生活怎麼樣才好起來

㈠ 怎麼才能好好的生活

一個人的時候，一定要好好吃飯，吃飽飯才有力氣去孤獨。一定要制定合理的作息時間，讓生活變得有規律，要有飽滿的精神去面對每一天，培養一些興趣愛好(讀書，運動，養花，養寵物等)，讓自己的生活充實起來，你才不會胡思亂想其實，一個人的時候不可怕;可怕的是你不知道該怎麼面對枯燥乏味的生活。特別是夜深人靜的時候，就會想太多負面的事情。我們都會經歷一個人的日子，一個人的時候要照顧好自己，因為你要知道還有人在關系你。每天都要活的精彩，每天早晨對著鏡子中的自己，說一聲「加油，新的一天」;每天晚上告訴自己「晚安，今天辛苦了，但是明天會更好」。加油，要相信自己。

㈡ 想要生活變得美好，如何才能好好努力

想要生活變好，就讓自己的人生有一定的追求。人都是這樣，只有對生活有所追求的時候，那必然會讓自己感受到生活的樂趣。其實人都是需要不斷的努力去提高自己的生活質量，只有好的生活質量，才會有好的人生。人生就是如此，通過努力得來的一切，會讓自己更加的有意義。

找對生活目標，讓自己朝著目標努力向上。很多時候，一個人失敗，是因為沒有人生方向所導致的。因為人一旦缺少人生目標的時候，對於生活這樣的問題就沒有什麼慾望可言。所以，如果能夠找到生活目標，知道自己想要的是什麼，這樣的生活更加的有意義。

生活要學會如何努力去打造，生活是需要一個人全心全意去付出。人只有學會如何付出自己的一切，如何付出自己所努力的精神，那麼這樣可以時刻的告訴自己，生活會變得更加的美好起來。人只有努力，才知道生活對人生真正的需求是什麼。

㈢ 如何讓自己生活更好

很多情況下，我們的生活質量都是和金錢直接掛鉤的，衣食住行每一樣都需要錢。

這並不是拜金主義，我只是在講一個客觀的事實，錢多了，我們的物質生活自然就豐富了，捨不得吃的就可以去吃，捨不得穿的也可以穿，不用擠一間小房子，可以住著大別墅，也不用為了省錢買一張坐票，坐上個一天一夜，可以直接一張飛機票飛到任何你想去的地方。

你不僅僅是為了慾望在生活，更是為了自己的本心生活，這時候你才能更清楚的看到自己想要什麼，在生活里更加的主動，這樣自然而然你的生活就會變得更好。

㈣ 怎麼才能讓自己生活的更好

不管大事小事，盡心盡力去做，這樣就能讓生活變得更好一點，更快樂一點。遇事想開點嘛，

這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生！因為沒有人比你更了解你自己。心理暗示！跟對恐懼，據個潛意識如何影響我們的例子，有一座獨木橋，人都可以輕松過去，但，要是把橋抬高一百英尺呢！ 這時你的潛意識會想像出很多關於你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識在作祟！當你猶豫的時候，潛意識通常會戰勝你的顯意識，就是說，這些幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會膽怯，就會沒有任何自信，根除的方法是！你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰勝了第一次，那麼就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內心恐懼趕走！！告訴那些不好的東西，你是神聖不可侵的！困難無法面對你！
聰明的人比較容易接受心裡暗示，因為想像力比較豐富！如果你真的不容易驅除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什麼畏懼接觸什麼，記得用憤怒去面對那個影像你身心的恐懼，當你嘗試多了，那些恐懼也就不會在影響你了，還有把你的恐懼經歷告訴別人，那樣就會減少自己的壓力，重要的是，一定要用內心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面!!這樣就算做惡夢，你也不會害怕了！
在醫學會中健康分為兩種，一種是身體健康，一種是心理健康。下面給你一些增強潛意識的話，只要你堅持一個月的大聲練習，相信你漸漸會成為一個非常健康成功自信的人事！
一 我每天大量地吸引著成功和財富

