現實生活中吃什麼肉

① 現實生活中經常吃什麼菜營養最高

瓜果蔬菜，肉類，相配來吃就有營養，因為這些東西裡面有很多東西可以補貼你身體內所缺少的東西

② 吃什麼可以壯陽變硬變粗變大

吃什麼可以壯陽變硬變粗變大

吃什麼可以壯陽變硬變粗變大？大部分男性都是非常關注壯陽變硬變粗變大這個話題的，這關繫到男性的自信心，而飲食是一種非常健康的壯陽方式。接下來我帶大家一起詳細了解下吃什麼可以壯陽變硬變粗變大。

吃什麼可以壯陽變硬變粗變大1

1、獼猴桃

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

2、紅棗

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

3、芒果

取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睾丸炎和睾丸腫痛。

4、白果

取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺 精過多。

5、葡萄

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

6、木瓜

用木250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

7、核桃

每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。

8、栗子

栗子300克，白糖100克，生粉50克，糖桂花少許。栗子加清水略煮，再去殼去皮，栗肉上籠蒸酥，待栗肉冷卻後切成粒狀。鍋內放水燒滾，放白糖、栗子、紅棗、燒至糖溶於水中，略燜，放入桂花，用濕澱粉推勻，出鍋。能起到補腎，強筋，可治療腎虛、腰膝無力。

吃什麼能壯陽壯大

1、吃葯物壯陽壯大

男性朋友在發現具有陽痿早泄，硬度不夠的情況下，可以選擇吃一些葯物進行壯陽壯大。六味地黃丸這種葯物在壯陽壯大方面有很不錯的效果，六味地黃丸由山葯、牡丹皮和熟地黃等一些成分組成的一種中葯葯材，它能夠滋陰補腎，改善腎虧情況，對壯陽壯大有很好的效果。

2、吃食物壯陽壯大

我們大家都知道導致陽痿早泄，硬度不夠的主要原因就是腎虛腎虧，我們可以根據這一原因食用一些食物來壯陽壯大。現實生活中有很多食物對改善腎虛腎虧有很大的作用，如韭菜、枸杞、山葯和核桃等一些食物，還可以吃一些動物的腎臟來壯陽壯大。

吃什麼可以壯陽變硬變粗變大2

男人吃什麼肉可以壯陽

1、驢肉

說起補腎壯陽的肉類有哪些，首當其沖的恐怕就是驢肉了。俗話說得好，天上龍肉，底下驢肉。龍肉我們吃不到，但是鮮美的驢肉恐怕是很多人的心頭好。但是卻很少有人知道，驢肉還有壯陽補腎的作用。驢肉烹飪起來可以說是非常美味。尤其是在相對寒冷的冬天，驢肉的熱氣騰騰往往顯得格外誘人。這種情況下，恐怕以後男性朋友更加要多吃一點了。

2、鴨肉

很多人都知道鴨肉性寒，但是很少有人知道，在中醫這里，鴨肉最大的`作用其實是消毒利尿。平時多吃一些鴨肉，也有補腎壯陽的效果哦，我們平日里鴨肉最常見的做法自然就是烤鴨，外酥里嫩，在加上卷餅和蘸醬，是不是說起來就讓人食指大動呢。

3、狗肉

冬天吃狗肉，恐怕是很多人的心頭好。狗肉滋補的作用也是從古代便被大家認識到了。但是這恐怕會引起一些愛狗人士的反對，吃狗肉可以說是某一個地方的傳統，狗肉火鍋也恐怕是很多人內心不能忘記的美味。

4、蛇肉

蛇肉有很大的解毒的作用，很多人恐怕都知道這一點，但說起補腎壯陽，很多人恐怕就不知道了。蛇肉補腎壯陽的作用可以說是非常大，雖然很多人對蛇肉敬而遠之，但是吃過的人都知道，蛇肉其實非常鮮美。

