如何看待工作和生活之間的關系

A. 如何平衡好工作和生活的關系

您好
首先，我認為「平衡」是不存在的，因為「平衡」是靜態的，而人生是動態的。就好比一個秤，若是一邊放工作，一邊放家庭，兩邊加減之下達到一種平衡？這是不可能的。工作和家庭所需要的投入，以及對你整體的要求和負擔，都會每天根據情況而改變，而且界限也會越來越模糊。以前或許還能下班後就全給家庭，但現在有個手機，工作就能跟著你回家。我的建議有二：首先，管理好自己的體能。如果你工作的消耗造成你總是累到無法陪家人，那你就得尋找方法節省自己的體力。少點應酬、早起早睡、固定運動，都是為自己增加體力的方法。每天下班時，也問自己：我今天還剩多少精神給家人？如果所剩的不多，那你就應該調配工作量，要不然，你等於已經「失衡」。另一個建議就是：建立固定的相處時間。例如早餐一定全家吃，或是周日下午全家一起整理房子。因為「固定」，所以比較容易進入狀態，而既然「固定」，也就在那時候全心全意陪家人，不要處理工作。專心工作，專心顧家，「質」絕對勝過「量」，也別忘了留點時間給自己喔！

B. 如何平衡生活與工作的關系

工作和生活也一樣，想要平衡，第一步便是學會舍棄，學會互補。

任何一個工作狂都很難抽出更多時間、精力陪伴家人。

同理，喜歡享受生活，把更多時間花費在家庭、娛樂上的朋友，大概率上就會比工作狂們的職場晉升速度稍慢一些。

兩者孰輕孰重，答案並不唯一，也無優劣之分，只要符合你的價值觀，能夠享受自己的選擇就好。

想清楚這點後，就來具體談談方法論。

經常聽人說：活著就已經竭盡全力了，工作就是換口飯吃。

不得不承認，很多人為了謀生，在做著自己不喜歡的工作，為了生存，不自覺地將更多時間、精力朝工作上傾斜，找不到自己存在的價值。

在蓋洛普中國（Gallup）的一項調查中就發現，67%的職工在工作中感到倦怠，根本原因是工作現狀與核心價值觀不符。

換句話說：如果我們能夠找到一份與自己價值觀相符的工作，找到工作的意義，便可以多一分對工作的熱愛，少一分因此帶來的疲憊感。

如此以來，工作和生活就會趨向平衡了。

所以，如何找到工作的意義呢？

雖然這是一個很大的問題，但有一個試錯成本低，非常適合大眾的方法分享給大家，那就是——「優劣窮盡法」。

顧名思義，該方法就是把一件事情可以帶給自己的好處和壞處統統寫出來，在書寫的過程中，找到行動的意義。

很多時候我們對一件事情提不起興趣，就是因為看不到希望，於是自暴自棄，消極怠工。

倘若此時，我們把所做之事能帶給自己的好處全部羅列出來，行動自然就會有如神助。

所以，建議大家看完這篇文章就抽出半小時羅列出你現在工作可以帶給你的好處，最好寫完後復印幾份貼到牆上，沒事兒就讀上幾遍。

C. 怎樣看待工作與生活的關系

抱怨工作與生活之間沒能很好地平衡，這不過是一種自我放縱的行為。我們生活的終極目標就是為了自我感覺良好，這種理念對於社會發展毫無意義。它源於對積極心理學的曲解，事實上，積極心理學推崇的是自我發展和自我成長，而不是自我陶醉和自我放縱。

為什麼每個人都如此關心工作與生活之間的平衡呢?

這種曲解也說明了，為什麼在西方國家，會有那麼多人抱怨沒能在工作與生活之間取得很好的平衡，以此來尋求關注。這也是為什麼，近年來東方與西方的對比研究方興未艾。

在日本、中國或新加坡等東方國家，通常，即使人們更為努力地工作，卻很少抱怨工作與生活中的不平衡。在部分程度上，西方國家的失業問題和經濟發展停滯，就是由於西方人優先考慮休閑娛樂而不是工作導致的。

總之，工作與生活之間的平衡這個問題，不在於你不能將兩者分開，而在於你不能融合它們。其根源就在於，很少有人能夠享受他們的工作。要真正成功平衡工作與生活，惟一的方法就是：遵從內心的喜好，找到自己的使命，學著去欣然接受工作與生活之間的不平衡。

