女生生活要注意哪些

㈠ 女生生活必知小知識

生活中該如何向別人展示你最好的一面？需要注重日常禮儀。下面是我幫大家整理的女生生活必知小知識，希望大家喜歡。

關於儀態

1、女孩子坐椅子，膝蓋必須靠緊，兩腳平行，只坐椅子的三分之一即可。（值得一提的是，正確的坐姿有助於身材的塑形）

2、女生包包里一定要帶一把雨傘和一包紙巾。女生的包包一定要整潔，要拿什麼東西迅速的拿出來，不要在公共場合使勁在包包里掏來掏去。

3、撿東西或者穿鞋時候要蹲下去，不要彎腰撅屁股。

關於餐桌禮儀

座位

主人沒有安排你的位置前，不要亂坐，如果主人沒有刻意安排，讓長輩坐下後再坐。主人左右手旁邊的位置是賓客位，不要主動去坐。

乾杯

在酒桌上與別人碰杯，不管對方是誰，自己的杯子一定要低於對方的，以示尊敬，如果對方是長輩或領導更要注意。

吃相

女孩子吃任何東西都不應該發出聲音。吃面咬斷吃，喝湯用小勺喝，

離席

吃完飯，主人沒有離席，就不要動。想去上廁所，和左右的客人小聲說一句「不好意思，我去洗手間一下，然後再離開。

關於言談舉止

1、去別人家裡做客，主人沒安排你的'坐處之前，不要亂坐。不要在別人家裡亂晃，主人未邀請去別的房間前，一直呆在客廳就好。要去洗手間，先詢問主人。

2、在公共的很安靜場合聲音請一直保持中低頻率，不要大笑露出整個口腔。不要在公共場合大聲說話大聲尖笑。

3、遇到那種往裡往外都能開的門，拉而不是推。 在外吃飯或者做客，最後一個進門要記得隨手關門。

4、女孩子最重要的技能不是會說很多有內涵的話，而是會認真的聆聽。聽別人說話的時候，眼神不要游移，盡量看著對方臉上的三角區地帶。

5、女生最需要改變的心態就是「理所當然，任何人對你的好，對你的遷就，你都應該銘記於心並且給對方更大的報答。你沒有什麼特殊的，沒人需要特別的對待你。

6、如果你真正領會到並做到「為別人著想這五個字，你根本不需要上面這一堆廢話。

㈡ 單身女人的生活和安全在哪些方面需要注意

1.居住地點的選擇，很多職業年輕女孩還都是租房居住，因此租房居住首先要選擇安全地帶，不要選擇偏僻且魚龍混雜的城鄉結合部，有條件盡量選擇有完善安保措施的小區，沒有條件也要選擇安全系數高的，有防盜窗防止入室，居住前一定要先更換門鎖，檢查室內所有牆壁和角落，排除一切可能放置微型攝像頭的可能，安裝監控設備，防止非法侵入。

2.不給陌生人開門，在門上安裝安全鎖鏈門栓，不妨礙接收快遞和送餐且安全，也可以准備阻門器，睡前放在門下，這樣無論外面多大力氣，也都打不開門，由於阻門器小巧，出差也可以隨身攜帶。

3.注意個人隱私，夏天在家衣服穿得比較隨意，或者更換衣服時，要注意拉上窗簾，或者在封閉房間進行，卧室，客廳隨意休息也要注意，出門檢查門鎖是否鎖好，不要直接把門撞上，檢查鑰匙是否收好，門口放置一雙男性鞋也是一個可行的選擇，可以讓陌生人感覺不是一個單身女生在居住。

4.手機里把物業和管區民警的電話置頂，遇有情況可以快捷聯系，熟悉鄰居情況，必要時也可以尋求幫助，不要隨意給陌生人留電話加微信，不要在社交平台發布自己的高清照片。現在面部識別科技的應用越來越廣泛了，如果違法分子獲得了你的真實面部照片，有可能冒充你的身份進行違法行為，或盜取你的需要面部識別解鎖的電子設備並獲得其中文件。

5.最重要的一點，如果真的遇到騷擾，不要驚慌害怕，直接迅速報警。我們的目的是保護自己，避免不法侵害，使對方停止騷擾行為。因此在事情的處理過程中，態度要堅決，明確拒絕，但是言語上用詞不要激怒對方，等待警方處理。總之要從思想上加以重視，樹立安全意識做好自我防護，讓獨居的家成為安全舒適的溫暖港灣。

