生活中嫩手的小竅門有哪些

① 如何能讓自己的手更滑嫩

六種護手妙法
1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。
每次洗手後，把雙手徹底擦乾，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手。
盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。
3、磨砂膏也是護手的好幫手。
如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鍾後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。
4、皮膚需要酸性保護。
每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。
5、敲擊促進血液循環。
打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。
6、周末特殊護理。
利用周末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鍾，然後進行10～20分鍾的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。

家務護手小貼士
每天的家務勞動其實是最傷手的，看看媽螞們哪個不是雙手皮膚粗糙？可只顧護手，家務誰來做？沒關系，「網妹」再教你幾招做家務時的護手秘笈，保你護手、家務兩不誤！
1、在廚房幹活一定要戴橡膠手套。
廚房中的清潔劑化學成分高，鹼性大，會吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡膠手套是隔絕化學物質侵襲，保護雙手肌膚的簡單工具。手套最好放在廚房的菜池旁、爐台邊等，這樣，他會隨時提醒你在需要的時候戴上，以免遺忘。
2、在摘菜或開瓶起罐時，也要盡量使用工具而不要用指頭和指甲，以免損傷手部皮膚或指由。
3、作家務事，不要把手長時間浸泡在水中，因為乾燥的空氣會把手上的水分帶走，使手越發的乾燥。

休閑時，你不妨自己動手配製民間的護手用品，打造自己的一雙冰肌玉手。

●用醋或淘米水等洗手
雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。

具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜即可。

●用牛奶或酸奶護手

具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鍾後用溫水洗凈雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

錯誤的肌膚保養習慣大致可以分為三類：產品的過度使用導致保養過度，基礎保養沒做好導致保養不足，不知道什麼是適合自己的護膚品。

正值初春，護手愈發重要。本文把愛手護手分為兩種境界，除了對號入座，你還可以看看別人對待手的態度有沒有值得借鑒的地方。

境界一：潔凈潤滑的手就是美麗的手

◆觀點：手的功能性遠遠大於欣賞性。

◆理由：勤勞的雙手，承擔生活中絕大多數的勞作，何必讓一些華而不實的修飾，成為雙手的拖累。保持手的潔凈潤滑足矣。

◆特徵及護手方式：

A、從不關注也不介意別人是否在意你的手。

B、洗手後，經常找不到護手霜，但會用面霜代替。

C、自己修剪指甲，形狀長年不變。

D、偶爾塗指甲油。

◆護手建議：

1、最好不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。

2、根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。如含甘油、礦物質的潤手霜，適合乾燥膚質；含天然膠原及維生素E的護手霜，果酸成分有較強的修復作用，適合因勞作而粗糙的膚質。