珍惜彼此的邂逅，就是對相遇最好的報答，公眾號：「讓往事隨風而逝」。

D. 你如何平衡生活與工作的關系

工作和生活沖從來就不是相互沖突的兩個主體，而是可以互為補充相互推動的兩個部分。
好好工作時為了更好的生活，幸福生活也能夠提高工作效率。（科力普省心購，晨光旗下辦公用品一站式采購平台，財務人事行政采購采買辦公用品來找我呀）
很多時候我們容易煩惱，一個重要的原因就是處理不好工作和生活之間的關系，自己擰巴，周圍人也不快樂，嚴重影響幸福指數。
具體來說，容易出現兩種極端情況。一種是把工作看的太重，加班加點是一種常態，也就是我們俗稱的工作狂，當然其中有很多的低品質勤奮者，只是看起來很努力，想讓別人認為他很努力，工作成效很難界定。
另一種是過分強調享受生活，以自我為中心，對工作抱著應付，將就的態度，非常強調自己的權益，一般不加班，急難險重的工作能推就推，反而生活上的要求非常高，總是追求過得很愜意的生活。
工作和生活是可以相互平衡的，但是需要有序的安排和調整。
1. 提高工作效率
工作不在乎時間長短，關鍵是結果。我們都有過這樣的感覺，如果真的是全情投入，專心致志，每天8小時的工作就夠了，一方面效率高了，自然結果就比較好，而多數領導都是看結果的，你只要把交代的工作完成的漂亮，讓人放心，很少有領導會在意你是否加班，是否最後一個離開單位。另一方面真正投入8小時是非常累的，量也是夠的，人不可能滿負荷運轉十幾個小時。上班時間，從一開始就告訴自己投入，盡量少分心，然後把需要做的工作列個清單，完成好就OK，沒必要一定在辦公室磨洋工。

2. 工作和生活分開
工作時間就專心投入工作，下班回家後就安心享受家庭時光，除非是緊急工作，否則盡量不要將工作的事情帶回家中。

3. 對自己的要求高一些，但要把期望值放的低一些。
嚴以律己，寬以待人，是處理各方面關系比較好的做法。工作很重要，是我們安身立命之本，使我們實現自我價值的最佳途徑，我們正年輕，要有更強的事業心和進取心，所有工作上不能疏忽，要踏實認真；家庭也很重要，使我們避風的港灣，是我們傳遞愛、分享愛的地方，是我們心中最柔軟的地方，使我們努力奮斗的出發點和落腳點。

E. 職場小白該如何平衡工作和生活的關系

1/7
第一、對待自己的上司，請先尊重，然後再就是雙方的磨合了。包括性格脾氣的磨合階段、工作節奏的磨合階段、雙方個人綜合素質的了解考察階段，做好這些磨合可能前期需要一段時間，但是一個好的上司一定是能給予你引導和成長的人。


2/7
第二、對待老總，微微一笑。初入職場，要多看多學少說話，對於大老闆你作為新員工來說，你們的距離更是遠之又遠，沒有哪家的老總會每天聽取每個新員工的建議和意見。想想你們之間還隔著主管、經理各種上層的工作關系，有些人註定聊不了天。萬一哪一句沒說對，引來不必要的麻煩。


3/7
第三、對待自己的同事請多多理解，但要慎重支持，站隊。職場中要盡量保持中立，不要亂站隊，搞小團體。人以群分，物以類聚。和能讓自己上進的人多待在一起聊聊工作，聊聊生活。


4/7
第四、對待自己的下屬，要多多聆聽，多幫助他提升工作能力。換句話說，你的下屬進步快了，也能幫助你們提高工作效率。不要吝惜賜教，分享知識也是很快樂的一件事，不要怕他超過你，如果他真超過你了，說明你比以前更優秀了。


5/7
第五、對待自己的客戶，一定要認真負責。俗話說，客戶就是上帝，你的服務水平很大程度上代表著一個企業的企業形象和文化。何況讓你的客戶切實感受到你是在為他著想，也會給你帶來在公司的個人品牌價值。


6/7
第六、對待朋友，要善交際勤聯系。我們一天8小時泡在職場，身邊不乏多幾個老鐵朋友。職場中一起並肩戰斗，職場外一起談笑風生，也是人生一件美事。但是朋友嘛，是可遇不可求的，合適你的才是朋友，玩你的人，耍心眼的人絕對不可交，就保持工作關系好了。


7/7
第七、在職場中，面對強大的競爭對手，學會淡然一笑。人這輩子，只要努力，就會進步，不要小看誰，也不要太把某個人當回事而給自己內心留下陰影。要迎頭趕上去，跌倒不要緊，就怕你不敢第二次爬起來奮起直追。

F. 如何看待工作與生活

這兩者既是對立的又是相交的。

工作就是工作，工作不可以帶到生活當中去。我們的生活是自由的，是充滿溫馨，放鬆氛圍的空間，同時也是有著自我的隱私。工作給我們的是嚴謹的，氛圍是緊張的，心情也是小心翼翼的，恐怕自己哪裡做的不好，被上司臭罵，被老闆炒魷魚。

工作可以為我們創造更好的生活，我們要熱愛我們的工作，好好的生活。

G. 如何看待工作與生活的關系

工作和生活的關系是相互依存的，工作是為了更好的生活，生活中也一樣需要工作來充實自己。

H. 如何處理好工作與生活兩者的關系

1、其實工作與生活本質上它們是一種相互促進、相互依賴的關系，工作就是為了更好的生活，而快樂生活可以促進更加成功的工作，沒有穩定的工作，就無法成交一種愜意，幸福的生活，沒有愜意、幸福的生活，也就無法支撐舒心的工作；
2、雖然生活質量很重要，但是也不能撇下工作，不負責任的只顧私人的事情，生活中需要多一些情趣，工作中需要多一些樂趣，不要把工作當成壓力，要把工作當成生活的一部分，只有踏踏實實的工作，才能有實實在在的生活；
3、工作、生活是我們生命中兩大支柱，我們要換個角度，擺正心態，就能使工作和生活達到一個平衡，生命不是賽跑，而是一步一個腳印的旅程。試著像熱愛生活一樣去熱愛工作，用認真的態度珍惜身邊的生活，你就會發現每天都是美好的。