① 現代生活方式病有哪些病因
由於現代「生活方式病」是非傳染性的，對人危害進展較緩慢。往往不為人們所認真關注。又由於這類疾病的發生與人類文明進步和生活習慣密切相關，所以有人譽之為「文明病」或「習慣病」。總之，這類疾病的病因主要是來自不科學不衛生的生活方式，如飲食習慣或營養結構不良，起居方式不合理，或有煙、酒、賭博等不良嗜好，以及家用電器使用不當等。
② 齲齒屬於生活方式病嗎
目前公認的齲病病因學說是四聯因素學說，主要包括細菌、口腔環境、宿主
（即指寄生物包括寄生蟲、病毒等寄生於其上的生物體）和時間。其基本點為：致齲性食物糖（特別是蔗糖和精製碳水化合物）緊緊貼附於牙面，由唾液蛋白形成的
獲得性膜。這種獲得性膜不僅得以牢固的附著於牙面，而且可以在適宜溫度下，有足夠的時間在菌斑深層產酸，侵襲牙齒，使之脫礦，並進而破壞有機質，產生齲
洞。
1.細菌
是齲病發生的必要條件，一般認為致齲菌有兩種類型，一種是產酸菌屬，其中主要為變形鏈球菌、放線菌屬和乳桿菌，可使碳水化合物分解產酸，導致牙齒無機質脫礦；另一種是革蘭陽性球菌，可破壞有機質，經過長期作用可使牙齒形成齲洞。
2.口腔環境
口腔是牙齒的外環境，與齲病的發生密切相關，其中起主導作用的主要是食物和唾液。
（1）食物
主要是碳水化合物，既與菌斑基質的形成有關，也是菌斑中細菌的主要能源，細菌能利用碳水化合物（尤其是蔗糖）代謝產生酸，並合成細胞外多糖和細胞內多糖，
所產的有機酸有利於產酸和耐酸菌的生長，也有利於牙體硬組織的脫礦，多糖能促進細菌在牙面的黏附和積聚，並在外源性糖缺乏時，提供能量來源。
（2）唾液 在正常情況下，唾液有以下幾種作用：①機械清洗作用；②抑菌作用；③抗酸作用；④抗溶作用。
唾液的量和質發生變化時，均可影響齲患率，臨床可見口乾症或有唾液分泌的患者齲患率明顯增加。頜面部放射治療患者可因涎腺被破壞而有多個齲牙；另一方面，當唾液中乳酸量增加，也有利於齲的發生。
3.宿主
牙齒是齲病過程中的靶器官，牙齒的形態、礦化程度和組織結構與齲病發生有直接關系。
4.時間
齲病的發生有一個較長的過程，從初期齲到臨床形成齲洞一般需1.5～2年，因此即使致齲細菌、適宜的環境和易感宿主同時存在，齲病也不會立即發生，只有上述三個因素同時存在相當長的時間，才可能產生齲壞。
③ 高血壓是一種「生活方式病」嗎何謂健康的生活方式
生活方式病是發達國家在對一些慢性非傳染性疾病進行了大量的流行病調查研究後得出的結論。這些慢性非傳染性疾病的主要病因就是人們不良的生活方式。包括：肥胖、高血壓、冠心病等心血管疾病，腦中風等腦血管疾病，糖尿病和部分惡性腫瘤。這些疾病都是現代醫學還難以治癒，並嚴重危害人們的生命和健康。
強調健康的生活方式在任何時候，對任何高血壓患者（包括正常高值血壓），都是有效的治療方法，可降低血壓、控制其他危險因素和臨床情況，所有患者都應採用。健康生活方式包括：①減少鈉鹽攝入，增加鉀鹽的攝入。我國是高鹽飲食國家，高鈉低鉀是主要特點。2002年全國調查，我國平均每人每日攝入食鹽12克，比WHO要求每人5克食鹽高出1倍多。中國人鈉/鉀攝入比例比歐美國家高出一倍以上。高鹽飲食是引起我國高血壓和腦卒中的重要環境因素；②控制體重：多吃蔬菜和水果，少吃快餐，盡量在家中就餐，可利於控制脂肪、鹽和糖的攝入量；③戒煙(任何年齡戒煙都可獲益)；④限制飲酒：不飲酒或少量飲酒；⑤堅持運動：維持適度的健身體力活動，可預防和控制高血壓，如園藝勞動，走路，家務勞動，太極拳和游泳等；⑥減輕精神壓力、保持心理平衡。
④ 「生活方式病」是什麼有哪些
答案是D
與生活方式病有關的數據：
1.良好的生活方式使得40歲左右人的健康程度和20歲左右生活方式不良的年輕人的健康狀況幾乎一樣。
2.據世界衛生組織的資料證實，人類的健康壽命問題40%在於遺傳和生存的環境條件：其中15%為遺傳因素，10%為社會因素，8%為醫療條件，7%為生活環境和地理氣候條件，而60%需要靠自己努力，去「建設」良好健康的生活方式。