5、羊骨

冬天喝羊肉湯可以說是再合適不過的一件事了，如果說羊肉湯有補腎壯陽的作用，喝起來是不是會更大的鮮美幾分呢？

男人飲食壯陽禁忌

1、油炸食物

在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂肪有過之而無不及，薯條和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國食品葯物管理局（FDA）已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標簽上註明，這些食物我們還是少吃為妙。

2、精麵粉

白麵包、糖果吃起來味道不錯，如果從營養角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精麵包的過程中，鋅元素會損失四分之三，對於性慾的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助於防治前列腺增生。

3、黃豆

黃豆除了富含蛋白質，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關研究顯示，黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，影響男性性徵。不過不要矯枉過正，要注意是「過量」，只要不是每天大量的攝入，是不會過量的。

4、肥肉

大口吃肉也許很陽剛，事實正相反。紅肉（牛肉、熏肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強，飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。

5、高脂牛奶

牛奶和乳製品堪稱最佳蛋白質來源，它們中間也有區別。如果是全脂產品，那麼還是敬而遠之為好。事實上，高脂牛奶及乳製品的危害不亞於肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞效果會立竿見影。

③ 在生活中吃什麼食物養肝護肝呢

肝臟也是我們人體最重要的器官之一，而我們在現實生活中更應該去關注一些我們器官的問題，然後平時多吃一點對自己肝臟好的食物，這樣的話自己的肝臟就會處於一個良好的健康狀況。自己也不會因為肝臟問題而出現一些疼痛或者是疾病，所以保護我們的肝臟是非常重要的。那麼在我們的生活中，吃哪些食物是非常養肝和對肝非常好的呢？

不僅僅是這些，你還可以去選擇買一些蘋果牛油果聖女果之類的食物，這些對於你的肝臟都有一個很好的保護作用。最重要的是，這些水果也能讓你的身體受到好處，很好的促進你的皮膚吸收。當然，在生活當中，我們也要記住，不要暴飲暴食，要注意規律的飲食習慣。假如你的體重過重了你的肝臟就會工作有復負荷它就會出現問題的。

④ 生活中吃什麼食物可以補腎

1、飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。 2、宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等。 3、宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。 4、宜多吃動物內臟。 5、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山葯、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。 6、不要酗酒。 7、禁食肥膩、過甜、過鹹的食物。

⑤ 什麼肉好吃

海鮮肉好吃，要現宰現蒸的

⑥ 在現實生活裡面吃什麼能減肥

真 實 案 例 ！！ 樓主看下吧..

大吃大喝也瘦你一天一斤

炒米茶（米抄一下）：：：：它的減肥原理：在炒制的過程中，米里所含的澱粉全部被破壞、分解（當然別的營養素也遭到了重大破壞，因此，它可是說是一種毫無營養的東西了），變成了活性炭。 活性炭這種東西，可以把附在胃裡、腸子里的脂肪吸走，排出體外。

因此，它特別的「刮腸、刮油」，消暑解渴，而且護胃。

這個東西想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜來吃，包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸製品啊，對於減肥最好了！

要注意以下幾點： 1、炒米的時候，要保證米是乾的； 2、要不停的炒動，否則下面會燒焦的； 3、米一定要炒至發黃，至於是淺黃還是深黃，那就看你的口味來定了，你喜歡吃鍋巴就炒深黃一點，不喜歡就炒淺黃一點。 4、煮的時候，就像平常煮稀飯的做法就行了。

實例：有個人生完寶寶後，體重190斤，幾年後，恢復到了108斤，除了運動、飲食注意外，其中「曲米茶」功不可沒！！一般我夏天就吃它，總能輕松瘦個10－15斤。煮的時候可不能洗，一洗容易把米洗「糟」了－ 直接把米放在鍋里炒，不用洗，然後用小火炒，因為這樣不會糊，一直炒到金黃色為止，然後盛起來，要吃的時候煮一下就行了， 跟煮粥似的，只是水要放多一點，等米煮到開花了就可以了，只是順便跟你說一下，炒米的時候多炒一些，放在那裡也不會壞，要吃多少煮多少，很方便的。為我就在湖北啊，這里的夏天又悶又熱，每到這個時候，我媽媽就會炒上二十多斤的米茶，給我和姐姐每家分一點。 我很喜歡吃，有一段時間把它當主食，可是LG受不了，他說吃了這個東西，連吃兩個豬蹄子都解不了飽，可見它有多麼「刮油」。