二 我可以擁有人間任何美好事物

三 我是一個非常成功的人

四 我過得是平衡式成功的人生

五 我很樂意接受更多的財富和更大的成就

六 成功緻富的機會不斷地被我吸引而來

七 成功一定是屬於我的

八 因為我是值得的

九 我擁有大量的財富

十 我的生命充滿了快樂和希望 RENJIANKENAN

十一 我擁有無與倫比的自信和魅力

十二 我的思想專注於創造成功和財富

十三 我擁有偉大的思想

十四 我擁有超強地行動力

十五 我每天樂在工作

十六 成功和財富大量地流到我身邊

十七 我好象磁鐵一樣大量地吸引著成功與財富

十八 我每一天都很幸運

十九 我過著快樂,幸福和美滿的人生

二十 是的,我可以擁有一切

二十一 我可以實現任何的目標和理想
潛（意識）台詞
我愛你 ＝ 我要你 你的身體 你的心靈 還要你對我好 從而可以補充我一些不足的地方 使我獲得更完美的心靈感覺
我恨你 ＝ 我非常討厭你 你壓抑了我潛意識的自由（包括：向美好發展的自由或強大潛意識的自由）
我尊敬你 ＝ 你身上有些東西 我的潛意識也很想擁有 可我沒有
郁悶 ＝ 能量停止流動 心靈無法被充實
快樂 ＝ 美好的意識流被打開 能量自由流動 意識獲得到整個陽性全息感覺
憤怒 ＝ 有東西阻礙了我的心靈的自由 我想鼓出更多的氣來幫我沖破阻礙 達成目標 ！
自卑 ＝ 我希望自己很好 所以對現在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以對現實的我不大肯定
自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 錯誤失敗我都坦然面對 雖然現在我不是完美的 但是我相信我會越來越走向生命的美好
灰暗 ＝ 因為缺乏自信和智慧 ATP等神經能量無法進入相應信息的神經鏈 無法產生新的思維能量和智慧 使得心靈黯淡枯萎
信心 ＝ 信心是統率人一身之氣之統帥也 人吾自信 如雖有軍隊但無統帥 信心發起 則全身之氣皆聽你使喚 為你所用
感覺是博大而寬廣的 不要用上面的思想去替代自己的感覺 上面的話語也只是說出了一些感覺而已
思考是與現實不一樣的 總愛用思考看待世界的人 就如同在洞穴裡面把自己的影子當作自己一樣 那明明是影子他卻已經完全的認為那就是自己了 用思考來認識自己的人 都是同樣如此 用感覺去感覺自己吧 拋棄所有的別人的思想 讓自己在感覺的時候 產生自己的思想 那才是對的 思想不過是感覺大海上飄上來的道理 你的感覺看清了相應的東西 那相應的真理就會自動從海底浮出來 不要靠普通的思考來獲得真理 在智慧的道路上 基於文字的思考只是一種低級的思維活動 圖像思維稍微高一些 不過達到真正用感覺思維的時候 那才是在真正的思維 到了那個時候 你就會明白 為何人類一思考上帝就會發笑的原因了！