3.目前，因生活方式病而死亡的比例在中國達到67%。
4.不良的生活方式不僅使患糖尿病、消化性潰瘍、心腦血管疾病和癌症的危險性大大增加，而且45歲以後的死亡率比生活方式健康的人群高出數倍。
5.據世界衛生組織預測，到2015年生活方式病將成為人類的頭好殺手。
北京、上海、廣州三地的特色生活方式病
在北京，每20分鍾就有1人死於心腦血管病，有1/3的成年人患上了「生活方式病」。在北京，血脂異常者佔15.1%，高血壓者佔11.7%，肥胖者佔10.7%，糖尿病者佔4.4%，冠心病患者佔3.8%，腦溢血中患者佔0.8%，腫瘤患者佔0.7%，慢性阻塞性肺氣腫患者佔04%。
在上海，85%左右的白領族有不同程度的生活方式病。75%左右的上海辦公族在下班後用通宵熱舞、無節制的泡吧喝酒等方式「放鬆」自己，85%左右的白領族有頭痛、疲勞、血壓不穩定等生活方式病。
在廣州，可致人死亡的「生活方式病」正威脅廣州人。據統計，廣州市民中的「生活方式病」也日益增多。有60%-80%的成年人的體育活動量不足以增加健康。
不健康的生活方式會導致什麼惡劣後果？
1.每吸一支煙，減壽5方針，終身吸煙減壽18年。
2.生活不規律者患消化性潰瘍的可能性比生活規律者高出3倍以上。
3.對任何事物都不感興趣，患肝病的可能性比對生活充滿興趣的人增大3倍。
4.每天吸煙，患消化性潰瘍、心血管疾病的人比不吸煙的人能增加4-5倍。
5.不吃早餐而患糖尿病的危險比按時吃早餐的人要高出4倍以上。
6.每天喝咖啡5次以上，發生腰痛的可能性比少喝或不喝咖啡的人高出3倍。
7.心理素質較弱、常受到精神刺激的人，患消化性潰瘍的危險比心理素質好的人高出4倍，患心血管病比心理素質好的人高出2倍。
8.每天吃的食品過咸可以導致患心血管、高血壓疾病的幾率比正常人高出4-5倍以上(每天鹽的攝入量在30克以上者，幾乎都會患高血壓病)。
感冒「發燒友」
很多的科研人員經過研究發現，超級「感冒狂」大多數有著不良的生活方式。
偏食：通常有偏食習慣的人到冬天比較容易反復感冒——偏食引起身體缺乏維生素A和維生素C。當體內的維生素A不足時就降低了白細胞吞噬細菌的能力，使你身體里的淋巴細胞不再產生免疫球蛋白，而且阻礙了紅細胞的更新。一旦感冒病毒侵襲，呼吸道黏膜的屏障功能就會被削弱，因此就發生了感冒。
維生素C是一種能提高身體里中性白細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒能力的物質，它可以減輕感冒症狀，縮短感冒病程，因此你從食物中攝取的維C越多，防治感冒的效果越好。
「三高食物愛好者」：口味偏重、愛吃鹹食的人和長期吃高糖、高脂肪、高蛋白食物的人愛感冒！是因為「三高」食物可以降低你對疾病的免疫功能。如果你愛吃過鹹的東西，會導致你的唾液分泌到口腔內的溶菌酶減少，降低了抗病因子的分泌，病毒就乘機侵入上呼吸道黏膜而誘發感冒。如果你吃的食品里含糖過多，就會導致食慾不振，睥胃虛弱，致使體弱多汗，免疫力下降，反復出現感冒。
成人痤瘡
「青春痘」在成年人中卷土重來，屬於生活方式病！要知道，成年人對於使用痤瘡葯物醫治痤瘡的療效遠不及十幾歲的孩子。這就說明了成人痤瘡的治療涉及生活環境、心理調試等等，遠比醫治十來歲的孩子要復雜。要解決成人痤瘡，首先應仔細檢查一下你的生活習慣和行為方式。
從中醫角度來看，你在成年以後痤瘡卷土重來的位置就代表了身體不同臟腑功能的失調。
1.如果額頭上長出痤瘡，表示你應該注意休息，勞逸結合，不要過於思慮傷神，避免心火旺盛。2.如果你的鼻子上常冒出「粉刺」，說明你要改變飲食的喜好習慣，不要喝酒也別再長期嗜食辛辣油膩的食品，不要人為的造成自己的消化不良。3.如果你的「青春痘」長在雙頰上了，就提示你應該放鬆心情，緩解自己的壓力。
