蛀牙生活需要注意什麼

㈠ 蛀牙怎麼辦

一定要有正確的刷牙方法，還要注意飲食，嚴重的情況下去看牙醫。下面我們一起來了解一下吧！

1、正確刷牙方法很多有蛀牙的小孩子都是因為這愛刷牙引起的，並且不太自覺，所以教會孩子正確的刷牙方法特別重要，家長們不能因為牙神經痛疼，得了蛀牙後牙齦，孩子說不想刷牙，家長就很心疼，就同意孩子不刷牙了，這樣做雖然一時不會痛了，但是牙齒中的細菌以及食物的殘渣還是會刺激口腔炎症，引起疼痛，建議每天早晚都要刷牙。

2、注意飲食當兒童患了蛀牙後，牙齒非常脆弱，如果此時食用一些較硬的食物，這樣會導致牙齒的損傷，建議讓患兒食用較軟的食物。有些兒童喜歡喝酸酸甜甜的果汁，哪怕是在患了蛀牙之後，也不知收斂，這樣會導致蛀牙的症狀加劇，酸性會腐蝕本來就不堪重負的牙齒系統的。因為這些食物非常容易附著並粘滯在牙齒的表面，為齲齒的發生提供了良好的環境，因此這些甜食類的食物只能偶爾為之，實再想吃的話也可以，但是吃完之後要及時清理口腔，尤其是臼齒凹槽容易殘留食物的地方。平時生活中最好讓孩子多吃一些粗蔬菜、水果以及肉類等，不僅營養充足，更能通過咀嚼、摩擦來清潔牙面，減少殘留物、使之無法發酵。

3、去看牙醫如果孩子的蛀牙問題特別嚴重了，已經影響了孩子的日常的生活和學習，建議家長就要帶孩子去看專業的牙醫，通過科學的手段解決口腔問題。因為最好的方法是補牙，雖然很疼但長痛不如短痛，以防蟲洞變大致使牙齒整體損壞。

㈡ 蛀牙應該注意什麼啊吃什麼比較好

有蛀牙了要非常注意口腔衛生
早點把蛀牙補上
多吃點營養全面的健康食品
比如牛奶、雞蛋、魚蝦之類的
另外，吃完飯最好記得漱下口

㈢ 蛀牙應該注意什麼事項

蛀牙的注意事項：
1、戒酒：酒裡面都含有酒精，喝酒後會刺激牙髓神經，引起疼痛。寶寶如果有蛀牙，千萬不能喝酒精性飲料。此外，興奮性飲料如咖啡、可樂等也有類同作用，也不要喝。
2、禁止吃甜膩食物：甜膩食物是產生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是導致蛀牙的罪魁禍首。糖分在口腔裡面如果沒有被及時清理，就會產生酸，它會使部的硬組織發生壞死、脫礦，牙齒表面的透明物質被侵蝕，牙釉質也隨之變色。甜膩食物還會影響寶寶的消化吸收。
3、禁止吃堅硬粗糙食物：長期進食堅硬粗糙的食物容易磨損牙齒和牙齦，在咀嚼的時候會震到牙神經，很容易「喚醒」蛀牙裡面的神經，引起牙痛。炒花生、炒蠶豆、炒黃豆等炒貨和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿卜等，以及炸豬排、烤羊肉等油貨都要少吃，盡量不吃。
4、禁止低氟飲食：氟是維護牙齒健康最重要的元素之一，它有利於牙齒組織鈣化和代謝，幫助牙齒增強抗酸性能和抗齲能力，有效的防止蛀牙。我們的飲水中就含有一定量的氟，現在市場上也有很多含氟牙膏。同時還應該在飲食中獲得氟，鱈魚、鮭魚、沙丁魚等海鮮類食物含氟量較高。
5、戒除酸性食物：蛀牙的形成與酸性食物有關，酸性食物在牙縫裡面堆積，產生過量乳酸，腐蝕了牙齒表面形成齲洞。所以酸性食物會增加牙齒被腐蝕的程度，是病情加重。石榴、楊梅、酸棗等食物，在吃過之後一定要漱口，將牙縫裡面的食物殘渣清理干凈。

㈣ 齲齒到底是什麼啊平時應該注意什麼事項呢

齲齒其實就是平常說的蛀牙啦~兒童齲齒是一種常見多發的口腔疾病，因為乳齒鈣化程度低，易受細菌侵蝕而蛀壞，嚴重的話會影響兒童心理發育啊，面部發育等等。平時的話，可以監督孩子早晚刷牙啦，注意飲食搭配啦，多吃豆類製品吧，有一個益呀優口含益生菌咀嚼片，挺不錯的， 可以買來試試哦~

㈤ 牙齒蛀牙平時該注意哪些飲食習慣

1、蛀牙一定要補！要不然後果越來越嚴重！
蛀牙飲食注意酸甜苦辣咸還有冷的。白天多漱口，早晚一定刷牙。

㈥ 蛀牙真的是因為牙齒「生蟲子」嗎平時該如何防止蛀牙啊

蛀牙並不是牙齒生的蟲子，而是說牙齒的細菌感染造成的智齒或者說亞口腔的其他症狀。預防蛀牙非常重要，有以下下這個小技巧分享給大家。

保護牙齒的概念應該在孩子很小的時候，父母就在他的腦海里樹立出來，告訴他吃糖可以，但是不能總吃，每天刷牙更是必備的，一個活動過程就像每天吃飯一樣那麼簡單，他從小養成的這種觀念，以後他的牙齒不出現問題，就不至於要戴牙套或者說補牙這些麻煩的行為了，父母可以減少很多的麻煩，孩子也能更健康的成長