㈢ 女性在生活中該如何保養身體呢需要注意哪些方面

保養身體很重要，這樣才能有一個健康的身體，有利於長壽。那麼，女性朋友在生活中該如何保養身體呢？我們一起去了解一下。

一、注意保暖

在現在這個愛美的年代，很多女性由於愛美所以經常會穿得很少，比如：穿吊帶，穿短褲等。如果女性朋友想要保養身體，那麼，就一定要注意保暖，要根據天氣的變化適當的增減衣物。因為一旦受寒，就很容易造成痛經的情況。

四、運動

想要保養身體，運動也是很重要的。每天都要堅持做半個小時以上的運動單，運動才能夠將體內的毒素排出，加快身體的新陳代謝能力，有利於提高身體的免疫力和抗病能力。

㈣ 女性健康生活須知有哪些需要留意身體警訊有什麼

有時候身體的一些小病可能是某些疾病的徵兆，女性一定不能忽視。如頭痛、頭暈、體重減輕、全身酸痛等。所以除了平時的身體保養，最好定期體檢，保證自己和家人的健康。

體檢十大身體預警

1.體重突然下降

如果不瘦身，不運動，但是突然瘦了，就要去看醫生了。

3.骨密度檢查

很多女性都有骨質疏鬆的問題，尤其是生過孩子的媽媽，鈣更是缺乏。所以最好定期檢查骨密度，避免骨質疏鬆。

㈤ 要想做一個精緻女人，在生活中要注意哪些細節

對於大部分的女人而言，最想成為的莫過於是外在形象和內在修養兼得的精緻女人，但如何成為這樣的女人，很多人對此都覺得十分迷茫或者是一知半解，那麼今天就來說說，想成為一個精緻的女人可以做些什麼，在生活中又需要注意什麼細節。

3、多讀書，多培養自己的興趣愛好。

要知道，一個人的精緻不僅僅是她的外在表現，更是那種由內而外散發出來的優雅氣質，閱讀更多的書籍可以提升自己的眼界和知識水平，能讓自己變得越發從容淡定，舉止和談吐也會變得大方。而多培養自己的興趣愛好，則可以讓自己掌握更多的技能，而在做自己喜歡做的事情的同時，也能讓自己的心情保持愉悅，要知道愉悅的心情能讓人放鬆下來，更顯年輕，而經常產生負面情緒的話只會讓自己逐漸變得焦躁和煩悶，不利於提高涵養。

㈥ 女性生活中需要注意哪些問題

生活中女性是脆弱的，主要注意很多問題來避免自己受到疾病的傷害，小編為您分享該如何注意才能保護自己呢？

㈦ 女生在學校生活上要注意什麼

女生在學校生活上要注意什麼

女生在學校生活上要注意什麼。 現今，學生們大部分都要住在學校里。昔日父母的掌上明珠離開了疼愛自己的父母，孤零零的在學校生活，那麼女生在學校生活上要注意什麼呢？一起來看看吧。

女生在學校生活上要注意什麼1

學會獨立

現在你不是在家裡，什麼事都可以有家人幫忙。現在，不管遇到什麼事，你都得親力親為。衣服棉被要自己洗，要按時去吃飯等等。

學會愛惜自己

以往你嫌父母嘮叨，現在天冷了，你只有自己裹緊外套；生病了，自己去看醫生；難過了，你可以通過電話和家人訴苦，可是最主要的還是你得自己平復好情緒。

多交朋友

學校是一個相對單純一點的地方，你可以在學校多結識一些朋友，互相幫助，分享彼此的喜怒哀樂，興趣愛好，如此甚好。

不要亂走

很多女生會認為一直待在學校很無聊，想要出去走走玩玩。這可以，不過得多約上幾個好朋友，一路上好有個照應。還有一些偏僻的地方最好不要去；天太晚了也最好不要外出，等遇到危險再後悔就來不及了。

不要攀比

學校也會是一個大染缸，裡面有各色各樣的人，也不乏長得漂亮家境又富裕又愛炫耀的人。你不必羨慕，也沒必要同她們攀比，做最真實的自己最好，加油！

別任性

在學校，你可能會和別人發生矛盾，這時，該是自己錯就承認錯誤，別因為好強而得罪別人，落下話柄。任性是不會有好結果的。

女生在學校生活上要注意什麼2

1、注意清潔

注意保持清潔是很重要的，因為只有學生在學校，沒有父母在身邊，什麼事情都只能靠自己，而清潔又是非常重要的一個部分，所以，注意清潔是非常重要的。

2、注意安全

在學校的時候，要注意安全，上下課盡量結伴而行，周末回家或者來學校的時候可以和小夥伴們一起，不要去一些比較偏僻危險的地方，也不要在周末的時候結群打架斗毆。

3、處理好寢室的關系

在學校的時候，室友相處的時間是非常多的，所以要好好的和室友相處，避免產生一些不必要的矛盾，處理好和室友之間的關系，對我們的學習也是非常有好處的。

4、計劃好錢的使用

因為是住校的關系，所以家長們可能會一次性給一周的錢，這個時候就需要學生自己計劃好錢的使用，首先考慮好生活費，剩下的零用錢在自由分配，避免一星期沒有結束就沒有生活費了。