另外，有些成人痤瘡是由於你意想不到的生活習慣引起的。
1.總使用過於油膩的發膠會引起額頭局部痤瘡。2.刷牙時殘留在嘴唇周圍的含氟牙膏能引起局部痤瘡。3.使用泡沫塑料飯盒來盛菜。用泡沫塑料飯盒盛熱飯熱菜，可以產生一種叫二戊英的有毒化學物質，它不但可以引起男性不育還會影響人體的激素分泌，導致痤瘡。當你用微波爐來加熱飯菜，微波爐專用的聚乙稀飯盒中的化學物質也會在加熱的過程中被釋放，並融入飯菜中，使食用者受其毒害。
最後，我們向你推薦一些利於排痘的水果：柿子、草莓、芒果、獼猴桃......另外，不要忘了讓自己充分喝白開水，或者把枸杞子、西洋參、菊花或金銀花沏成茶喝。常吃薏仁米、綠豆、百合共同熬制的羹品，也有利於祛痘。
癌征
癌征是由善食不合理，吸煙、喝酒、心理過度緊張和壓力過大，缺乏運動等不健康的生活方式引起的，所以說癌征實際上也是一種慢性生活方式病。
久坐綜合征
久坐辦公室的人或多或少總會被寫字樓中的隱形殺手暗算。
電子污染：恆溫的室內讓鼻黏膜對外界的氣溫變化產生麻痹心理；充滿塵蟎、羽毛、皮削的粉絮偷偷混進來；還有慢慢滋生的過敏源——充滿著黴菌的地毯……
高強度疲勞：誰說坐著的工作是清閑的，久坐讓雙腿長期閑置，其結果會導致下半身越坐越寬。由於缺乏陽光與運動，你不僅會面色蒼白、缺少活力、腰酸背痛、身材走樣，一旦脂肪囤積過多，還很容易造成心臟、血管方面的疾病......而且因為久坐，結腸癌、高血壓、骨質疏鬆、抑鬱和焦慮也可能襲擊你。所以，坐班族每周鍛煉的次數不應少於3次，每次不少於30分鍾。
果汁綜合征
生活中有一群人，極少喝白開水，渴了就喝果汁，結果出現小腹脹鼓、口吐酸水、食慾不振、消化不良，情緒不穩、易激怒和心煩意亂等現象，這就是「果汁綜合症」。
純果汁是一種低熱量飲料，含有多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分，不但能預防疾病，還有保健、美容護膚等作用，但是也不能每天把它當成水喝，根據調查顯示，把果汁當水喝的人體格呈兩極分化：要麼過瘦，要麼過胖。由於果汁飲料中含有的糖是典型的酸性物品，過量喝果汁以後，它的代謝產物能導致人體情緒低落、神經過敏、肌肉僵直、便秘和腰酸背痛的出現。另外，大量喝果汁以後，果汁飲料中含有的果塘影響影響著人體對鐵和銅的吸收，導致人體出現缺鐵性貧血和缺銅性的蛋白質合成障礙。合成果汁和「果味飲料」中的人工色素進入人體後，可引起癌舯和哮喘、鼻炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢、神經性頭痛和行為紊亂等多種問題。
「果汁飲料綜合症」重在預防。首先在日常生活里改掉只喝果汁不喝水的生活習慣。我們鼓勵每天多喝白開水，吃新鮮水果，如果一定要喝果汁，每天也不能超過200毫升。而且盡量少給兩歲以下的孩子喝果汁飲料。
健康生活8要素
營養(Nutrition)生活中飲食營養要均衡，不但要吃多種穀物和粗糧，還要多吃新鮮水果和蔬菜，更得注意少油、低鹽、無糖，控制主食量。
鍛煉(Exercise)堅持安全適量的有氧運動，每天至少走路2-3公里。
水(Water)每天要喝足夠而清潔的水，利用冷熱水來調整身體的某些不適。
陽光(Sunshine)多在戶外活動，接受自然陽光的照射(防止暴曬)。
節制(Temperance)節制慾望和不良嗜好，不吸煙，不飲酒。
空氣(Air)多到大自然中去呼吸新鮮空氣。
休息(Rest)生活中要勞逸結合，良好的休息習慣和有規律的睡眠。
信念(Trust)相信科學的指導，建立信心，保持對人生的樂觀態度和平和的心態。
健康的1/2是心理健康