可是聽老人說，這個東西是專門「護胃」的，怎麼跟你說的正相反呢？又叫「曲（音）米茶」，把米炒至焦黃，然後煮成稀飯吃，特別的解渴降暑。 確實很減肥。連吃兩大碗，上了幾趟廁所，肚子又餓了，而且這東西特別「刮油」。吃幾天，就可以瘦一圈。 教你做減肥食品：炒米茶 這是偶在別的論壇發現的好DD,希望對JMS有用.試過的別忘發成果啊. 你選上幾斤米（米的質量、種類不限，只是建議你別選糯米，但最好是選那種免洗米，省去一道洗凈、晾乾的手續），然後用炒菜的鍋，燒熱，什麼也不放，把米倒進去炒至發黃就可以了。

⑦ 現實生活中應該吃什麼補陽補虛。增強體質。

枸杞子，牡蠣，乾果之類的食物

⑧ 金毛在生活中能吃什麼，不能吃什麼呢

睫毛在現實生活當中能吃的東西比較多，比如說水果很多都可以吃。對於狗狗能夠吃的水果有蘋果，香蕉，雪梨以及西瓜。 在夏天的時候可以給狗狗吃西瓜，西瓜可以有效的清熱解暑，可以給狗狗補充一定的維生素，但是給狗狗吃水果，特別是西瓜這一類水分較多的食物一定要注意量。如果狗狗吃得過多容易引發腹瀉，那樣的話就不好了。對於香蕉每次只能給狗狗吃一根，一天時間最好不要超過兩個，因為香蕉當中含有一些鉀元素，多了會影響狗狗的不適，適當的是有一定的好處。

辣椒最好不要給狗狗吃，會影響到狗狗的嗅覺，嚴重的話會導致狗狗腹瀉腹脹，甚至腸胃炎，所以這一點也應該要注意啊。

⑨ 為什麼日本人愛吃牛肉，卻幾乎不吃羊肉

第一種原因：羊肉處理問題

我在日本出差的時候，也吃過一次日本羊肉的，但也就那一次了，因為日本羊肉的做法，我實在是吃不慣的，就連請客的日本供應商，也沒吃多少的，主要是日本羊肉的做法和國內的羊肉做法，是完全不同的

我們國內在做羊肉的時候，不僅要把羊肉反復的處理干凈，力求把羊肉的膻味做到最小，而且在烹飪羊肉的時候，對於羊肉的口感也是很講究的，基本做好的羊肉，多是多滋多味的，好吃的很

但日本那邊做的羊肉，就和我們國內的完全兩樣了，首先在處理羊肉的時候，就沒有那麼的講究了，而且在烹飪羊肉的時候，放的調料也是少的很，導致做好的羊肉，還是有很大的膻味

而放的那點調料，根本蓋不住羊膻味的，而且做好的羊肉，味道也淡的很，所以我是吃不慣日本羊肉的，就連我那日本供應商，也沒吃多少就不吃了，估計還是看我點的菜，要是不吃的話，感覺有點過意不去的樣子，才勉強吃了幾塊

第二個原因：養羊的少，羊肉貴

日本由於地里環境的原因，導致沒有多少的地方可以用來發展養殖業了，而為數不多的養殖基地，也被用來養殖各種和牛了，因此羊這種動物，在日本可以說是少的很了，更不要說是用來做菜了