5、好好學習

讓學生住校，其實就是為了更好的學習，讀住校會有更多的時間花費在學習上，這個時候就好好學習吧，也可以適當的培養一下自己的興趣愛好。

女生在學校生活上要注意什麼3

1、多交朋友。宿舍里，和舍友們打成一片，可以說舍友是大學朋友中最重要的，你和他們生活一起最多。在班上，和同學們保持良好的關系，大學同學對你以後的事業很有幫助。還可以在學校里多交一些朋友，有了這些人你的大學生活會更有趣。

2、學習。我的觀點是，不要把學習看的太重，注意自學一些自己感興趣的東西。學校學的永遠趕不上社會，教材用的都是老的`，工作後用不上，不然為什麼現在的企業招聘的都是有工作經驗的人。而且你學的未必就是你以後乾的。

3、英語和計算機。記住學好這兩門。不管你以後考什麼都要用，比如考研、考公務員等等；平時玩電腦不要只顧玩游戲多學點計算機方面的知識。

4、生活費的使用。不要亂花，省下那些不必要的花銷，平時積攢一些。報一些考試等等，或者到一些景點玩玩，長長見識。

5、愛情。在大學談個戀愛無可厚非。有一點要記住，有了愛情不要忽略了朋友。有些同學交了女朋友後，天天和女朋友膩在一塊，結果和身邊的朋友交往淡了。參考第一條。只有愛情沒有友情你會失去很多的。

6、對自己負責，不要對他人要求什麼。待久了你就會發現學校或者有些同學很霸道，有些事情很沒道理很蠻橫，注意習慣，習慣了就好了。

7、參見學生組織，鍛煉你自己。學校里有很多組織，廣播台、學生會、社團等，去加入他們，這些組織很能鍛煉人。我曾親眼看見一個極度對自己缺乏自信的同學，在社團鍛煉了一年，能力突飛猛進的提升，後來成為社團負責人。

㈧ 女生在日常生活中應注意什麼

女生日常生活注意事項 (必看)！

這是某人初到紐約讀書時，校方給每人的防身手冊，短短的幾字，認真的想一想，還真的有它的道理。

一、回到家門之前准備好開門的鎖匙，不要站在門口才來找鎖匙。
二、開車送朋友回家，要等朋友進了家門才好離去。
三、平常在身上一定要備有各金額的零錢（硬幣）。
四、發生不幸時，一定要鎮定，記得對方的特徵。
五、女性朋友要常備著保險套，發生不幸時，要求對方使用。
六、行車時，一定要把車門反鎖。停車熄火熄燈後，留在車內稍作觀察片刻再開車門出來，將值錢的東西放在看不見的地方。
七、皮夾內放有自己的名字及親友名字、電話的小卡片。
八、開兩個以上的銀行戶口，平常只帶放零用錢（出門夠用就好）的提款卡。希望能把 意外降到最低，若不幸發生了意外，也盡可能將傷害減到最少。
九、進出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層，盡量站在控制鈕的地方，一旦被攻 擊，立即用手拍打每層樓按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大喊失火了！ 」不要徒手跟歹徒搏鬥。
十、如果與人合租房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其它朋友，免出入復雜。
十一、晚上出門盡量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫。
十二、一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發報器響聲，引起別 人注意。
十三、搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
十四、開車族，上車前注意周遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人突 然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話寫在車窗前，避免有人故意叫你移車時行歹。
十五、為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方是否 有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
十六、停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先車走遠後，以防被劫持。
十七、單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，後就最好不要 再喝了，以免中間被下葯。
十、晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先按門鈴 請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。

㈨ 女生在生活和社會中應該注意那些自身安全問題

女生在生活中和社會中應該注意以下自身安全問題：

一、性騷擾

保護自己的方法：

1．保持警惕，一身正氣。

現實生活中，有的女孩在充分顯示自己美麗的同時，衣著打扮過分暴露，穿坦胸露背或超短裙之類的服飾；有的女孩身著奇裝異服，行為輕浮；有的女孩喜歡聽恭維、吹捧、贊美的話，容易對那些英俊男士、有錢人士、社會名流等一見鍾情，或者刻意賣弄自己的青春魅力等等，這類女孩很容易引起男性的性刺激，最終成為性騷擾的目標。如果女孩能夠自尊自愛，就能夠有效防止自己成為性騷擾的對象和陷入性騷擾的困境。

