㈠ 性生活後女性要怎樣清潔
每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子,結果發現一直沒有洗對! 清水清洗外陰 外陰是防止生殖道感染的第一門戶,如果外陰感染,可直接侵襲陰道,進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議:要堅持每天清洗外陰。 正確的方法:每天清洗時先將專用洗盆清洗干凈,後放冷水半盆,將擦陰毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分鍾,待水冷至不燙手時,洗滌外陰,這樣等於用滅菌的水和毛巾清洗外陰,可避免感染,起到保護陰道自潔作用。 溫開水清洗乳房 現代醫學認為,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。 專家指出,經常使用香皂類的清潔物品,會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞,促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞,就會損壞皮膚表面的保護層,使表皮層腫脹,這種腫脹就是由於乳房局部過分乾燥、粘結及細胞脫落引起的。若每晚重復使用香皂等清潔物品,則易鹼化乳房局部皮膚,而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層,並要恢復其酸化環境,則需要花費一定時間。香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時,還促進皮膚上鹼性菌叢增生,更使得乳房局部酸化變得困難。此外,用香皂清洗,還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質——油脂。 因此,要想充分保持乳房局部的衛生,最好還是選擇溫開水清洗。 溫水刷牙 人的牙齒在35~36.5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑,用這樣的水漱口,會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激,則可能導致牙齦出血、牙髓神經痙攣或其他牙病。 冷水洗臉 用冷水洗臉,不僅利於衛生,也利於美容。因為冷水的刺激既可改善面部的血液循環,又可增強皮膚的彈性,消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉還可鍛煉人的耐寒能力,預防感冒、鼻炎的發生,對神經衰弱、神經性頭痛患者也有益處。當然,洗臉用的冷水溫度也不能太低,以10℃左右為宜。 熱水洗腳 用熱水泡腳,可使血管擴張,局部的血流速度加快,從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多,洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳,既干凈衛生,又解除疲勞,還能起到防病治病的作用。冬季堅持用熱水洗腳,對凍瘡也有一定的預防作用。患有失眠症和足部靜脈曲張的人,每晚用熱水洗腳,能減輕症狀,易於入睡。當然,洗腳水也不能太燙,以不超過45℃為宜。 用熱水泡腳,可使血管擴張,局部的血流速度加快,從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多,洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳,既干凈衛生,又解除疲勞,還能起到防病治病的作用。冬季堅持用熱水洗腳,對凍瘡也有一定的預防作用。患有失眠症和足部靜脈曲張的人,每晚用熱水洗腳,能減輕症狀,易於入睡。當然,洗腳水也不能太燙,以不超過45℃為宜。
㈡ 女性初夜後,要怎麼處理
1沒房事前應該多採用愛撫方式溫存
使陰道液充分濕滑後再進行
男方應該多注意輕動作進輕動作出
初夜完後5小時應不要過多的使用體力勞動
以免增加疼痛
2最好是用少量食用鹽加溫水《泡開冷卻至溫水》
等鹽融化之後再用干凈的專用毛巾
擦洗外陰
陰道內不要洗
它本身就帶有消毒性的功能憨發封菏莩孤鳳酞脯喀
如果洗了就破壞了它自身功能
每次性生活過後都這樣的話不會有細菌侵入你們女性健康了
㈢ 女生房事之後的注意事項
那個之前,要注意清潔。自己洗干凈,再督促另一半也洗干凈,然後再開始。如果不想要孩子,一定要注意避孕。事後避孕葯一般對身體有損傷,不建議使用。如果另一半同意戴套套最好,如不同意,請樓主自己服用避孕葯。 那個之後,也要注意清潔,兩個人好好洗洗干凈。女生可能會有陰部紅腫癢癢的問題,最好用洗液洗洗,之後再搽上爽身粉。洗液推薦婦炎潔、潔爾陰。 平時若沒有異常狀況(紅腫、瘙癢等)一般不要用洗液。
㈣ 性生活之後,女人應該怎麼清洗
(1)保持清潔衛生 每次性生活前後清洗生殖器,女性注意洗凈陰唇間的皺褶,由前向後洗,以免肛門周圍細菌污染陰道口,男性應將包皮翻上洗凈包皮垢。
(2)月經期禁止性交 因月經期子宮口微微張開,子宮內膜傷面出血,容易被細菌侵入發炎,可能影響今後生育。月經期性交會使月經過多,經期延長,下腹部痛,經血可使男方尿道不適,污染衣物影響興趣,即使新婚時間正逢月經期亦應待月經干凈後再開始性生活。
(3)性生活最好在睡前進行。
㈤ 女人有了性生活以後要注意什麼
一方面是注意避孕,最好採取安全措施,如使用安全套,安全期避孕法,像你又是初期體驗要注意節制,房事太多傷身的
另一方面就是防止感染了,事前事後用溫水沖洗,不要盆浴,最好少去公共游泳池和泡溫泉,現在通過公用水感染的人群數已經在不斷上升了
㈥ 女生第一次後需要採取什麼措施啊
一般女性初次進行性生活,可以出現陰道疼痛、出血症狀,出現出血可見於處女膜損傷導致。出現這種情況要暫停性生活,注意外陰衛生,注意內褲的衛生,防止出現炎症感染發生,如果沒有持續出血和疼痛症狀,不必擔心,以後進行性生活要注意做好性生活衛生,注意做好避孕措施,防止出現意外懷孕發生。
㈦ 女人做愛後怎麼護理私處
對於女性朋友來說,如果在性愛後,不注意私處的護理,那麼對你的健康是會有很嚴重的影響,引致婦科疾病的發生,今天就為大家帶來一些性愛後的私處護理知識,讓你認知其重要性!
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女性的身體總是冰冰涼的,其實這也是暗示的身體出現問題了,女性的子宮保持在溫暖的狀態下才是最為健康的,女性的生殖系統是最怕寒冷的,所以在性愛之後,要做好腹部的保暖工作,讓它暖暖、軟軟的,自然就會孕育出新生命。希望大家越來越健康幸福!
㈧ 有性生活的女性日常要怎麼護理
不一定非得用護理液的,平時注意衛生,每天用溫水清洗就可以.而且性生活前後都要清洗!
當然如果你想用護理液的話,每個星期用1-2次就好 ~