作為一個渴望成功的人 必須學會運用正面的自我暗示 進行心理重建 否則的話 過去留在你心中的印象 就會使你在生活的各個方面都陷入一種失敗的行為模式 自我暗示是一種方式 可使你遠離言辭灌輸給你的許多消極 不好的東西 因為這些東西可能會扭曲你的生活模式 使你難以培養良好的習慣 (在這里要補充的重要一點！潛意識是不分對錯的，它無法判斷邏輯性的東西，它只會服從意識，就是服從你的指令。有一個很簡單的例子就可以說明！在醫院有一種葯品，它叫安慰劑，醫生在給病人吃下葯時對他說，你看，這個是治療你的病的特效葯，吃了它啊，大概幾小時後，你就好很多了！病人吃下葯後，真的沒多久就好很多了！呵...你知安慰劑的成分是什麼嗎！呵呵 麥芽糖之類的了，吃多少也沒副作用的！這個例子就是說，病人被醫生強暗示後！想像了吃下葯自己快速康復的樣子！並且過於相信！這樣，潛意識接到這個強烈的指令了！就強烈的調整了我們的機體！用強烈這個詞就是說！已經不是自信的去相信了！而是達到了迷信的相信了！也就解釋了長期的廣告對我們產生的迷信思想！就是接觸多了過度的相信！也可說自負的產生原因！相反，就是我們自卑的產生原因了！當然，產生時是我們察覺不到的！我們身邊的廣告每天都在瘋狂的轟炸我們的潛意識，什麼這個可以補鈣，這個可以減肥，有時它可能完全沒有效果，但是。。。你卻真的減肥了。那也是心理暗示的高級呈現！有時危機時刻一個手無縛雞之力的人卻可以抬起一部車子去救一個十分危急的人！但事後卻發現。。。這完全是不可能的啊！但...事實是他確實救出了人，所以可以判定！心理暗示對我們的影響全都放在正面的話，我們甚至可以變成超人呢！而每個人如何發揮潛意識最佳效能就是每個人成功的關鍵！如何和潛意識溝通呢！很簡單...就是這兩點記好哦！是我們對事物的相信程度和想像力，想像自己成功的畫卷！）
要經常定期地檢視一下別人對你提出的消極 否定的暗示 不要因為別人提出了具有破壞性的暗示 而受到影響 不過 我們在兒童和少年時期 都受到過這些他人暗示的不好的影響 其實我們大部分人每天也都在大量負面的使用著我們的潛意識！幾乎沒有多少人是絕對心理健康的！如果你的心裡夠健康！相信你也絕對會成為一個真正的成功人士的！
回顧一下 很容易地就會記起父母 朋友 親戚 老師 以及所接觸的人在消極 不好的暗示方面 對你的大量灌輸 有時可能這些東西已經影響你很深了 但你卻無法察覺到！研究一下他們對你所說的事情 你會發現 其中一些只是虛言而已 其目的只是為了控制你 或是把畏懼植入你的心靈
別人的暗示本身絕對沒有影響你的力量 它們之所以會有力量 完全是你自己的想法傳給它們的 只有當你沉緬於別人暗示給你的想法之中時 也只有當你在心中同意它們了 這樣別人的暗示才可能有力量
因此 最重要的是我們的想法 而你怎樣想則完全在於你自己 記住 我們有「選擇」的能力 應該而且必須選擇正面的暗示 保持積極的心態 當你習慣於想快樂的事時 你的神經系統便會習慣地令你處於一個快樂的身心狀態 然後再擁有成功的人生!!!
在下不認為什麼睡覺前喝杯牛奶，幾點散散步，深呼吸可以根除我們心裡上的病態！就算消除了，那也是治標不治本！根除的最佳方法就是根除那些壓抑我們很久的被人灌輸的負面影響！你是否受夠了嗎！如果是那就大喊一聲（我受夠了！！！）行動起來！如果沒有，你繼續！！ 希望能給更多人真正解除心理問題，讓所有人都學會正面運用潛意識。答案隨心所寫沒有整理還是不夠完美！也希望大家看到此答案時給予評價，以方便改正不足之處！--人間柯南-- go go 加油