2．明確態度、正告對方。

女孩在第一次受到性騷擾時，就應當向對方明確表明態度，這種態度的表明方式，可以是無聲的斷然拒絕，也可以是有言在先，要求對方檢點自己的行為。有些女孩反復遭受性騷擾，原因之一就是對外界的性騷擾態度曖昧，不置可否，有的還將摸自己的頭發和臉蛋，講一些男女之間的話，看成是老師、長者、領導喜歡自己，不以為誡，反以為榮，客觀上強化了對方的性騷擾心理。在這里應當告訴女孩的是，對於性騷擾者，女孩不要過分羞澀，要以極大的勇氣、剛強的語氣、義正詞嚴的氣概來回應騷擾者，威懾侵害者和防範性騷擾的侵害。

3．疏遠關系，減少接觸。

當女孩發現有人不懷好意，有性騷擾行為時，應主動迴避，盡量疏遠他，減少接觸和交往。還可對有性騷擾企圖的人暗示自己討厭的態度，把你的拒絕態度表示得明確而堅定，告訴對方，你對他的言行感到非常厭煩，若他一意孤行下去將產生嚴重的後果，對他是不利的。這樣做既可表明自己的態度，又能減少和防止不必要的麻煩。如果因為師生關系、親戚朋友關系等，確有必要繼續來往的，也應該在公開場合，盡量增加交往的透明度和公開性。

4．光明正大，不貪小利。

女孩本身的個人心理行為缺陷會導致自己成為受害者，為此，女孩一定要自重，時刻注意自身的形象，注意消除心理行為上的缺陷，最主要的是要消除貪小便宜的心理，特別是思想作風方面要做到清純正派，不要靠色相來獲取個人私利。例如，在外面不要輕易接受異性的邀請，不要隨便接受別人的饋贈等。

5．敢於求助，斷絕往來。

被騷擾的女孩應該及時向家長、老師或組織上反映，依靠外界的力量來教育、幫助對方，依靠親友的力量來保護自己，及時制止性騷擾。同時，也可以求助其他同學、同事，讓大家相互照應，監視對方，保護自己。也許有的家長擔心女兒在這種特定的環境和從屬關系下日後會成為性侵害對象，也可以採取轉學、搬遷等方法，以斷絕與對方的往來，從根本上防止被性侵害。

6．以智取勝，保護自己。

女孩要警惕那些行為不端的成年男性的騷擾，一旦發現有異常，可及時報告有關部門和人員。外出時，尤其在陌生的環境，若有陌生的男性搭訕，不要理睬。要注意那些不懷好意的尾隨者，必要時採取躲避措施。對於有些不可避免接觸的人，如發覺他有性騷擾的企圖時，要採取各種措施予以抗拒。如果性騷擾達到一定的程度，而女孩孤立無援，或忍無可忍時，應該主動向公安機關報案，依法制裁違法犯罪行為。

二、乘網約車

網約車方便快捷成為了許多人出行的選擇。實名登記，行程跟蹤等安全措施為網約車增加了安全系數。但是，近來網約車司機騷擾、性侵、殺害女性乘客的案件仍時有發生。

（1）打車盡量不要獨自去人少偏僻的地方，尤其在夜間，一定選擇大路走，不要走小路；同時盡量要求司機走照明能見度好、行人車輛多的路段。

（2）深夜打車一定要找人陪同出行，盡量打正規計程車，下車索要發票，計程車上都帶有GPS定位系統。

（3）上車前給家人或朋友打電話、截屏轉發網約車車輛信息內容，說清楚網約車車型、網約車車牌號、上下車地點等信息。同時可以在車上時刻保持與家人聯系，手機不要關機。

（4）上車後最好不要和司機發生爭執，以免發生意外。當在車上因為瑣事生氣上火時，都退一步，退一步海闊天空，下車後可以通過各種途徑投訴。

（5）上車盡量坐車後排司機後面的位置，盡可能不坐副駕駛位置；出發去檢查車鎖及車窗使用情況，在車上多熟悉車門怎麼樣解鎖，天氣允許的情況下降下三分之一車窗，方便進行呼救。