心理健康在每個人的一生中都佔有非常重要的位置。精神障礙早已經是當前中國醫學界非常關注的疾病分支，據統計，中國是唯一的女性自殺超過男性的國家，全世界20%的自殺發生在中國。21世紀的健康時尚是關注自己的情緒與情感。由於生存競爭環境的惡劣，心理應激因素的加重，導致了很多人在日常生活中出現了心理偏差，一些專家預測在2020年的時候，心理疾病導致的健康問題會排在各類疾病中的首位。其實我們只要樹立人生目標，控制自我慾望、保持一種平和的心態，就會有愉悅的一生。人生在世知足者常樂，健康是最重要的。如果你因為功名利祿而損害了健康，那該是一件多麼得不償失的事情！因此我們提倡健康先要從心開始！不工作的時侯多去大自然享受享受戶外的陽光，定期地和朋友聚聚，打打球。找一個識合自己的保持平和心境、自我鬆弛的方法。
⑤ 什麼是「生活方式病」或「現代文明病」
現代文明病又稱為生活方式病、富貴病或慢性病等,並非由細菌或病毒所引起的,而是一種由於生活上的壓力與緊張,以及營養的失調,再加以缺乏運動,長期積累而成的一類疾病。據調查靜坐時看電視每小時儀耗熱量30卡，而騎自行車每小時則消耗250～300卡。在發育期的兒童，許多人邊看電視、邊吃冷食，特別是在電視中有食品廣告引誘時，更是為此。這樣糖果、糕點、鹹味餅干就隨著飲料沖人腹中
⑥ 肺結核是生活方式病
A、肺結核是由結核桿菌引起的呼吸道傳染病，傳染病不是不良的生活方式造成的，A符合題意；
BCD、惡性腫瘤、心血管疾病、糖尿病都是由生活方式不良引起的現代文明病，BCD不符合題意；
故選：A
⑦ 被稱為「生活方式病」的主要有哪些
生活方式病是發達國家在對一些慢性非傳染性疾病進行了大量的流行病調查研究後得出的結論。這些慢性非傳染性疾病的主要病因就是人們的不良生活方式。包括疾病有：肥胖、高血壓、冠心病、等心血管疾病，腦中風等腦血管疾病，糖尿病和以部分惡性腫瘤。這些疾病都是現代醫學還難以治癒，並嚴重的危害人們的生命和健康。
「生活方式病」很可怕，因為它已經融入了現代生活的方方面面。開私家車上下班、坐電腦前完成一天的工作、餐桌上推杯換盞、燈紅酒綠的夜生活里度過夜晚時光……這曾是許多人追求的幸福生活，而今我們享受到了，「生活方式病」卻已經開始纏身了。 在過去的一個世紀里，不良生活方式導致的慢性非傳染性疾病取代傳染疾病，成為「頭號殺手」。現代人類所患疾病中有45%與生活方式有關，而死亡的因素中有60%與生活方式有關。
不健康的生活方式直接或間接與多種慢性非傳染性疾病有關，如高血壓、冠心病、肥胖、糖尿病、惡性腫瘤等。原來以老年患者為主的高血壓、冠心病、肥胖、糖尿病、惡性腫瘤等慢性疾病，現在已經有『年輕化』的趨勢。專家已經向北京人發出了警告：1/3北京人都患有生活方式疾病，它正在以快速蔓延的方式侵襲著每一個人……
中國疾病預防控制中心健康教育所所長侯培森說：「其實，對於生活方式病，真正的危害不是來自疾病本身，而是來自日常生活中對危害健康的因素認識不足，不懂得生活方式與疾病的關系，腦子里還沒有「健康生活方式」的概念。這才是今後生活方式病對人類真正的威脅所在。」
【具體定義】
指由於人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為，以及社會、經濟、精神、文化各方面不良因素導致軀體或心理的疾病。
與生活方式病有關的數據：
1.良好的生活方式使得40歲左右人的健康程度和20歲左右生活方式不良的年輕人的健康狀況幾乎一樣。
2.據世界衛生組織的資料證實，人類的健康壽命問題40%在於遺傳和生存的環境條件：其中15%為遺傳因素，10%為社會因素，8%為醫療條件，7%為生活環境和地理氣候條件，而60%需要靠自己努力，去「建設」良好健康的生活方式。
3.目前，因生活方式病而死亡的比例在中國達到67%。
4.不良的生活方式不僅使患糖尿病、消化性潰瘍、心腦血管疾病和癌症的危險性大大增加，而且45歲以後的死亡率比生活方式健康的人群高出數倍。
5.據世界衛生組織預測，到2015年生活方式病將成為人類的頭好殺手。
