加拿大孩子靠什麼生活

『壹』 加拿大人的生活習慣是怎樣的

加拿大人的生活飲食以肉類、蔬菜為主;麵食、米飯為輔。他們都特別的喜歡吃沙丁魚和野味。蔬菜偏好生吃，主要有西紅柿、芹菜、菜花、洋蔥、土豆、黃瓜等。加拿大的人口味清淡，偏甜酸，不喜歡太咸。

一日三餐中早餐比較的簡單，主要吃烤麵包、雞蛋、鹹肉、牛奶、果汁、素片粥、玉米片粥等。午餐帶飯或者用快餐，也比較簡單，一般有三明治、飲料、水果。晚餐為正餐，比較豐盛，主食為雞、牛肉、魚、豬排，輔以土豆、胡蘿卜、豆角、麵包、牛奶、飲料等，喜歡用清湯(加豆、小蘿卜等)。

上午十時和下午三時用點心，吃蘋果餡餅、香桃餡餅等。加拿大的快餐業發展很快，種類很多，如熱狗、義大利餡餅、漢堡包、希臘肉棍、美國炸雞、墨西哥玉米面卷肉、中國份飯等。加拿大也喜歡吃我國的江蘇菜、上海菜、山東菜。

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一般而言，除了禁止在餐館吸煙的城市外，多數加拿大餐館都分為吸煙區和非吸煙區，所以，當你去用餐時，一定要小心，別坐錯了地方。

在餐館用餐後，一般要收百分之七的貨品及服務稅，但帳單不加服務費。如果顧客覺得服務很好，通常會給百分之十五的服務費。

如果是幾個人一同外出吃飯，通常AA制。如果不敢肯定，可以在結賬之後問一聲，以免產生不必要的誤會。

如果想去極隆重或極受歡迎的餐廳用餐，最好事前致電訂位，否則很有可能沒有座位。

除非在高級餐廳，一般人都會叫服務生把剩餘食品打包，以免浪費。

『貳』 加拿大人愛干什麼，愛吃什麼

愛做愛！愛吃飯

加拿大人生活習俗

加拿大價值觀和生活方式會影響每個新來者。樂觀地講，加拿大是一個民主和充滿活力的國家，加拿大人在努力工作以改善他們的生活和社會。盡管一些人比其他人面臨更多的生活困難，但大部分人對未來充滿信心和希望。
家庭生活：
加拿大人的家庭以3～4口人為多(即夫婦倆和1～2個子女)。獨居者或多子女的家庭很少。父母親非常注意培養孩子的能吃苦、勤奮和自立的習慣。一般不嬌慣孩子，子女從讀高中起便開始在學習假期中找工作掙錢，高中畢業後就獨立生活，邊學習邊工作，在學校放假期間他們便出去打工，掙錢繳學費。子女婚後就要離開父母，自尋住處。有了孩子則由自己撫養，不靠父母幫助。每年感恩節或聖誕節，離開家的子女一般要回父母家看望，並帶有禮品。

自由平等：
加拿大國家法律奉行所有種族平等政策。在現實生活中，有些人可能會告訴你說加拿大沒有種族主義，有些人也許會說加拿大種族主義嚴重。實葷情況可能是介於兩者之間。一些加拿大人也許使你感到不受歡迎，但大多數加拿大是公正的，他們能接納和尊重所有願意接納和尊重別人的人。
加拿大相信每個人都得為自己的成功和失敗負責。加拿大人允許每個人按其希望的方式生活只要不影響他人。

個人品德：
--- 謙讓Compromise和合作Cooperation：
大多數加拿大人十分理解謙讓的價值。在一個象加拿大這樣人種和文化復雜的社會里，寬容和不計小的矛盾對大家愉快、和平地生活在一起 十分重要。
--- 接納Acceptance、忍耐Tolerance和尊重Respect:
大多數加拿大人要別人公正對待他們及他們的家庭，大多數加拿大人也能公正對待他人，不管他們的種族和文化背景為何。
--- 雄心Ambition堅韌不拔Perseverance：
加拿大人相信一份努力一份回報。加拿大是一個經濟穩定的國家，但失業和貧窮仍有存在並可能發生在任何人身上。每個人得為工作競爭、為成功努力工作。

手勢習慣：
加拿大人多數系歐洲移民後裔，故其生活習俗多與歐洲及美國人大致相同。在加拿大，標準的問候致意方式是緊緊握手並目光直接接觸。如果女士先伸出手來，男人應和她們握手，但是許多婦女會僅僅說，"你好"，也許會點一下頭，而不握手。
人們站著交談時相距大約有半米左右，一般不隨便碰觸。男性好友會偶然拍拍對方的背部，親密的親戚會把手臂圍著對方的肩膀，女性好友在長期離別後相遇會偶爾擁抱致意。
保持得體的目光接觸是重要的，不論是在進行業務洽談還是社交性的談話。
在社交場合，每當有女士進屋，男人們通常應起身相迎。
召喚別人是舉手，手指向上，手掌向內，手指向自己的臉或身體擺動。要召喚侍者，只要舉手到頭部的高度或超過頭頂，告訴他你要賬單，用雙手做在紙上寫字的動作。
加拿大人的用餐方式或是用歐洲大陸式(始終左手握叉)，或是按美國人的用餐方式(不停地左右手交換握叉)。
由於法國文化在魁北克非常強烈，因此在這里可以看到某些和歐洲有關的動作。緊緊握手仍然是這里最普遍的致意方式，而且比較頻繁，在到達和告別的時候，以及一切社交場合都要握手。此外，親密的男性朋友在相遇時會輕輕擁抱，女士們也會這么做，而且還要輕輕地在臉頰上吻一下。

