影響了自己的心情。很多時候我們只不過是放大了這些不如意的事情的負面影響。

當你遇到生活中那些令人不高興的時刻，你首先應該想的問題其實並不是環境，而是你首先應該努力的審視屬於自我的內心。真正的好生活、好心態從來都不是他人，是環境賦予你的，而是自我賦予自我的。只要你擁有一顆積極向上的心態，不論你處於何種逆境之中，你都不會感覺到絕望。生活很糟不要著急，因為幸福的密碼就掌握在你的手中，只要你努力向前一小步，改變自我心態一小步，你的世界將會擁有翻天覆地的變化。

2. 為什麼我的生活會那麼糟糕是因為我不夠優秀嗎

你的生活很糟糕，可能是你不夠優秀，或者可能你不夠頭腦。也可能會有其他的原因。

所以說建議你根據情況找出原因，然後做一個調整。這就是改變問題的方法。

3. 為什麼我的生活如此糟糕，過的好累！

生活不可能像你想像得那麼好，但也不會像你想像得那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。

4. 為什麼總把生活過得這么糟糕，你需要一個這樣的原因

其實嘛，你過的太復雜了，想的太多了，沒有必要的，簡單點開開心心，快快樂樂，簡簡單單的生活最重要了，沒有必要計較太多的東西的。

5. 當你感覺生活越來越糟時，生活真的會變得越來越糟，為什麼會這樣呢

當你感覺生活越來越糟時，生活真的會變得越來越糟，為什麼會這樣呢？你的心理在作怪，在一項實驗中，研究人員展示了數百種顏色，從純藍色到純紫色。起初，藍點和紫點的比例是相同的，答案反映了這個比例。然而，過了一段時間，研究人員開始少展示一些「藍點」。毫無例外，這些嘗試總是開始將更多的紫色點標記為藍色。「當藍色斑點變得不那麼突出時，參與者會擴大對藍色的定義，」研究作者寫道。人腦顯然是根據以前的經驗故意平衡點的顏色。即使研究人員清楚地說他們看到的藍點更少，人們還是會犯同樣的錯誤。

觀察後不難發現，其實讀書不難，不讀書人生難。想要高薪、受教育不夠，只能用微薄的工資、勞累的體力勞動，略高於職業的門檻，不能工作，因為沒有相應的能力，學習又不能走得更遠，只有吃下苦在中國和全世界，無論是在學習、文憑還是在工作中，都不能自滿。因為晚上是一個非常活躍的想像期，但是判斷和理解比白天要少，在這種情況下，我們認為，事情非常喜歡在極端的方向上思考，情緒同時在這個時間的節點中閃現，如果你想到一個關繫到你的重要事件，而這個黑暗的包裹越是成為危險的斗篷，如果人們不自覺地朝著消極的方向思考，它的情感影響就越嚴重。

6. 他為什麼要把自己的生活搞得一團糟呢

人生真的很像十字路口，一旦選錯了方向，永遠也不可能挽回了。也許，他真的對生活沒有信心了，就想把自己的生活弄得很糟糕。他開始時選了一個原本就不屬於他的生活，可能他想應該能堅持下去。只是，他自己也不知道，他的這種堅持使原本平靜的生活更加糟糕了。 或者，他不為生活而考慮，只是想滿足自己，什麼東西也不管，自由的生活。對於他這種性格的人來說，這種「自由」就是很亂的生活了。

7. 生活過的一團糟怎麼辦

試著給生活做減法，把一切不必要的人或物剔除出自己的生活。

從我們呱呱墜地那一刻開始，我們的人生一直在做加法。我們每年都會認識更多的人，也會有越來越多的人對我們的生活進行影響和干涉。當你覺得自己的生活一團糟時，試著給生活做減法，讓生活更單純一些，或許生活狀態會有所改變。

每個人在現實生活中都會被太多事所影響，或許讓你直接在生活中做減法，你很難做出抉擇。我想你可以從自己家中的東西開始做起，把所有不再用的東西收拾起來處理掉，把自己的家打掃的乾乾凈凈，你的心情或許會有所改善。

人的一切都要靠自己，生活想要更好，需要你堅持不懈的去努力。

8. 為什麼我的人生過得這么差呢

誰的人生都不是一帆風順，而且通過你的描述，你是說自己所在的工作單位遇不到可以對話的人，但是社交圈是自己打開的，往往工作崗位上遇不到真朋友，你需要拓展興趣愛好通過工作外時間找到朋友