北京、上海、廣州三地的特色生活方式病
在北京，每20分鍾就有1人死於心腦血管病，有1/3的成年人患上了「生活方式病」。在北京，血脂異常者佔15.1%，高血壓者佔11.7%，肥胖者佔10.7%，糖尿病者佔4.4%，冠心病患者佔3.8%，腦溢血中患者佔0.8%，腫瘤患者佔0.7%，慢性阻塞性肺氣腫患者佔04%。
在上海，85%左右的白領族有不同程度的生活方式病。75%左右的上海辦公族在下班後用通宵熱舞、無節制的泡吧喝酒等方式「放鬆」自己，85%左右的白領族有頭痛、疲勞、血壓不穩定等生活方式病。
在廣州，可致人死亡的「生活方式病」正威脅廣州人。據統計，廣州市民中的「生活方式病」也日益增多。有60%-80%的成年人的體育活動量不足以增加健康。
【主要病因】
這一群組疾病發病的是與生活方式密切相關的飲食，運動，吸煙，飲酒，修養等。這些生活方式根據每個人的內在特點不斷進行良好的改善是非常重要的。這樣可以通過良好方式的改善，達到預防發生這一群組疾病的效果，世界上有的國家將這組生活方式病亦稱為文明病和富裕病。從病名上反映了我們的現代生活是處在一個飽食年代。因為生活方式可以引起一組疾病的發生，所以生活方式被分為健康生活方式和不健康生活方式。
健康生活方式
1972年有人提出了以下7項健康方式，通過幾十年的驗證這樣做可以減少生活方式病的發生率並且可以延長壽命。
① 保證睡眠時間
② 不吸煙
③ 維持正常體重
④ 避免過度飲酒
⑤ 定期做一次劇烈運動
⑥ 每天吃早餐
⑦ 不吃間食（就是兩頓飯之間不加餐）
不健康生活方式
① 不合理膳食
② 吸煙
③ 缺乏運動和體力活動
④ 心理壓力和緊張情緒
不健康的生活方式會導致什麼惡劣後果？
1.每吸一支煙，減壽5分鍾，終身吸煙減壽18年。
2.生活不規律者患消化性潰瘍的可能性比生活規律者高出3倍以上。
3.對任何事物都不感興趣，患肝病的可能性比對生活充滿興趣的人增大3倍。
4.每天吸煙，患消化性潰瘍、心血管疾病的人比不吸煙的人能增加4-5倍。
5.不吃早餐而患糖尿病的危險比按時吃早餐的人要高出4倍以上。
6.每天喝咖啡5次以上，發生腰痛的可能性比少喝或不喝咖啡的人高出3倍。
7.心理素質較弱、常受到精神刺激的人，患消化性潰瘍的危險比心理素質好的人高出4倍，患心血管病比心理素質好的人高出2倍。
8.每天吃的食品過咸可以導致患心血管、高血壓疾病的幾率比正常人高出4-5倍以上(每天鹽的攝入量在30克以上者，幾乎都會患高血壓病)。
但是生活方式病除了主要原因生活方式外，還有外部原因和遺傳原因，外部原因中有病原體及有害物質的侵入和事故等，其中大部分是我們每個人無法控制的，另一個原因就是遺傳和年齡的增長了，這是目前根本無法控制的。外部原因和遺傳原因每個人和每個人之間有很大的差異。
【生活方式病的預防】
我們一直強調，要有健康的生活方式。什麼是健康的生活方式，其實同樣很簡單，就是從日常生活點滴做起，從改變吸煙、酗酒等不良的生活習慣做起，從合理安排膳食結構做起。專家說「一個人20年前的生活方式決定20年後的身體狀況」，這就是告訴我們，生活方式疾病的形成是一個漫長的過程，人人都是20年後自己身體狀況的主宰者。
再說簡單點，生活方式病是怎樣形成的，就是自己的不良生活方式積累形成的。如果你年輕時不注意培養健康的生活方式，就會陷入「前半輩子以命換錢，後半輩子拿錢換命」的境況。
誰是生活方式病的最好醫生？只有自己才是自己最好的醫生。生活中，金錢是買不來健康的，追求健康沒有快車和捷徑。時下，服用「生活方式葯」可謂方興未艾，成為時尚。「生活方式葯」是今年醫學專家使用的一種新概念，指那些主要不是用來治療疾病，而是用於改善因不良生活方式所引起的有關症狀和疾病的「葯物」。這類葯物不同於保健食品，也不是人們常說的天然補品，它是葯品類的一小部分，如各種維生素、微量元素制劑、某些有特殊防病功能以及能糾正人體某些不適的其他類葯品。服用這些葯品，當然不可能帶來致命的威脅，也不會產生明顯的副作用，卻能消除不良生活方式帶來的負效應，預防和治療某種文明病，從而提高身體素質，促進健康。
