秋季人生活在什麼溫度最舒服

㈠ 多少度的氣溫讓人感覺最舒適

人體感覺最舒適的溫度：21～24℃，產生冷感的溫度：14℃防暑降溫的標志：最高氣溫達到33℃。

酷暑的標志：最高氣溫達到30℃，連續三天以上最高氣溫在28、9度，也會覺得酷熱難耐，數九隆冬的標志：最低氣溫達到－30℃，連續三天以上最高氣溫在－16～－18℃，也會覺得很冷。

相關說明

天氣預報中所說的氣溫，是在觀測場中離地面1.5米高的百葉箱中的溫度表上測得的，由於溫度表保持了良好的通風性並避免了陽光直接照射，因而具有較好的代表性。氣溫的差異是造成自然景觀和我們生存環境差異的主要因素之一，與我們的生活關系非常密切。

空氣溫度記錄可以表徵一個地方的熱狀況特徵，無論在理論研究上，還是在國防、經濟建設的應用上都是不可缺少的。氣溫是地面氣象觀測中的所要測定的常規要素之一。氣溫有定時氣溫（基本站每日觀測4次，分別為02、08、14、20四個時次；部分測站根據實際情況，一天觀測3次，分別為08、14、20三個時次。基準站每日觀測24次），日最高、日最低氣溫。

㈡ 最宜居的氣溫是多少度

最適合人類居住的溫度為15—18℃度,濕度為78%-85%.具體如下：一般來說,人體在室內感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜,如果室內空氣不流通或者相對濕度小於35％,且室內氣溫超過25℃以上時,人體就開始從外界吸收熱量,你就會有熱的感覺.若氣溫超過35℃,這時人體的汗腺開始啟動,通過微微涔汗散發積蓄體溫,心跳加快,血液循環加速,就會感到頭昏腦脹,全身不適和疲勞,有昏昏欲睡的感覺,而且酷熱難熬.相反,當氣溫低於4℃以下,你會感到寒冷.當室溫在8—18℃時,人體就會向外界散熱,加上室內微風吹拂流通,室內相對濕度在40％—60％之間,你會感到身體舒適健康.濕度對人體的影響,在室內舒適溫度范圍內不太明顯.但在28℃、相對濕度達90％時,你就會有氣溫達34℃的感覺.這是因為濕度大時,空氣中的水汽含量高,蒸發量少,人體排泄的大量汗液難以蒸發,體內的熱量無法暢快地散發,因此,你就會感到悶熱.僅僅從相對濕度來講,人體最適宜的空氣相對濕度是40％—50％,因為在這個濕度范圍內空氣中的細菌壽命最短,人體皮膚會感到舒適,呼吸均勻正常.根據氣象專家統計,當相對濕度達30％時,中暑的氣溫是38℃,當相對濕度達80％和氣溫在31℃,體質較弱的人有時也會引起中暑,如果冬天遇到低溫高濕天氣,人們就會感到陰濕寒冷.健康的濕度環境是45%～65%,在這樣的濕度條件下,人體感覺最舒適,各種病菌不易傳播.濕度高於65%會使人體呼吸系統和粘膜產生不適,免疫力下降.

㈢ 人在濕度和溫度為多少的環境下最舒適

按照我國室內空氣標准，夏季室內濕度以40%~80%為宜，冬季應控制在30%~60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%~50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%~50%之間。20℃是最佳睡眠溫度。

(3)秋季人生活在什麼溫度最舒服擴展閱讀

生活中，室內無時無刻不在產生「廢氣」：廚房、衛生間、垃圾桶中的垃圾，經過一夜就會產生空氣污染；長期不清潔的地毯、不晾曬的被褥枕頭，極易滋生蟎蟲。

書架和傢具頂部的灰塵堆積過多，加重空氣中的污染漂浮物……特別是北方進入供暖期後，很多人家裡都緊閉窗戶，怕冷氣進來。室內空氣流通不暢，不少人的身體抵抗力開始下降，頻繁被疾病 「襲擊」。

