Ⅰ 橋本氏甲狀腺炎飲食在日常需要注意什麼
第一,患者要重視蛋白質,維生素及無機鹽的攝入。這樣對於改善患者身體的內循環,促進血液循環,改善機體的代謝功能有很大的幫助。同時,橋本氏甲狀腺炎患者甲狀腺部位容易出現結節等病變,也要補充鈣元素和鐵元素。
第二,橋本氏甲狀腺炎患者如果出現病變結節鈣化的情況,需要多吃一些有助於結節化解的食物,像是新鮮的綠葉蔬菜,動物內臟都有這樣的功效。有甲亢症狀的患者還應該少吃一些纖維素高的食物,防止拉肚子。
第三,患者不要吃一些刺激性的不好下滑的食物,還有就是容易引起神經亢奮的食物也不要吃,比如咖啡,濃茶等等。另外,由於甲狀腺炎患者的甲狀腺功能容易失調,當出現亢奮症狀的時候,要注意及時調整情緒,補充營養。
Ⅱ 甲狀腺炎的飲食要注意哪些
甲狀腺病患者的飲食注意事項
中醫學認為「葯食同源」。葯物治病,重在攻邪。食物療養,重在扶正。早在 2000 多年前《素問·臟氣法時論》中就已記載「毒葯攻邪,五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣」。意思是說,在用葯物治病的同時,還要注意用食物(五穀、五果、五畜、五菜)來補充人體的正氣,恢復健康。甲狀腺疾病患者,在採用葯物治療的同時,如能再根據自己身體情況合情合理的選用食物進行飲食調養,使葯物療法和飲食療法兩者互相配合,就能共同發揮其「攻邪」(治療疾病)和「補正」(滋養精氣)的效能,使身體恢復健康。
(一)、甲狀腺功能亢進症 甲亢病人突出的表現為高代謝癥候群和精神亢奮。總的原則: ① 飲食宜補足熱量和糖、蛋白質、維生素 B 族等營養物質。 ② 進食花生及其製品,有抑制甲狀腺素合成的作用。中葯蘇子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。 ③ 根據臨床辨證,宜進食下列食物:西瓜、菜豆芹菜、金針菜等涼性食物;木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲魚、鴨子等滋陰食物;山葯、芡實、大棗等健脾食物。 ④ 忌食辣椒、生薑、羊肉、麻雀、濃茶、濃咖啡等溫熱或具有刺激性的食物。
(二)、甲狀腺機能減退症 本病多屬中醫陽虛證,宜進食補腎溫陽之品,如動物腎、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、魚鰾、海參、蝦、對蝦、芡實、韭菜、山葯、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒涼、生冷食物。
(三)、甲狀腺炎
1 急性化膿性甲狀腺炎,多屬陽證、實證、熱證、,飲食宜以清淡少油食物為主,並宜多食含纖維素豐富的食物。宜多飲水或飲料,以利於清熱解毒。忌食辛辣、魚腥發物,少食甜膩飲食。
2 慢性淋巴細胞性甲狀腺炎若出現甲狀腺機能亢進症的表現時,參考甲亢病予以飲食調養;若表現甲狀腺機能減退症時,參考甲減病予以飲食調護。宜進食補腎溫陽之品。
(四)、甲狀腺腫 甲狀腺腫包括單純性甲狀腺腫、地方性甲狀腺腫、高碘性甲狀腺腫。膳食中缺碘對地方性甲狀腺腫的發病影響最大,解放後我國加強了食鹽管理,通過在食鹽中加一定比例的碘,基本杜絕了地方性缺碘性甲狀腺腫。有些自然環境中含碘很多的沿海地區,也有不少甲狀腺腫的病人,其原因就不是缺碘,而是由於食用含碘豐富的海產食物或飲用含碘豐富的水,使身體攝入過多的碘,從而阻礙甲狀腺內碘的有機化過程而產生甲狀腺腫。所以,把這種甲狀腺腫稱為高碘性甲狀腺腫。這種類型的甲狀腺腫就不能用碘防治。含碘多的食物一般有海帶、紫菜、海魚、海蜇皮等各類海產品。
四 、食療葯膳
(一) 三寶粥治療甲亢性心悸
葯用:酸棗仁 30g 柏子仁 25g 蓮子心 10g 大米 100g
方法:將大米洗凈,溫水浸泡 2 小時;三味葯用溫水沖洗 3 遍,溫水浸泡 30 分鍾。將浸泡好的葯和大米用文火熬成稀粥,每日早、中、晚按頓服,服用量根據自己的飯量來掌握。
療效:食慾增加,面色潤華,心率安康,精力充沛,心胸舒適,睡眠正常,記憶力增強。
一般 3 天左右開始見效, 30 天左右可以痊癒。
( 二 ) 甲狀腺腫食療方
1 、紫菜蘿卜湯:紫菜 15 克 ,白蘿卜 300 克 ,陳皮 6 克 ,水煎煮熟,調味服食。每日 2 次