廣義的說，任何可以改善生活方式的原則和方法都是「生活方式葯」，是否使用這種葯物，你自己才是你自己的主人。
預防生活方式病的根本措施是養成良好的生活方式和改變不良習慣。
1.學習和掌握健康知識
2.重在實踐，從一點一滴做起，把科學理論變成自覺的行動。
3.持之以恆，必見成效。
健康教育是預防「生活方式病」的有效武器
⑧ 『生活方式病』與現代文明病』指的是什麼
生活方式病是發達國家在對一些慢性非傳染性疾病進行了大量的流行病調查研究後得出的結論。這些慢性非傳染性疾病的主要病因就是人們的不良生活方式。包括疾病有：肥胖、高血壓、冠心病、等心血管疾病，腦中風等腦血管疾病，糖尿病和以部分惡性腫瘤。這些疾病都是現代醫學還難以治癒，並嚴重的危害人們的生命和健康。 「生活方式病」很可怕，因為它已經融入了現代生活的方方面面。開私家車上下班、坐電腦前完成一天的工作、餐桌上推杯換盞、燈紅酒綠的夜生活里度過夜晚時光……這曾是許多人追求的幸福生活，而今我們享受到了，「生活方式病」卻已經開始纏身了。 在過去的一個世紀里，不良生活方式導致的慢性非傳染性疾病取代傳染疾病，成為「頭號殺手」。現代人類所患疾病中有45%與生活方式有關，而死亡的因素中有60%與生活方式有關。 不健康的生活方式直接或間接與多種慢性非傳染性疾病有關，如高血壓、冠心病、肥胖、糖尿病、惡性腫瘤等。原來以老年患者為主的高血壓、冠心病、肥胖、糖尿病、惡性腫瘤等慢性疾病，現在已經有『年輕化』的趨勢。專家已經向北京人發出了警告：1/3北京人都患有生活方式疾病，它正在以快速蔓延的方式侵襲著每一個人…… 職業病也屬於生活方式病的范圍。現代白領階層普遍患有頸椎病，肩周炎，痔瘡等疾病，這與長時間伏案工作，缺乏必要的身體活動有關。 中國疾病預防控制中心健康教育所所長侯培森說：「其實，對於生活方式病，真正的危害不是來自疾病本身，而是來自日常生活中對危害健康的因素認識不足，不懂得生活方式與疾病的關系，腦子里還沒有「健康生活方式」的概念。這才是今後生活方式病對人類真正的威脅所在。」 [編輯本段]具體定義指由於人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為，以及社會、經濟、精神、文化各方面不良因素導致軀體或心理的疾病。 [編輯本段]與生活方式病有關的數據1.良好的生活方式使得40歲左右人的健康程度和20歲左右生活方式不良的年輕人的健康狀況幾乎一樣。 2.據世界衛生組織的資料證實，人類的健康壽命問題40%在於遺傳和生存的環境條件：其中15%為遺傳因素，10%為社會因素，8%為醫療條件，7%為生活環境和地理氣候條件，而60%需要靠自己努力，去「建設」良好健康的生活方式。 3.目前，因生活方式病而死亡的比例在中國達到67%。 4.不良的生活方式不僅使患糖尿病、消化性潰瘍、心腦血管疾病和癌症的危險性大大增加，而且45歲以後的死亡率比生活方式健康的人群高出數倍。 5.據世界衛生組織預測，到2015年生活方式病將成為人類的頭號殺手。 [編輯本段]北京、上海、廣州三地的特色生活方式病在北京，每20分鍾就有1人死於心腦血管病，有1/3的成年人患上了「生活方式病」。在北京，血脂異常者佔15.1%，高血壓者佔11.7%，肥胖者佔10.7%，糖尿病者佔4.4%，冠心病患者佔3.8%，腦溢血中患者佔0.8%，腫瘤患者佔0.7%，慢性阻塞性肺氣腫患者佔04%。 在上海，85%左右的白領族有不同程度的生活方式病。75%左右的上海辦公族在下班後用通宵熱舞、無節制的泡吧喝酒等方式「放鬆」自己，85%左右的白領族有頭痛、疲勞、血壓不穩定等生活方式病。 