在日本那邊，想要吃到羊肉的話，只有到地廣人稀的地方才可以吃到的，在日本各大市區裡面，是見不到販賣羊肉的，就算見到了，那價格也比牛肉高上不少的，但在美味可口的牛肉麵前，大部分的日本人，多會選擇牛肉的

為什麼日本人愛吃牛肉，卻幾乎不吃羊肉？這個問題要從2個方面來看：食材來源、當地人的習慣。

首先是食材來源，日本土地少

日本的土地面積不適合養羊。 羊群是家畜中對飼養空間要求最高的，日本土地面積小，沒辦法提供大片草原來喂養羊。在日本，凡是能用來開墾草場的地方，全都種上稻米或是其他農作物，不可能為了養羊而放棄稻米（沒有足夠的大米，百姓會餓死，不吃羊還可以吃牛肉魚肉豬肉甚至馬肉嘛，孰輕孰重很明顯）。

然後是當地人的習慣

這里的習慣指：文化禮儀和飲食習慣。

眾所周知，日本是一個對禮儀非常苛刻、對公共場所的環境非常在意的國家，而濃烈刺鼻的味道會影響到其他人。若是生活中有人在周圍吃羊肉，聞到那股腥膻味，也會被日本人嫌棄的。

在烹飪習慣上，日本人不喜歡用大量香料來調味，講究少油少鹽的清淡飲食，羊肉這種有著濃烈氣味的食材自然被日本人排斥，不僅日本人自己不吃羊肉，別人吃了也要收拾干凈才能見人，不然會被周圍人嫌棄。

但日本人也並不是所有人都不吃羊肉，在北海道地區，就有一道著名的羊肉料理，被稱為ジンギスカン（成吉思汗），也就是當年成吉思汗帶過去的烤盤羊肉。這種火鍋是用綿羊肉做成，羊肉油脂豐富，烤出來的羊油流下來煎熟蔬菜，味道相當不錯。

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為什麼日本人愛吃牛肉卻不吃羊肉？

其實主要就是日本人很少吃羊肉跟阿拉伯人不吃豬肉是一個道理。阿拉伯人因為宗教信仰不吃，而日本則因為土地氣候原因所致。

阿拉伯人不吃豬肉因為阿拉伯人生活的土地普遍乾旱少雨，養豬會破壞寶貴的水資源，另外，其宗教信仰也不允許吃豬肉，中國的陝西陝北地區黃土高原普遍養羊不養豬也是這個道理。

在日本雖然也有羊肉，但是很少很少，東京，大阪是基本沒有羊肉店的，日本的羊肉主要在北海道的札幌，青森這些地廣人稀的城市，所以其實不是日本人並不吃羊肉，只是當地土地資源有限，只能優先將草場，牧場供給養牛使用。

羊肉是肉類中的珍品，以極其鮮美、鮮嫩的滋味讓很多人為之著迷，以至於中文「鮮」這個字有一半都是「羊」來組成的。中國的 美食 文化十分豐富多彩，但在世界范圍內來看，日本的飲食也是有著很高的知名度的，但好像在一般人的印象中，日本人是比較少吃羊肉的，甚至幾乎就沒怎麼見到過他們吃羊肉，就連一些 美食 節目中也是如此。

那麼【為什麼日本人愛吃牛肉，卻幾乎不吃羊肉？】

說起牛肉的話，哪怕是不喜歡吃牛肉的人可能也聽說過「神戶牛肉」，全世界最為昂貴、美味的牛肉之一。可說起日本的羊肉，大家好像就都沒有什麼印象了，所以可能因此覺得日本人是不吃羊肉的，其實事實並非如此。

日本人其實也是吃羊肉的，比如在日本北海道地區就有一種叫做「ジンギスカン」的鄉土料理，中文意思就是「成吉思汗」烤肉。這個烤肉的名字起源已經語焉不詳、難以刨根究底了，它的形式稍微有一點像老北京的炙子烤肉，都是在一個鐵鑄烤盤上面烤的，只不過「成吉思汗」烤肉的烤盤是凸起來的。但確實羊肉在日本並不算盛行，所以幾乎這個烤肉吃法在日本的一些地方已經快成為了羊肉料理的代名詞了。