3、接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。

4、修剪指甲前要先用溫水把指甲泡軟，就不會使指甲裂開。

5、在塗指甲油之前，塗沫加鈣亮油，保護指甲，以免指甲變黃變脆。

境界二：手是女人的第二張臉

◆觀點：一雙嬌嫩柔滑的手等同於一張美麗燦爛的笑臉。

◆理由：從手可以判斷一個女人的身份、修養和生活品質。如果不精心養護，別人會從你的手上看到歲月的痕跡、生活的煩瑣。

◆特徵及護手方式：

A、經常有意無意地展示手，比如抽煙也是要別人注意到你的美手。

B、護手霜不離身，手沾一點兒水，都要塗護手霜。

C、做家務時戴手套。

D、自己會做手膜、手部按摩。嘗試各種辦法保養手部皮膚，但會忽略一些細節，如指甲周邊的毛刺、指關節的粗皮、修指甲不消毒等。

E、根據服飾更換指甲油的顏色。

F、在重要場合或參加重要宴會時，除了化妝、做發型，還要做水晶指甲來配合。

◆護手建議：

1、用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，可去除倒刺及軟化粗皮。

2、隨時做做簡單的手指操，可以鍛煉手部關節，健美手形。

3、美手也需要以內養外，調理好日常飲食。平日應充分攝取富含維生素A、E及鋅、硒、鈣的食物。

4、每周至多塗抹指甲油3～5天，讓指甲至少能自由呼吸兩天。塗指甲油之前要用消毒水清潔指甲表面、指甲與皮膚連接處，以防感染。

5、嘗試去美容院做手護理：去角質、按摩、做手膜，讓雙手煥發光彩

② 怎麼才能讓手變軟。變嫩

一：對待手部，要使用磨砂膏定期去角質，就像對待臉部一樣，去角質同時除去皮膚上的污垢。注意，去角質不能過於頻繁，否則皮膚容易受感染，產生反效果。因此，一個星期去角質一次就足夠了。另外，還可以用海鹽和檸檬調配成溶液，用於去死皮。用手把溶液塗抹在舊牙刷上，然後輕輕掃在手上，每個星期2次。這樣可以使手上的皮膚變得水嫩。
二：經常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液循環，有助於保持手指的柔美和靈巧。最好在塗潤膚油的同時做按摩，以幫助皮膚對營養物質的吸收，並促進新陳代謝。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數分鍾，每日堅持數次。

③ 生活中嫩手的小竅門有哪些

土方：每晚用溫水加醋泡手，連泡三天即可見效。不管怎麼保養，還是平常的習慣最重要。下面有些方法，希望幫得到你。

洗手是隨時要做的事，選擇適合的洗手用品也很重要。現在市場上出售的洗手液中就有許多都添加了滋潤成分，讓你在洗手的同時也潤滑了雙手。如果你沒有使用洗手液，也一定要選擇溫和的香皂洗手，鹼性大的肥皂是不可取的，它會使手部皮膚上的油脂脫失而變得乾燥。
定期修剪指甲也是保持手部清潔的重要一環，如果指甲修剪得不幹凈，不僅影響美觀，還有可能因指間留有的污物帶來疾病。
隨身攜帶的護手霜，它雖不起眼，但使用頻率可是大大超過了臉霜等護膚用品。與每天洗臉兩至三次相比，我們每日都在不停地用手，不停地洗手，當然也就需要不停地護手了。隨身帶一支滋潤的護手霜，讓手時刻被精心的呵護圍裹著，不再擔心寒風會吹皺了它，洗滌劑會傷了它，伸出手與人相握，也不會再因一手的粗糙而尷尬難堪。
做家事記得戴手套，粗重的活最易碰傷和磨損手部的皮膚，戴上棉製的手套做事就放心多了。如果是做一些洗洗涮涮的事，一定要記得戴上橡膠的手套。清潔廚房抽油煙機重重的油垢或者洗碗……每一件事都離不開洗滌用品的使用。而這些洗滌用品，不論是洗衣粉，還是廚房用的洗滌劑、除垢劑等都有很強的除油脂的功能，如果讓手也一起在有洗滌劑的水中洗涮，手部皮膚上不多的油脂就會一起被除得乾乾凈凈，手就會變得乾燥，甚至出現脫皮。
還有每日在爐灶邊操作煎、炒、烹、炸獨家技藝的姐姐們，你有沒有為自己准備好一雙石棉內胎的手套呢？要知道，戴著石棉的手套操作，不僅可以抵擋住菜蔬下鍋時濺起的熱辣辣的油星，即使不小心被燒燙的鍋沿碰了一下，也不必擔心手上會留下難看的燙傷痕跡，因為石棉具有隔熱的功能。而在端湯時，有了石棉手套的保護，也一樣不會再擔心漾出的湯汁燙傷了手。
為手做特別的護理，每每到了周末，姐姐們總是忙著洗洗擦擦，清掃家中一周留下的塵埃，給傢具做一次徹底的養護。那麼，你有沒有想過在周末為手也做一次特別的護理呢？晚上睡覺前，將雙手放在熱水中（用淘米水洗手也很棒哦）浸泡15-20分鍾，加速手部血液循環，再去除手上積了一周的角質，抹上特別的護手油脂或者護手霜，給每個指節做細致的按摩，有時間還可以為手覆上一層手膜，讓手得到最充分的營養與休息。去除角質可以用去角質霜或磨砂膏，手部皮膚經深層清潔後才會更容易吸收護手霜中的養分；如果手的皮膚很粗糙，則可以試試將微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鍾，脫掉手套後，輕柔地按摩手部，可以讓手部肌膚豐盈柔軟。你也可以給手抹上普通護手霜或者凡士林霜後，戴著薄薄的棉手套入睡，第二天早晨，經過一夜的養護，雙手就會變得柔潤光滑。
乾燥粗糙的首部皮膚還有一種「救命」方法，那就是檸檬，首先把檸檬切開，用有汁的一面來擦手背，擦了一會兒後，在手背上加入少許的白糖，也就是燒菜用的白糖，一定要是棉白糖，因為棉白糖比砂糖細，也比較容易化掉，這時再用檸檬在白糖上來回的擦手背，最後用溫水過洗干凈，塗上潤手霜即可。