在廣州，可致人死亡的「生活方式病」正威脅廣州人。據統計，廣州市民中的「生活方式病」也日益增多。有60%-80%的成年人的體育活動量不足以增加健康。 [編輯本段]主要病因這一群組疾病發病的是與生活方式密切相關的飲食，運動，吸煙，飲酒，修養等。這些生活方式根據每個人的內在特點不斷進行良好的改善是非常重要的。這樣可以通過良好方式的改善，達到預防發生這一群組疾病的效果，世界上有的國家將這組生活方式病亦稱為文明病和富裕病。從病名上反映了我們的現代生活是處在一個飽食年代。因為生活方式可以引起一組疾病的發生，所以生活方式被分為健康生活方式和不健康生活方式。 [編輯本段]健康生活方式1972年有人提出了以下7項健康方式，通過幾十年的驗證這樣做可以減少生活方式病的發生率並且可以延長壽命。 ① 保證睡眠時間 ② 不吸煙 ③ 維持正常體重 ④ 避免過度飲酒 ⑤ 定期做一次劇烈運動 ⑥ 每天吃早餐 ⑦ 不吃間食（就是兩頓飯之間不加餐） [編輯本段]不健康生活方式① 不合理膳食 ② 吸煙 ③ 缺乏運動和體力活動 ④ 心理壓力和緊張情緒 [編輯本段]不健康的生活方式會導致什麼惡劣後果？1.每吸一支煙，減壽5分鍾，終身吸煙減壽18年。 2.生活不規律者患消化性潰瘍的可能性比生活規律者高出3倍以上。 3.對任何事物都不感興趣，患肝病的可能性比對生活充滿興趣的人增大3倍。 4.每天吸煙，患消化性潰瘍、心血管疾病的人比不吸煙的人能增加4-5倍。 5.不吃早餐而患糖尿病的危險比按時吃早餐的人要高出4倍以上。 6.每天喝咖啡5次以上，發生腰痛的可能性比少喝或不喝咖啡的人高出3倍。 7.心理素質較弱、常受到精神刺激的人，患消化性潰瘍的危險比心理素質好的人高出4倍，患心血管病比心理素質好的人高出2倍。 8.每天吃的食品過咸可以導致患心血管、高血壓疾病的幾率比正常人高出4-5倍以上(每天鹽的攝入量在30克以上者，幾乎都會患高血壓病)。 但是生活方式病除了主要原因生活方式外，還有外部原因和遺傳原因，外部原因中有病原體及有害物質的侵入和事故等，其中大部分是我們每個人無法控制的，另一個原因就是遺傳和年齡的增長了，這是目前根本無法控制的。外部原因和遺傳原因每個人和每個人之間有很大的差異。 [編輯本段]生活方式病的預防我們一直強調，要有健康的生活方式。什麼是健康的生活方式，其實同樣很簡單，就是從日常生活點滴做起，從改變吸煙、酗酒等不良的生活習慣做起，從合理安排膳食結構做起。專家說「一個人20年前的生活方式決定20年後的身體狀況」，這就是告訴我們，生活方式疾病的形成是一個漫長的過程，人人都是20年後自己身體狀況的主宰者。 再說簡單點，生活方式病是怎樣形成的，就是自己的不良生活方式積累形成的。如果你年輕時不注意培養健康的生活方式，就會陷入「前半輩子以命換錢，後半輩子拿錢換命」的境況。 誰是生活方式病的最好醫生？只有自己才是自己最好的醫生。生活中，金錢是買不來健康的，追求健康沒有快車和捷徑。時下，服用「生活方式葯」可謂方興未艾，成為時尚。「生活方式葯」是今年醫學專家使用的一種新概念，指那些主要不是用來治療疾病，而是用於改善因不良生活方式所引起的有關症狀和疾病的「葯物」。這類葯物不同於保健食品，也不是人們常說的天然補品，它是葯品類的一小部分，如各種維生素、微量元素制劑、某些有特殊防病功能以及能糾正人體某些不適的其他類葯品。服用這些葯品，當然不可能帶來致命的威脅，也不會產生明顯的副作用，卻能消除不良生活方式帶來的負效應，預防和治療某種文明病，從而提高身體素質，促進健康。 廣義的說，任何可以改善生活方式的原則和方法都是「生活方式葯」，是否使用這種葯物，你自己才是你自己的主人。 預防生活方式病的根本措施是養成良好的生活方式和改變不良習慣。 1.學習和掌握健康知識 2.重在實踐，從一點一滴做起，把科學理論變成自覺的行動。 3.持之以恆，必見成效。 現代文明病