通風換氣是改善室內空氣的有效方法。每天9時~11時、14時~15時是最佳換氣時間，可將廚房、浴室、客廳里通風半小時。如果遇到霧霾，盡量少開窗通風，搭配使用空氣凈化器和加濕器。廚房應安裝凈化效果好的油煙機，盡量減少高油煙污染的煎炒烹炸，更不要在室內吸煙。

另外，每半個月或一個月定期除塵，降低空氣中的有害顆粒。還需要提醒的是，有些高層建築通風效果較差，開窗時間應相對延長。

㈣ 秋季空調溫度多少度最合適

、由於溫度在26-28度這個期間是身體感覺比較舒服，在這個溫度區間的空調也是比較環保省電的，如果不是特別熱的情況下，秋季開空調時可以把溫度開到26-28度之間；

㈤ 人生活的最適宜溫度是多少

一、最佳體溫：37℃：

人體正常體溫是37℃，37.5～38℃為低熱，38～39℃為中熱，39～40℃為高熱。

發熱時可將毛巾在略高於體溫的水中浸濕，擦拭全身;或將毛巾冷水浸濕敷額頭，每5分鍾換一次，連敷15分鍾。老人和手術後的病人體溫會偏低，應注意保暖。

二、最佳飲水溫度：35～38℃

研究證實，長期飲用高於68.8℃的熱茶，食道癌風險會增加8倍;總喝燙水則會損傷口腔黏膜和牙釉質。最佳的飲水溫度接近人體體溫，最好別喝超過60℃的水。

三、最佳吃飯溫度：35～50℃：

吃過熱食物會破壞口腔唾液酶，影響消化;還會損壞食道黏膜，誘發癌變。吃寒食則有可能會誘發慢性胃腹痛、腹瀉、營養不良等。進食應選擇適當溫度，以37℃為宜，熱食不能燙嘴唇，更不能超過60℃，冷食不要凍得牙酸疼。

四、最佳洗澡、洗頭溫度：36～40℃

洗澡水過熱會破壞皮膚保護層，過冷容易感冒。用太熱的水洗頭頭皮易發癢;冷水刺激則會影響血壓，久洗還會頭痛。水溫39℃時洗澡、洗頭最合適。男性不宜頻繁洗熱水澡，高溫會破壞精子生長環境，以每周一次，每次15～20分鍾為宜;女人可多洗熱水澡。洗冷水澡時，水溫應不低於20℃。

五、最佳洗臉溫度：20～38℃：

水溫過熱，面部皮膚容易發干，出現細紋。水溫低於20℃，雖對皮膚有收斂作用，但容易使膚色變得蒼白，彈性減弱。非油性皮膚和混合膚質的人可用高於30℃的溫水洗臉，有溫熱感不覺得燙即可。

六、最佳泡腳水溫：38～43℃

腳部溫度是人體中最低的，熱水泡腳可促使下肢血管擴張，緩解疲勞，利於睡眠。泡腳時在木桶上蓋一塊塑料布，有助保溫;女性泡腳水溫可稍高，40℃左右最佳，但不能用熱水燙腳;糖尿病患者，泡腳水溫別超過37℃。

七、最佳睡眠室溫：20℃

室溫高於24℃，睡眠會變淺，翻身次數會增多;室溫低於18℃，人也不容易熟睡。恆定室溫較難，但冬天室溫應盡量不低於16攝氏度，夏天25～27℃左右。

參考資料來源：人民網-人體最喜歡的8個溫度，注重養生的你應該知道

㈥ 人體最舒適的溫度是多少度

人體最舒適的溫度是: 18 ~ 23度，濕度45 ~ 65% RH。

根據國內外的實驗，夏季，人們感到最舒適的氣溫是19—24℃，冬季是17—22℃。人體總要保持體溫恆定。當環境溫度超過舒適溫度的上限時，人們便感到熱，若超過 37℃時就感到酷熱，一般人們能夠忍受的溫度上限是52℃。