（6）要隨時注意行車路線，不要始終玩手機或是睡覺。多觀察外面的情況，發現與自己目的地方向不一致時及時向司機提出來，防止出現意外情況。

（7）不與陌生人拼車，以免遇到不法分子或遇到司機與不法分子合夥設局。

（8）自衛時可以使用車內物品充當武器，例如座位頭枕和隨身鑰匙。副駕駛側的頭枕要先掀掉坐墊套；使用鑰匙自衛要用拳頭包住鑰匙，然後在拳縫中露出鑰匙的尖角，攻擊較軟的目標，比如眼睛和喉嚨。

女生出門帶包是普遍現象，建議在包包里放上防狼噴霧、辣椒水等神器，以備不時之需。

（9）如發現情況不對，應該立即報警或求救。

三、夜晚出行

1、身女性無論你是學生還是白領，不管深夜外出是為了工作還是應酬，建議最好在超過晚上11點之後，不要獨自外出，現在的社會復雜，人心險惡，你不做堤防的話，很容易讓自己受傷害。

2、如果不可避免的要夜行的話，最好帶有防身的東西，例如防身電棒，以防萬一。同時不要貪近路，趕時間，而去走偏僻的小路，夜晚的偏僻小路危險度數很高。

3、女性怎麼擺脫壞人跟蹤

如果女性在夜晚出行時，發現有人時隱時現總跟在後邊，當你注意到他時，他卻不自然地多開；你走他也走，你停他也停，這時候很可能就是被壞人跟蹤了。面對這種情況，怎麼做才能擺脫壞人的跟蹤呢？

（1）在行人較少的情況下，不要驚慌失措，要鎮靜，迅速觀察環境，看清楚道路情況，往大路、有行人、或者居民家跑。假如真有人尾隨跟蹤無法甩掉可以邊走邊用手拍打在路邊的停放車輛，觸發車上的報警器引人注意。緊急情況下邊走邊用手機撥打「110」報警。

（2）在有其他行人的時候，可以正面相視，嚴聲質問：「你要干什麼」，如果對方不走開，可大聲呼喊，引來行人，如果壞人還不跑，你就要立即跑開。

（3）如果壞人向你要皮夾或者錢包，不要遞給他，而是將皮夾或錢包往遠處丟去。壞人很可能對財物比對你有興趣，他會去拿皮夾或錢包，這是你逃跑的機會。往反方向拚命跑。

（4）如果被壞人纏住，立即高聲喊，要反抗，擊打其要害部位或者抓打面部，盡可能掙脫並迅速跑開。

四、聚會娛樂

節假日的時候經常有同學聚會，公司聚會，或者是朋友邀約。作為單身女性的話，參加聚會最好不要喝酒。醉酒不但傷身，而且女性的自我安全防衛意識也會下降，會給自己造成安全隱患。

聚會娛樂哪些東西不能碰

（1）毒品。新型合成毒品具有「減肥」「鎮痛」等功能或不上癮的說法，都是不可信的。吸食毒品或讓人暴瘦如柴，或讓人飄飄欲仙，但這種「塑型」及「快感」是以破壞人體免疫力、損傷人體神經系統等為代價的，毒品對人身體的破壞或透支是不可逆轉的。依賴性是毒品的基本特徵，吸食毒品都會成癮。

（ 2）其他合成毒品種類「奶茶」。一種粉末狀的毒品，多用奶茶、咖啡、茶葉包等包裝掩飾，即沖即飲，沖泡後散發奶茶香味，但其中卻混合了冰毒、K粉，成癮性強，毒性巨大。

（3）阿拉伯茶。「阿拉伯茶」新鮮的時候就像莧菜，但與莧菜有一個區別就是它的莖都是紅的，葉子比莧菜更顯得苗條一點，而在曬干之後，「阿拉伯茶」看上去就與茶葉非常像，很有迷惑性，但口感苦澀。

（4）跳跳糖。被包裝成糖果形式的毒品，後勁很強，攝入一次兩天內大腦都會處於興奮狀態。

（5）0號膠囊。該膠囊使用後會對人體機能造成傷害，出現亢奮及幻聽、幻視等現象。

（6）紅冰。「紅冰」採用新的工藝，提純冰毒，其威力至少是普通冰毒的兩三倍。吸毒者一旦染毒，便深陷毒癮，而且用量持續增長，毒癮很難戒掉，吸毒人稱染「紅冰」者命不長久！