1.心腦血管疾病：我國每年發病達200萬人次，死於腦猝中者達150萬左右。冠心病死亡率近8年在城市中增加了53.4%。以上兩種病的經濟損失達人民幣1000億元，稱為頭號殺手。其病因均與高血壓、高血脂、高膽固醇血症、糖尿病、肥胖、吸煙、長期缺鈣、運動少有關。北京市調查高血壓病達9700萬人。小學生有肥胖症(深圳市中學生1／3肥胖)、高血壓、中學生有脂肪肝。
2.癌症：波及各階層、恐怖全世界，發病呈上升勢頭、趨年輕化，發病率和死亡率很高，給社會、家庭、個人造成巨大損失，屬於第二號殺手。
3.糖尿病：因緊張、勞累、精神刺激、病毒感染、肥胖、外傷、手術、分娩，其他重大疾病，以及升高血糖的葯物，致使胰島素缺乏或拮抗胰島素的激素增加，或胰島素在靶細胞內不能發揮正常生理作用而引起的葡萄糖、蛋白質及脂肪代謝紊亂的一種綜合症，其主要表現是典型的「三多—少」症狀。
20世紀70年代患病率小於1％，1996年3.2％，目前已達4000萬，每年增加120萬，每天增加3000人，據wHO預測，到2010年我國糖尿病患者將達到1.2億。發病率呈年輕化：祖父母60-70歲患病，父母40-50歲患病，子女20-30歲患病。因此，防治糖尿病已迫在眉睫。
4.傳染性疾病：
（1)非典型肺炎：簡稱SARS病，呼吸道傳染病，由新型的冠狀病毒引起。已在全世界17個國家和地區被發現和報告，引起國家和WHO高度關注。
臨床症狀：有接觸史、起病急、發熱為首發症狀(個別初期無發熱，多為38°C以上)，畏寒、伴頭痛、全身酸痛、乏力，多於咳、少痰，偶有血絲，重者呼吸加速，氣促，甚至有呼吸窘迫綜合症。
檢查所見：肺部體征不明顯，部分有干、濕羅音，或肺實變體征：實驗室檢查白血球不高，或降低，肺部X線或CT檢查有片狀、斑片狀浸潤性陰影或網狀改變，少數人呈大片陰影；陰影吸收、消散較慢。抗菌葯物治療對本病無明顯效果。
防治：以預防為主，增強免疫力、注射預防疫苗、治療多為對症處理、抗病毒治療。
②病毒性肝炎：分類：甲、乙、丙、丁、戍等型肝炎；
全球6.9億患肝炎；
B型肝炎的；卜均發病率10％；
我國每年死於肝癌的30萬人中，15萬人由肝炎所致；
國外已將肝炎納入性病范疇，血液和接觸為主要傳染渠道；
治療：抗病毒、護肝、增強免疫力為主；
③艾滋病：2000年全球已達4000萬人次，亞洲佔2500萬。血液傳播、性傳播和母嬰傳播是艾滋病的主要傳播途徑。
現代醫學研究證明：
高血脂、高血粘度、高血糖是導致冠心病、腦血栓、糖尿病等病的禍根。
由於血脂增高、血粘度增高，易形成動脈粥樣硬化斑塊，血管老化嚴重，供血不足，導致維持生命的兩大器官——心臟和大腦等器官面臨威脅(心腦血管疾病發生)。
目前，我國人均壽命只有71歲，平均健康壽命只有30多歲，是誰奪走了我們近一半的生命，使我們少活了50年？是危害人體健康的四大殺手：高血壓、冠心病、腫瘤、糖尿病。
在我國，心腦血管病的問題更為突出，發病率和死亡率均居世界前列，平均每小時死亡300人，嚴重危害人民健康。
心腦血管病的特點：隱匿性大，潛伏期長，易被忽視而錯過最佳診治時期，血管被堵25％時無症狀，堵塞超過90％才會出現中風現象。
心、腦血管病已成為我國居民的第—大死因，分別占總死亡人數的35％和32％。據衛生部2000年統汁資料表明，僅公費醫療住院費一項，急性心梗和腦血栓患者人均耗資分別為10489元／年和6566元／年。 望採納，謝謝
⑨ 血友病和色盲是不是生活方式病
很負責的說，絕對不是
⑩ 哪些疾病屬於生活方式疾病
生活方式病是發達國家在對一些慢性非傳染性疾病進行了大量的流行病調查研究後得出的結論。這些慢性非傳染性疾病的主要病因就是人們的不良生活方式。包括疾病有：肥胖、高血壓、冠心病等心血管疾病，腦中風等腦血管疾病，糖尿病和一部分惡性腫瘤。這些都是現代醫學還難以治癒，並嚴重的危害人們的生命和健康的疾病。