【為什麼日本人吃羊肉，但是吃的很少呢？是太貴了？還是不好吃？】

首先「羊肉太貴、吃不起羊肉」的這個原因佔比應該很小，畢竟日本是亞洲少有的發達國家之一，在2018年日本人均年收入是40845美元，這只是人均收入，不是家庭收入。而我們上面說到的那個羊肉烤肉料理，大約也就是人均消費30美金上下，所以從理論上來說「吃不起」這個可能性的因素並不高。

那麼更有可能性的就是「羊肉不好吃」這個因素了，這並不是說字面意義上的「羊肉不好吃」，更多的是 環境決定的飲食習慣和口味導致他們覺得羊肉不好吃 ，或者說他們 不擅長將羊肉做的好吃。

日本的土地面積很小，各種資源也比較有限，人口稠密導致土地更是尤為緊張。雖然我沒有養過羊，但是也知道有些羊吃草可是連根拔的，所以大量飼養羊群對於生態環境是有很大威脅的。如果說在很久以前養牛還能耕種的話，那相比之下羊的綜合飼養價值確實要低很多，所以出於各種條件的限制，日本地區自古就沒多少羊，人們也就少有機會吃羊肉，自然也就沒有這個飲食習慣、烹飪技術。我們很多不方便飼養羊的地方，一樣也有不少人不太適應吃羊肉，這都是一樣的邏輯。

一個地區的人們喜歡吃什麼、口味偏好什麼，很大程度是由這個地區的自然環境、地理環境和物產來決定的。 從以往的整個飲食文化的形成來說，絕大多數情況下人們都是先吃習慣了，才會覺得一個東西好吃，並不是因為一個東西好吃，才學著去適應吃它 。當然現在我們這個信息和物質交流極其便利的時代是不一樣的，我們沒有了以前的那麼多禁錮，全球的飲食文化也在急速交融。

其實日本人吃牛肉也不是很多，他們的主要蛋白質來源還是各種魚類、海鮮之類的，畢竟這算是海島國家的一個天然優勢。其次日本這個國家本身吃肉的時間也還不足300年，比如日本的天武天皇、德川綱吉等都推行了很嚴格的「禁肉令」，在長達千年的時間里最初還可以吃魚，後來連魚都不讓吃了。有推測這也是到了江戶川時代，日本男人平均身高只有1.55米的一個主要原因，直到明治維新之後才得以改善，但是也是花了很長的時間才讓民眾接受吃肉。

所以綜上所述，日本人並非不吃羊肉，只不過自古代起是沒有這個條件吃，相應的也就沒有這個飲食習慣和烹飪技巧，那麼自然後輩的人慢慢的也就從「沒條件吃」變為「吃不習慣」了。

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這個問題，還是讓我們愛羊人士來回答吧！


首先，羊是靈性動物，智商相當於的人三、四歲。

古話說，羊有跪乳之恩。羊，它代表著孝順；吃羊，則有違孝道。我們知道，儒家重孝，日本是一個受傳統儒家文化影響的國家，所以他們就不吃羊了！

其次，羊對人類做出了很多貢獻。

羊吃的是草，擠出來的是奶……在所有動物的奶中，羊奶最接近人類的母乳，它挽救了很多孩子的生命。世界上第一個克隆出來的動物，就是多利羊，它對現代基因科學做出了重要貢獻……