2 、蚝豉海帶湯:蚝豉 100 克 ,海帶 60 克 ,水煎煮熟服,每日 1--2 次。
3 、紫淡雙菜湯:紫菜 15 克 ,淡菜 100 克 ,豬瘦肉 60 克 ,水煎煮熟,調味服
4 、海帶瘦肉湯:海帶 50 克 ,豬瘦肉 60 克 ,水煎煮熟,調味服食。
(三)甲亢食療方
1 、佛手粥:佛手 9 克 ,海藻 15 克 ,粳米 60 克 ,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日 1 劑,連服 10 天~ 15 天,調整精神抑鬱,情緒改變,能夠疏肝清熱。
2 、昆布海藻飲:昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日 1 次,連服數日,能疏肝清熱,理氣解郁。
3 、青柿子糕:青柿子 1000 克 ,蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈,搗爛並絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜 1 倍,繼續煎至粘稠時,離火冷卻、裝配備用。每日 2 次,每次 1 湯匙,以沸水沖服,連服 10 天~ 15 天。以清熱瀉火為主,用於煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
4 、川貝海帶粥:川貝、海帶、丹參各 15 克 ,薏米 30 克 ,冬瓜 60 克 ,紅糖適量。川貝、丹參先煎湯後去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服,連服 15 天~ 20 天。用於頸部腫大、惡心、便溏症。
5 、竹菇淡菜煎:竹菇、淡菜各 15 克 ,牡蠣各 30 克 ,紅糖適量。用水煎汁,去渣。每日 1 劑,連服 7 天~ 10 天。具有化痰利濕,軟堅散結功效。
6 、 什錦豆腐:豆腐 4 塊,西紅柿 150 克 ,木耳、冬筍、豌豆各 15 克 ,濕澱粉、生油各 9 克 ,蔥、姜、鹽等調味適量。
Ⅲ 甲狀腺發炎的患者有什麼忌口嗎
甲狀腺炎會對我們的生活質量造成一定程度的影響,特別是在飲食方面,如果亂吃東西的話,可能會影響到病情,使病情加重,甲狀腺炎患者盡量避免吃辛辣刺激性的食物,多補充一些鈣磷物質,同時在生活上也是要進行護理的,如果有甲狀腺炎症狀出現的話,需要及時的進行醫治。
在生活中我們經常會見到一些脖子腫脹的人,這部分人可能就是甲狀腺炎患者,甲狀腺炎會對我們的生活質量造成一定程度的影響,在飲食上也不方便,那麼如果是甲狀腺炎患者,可能會擔心在吃東西的時候會影響到病情,那麼我們就來講一下甲狀腺炎患者飲食的注意事項。
甲狀腺炎一般都是由於單純的細菌感染所引起的,大多表現是頸部會出現疼痛感,甲狀腺炎出現腫大的情況,甲狀腺功能也會隨之下降,它是由於咽喉部或者頸部化膿感染之後直接擴散所導致的,常見的病菌有葡萄球菌,肺炎球菌等。如果患有甲狀腺炎這種疾病,我們在飲食上也是需要注意護理的。
甲狀腺炎患者飲食注意事項
1:需要根據病人的飲食習慣來制定飲食,患者可以多吃一些含澱粉較高的食物,同時也建議多吃一些蔬菜和水果,補充身體的鈣鉀磷成分。
2:同時患者也是需要少食用含碘過多的食物,飲食一定要清淡,避免辛辣刺激性的食物,海鮮類也不要吃。
3:同時也要注意食物的功能,應該多吃一些滋陰功效的食物,避免辛辣刺激,盡量也不要吃溫熱的食物,要多吃一些補充身體的鈣物質。
4:要保證身體每天攝入的熱量,應該給自己的身體足夠的碳水化合物,不可以過度消耗自身的能量。
5:保證身體中的蛋白質成分,現實生活中應該每天給身體供應15克的蛋白質,盡量避免使用動物性蛋白,可以選擇一些其他蛋白質來進行補充。
6:需要給身體補充適當的鈣磷物質,給身體補充這些物質是為了防止自身的骨質疏鬆,這樣對於病情會起到一個非常好的緩解作用。
以上6點是針對甲狀腺炎患者在生活中飲食的注意事項,上面的飲食注意事項會對病情有一定的緩解作用,甲狀腺炎這種疾病並不是不能治癒的,也不要過度去擔心,只要在生活中給足身體的營養物質,就可以很快的得到治癒,在此祝願廣大甲狀腺炎患者可以早日康復。