④ 有什麼辦法可以使粗糙的手變得嫩滑

①定期去除手部角質：注意手部去角質的頻率要根據季節而定，並不是一成不變的。夏天天氣較熱，人的新陳代謝也會比較快，角質的代謝率也會上升，一周一次即可；而冬天，新陳代謝減緩，一月一次即可。

②經常塗抹護手霜：不止人的四肢，就連人的手背上也會有少許的皮脂腺，所以需要定期給手補充水分，才能緩解它變乾燥、變粗糙的速度。方法就是：隨身攜帶護手霜＋定期做手膜。

③少碰鹼類物質：皮膚需要的是酸性環境的呵護，所以平日里需要注意保護自己的手，不要讓它經常接觸到鹼性物質，這樣會使皮膚更加粗糙。

④塗抹防曬油：手常常露在外面，所以也是容易曬傷的部位。此外，因為代謝比臉部要來的慢，容易產生紫外線所造成的傷害，所以必須經常塗抹防曬油。

⑤不要用太熱的水洗手：大多人在冬天的時候洗碗時使用熱水，手的皮脂也會跟著流失。應該使用40度以下的溫水洗碗。

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日常護膚：

①用水保養皮膚

早晨用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，此法有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；晚上臨睡前，用熱水洗腳，以此疏通經絡，促進血液循環，能有效地預防腳裂和凍瘡；冬天洗澡的水溫應控制在攝氏38℃左右。

這樣既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶；洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對皮膚的損害。

②善用護膚手段

早晨洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鍾，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，可選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鍾左右為宜。

冬季人們喜歡室內取暖，這樣就使空氣濕度變得更低，不利於皮膚保健，所以應通過灑水、晾濕毛巾、使用加濕器等方法提高室內的濕度。冬季人們喜歡穿毛衣，但羊毛易吸收皮膚的油脂，所以頸部也應塗一些護膚霜。

③飲食保養皮膚

冬季多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天2升左右為宜。日常飲食，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，要想皮膚好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等。

這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環，從而有利於美容美發。人體每日必須攝入300—400毫克的鎂，而鎂主要存在於糧食食品之中，所以過分追求「多吃菜少吃飯」，也不利於皮膚的健康。