商業購物
大多數加拿大人在超級市場選購食品，大多數超級市場每周對食品實行特價，加拿大人每周一次集中購買食品，像牛奶、麵包等食品購買的次數要多一些。
還有一種便民商店，也出售生活必需品，營業時間通常比超級市場長，但價格可能較貴。許多加拿大城市有露天市場，他們很像中國的早市，通常出售新鮮水果、蔬菜和其他當地的食品。
加拿大食品衛生指南Canada's Food Guide to Healthy Eating能幫助你合理的選擇食品。這本食品指南告訴你主食有四大類，向你說明每天從各類主食中需要食用多少才能保持健康。你可以向當地公共衛生官員索取該指南的復印本。
加拿大的廚房用具都能方便安全的制備膳食。一般有電爐、電烤箱或煤氣爐、冰箱、儲藏櫃和帶冷熱水的洗滌櫃。
加拿大大多數家用電器的電壓為110伏。
根據居住地區的不同，你必須年滿18或19歲才能購買和飲用含酒精飲料。
在加拿大逛商場購物會給人帶來很多樂趣。這些商場裡面有許多獨立的百貨商店，大多數商店只出售同一類商品，如鞋、書店、服裝店等。
商業大街有購物中心或百貨商店，那裡出售包括衣服、傢具、家用設備在內的商品。此外，商業大街還設有超市、銀行、葯店、飯店和停車場等。
你可能喜歡在私營的小商店購物，你可通過電話簿的黃色版面查到此類商店的名稱和地址，從而買到你所需的商品。許多加拿大商店都是自助式的，各大商店通常會在換季或節假日進行低價大甩賣。

交通工具：
--- 自行車：
自行車無須領執照，騎車時須像駕駛汽車般遵守交通規則，夜間騎車，自行車需有燈及反光器。最好戴頭盔。有些地方戴頭盔更是必須的。在行人路上騎單車是違法的。
--- 計程車：
計程車按表收費(即按路程長短收費)。如果搭客超過四人或要等候，均須另外收費。小費一般約為百分之十。
--- 市內公共交通：
各城市有多種公共交通工具，一張標准車票通常可適用於市內所有公共交通工具。
--- 鐵路：
VIA鐵路經營橫跨加拿大的客運服務。
--- 私人汽車：
加拿大幅員廣闊，因此多數加拿大人認為，擁有自己的汽車非常方便，是值得付出車輛和保險的昂貴代價的。

駕車執照：
每個省份都可以頒發轎車、摩托車和其他機動車的駕駛執照，你所獲得的駕駛執照可以在任何省份使用，為了得到駕駛執照，你必須達到最低年齡（加拿大的合法駕駛年齡為十六歲）、通過交通規則的考試（許多交通標志和規則可能與你原住的國家的不一樣、通過視力檢查、取得初級執照（一種法定的培訓證書）。

駕車須知:
--- 司機的座位在左方。加拿大人的行車方向是右上左落。
--- 速度和距離均以公里計算，汽油以公升計算。
--- 市中心街道上的停車位十分難得，許多時候根本找不到。在准許停車的地方，均有嚴格的時間與時段限制。切勿忘記准備足夠的硬幣停車表之用。
--- 在街上停車是違法的，切不可犯，以免阻塞街道。
--- 車牌必須按時換領。你的保險公司會提供詳細資料。
--- 雖然是紅燈，如果安全停頓之後發覺安全可行，司機仍可右轉(魁北克省除外)
--- 加拿大採取國際交通標志。如果前面有紅燈或閃耀的紅燈，應完全停車，等轉為綠燈再向前行。又如果燈號不轉，等認為安全時再向前行。
--- 如果前面有閃耀的黃燈，司機應小心前進。如果是固定的黃燈，則應停車。
--- 大多數城市的速度限制為每小時五十公里，公園除外，幾乎所有公園的車速限制都是每小時三十公里。
--- 法律規定，加拿大所有司機及乘客均須扣上安全帶。
--- 體重十八公斤以下的嬰兒，均須使用配備安全帶的嬰兒安全椅。
--- 電單車駕駛者必須戴頭盔。
--- 無論任何時刻，行人均有使用道路優先權。