羊對人類 社會 貢獻很大，吃羊就是忘恩負義，日本人是一個懂感恩的民族，他們不吃羊很正常。

第三:寵物羊是伴侶動物。

雖然現在養羊做寵物的還不多，可養羊的很多優點，比如長得呆萌可愛、飼養成本低、溫順不愛叫、不會咬人，也沒有狂犬病……在未來，相信會有更多的人把它當寵物養的！

日本人愛護動物，從不傷害羊，他們是有愛心的民族！

第四:不只是日本人不吃羊，其他文明國家也不吃！

你聽說過西方國家裡的人吃牛排的，聽到過他們國家吃羊的嗎？很少聽到吧！

他們認為羊對於人類，只有服從，從不傷害，是人類最好的朋友。對他們來說，吃羊是一種很野蠻、很血腥的行為……
……

羊羊那麼可愛，日本人為什麼有人要吃它呢？

保護羊羊，人人有責！

吃羊有罪，人人聲討！

壽司、關東煮、日式炸豬排、生魚片、天婦羅、壽喜燒、唐揚雞,日本的 美食 真是豐富多彩。作為一隻無肉不歡的老饕，如此 美食 定會大快朵頤，但與中華 美食 的涮羊肉、羊肉泡饃、烤羊肉串相比，在日本似乎不大能找到吃羊肉的機會。日本人確實不怎麼吃羊肉，而他們吃豬肉、牛肉也不過150年的 歷史 。明治維新之前日本竟然有長達1200年的「禁肉」 歷史 ！日本人不吃羊肉與此有離不開的關系。

日本經典 美食 ——生魚片

愛吃肉的原始人

在繩文時代（15000-2300年前）日本 社會 還處在新石器時代晚期，以採集、打獵為主要的生活方式，那時候的人能填飽肚子就很不錯了，自然抓到什麼飛禽走獸就吃什麼。據考古發掘，當時日本人主要的肉食是麋鹿和野豬，也有少量的熊、猴、狐狸等60多種哺乳動物；這么看來繩紋人的肉食食譜還是蠻豐富的，只不過開始時是生吃，很後來才有了烤炙燒煮的做法。到了彌生時代（公元前300年－公元250年）來自朝鮮半島的農耕技術傳入列島，日本進入了以稻米為主要食材的時代。

隨著鐵器牛耕技術傳入的還有畜牧技術，馬牛羊等牲畜在這一時期來到日本，但畜牧業發展地極為不好，牛因耕田使用馬能夠充當馱力都有飼養，但羊則始終沒有飼養起來；雖然在後來與大陸的交流中也有羊流入日本，但絕大多數日本人都沒有見過羊，甚至認為十二生肖中羊和龍一樣都是虛構的動物。

在彌生與古墳時代（250年-538年）定居起來的日本人雖然改吃大米了，但各種肉類仍然以輔食的形式走上餐桌；在古墳時代的遺址中還發現過豬骨頭，並沒有一點點不吃肉的跡象。

壽喜燒（すき焼き）

放下屠刀，不許吃肉

日本人開始不吃肉與佛教的傳入有著密切的關系。佛教於6世紀中葉傳入日本，雖然開始時受到抵制，但在聖德太子的支持下迅速傳播開來。早期傳入的佛教以三論宗、法相宗、華嚴宗和律宗為主，它們的戒律都較為嚴格，以律宗為甚。律宗要求「五戒」即不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒，修行的人都要嚴格遵守。當時的僧人要求恪守「五戒」，因而不可食肉不可飲酒已成為共識。日本原有的神道教也認為血是污穢的，殺生是不潔的，且萬物有靈眾生同質，這與佛教慈悲守戒的思想正相契合；兩者共同奠定日本人禁肉的思想基礎。

天武天皇於676年下達《殺生禁斷令》禁止殺生食肉：「詔諸國曰，自今以後，制諸漁獵者，莫造欄阱，及施機槍等之類。亦四月朔以後，九月卅日以前，莫置隙遮、梁。且莫食牛馬犬轅雞之肉。以外不在禁例。若有違者最之。」由此開啟了日本1200年的禁肉時代。當然開始時禁肉的效果不佳，篤信佛教的菊花家族又在聖武天皇時於737年、743兩次頒詔禁止殺生；又經歷了幾位天皇的努力，肉類基本在 社會 中上層的公卿貴族們的餐桌上消失了，食肉也被認為是粗野殘暴的行為。民間仍然有偷偷食肉的行為，但多是零星打獵的動物，肉畜的飼養幾近於無。