⑤ 手變粗糙了。怎麼變嫩

1.手太粗糙改善小竅門：妙用維生素E按摩

用含維生素E的營養油按摩指甲四周及手指關節，可去除倒刺及軟化粗皮
2.手太粗糙改善小竅門：勤做手指操
隨時做做簡單的手指操，可鍛煉手部關節，健美手形。
3.手太粗糙改善小竅門：做家務記得戴手套
做家務時要戴好手套，而且最好每半小時就脫一下透透氣。
4.手太粗糙改善小竅門：食醋水泡手
如果沒有戴手套就直接接觸洗潔精等鹼性物質後，可用檸檬水或食醋水塗抹在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後抹上潤手霜。
5.手太粗糙改善小竅門：剪指甲注意小細節
修剪指甲要先用溫水把指甲泡軟，以免指甲裂開。
6.手太粗糙改善小竅門：飲食調養
美手也需要以內養外，調理好日常飲食。充分攝取富含維生素A和E及鋅。硒。鈣的食物。
7、手太粗糙改善小竅門：洗手要注意水溫，過熱過涼都不行
理論上，高溫有助於殺菌、消毒，杜絕細菌孳生的溫床，但雙手卻容易因高溫而燙傷，加上水溫一旦過熱、洗手次數過多，就容易造成手部乾燥，因此，洗手時建議使用溫水，並搭配洗手乳或肥皂，維持手部的衛生。
8、手太粗糙改善小竅門：洗完手再擦護手霜
市面上的護手霜，包裝輕巧、方便攜帶，因此，讓許多人養成隨身將護手霜放在包包中，方便若遇到手部乾燥或粗糙的時候，就能立即塗抹，但是雙手是最常接觸到外在環境的部位，也是細菌殘留最多的地方，建議養成在擦護手霜之前，宜先做手部清潔，更有利於健康的手部保養。加上剛洗完手時，水分含量較高，此時若擦上護手霜，有助鎖水，更能達到滋潤雙手的功效。
9、手太粗糙改善小竅門：給雙手去個角質
雙手和臉部、身體的肌膚都一樣，需要定期的去角質，尤其是關節的地方，最容易因為角質堆積而顯得膚色黯沉，不想再被雙手泄漏年紀，記得每3至4周，定期幫雙手去角質。
10、手太粗糙改善小竅門：偶爾來個手膜
想給雙手長效的滋潤，可透過」敷手膜」來做深層修護，當您在敷完15分鍾的面膜後，先別急著將面膜丟棄，可以繼續將面膜敷在手上，大約5~8分鍾後，雙手就可明顯感受到滋潤與光澤。也可在睡前擦上厚厚一層護手霜，再戴上棉質手套，一覺醒來，您會發現其實效果一樣棒喔！
11、手太粗糙改善小竅門：手部按摩不要忘
擦完護手霜或敷完面膜後，可用其中一手來握住另一隻手的手指，利用大拇指做畫圈並逐漸往指甲的方向做按摩，可在關節或指緣的地方多做加強，就能有效促進手部的血液循環。
12、手太粗糙改善小竅門：手部也要注意防曬
皮膚一年四季都要防曬，但可別獨漏雙手，因雙手若少了衣物的遮蓋，更容易暴露在紫外線下，造成老化的現象，失去肌膚的光澤，因此，建議塗抹防曬品時，記得連手部也要一起抗UV，才是全面的防曬之道，杜絕雙手老化危機。

⑥ 常做家務手部粗糙難看，有什麼小妙招，讓手部變得白皙光滑

對於一般人來說，經常做家務的話，就會很難避免使手部變得粗糙難看。而尤其對於女士來說，手是女人的第二張臉。因此尤其重要，那麼我們如何使自己的手變得白皙光滑呢？可以為大家提供以下一些小妙招。

當然現在也有洗碗機的出現，這一工具簡直是人類的福音，它不僅清潔干凈而且為我們提供了很大的便利，相信在不久之後洗碗機會像洗衣機一樣普遍，如果現在經濟條件允許的話，可以在家裡面安一個洗碗機，這樣既不是虧待自己也是提高自己的生活質量。

⑦ 有哪些讓手變白嫩的簡單實用小竅門呢可以詳細說一說嗎

有哪些讓手變白嫩的簡單實用小竅門，今天小編就給大家帶來了許多簡單實用的小技巧，讓我們一起來看一下

1、多吃含維生素的水果蔬菜，手也會變得白嫩，這是一種健康的內在調理方法，維生素可以維持皮膚角質正常代謝過程，調節色素的平衡，有效淡化色斑，抑制黑色素形成。維生素補充充足了，不但是手皮膚會更白嫩，其他部位的皮膚也會更白皙水嫩。

7、由於手部水長期暴露在空氣和外部物體中，手部皮膚特別容易乾燥。為了緩解這一現象，請將護手霜作為一種物品，從現在起，你不能離開你的身體。特別是外出時，要經常擦拭護手霜，為手部皮膚補充水分，形成保護膜。

綜上所述就是小編給大家帶來的全部內容了，你學會了嗎