抖音影響正常生活怎麼辦

① 抖音刷多了對生活失去信心

您問的是：抖音刷多了對生活失去信心怎麼辦嗎？
1、首先面對他們時，請一定不要說「別想太多」、「看開點」或是「努力堅強點」；
2、靜靜地陪伴在他們身邊，用行動溫暖和幫助他們；
3、「多看多聽多陪伴，少說少催別_嗦」；
4、有時間的話，可以陪伴他們去旅遊，或者是做一些有意義的事情。

② 我刷了一天抖音我朋友說不要一天到晚整這些沒用 我很糾結怎麼辦

你朋友的建議很中肯也是為了你好，確實沉迷手機有這些危害
1浪費時間生命，無疑看這樣那樣無意義的視頻只是在無意義的虛度光陰浪費時間得到的東西遠沒有付出的時間有意義
2容易沉迷模仿甚至滿足，在聽到或看到一些人陳述一些事兒的時候往往只能體會到成功。體會不到其中的艱辛，甚至覺得自己放下手機就會人那種人
3影響正常生活工作，付出的時間過多，正常的生活工作變得紊亂

③ 沉迷抖音怎麼辦

沉迷抖音說明人現在處於比較寬松的環境中，或者相反處於極端焦慮的狀態下。

一、如果現在沒什麼煩惱，刷娛樂軟體就刷吧，想戒也可以，就是卸載，別給自己留後路。但如果沒什麼特別重要的事，相信題主也做不到，那不妨刷，刷軟體不像追星，刷軟體總有煩的時候。

二、如果處於極端焦慮的狀態，想逃避現實，那麼按照大眾的觀點就是應該積極面對現實。應該也很難做到，但如果已經情況很嚴重了，那就不得不快刀斬亂麻了，要逼自己一下，不成功便成仁。

以上都是心理調節，俗話說心癮最難戒嘛。具體操作可以請親朋好友監督，如果因獨自一人才刷軟體，那麼可以花錢請別人監督，或者養只寵物，出去戶外活動一下。

④ 鄰居多次抖音擾民,影響正常休息我該向誰投訴

您好，很高興能夠回答您的問題。首先，可以向物業或者社區投訴，讓物業和社區來調解。其次，如果他們不管的話，你可以報警。如果以上都解決不了的話，那麼您只能買一個防噪音很好的門了。

⑤ 抖音辱罵，影響到我正常生活，報警警察不管

直接抖音舉報，封號……

⑥ 老婆被抖音影響了我該怎麼辦

親，這個問題你首先要反省自己了。妻子明顯是在抖音里找到了自身的存在感和價值感，如果女人在家庭中體會到滿滿的愛和安全感她是不會想拋頭露面去賺錢的....而且玩抖音也並非不是好事，首先你看到她快樂了許多。你愛她就多陪陪她，你要改變自己，婚姻並非是只有你一個人付出的，古話說母奔死，子奔生，哪個女人不是一夜長大為人母為人妻。賺錢不能取代陪伴.....真正愛她就多關心一點她，哪怕再忙下班了偶爾打個電話問問她想吃什麼，手拉手出門轉一轉聊一聊天，你懂的，愛是需要經營的。加油！

⑦ 抖音消息顯示消息過多影響正常使用可拉黑和刪除

你好，出現這樣的提示，有可能就是你的頁面消息過多，把一些沒用的消息，或者是已經看過的消息可以刪除掉，這樣釋放出空間，其他的消息才可以正常進入。

⑧ 抖音短視頻曝光當事人後,對當事人出現了負面影響,已經擾亂了當時事人的正常生活這個是不是觸犯了法律

是的。
屬於侵害別人隱私權的行為。可以去法院起訴對方，要求刪除視頻，發表道歉，並賠償精神損失。
如果造成當事人嚴重影響，比如尋短見等行為。發布人也要承擔刑事責任。

⑨ 太喜歡看抖音了怎麼辦，已經影響正常生活了

衡量利弊，學會取捨。誰都有愛好，抖音好玩，太多人愛不釋手，前提要適當，不要影響正常工作和生活。實在不行，無法把控，直接卸載吧。

⑩ 我和我的家人在抖音經常遭到，同一抖音號的侮辱謾罵恐嚇，嚴重影響我們的正常生活，又找不到是誰怎麼辦

你可以在平台舉報那個賬號，最好是發動身邊的朋友一起舉報，人多力量大，如果那個賬號確實有這種行為，很快會被封號處理的。