㈤ 怎樣才能把生活過好

首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收獲。
向朋友、親人傾訴，以疏散郁悶情緒。自我放鬆，多參加休閑運動。積極參加集體活動，搞好人際關系，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗復雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦綉前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮斗目標，你就成為一個樂觀豁達開朗之人！

㈥ 怎樣讓生活變得更好

第一，讓自己生活的環境更美好。就像我在外地上大學，五個人擠在一個屋子了，但是我們依然覺得舒服。因為我們每天都會把寢室打掃的干凈，地上也從來不亂放東西，就會看起來開闊寬敞了。旁邊有那種寢室，你還沒到她們門口就能聞到寢室的味兒了，根本就不是人住的地方呀，她們生活在裡面也不會覺得糟心嗎？

還有除了干凈以外，裝點和美化也是很重要的，我們寢室就湊錢買壁紙，把寢室貼上了粉色和藍色的壁紙，看起來特別的少女也特別呢整齊劃一，所以這樣的寢室賞心悅目，生活在裡面也會覺得特別舒服特別好呀~

第二，處理好跟你生活在一起的人之間的關系。在家的時候，我們漸漸長大了也不能那麼不懂事了，小的時候家長寵著，你都這么大了還無理取鬧，爸媽肯定會批評你的，然後家裡面這樣矛盾不斷的你的生活豈不是亂糟糟的？所以要想生活好，就要在家裡做一個乖寶寶，為爸媽分擔一些，這樣家庭和諧了你才能生活得開心呀~而在學校，跟室友也是要搞好關系的，搞好關系了你們才能開開心心地一起購物一起八卦，但是有些寢室就因為相互不包容不理解結果硝煙味十足，這樣跟自己討厭的人生活在一起還怎麼能舒心？

第三，擴大自己的交際圈。結識到更多的人，聽到很多人有趣而又不一樣的人生，互相分享彼此的酸甜苦辣，這樣你的生活才不會單調乏味呀~所以不要縮在屋子裡，出去多多交友吧~

㈦ 如何才能讓生活變得更美好

(1)如果可能，一回家就鑽進心愛的棉質睡衣，換上窩心的拖鞋。

(2)享受親手製作蠟燭、浴皂之類情調小物的過程。

(3)種株辣椒或者番茄吧，它們屬於給點陽光就燦爛的品種，往窗檯上一放，也不用怎麼照看，就能好好的活。

(4)別把橘子皮扔了，確切的說，要扔，扔火里，如果你家有壁爐的話。

(5)重新挖掘手工編織或十字綉的樂趣。通常你會驚訝於一條圍巾、一個靠墊或一塊毯子從你手裡出來的速度之快。

(6)永遠在沙發上留條薄毯或披巾。一旦想找點依偎的感覺，隨手一拽就是。

(7)盡可能把白天休息用的坐榻整舒服了。

(22)給老扶手椅或沙發一個新生吧，只要把整個軟面重新包一塊色彩到位或觸感良好的料子，整個房間都會為之煥然一新。

(23)花點時間把你的數碼相片列印出來，像模像樣地裝進相簿吧，無論是自己隨手翻翻還是展示給客人，都更有感覺。

(24)在豪華床品上不惜血本，沒什麼可後悔的。

(25)把那些並不值錢的過時物集中到一起，擺出來看看。

㈧ 怎樣才能好好的一個人生活

在我看來，一個人好好生活的話，那就是在學生事情好好學習，在中年色時候好好工作，要做到對工作、生活都要有責任心，在老年時期去做自己想要做的事情，不要因為兒女的事情困擾到了自己。

在大學，情侶的生活，有人會在寢室追劇打游戲，然而男生最主要的就是打游戲了，有些想要好好學習的人就是泡在圖書館裡面，真的很希望能多學到一點知識，我覺得談戀愛的還是不談戀愛的都應該好好學習，我周末兼職遇到的一個大三的學姐，前幾天她去實習的時候她跟我說，她很後悔沒有在學校裡面好好學習，而且她學習的都是皮毛，根本沒有學到實質性的東西，她就想著以後出去找工作肯定很困難，所以我還是覺得一個人吧一點要在大學多學一點，不要被愛情沖昏了頭腦，整天就想著兒女情長的事情，到頭來什麼都沒有學到，而且後面要是再和戀人分了的話，就什麼都沒有了，最後只能是人財兩空。

人生就是一個不斷進步的過程，一個人的話，可以經常去外面旅遊開闊自己的視野，也可以多去參加社會實踐活動來豐富自己的生活，不要像我上面提到的那個學姐一樣整天在寢室追劇，打游戲，還有就是她大三了還經常出去玩兼職什麼的，並沒有好好學習，直到後來連她自己都覺得自己很後悔。一個人吃飯，一個人睡，一個人開心，一個人醉，沒有了別人自己照樣要活，而且還要活得好好的呢。