到了鐮倉時代（1185年-1333年）日本的禁肉甚至走向了極端，「肉食禁斷」擴展到了魚類。真言律宗的創始人睿尊（1201-1290）極力宣傳禁止殺生，1281年太政官下令在寺院周圍禁止殺生並燒毀30張漁網，12處竹柵欄，放生30尾鯉魚。佛教徒紛紛向漁民購買活魚放生，吃魚一時間成為一樁罪事。僧人們企圖通過朝廷的力量推廣禁令，但已牢牢控制政權的鐮倉幕府對此並不感興趣，日本人對魚類的喜愛也難以改變，因而禁令的擴展也就不了了之。

在平安時代（806年－1185年）晚期武士階層崛起，武士階層並沒有公卿貴族們那麼多繁文縟節，對「肉食禁斷」的命令也沒有那麼遵守，雖然沒有家畜可以食用，但是他們經常打獵享受野味。不過當武士階層登上統治者的寶座後，早期勇武豪放的氣質逐漸被公卿們的精緻文化所滲入。公家文化與大陸傳來的禪宗文化慢慢成為武家文化的主流，武士們也學著公卿不去吃肉，到了室町時代（1336年-1573年）肉類也基本淡出了武家的食譜。到了江戶時代（1603年－1867年）資深愛狗人士五代將軍德川綱吉因為愛心泛濫頒布了臭名昭著《生類憐憫令》；下令建造狗舍，請人保護狗給狗看病，食貓狗、殺狗乃至最後殺死蚊子都要判刑，搞得民間怨聲載道，德川綱吉落得個「犬公方」（狗將軍）的名號。

「犬公方」——五代將軍德川綱吉

喜牛而不喜羊

「肉食禁斷」的禁令嚴重影響了日本人的身高，有考古發現，禁肉前古墳時代成年男子的平均身高是1.63米，而一千多年後的江戶時代反而降為1.55米。明治政府受歐風美雨的影響，認為西洋人高大就是因為吃牛肉喝牛奶，日本再這樣下去不吃肉，國民的身體怎麼能強壯？國民不強國家怎麼近代化？於是廢除肉食禁止令，開始鼓勵民眾吃肉特別是牛肉。由於長期不食肉一開始民眾對於肉的腥臭頗為反感，1872年明治天皇親自試吃牛肉並向全國報道，舉國為之一震，同時天皇每天要喝兩次牛奶；政府鼓勵開辟畜牧場和奶牛場，牛肉也被定為軍隊的營養飲食；牛肉火鍋——壽喜燒（すき焼き）開始出現在城市的大街小巷，神戶牛肉至今都是頂級牛肉的代名詞。

羊肉卻沒有和牛肉一樣風靡開來，山羊和綿羊雖然很早就進入日本，但日本的禁肉令嚴重阻礙了家畜業的發展，且日本本土的氣候不適與狹小的草場環境等因素都不適宜大規模放牧。明治後羊肉濃重的膻味讓剛剛開始吃肉的日本人避而遠之；雖然日本古代也有羊羹，但它傳入後很快改變了大陸使用羊肉的做法，轉而用紅豆和麵粉混制而成，變為果凍狀的甜點。

霸氣的羊肉燒——成吉思汗

日本唯有一個地區尚食羊肉，那就是北海道，日本每年區區幾萬噸的羊肉消耗量（豬肉、牛肉都有數百萬噸）一半以上是在北海道。北海道名字頗為霸氣的鄉土料理——成吉思汗（ジンギスカン），就是鐵鍋烤羊肉；相傳是蒙古人入侵日本時留下的，但按照做法應該是二戰後才出現。說到北海道的「羊」史還要提到日本的侵略擴張。