（7）浴鹽。據悉，吸食這種叫「浴鹽」的毒品後，會讓人完全陷入幻覺狀態，失去理智，並且將自己想像為超人，並且對其他人進行攻擊。毒品「浴鹽」是現今較為厲害的毒品。

（8）開心果。「開心果」可不是零食，而是比一種搖頭丸還厲害的合成毒品，其毒性和危害性比「搖頭丸」更甚。

（9）「黃皮」。「黃皮」就是土製的海洛因，是海洛因的一種衍生物，跟海洛因在化學成份上沒有區別。吸黃皮（「料子」）的人有一定地域性。

註：上述這些合成毒品迷惑性很強，毒品效果持續時間較長，對吸毒人員極具誘惑力。所以參加聚會娛樂，特別是到夜店之類的地方娛樂的時候，一定要注意原理以上物品。

五、獨自開車

（1）出行前檢查隨車證件。

外出遠行之前，要對車輛仔細檢查，確保車輛狀態良好，行駛證、駕駛證、備用鑰匙攜帶好。備用鑰匙要貼身攜帶，時刻不離身；關鍵證件，比如身份證等要有復印件，假如需要異地報案等，這些證件是必須的。

（2）遇到陌生人問話，車窗只搖下1/4。

在車輛擁堵、司機路口等紅燈時，一人敲車窗指指車尾部或輪胎，以吸引女司機下車，隨後另一人趁機拉開車門偷走座位上的錢物。

女性獨自駕車在車速緩慢路段或停車的時候，千萬不要全部敞開車窗，如果需要給車內透氣，車窗搖下四分之一的位置就可以了。這樣可以起到預防小偷以及突發的暴力事件。盡管車窗可能會被暴力破碎，但破損同時也留給了我們從驚訝到反映的足夠時間，這一點很重要。

另外在停車或行車過程中，千萬不要給陌生人打開車門。同樣，如果有陌生人在車外跟你說話的時候，車窗也盡量不要敞開過大，留一道縫隙保證能夠聽清楚對方的聲音即可。

（3）上、下車前之一觀察環境。

絕大多數的犯罪分子會在夜晚或僻靜少人之處，專挑女車主獨自一人的時候下手搶劫，輕則劫財、重則害命，尤其是女車主將車是停放在偏僻路段或是無人值守的停車場的話，在上車、下車時一定要注意觀察周圍環境，發現可疑人員切莫輕舉妄動，隨時做好報警或是逃離的准備，以防不測。

（4）上車後鎖上所有車門。

有的女性開車時沒有鎖車門的習慣，這存在著很大的安全隱患，一來遇到事故更容易發生危險；二來不法分子也能輕易打開車門實施搶劫。

所以女性朋友們一定要養成上車就鎖門的好習慣，無論是停在路邊還是行車過程中，只要有人坐入車內，第一件事就必須要落下中控鎖。這樣即便遇到突發事件，歹徒也很難對車內乘員造成威脅。

（5）駕車出行要選擇安全的行車路線。

女性朋友如果開車出現路途較遠，盡可能選擇走高速路，沒有高速公路的情況下，要選擇在國道、省道上行駛。一些僻靜的道路，如果人煙稀少，路況也不是太熟悉的話，最好是不要選擇。

如果必須通過的話，也最好保持一定警惕，關閉車窗，鎖閉車內中控，不要隨意停車。夜間獨自駕車出行，最好關上車窗。

因為車窗貼了太陽膜，加上夜色昏暗，歹徒很難了解車內的情況，不敢貿然下手。在加油時，應選擇中石化、中石油的加油站，盡量避免在鄉間道路的路邊加油站加油。

（6）盡量選擇光線明亮處停車。

在陌生城鎮停車最好選擇正規或有人看管的停車場，選擇視線較好或者光線明亮的地方停放。停車前須觀察周邊情況，如有閑散人員多，不要滅火停車，更不能下車，必要時迅速駕車離開。

如果臨時需要停車，車上要留人，鎖好車門。在常見的地下車庫式的停車場，我們也同樣需要注意安全，盡量在監控和燈光處停車，如果車位比較偏僻，最好先觀察一下周圍情況，再下車不遲。

下車後，盡快離開車輛，不要在此多逗留。而在回到車輛的時候也要盡量觀察清楚車輛周圍的情況(包括車輛周圍是否有人藏匿、是否有人尾隨、是否有人躲藏在後排座椅處)，然後快速上車並落鎖。

（7）遇到詐騙找警察。

現在各種針對車主的詐騙活動層出不窮，且詐騙團伙喜歡找那些獨自駕車的女性下手，比如突然倒在車前碰瓷、借問路實施偷竊等。遇到這種情況女性朋友千萬不要慌張，切勿輕易打開車窗、車門，遇事主動撥打報警電話，找警察來解決問題。