在夏季台風或暴雨到來之前，由於氣溫高於體溫，氣溫對人體起加熱的作用，人只能靠出汗耗熱來維持體溫平衡，如果這時空氣濕度大，汗又不易揮發，人體就會感到悶熱異常。如果這時清風徐來，加快了人體熱量的散發，人體馬上就感到涼快。這都說明談論冷、熱時不能忽略風和濕度的作用

㈦ 人在多少度的溫度下睡覺最適合

人在26℃：最佳室溫和睡眠溫度。在春秋季，使室溫保持在26℃左右，是讓人最舒服的溫度。
白天的平均溫度就在28℃以下，最利於身體散發多餘的熱量。同時，26℃也是最佳睡眠溫度。室溫在28℃以上時，睡眠會變淺，睡眠中的身體動作和醒轉次數增多。睡眠溫度在24℃以下，也會容易醒轉，不容易進入深度睡眠。因此卧室室溫一般以26℃左右為佳，濕度以60%左右為宜。如果是辦公室，溫度最好恆定在20℃，這是最適合人類思考的環境溫度，也是最佳學習溫度。
室溫超過28℃時，人體開始從外界吸收熱量，你會有熱的感覺。若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，你會感到心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺。相反，當室溫低於4℃，你會感到寒冷；當溫度在8℃~18℃時，人體就會向外散熱。通常來說，人們在睡覺的時候，室內的溫度最好控制在二十三度左右，這樣即便不蓋被子也不回覺得很不舒服。
據說被窩裡面的溫度，最好保持在三十二度左右最好，更加容易睡著，如果被窩的溫度比較低，進入被窩的時候要先焐熱之後才能入睡，這樣會讓身體表面受到寒冷的刺激，從而讓入睡的時間變慢。
如果被窩裡面的濕度保持在百分之五十左右效果是最好的，要是出現漏風的情況，很有可能會覺得寒冷，當然要是被子太厚的話，就會覺得不舒服，最好是選擇保暖效果比較好的被子，舒適度佳才能更快入睡。

㈧ 什麼季節人感覺最舒適

大家都知道，人感覺最舒適的溫度是22度左右，這是因為人生活的環境溫度大多在0—40度之間，平均溫度大約是22度。
所以應該是在春天跟秋天

㈨ 人體感覺最舒適的環境溫度是多少

對於不同的人，這個舒適環境的溫度也是有所差異，但總體來說，大部分人的舒適溫度基本上都是集中在18-24℃之間。

3、氣壓、氣溫、濕度上升或下降的幅度均不大的平穩氣候有利於人的長壽。因為年齡越大，對氣候變化的敏感度就越高。

4、空氣新鮮的時間不是早晨。而且恰恰相反，早晨、傍晚和晚上空氣污染最為嚴重，其中晚七點和早七點為最高峰。一年之中，夏秋季空氣最新鮮，春冬的頭一兩個月空氣污染最重；在一天當中，中午下午空氣較新鮮清潔。

㈩ 人在室內感覺最舒適的溫度是多少度

18-25℃。

人體體溫是動態平衡，即是在產熱與散熱間平衡，當外界到36度時已難以散熱，此時不僅會熱，且人體體溫也會上升，在23度左右時產熱量與散熱量合適，會感到舒適。

若氣溫超過35℃，這時人體汗腺開始啟動，通過微微涔汗散發積蓄體溫，心跳加快，血液循環加速，會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞。相反，當氣溫低於4℃以下，會感到寒冷。

當人體衣著適宜、保暖量充分且處於安靜狀態時，室內溫度18-24℃較為舒適，18℃無冷感，15℃是產生明顯冷感的溫度界限。

國家採暖通風與空氣調節設計規范

本著提高生活質量，滿足室溫可調的要求，根據國家標准GB50019-2003《採暖通風與空氣調節設計規范》中相關內容，民用建築主要房間室內溫度范圍定在18-24℃。

當環境溫度在18-25℃，相對濕度在40％-70％時，人體感覺最舒適；溫度在24-30℃，濕度小於60％時，人體感覺熱而不悶；溫度高於30℃，濕度大於70％時，人體感覺悶熱；溫度高於36℃，濕度大於80％時，人體感覺悶熱難忍，發汗機制受阻，極易中暑。