北海道的鄉土料理——成吉思汗

1556年葡萄牙人將最早的羊毛織物傳入日本九州地區，後來的江戶時期日荷貿易中也有少量羊毛紡織品，少數武士使用呢絨製作掛袋、旗幟，但它沒有成為服飾材料。到明治之後羊毛織物才普及開來，成為軍用被服的原材料，羊毛也變為重要的軍需物資。那時日本由於本國沒有牧羊業，所需的羊毛全靠進口。日本政府意識到必須發展自己的牧羊業，1872年北海道開拓使設立札幌牧羊場，引進約1000餘只綿羊，但氣候風土等原因無論在數量還是羊毛質量上飼養都不成功，乃至有人感嘆「在我國飼養綿羊不可能取得成功。」日俄戰爭後羊毛需求量急劇上漲，1908年農商省又在北海道的月寒設立種羊牧場再次開始了羊毛自給的實驗，但牧野面積狹窄，飼料供給等問題依然沒有解決。

1916年英國對澳洲羊毛禁止自由出口的禁令使日本的羊毛工業陷入絕境，日本政府決定再試一次，1918年農商省設立綿羊課開展100萬只綿羊計劃，北海道開始大規模養羊，養殖終於取得成功，牧羊業在政府支持下全面推進。「九一八事變」後日本的牧羊業從北海道轉移至偽滿洲國。村上春樹的小說《尋羊冒險記》中的十二瀑鎮就因北海道的牧羊業而一度繁榮，村上由此展開了羊與軍國主義體制的關系的探討與批判，他還親自到北海道的牧場去看綿羊的模樣。

羊毛供給給軍方，而賣不出去的羊肉卻成為了北海道的 美食 。戰後羊毛的需求量急劇減少，曾經輝煌的北海道牧業羊也衰落下來，但北海道人的「成吉思汗」鄉土料理卻成為日本飲食文化的一道獨特風景線。

你讀過「雞毛信」這個故事嗎？故事裡的日本鬼子把海娃放的一群羊都吃的剩不多了這說明日本人並非不吃羊肉，如果說現在的日本人羊肉吃的少那可能是日本國草場面積小羊養的少的緣故。

靠山吃山靠水吃水。日本多島嶼，海產品不用成本養殖，捕撈業發達，食用海產品那是千年來的習慣了。地理環境上少草原，飼養羊不太現實。

就是貴！吃不起！日本屬於一個島國，周圍都是海洋，那麼日本的海鮮是比較便宜的，日本放羊的地方是比較少的，導致羊肉本身的價格就會貴了許多，既然羊肉的價格比較貴了，那麼對於想吃羊肉的人來說，並不是想吃就能吃的。所以愛吃的人吃不起！

日本戰敗後食品缺乏。盟軍從澳洲調來羊肉供給日本市場。澳洲那時把退役羊送給日本。肉老且膻味重。所以後來日本人不喜歡羊肉

⑩ 氣血不足比較虛的人應該吃什麼食物你知道嗎

氣血不足指的是氣虛及血虛。其中氣虛指的是臟腑功能下降，常表現為頭暈耳鳴、精神萎靡和疲倦無力等。而血虛則主要表現為臉色萎黃、肌膚乾燥、毛發枯黃等，患者容易失眠多夢、健忘心悸。那氣血不足的人吃什麼好呢？吃什麼食物才能調治氣血不足呢？

蓮藕

葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤，血脈暢通喔。如果有時買不到葡萄，吃葡萄乾也行。

萵筍

萵筍含有多種微量元素，其中，鐵元素含量較為豐富，能有效預防缺鐵性貧血，所以，吃萵筍也可以改善氣血不足的症狀。另外，萵筍中還含有鉀離子，能調節血壓，從何預防心腦血管疾病。萵筍的常見做法有：涼拌萵筍、黑木耳炒萵筍、雞蛋炒萵筍、萵筍炒肉絲、萵筍炒香乾等。