（8）貴重物品要放好。

有的女性習慣於把包包、手提電腦或者其他一些重要物品放在副駕駛座位上，手機放在中控台上，這樣雖然方便，但是也讓自己成為不法分子的獵物。所以應將這些貴重物品放在較隱蔽處，停車離開時也要帶走，不要放在車廂或後備箱內。

（9）常備防身物品。

預防同時，也可以提前准備一些措施，比如女性車主可以購買噴霧式防身辣椒水之類，如果受暴徒攻擊，可以及時對准暴徒眼部噴射，為逃脫或報警留下充足的時間，同時也可以降低自身被傷害程度。

（10）其他的一些細節准備關鍵時刻也可能幫上大忙。比如，以快捷方式編寫好求救簡訊，或利用GPS定位系統，便於警方掌握你身處的位置。

六、 乘電梯安全

（1）和陌生男人單獨乘坐電梯，最小心的做法是女性走出去乘坐下一趟電梯。

（2）如果選擇了和陌生人一起單獨乘電梯，應在按扭旁站立。一是能隨時看見從外面進來的人的外貌；二是遇見緊急情況時，容易從門口逃離或及時控制電梯按扭。

（3）有陌生男人進來時，與其保持的距離，面向他而站，別低頭玩手機，要留心觀察他的舉動。

（4）可有意識地使用手中的包、書本或外套等物品遮掩胸部。

（5）若觀察到對面的男人行為有些異常，不妨先在手中握住隨身攜帶的鑰匙，將鑰匙最尖利的部分夾在兩指之間，可在危機時刻當作有效的防衛武器，必要時用來保護自己。

（6）有意外發生時，迅速用手掌從上而下拍打所有按扭，這樣，電梯會在每層都停下來，由此你可以有更多機會尋求幫助。

（7）若與歹徒發生撕扯、扭打，應盡力使歹徒的面孔面向電梯中安置的攝像頭，為日後盡快抓捕歹徒提供有利線索。

（8）當然，女性乘坐電梯除了要防陌生人之外，也要注意電梯安全本身，特別是最近有電梯「吃人」事件。那麼，乘坐電梯前要注意什麼？出現問題如何自救？【詳細>>】

七、獨自在家

一般人會認為最安全、最舒適的地方是自己家裡，卻不知最危險的地方就是這個最安全的地方。生活中我們常常會遇到類似的情況，父母上班、辦事去了，將少女獨自留在家中；或者家裡只剩下老人或者孩子。這就給犯罪嫌疑人入室搶劫作案提供了好時機。

平時應該教會女性、老人和孩子一人獨自在家時，遇到有陌生人的應對和處理方法。讓他們獨自在家時要有一定的安全意識和事故防範措施。

（1）女性獨自在家時；不要讓人覺察到你是一個人在家或是獨居者。女性回到家中要將每個房間的燈光打開，讓外人認為你不是一個人居住。遇到投石問路哪些值得懷疑的電話不要接；外人敲門要求入內借打電話應該立刻拒絕。不要在家中單獨接待不熟悉的異性朋友。絕不能將鑰匙交給異性朋友。平時搞好鄰居關系，彼此之間守望互助。

（2）如果有人按門鈴，告訴是你的朋友、親戚或者同事，在聽聲音不能確定來訪人的身份時，先利用公寓對講機、電眼過濾訪客。來訪人到了門口以後再用門上的探視孔確定一下，才能開門。寧可麻煩一點，安全最重要。

（3）走到樓道後，在進門之前要回頭望，防止有陌生人在尾隨。注意：在上下樓之間、樓梯入口或小區大院門口遇到陌生人時要留心，發現陌生人要警惕，特別是在進家門時，如果陌生人和你一同進入樓道，可以直接了當的問他要找誰，防止對方突然襲擊。

（4）女性獨自在家時，如果有送貨的人，而且你不認識他，又必須離開一下去拿錢，可以告訴他：對不起，我怕小狗跑出去，得先關上門把小狗放到它的窩里去。

（5）女性獨自在家時，要多一份防心，少一份禍星。平常要牢記：「存摺必須遠離證件」「密碼不要和證件上的號碼、生日相同」對於不了解底細的人，平時不能隨便往家裡帶。謹記自己的家庭住址、具體工作單位、電話號碼等不要隨便告訴陌生人。

（6）女性獨自在家時，首先是一定要檢查是否關好了防盜門窗，防止有劫匪從防盜門和窗戶強行進入屋內進行搶劫。不要有僥幸的誤區，認為家中既然有人，沒有必要再關防盜門窗，這樣的觀念非常錯誤的。你這么做等於提供了好的條件給壞人輕易進入你的住宅。

（7）女性獨自在家時，如果在關好了防盜門的情況下，有人敲門時，應該先從防盜門的探視孔中看看來的人是誰，有的時候可能看不清楚，則可以隔著門鏈鎖問清楚來者是誰、來干什麼。一：要求看他的證件，一般證件上都會有他所代表的機構名稱、名字、照片。要求看證件是絕對正當的，沒有什麼不好意思。二：打電話給對方的單位或者家裡確認來人的身份。注意，沒弄清楚就開門，是非常危險的。

（8）女性獨自在家時，如果來的人自稱是檢查電表、水表、煤氣表、物業房屋修繕、電器維修、借用、或是檢查和修理家用電器的，要告訴對方：「必須打電話預約」，因為沒有預約，所以我不能讓你進來。在預約時，必須約一個家裡人在家的時間。

（9）如果對方自稱是來送禮的，而你又不認識他，為了不失禮貌，你可以告訴他改日再來「家庭主要成員在家的時候再來」。或者是讓對方將禮物放在門外，等真正走後，並且樓道中來往人多的情況下，你才能去拿進來。必須確定樓道里有熟人；防止壞人沒有真的走，而遭到突然襲擊。

（10）獨自一個人在家的時候，如果有陌生的訪客，慈善團體代表；民意調查問卷、送廣告的、訂報刊的、或者是查天然氣表的。告訴對方你不方便開門；不要隨意開門讓其進入。對待推銷產品的，直接乾脆回答說不需要此類商品；對待搞問卷調查的，說明自己對這項調查不感興趣，讓對方離開。

（11）如果化緣的和尚、尼姑上門，不要開門。有一些壞人化裝成和尚、尼姑，打消人們的防範心理；說是為了修廟和尼姑庵，需要社會給予支持、需要贊助的幌子；其實他們的目的是；雙管齊下先騙人錢財；然後進行搶劫。你可以明白告訴他：「自己沒有錢」，注意：真的需要你募捐，會有社會慈善機構、單位、居委會來組織，不要將捐贈的錢物交給個人。

（12）謹記：「遇見陌生人，問清再開門」這段話，如果來人自稱是你家人的同學、同事、朋友，你就對他說「我不認識你，打電話和他聯系」將他拒之門外。壞人很快容易露餡；因為他沒有你家人的電話。只有同家裡人打電話確定了來訪者的身份，證明了對方的確是家人的熟人後；或者是家裡人親自帶回家的人；才能打開門。

（13）女性獨自在家時應增強自我保護能力；要養成隨手關門的習慣，不讓犯罪分子有可乘之機。冷靜應對特殊情況；不要過於注重錢財，發現可疑的情況沉著冷靜應對；確保人身安全。如果有可疑對象，在不能確保自己的呼叫能夠得到鄰里的協助時，不要盲目呼叫，以免遇害。

（14）獨自一個人在家的時候，急用的電話號碼一定要放在手邊「聽筒上、電話旁、牆壁上」左鄰右舍哪些時候有人在？叮囑家人不要關掉行動電話。不要忘記巷口雜貨店、水果攤的電話，不訂貨時可以當作急用。當然110電話才是應急電話的首先。

(9)女生生活要注意哪些擴展閱讀：

乘網約車遇到危險怎麼辦

網約車的人性化功能越來越齊全，現在已具有隱藏的緊急救助功能。如有緊急情況，只要乘客按下「緊急求助」按鈕之後，系統就會給用戶提前設置的緊急聯系人發出簡訊。平台也會在第一時間開始錄音，並將資料傳送到出行安全平台。

如果不法分子真的要採取措施的時候，一方面可以考慮威脅說「報警、算賬、認得你」等這些話，但是要視乎狀況而定，千萬不要過於激怒對方。另外在求救的同時，要懂得防衛，出其不意的連續攻擊身體的薄弱位置（眼睛、襠部都是身體最弱的位置），就有可能為自己贏得逃跑的機會。

如果危險真的來臨，一定要記住一點：自己的生命是最主要的，一定要保證自己的生命安全，之後再通過報警等方式求助。

㈩ 女人在性生活是應注意什麼

女性在有性活動的同時應該注意一下幾點，第一、避孕，激情後總得考慮後果吧！如果還沒考慮好和現在的性伴侶過完以後的日子，就請做好避孕措施，以免不必要的麻煩、避孕一般用避孕套，不建議用葯物，太傷身，身體是萬能之本，避孕套有預防性病的特效，還可以避免艾滋的傳染。第二、性交注意雙方的生殖健康，也就是注意清潔。第三、避免過於性交頻繁使身體透支，性愛是雙方心靈的交換，適可而止為達到彼此心靈的交織。