駕車意外:
涉及汽車意外者，須：
--- 報上姓名、地址及電話號碼，該車注冊的車主的姓名和地址，車牌和行車證號碼，以及保險公司和保險代理的名稱和保單號碼，一一清楚寫出，給予有必要得到這些資料的人。
--- 如有人受傷，或損毀似乎頗大，就要報警。
--- 如已報警，應留在現場，直至獲准離開或已完成各項法定手續為止。
--- 如果有人在汽車意外中受傷，應立即撥電911如喚警察或救護車。
--- 記錄各個證人的姓名、電話和地址。
--- 切勿在意外現場承認過失或接受責備。

就醫看病：
--- 加拿大法律規定,留學加拿大的國際學生必須購買醫療保險.學生患病需持保險卡就醫.
--- 看醫生時,應先打電話預約。預約時應說出你的姓名、電話號碼和症狀。如果你不能依時赴約，應取消或改時間，否則會收取費用。
--- 每次去看醫生都要攜帶你的保險卡及就診單。在大規模的診所，如果你提出要求的話，通常都會有能講中文的人幫忙。
--- 父母可以陪同子女進入診症室，成年人卻須獨自進入診症室，除非他們需要翻譯協助。
--- 嚴重的健康問題例如心臟病發作、頭部受傷、骨折及發高燒，應立即前往就近的醫院急診室求治。如果有需要，可撥打緊急電話911召喚救護車。大多數省份都收取救護車服務費。
--- 如要需要住院，你的醫生會告訴醫院，並告知你醫院的名稱以及入院的日期和時間。醫院方面會在二十四小時前與你核證入院的日期和時間。入院時應攜帶個人用品、少量現金和你的保健卡。你的病床費、醫療費和膳食均由保健計劃支付。護士會帶你到病房，同房的會有兩三名其他病人。如果你想要住私家或半私家房，必須另付費用。

生活娛樂：
如果天氣好而且距離合適的話，你可以選擇步行或汽車這種既經濟又方便的方式，一些城市裡有專供步行和騎自行車的道路。
加拿大城鎮之間相距很遠，在你旅行之前，先打聽清楚你要去的地方有多遠，這將有助於你選擇合適的的旅行方式。
人們在便利店、公共汽車站和其他一些地方都可以買到公共汽車和地鐵月票。對於學生和老人還會有優惠。
在加拿大所有建築均有暖氣設施。很多的大學、商店、大樓是彼此由通道相連，在冬季，您根本無須外出。
冬季的生活也是豐富多採的，您可以參加滑雪、滑冰、曲棍球等多項運動。
除戶外活動外，加拿大也有許多良好的室內運動設施，所有大學、學院都有體育館，且大多數的社區也有娛樂中心，免費或只收取極少的費用。

我們的生活 習俗

中國人缺乏誠信和社會責任感。
中國人不了解他們作為社會個體應該對國家和社會所承擔的責任和義務。

普通中國人通常只關心他們的家庭和親屬，中國的文化是建立在家族血緣關繫上而不是建立在一個理性的社會基礎之上。中國人只在乎他們直系親屬的福址，對與自己毫不相關的人所遭受的苦難則視而不見。

毫無疑問，這種以血緣關系為基礎的道德觀勢必導致自私，冷酷，這種自私和冷酷已經成為阻礙中國社會向前發展的最關鍵因素。

中國從來就沒有成為一個法制社會，因為中國人的思維方式與守法行為格格不入。中國人老想走捷徑。他們不明白這樣一個事實：即成就來自於與努力工作和犧牲。

中國人傾向於索取而不給予。他們需要明白一個道理：生活的真蒂不在於你你索取多少而在於你能給予社會和你的人類同胞多少。

大多數中國人從來就沒有學到過什麼是體面和尊敬的生活意義。

中國人普遍不懂得如何為了個人和社會的福址去進行富有成效的生活。潛意識里，中國人視他們的生活目的就是抬高自己從而獲得別人的認知。這樣一來，一個人就會對「保有面子」 這樣微不足道慾望感到滿足。「面子」是中國人心理最基本的組成部分，它已經成為了中國人難以克服的障礙，阻礙中國人接受真理並嘗試富有意義的生活。

這個應受譴責的習性使得中國人生來就具有無情和自私的特點，它已成為中國落後的主要原因。中國人沒有勇氣追求他們認為正確的事情。首先，他們沒有從錯誤中篩選正確事物的能力，因為他們的思想被貪婪所佔據。再有，就算他們有能力篩選出正確的事情，他們也缺乏勇氣把真理化為實踐。

中國人習慣接受廉價和免費的事物，他們總是夢想奇跡或者好運，因為他們不願意付出努力，他們總想不勞而獲。很少有中國人明白一個事實，就是威望和成就是通過一步步努力的工作和犧牲實現的，不付出就沒有所得。簡單來說，如果是為了謀生，那一個人只有去索取；但如果是為了生活，一個人必須要去奉獻。

由於在貧窮的環境下生長並且缺少應有的教育，大多數中國人不懂得優雅的舉止和基本的禮貌。他們中的大多數人著裝笨拙粗鄙卻不感到害羞。

他們在青少年時所受的教育就是如何說謊並從別人那裡索取，而不是去與別人去分享自己的所有。

中國是一個物產豐富的國家。但無限制生育政策所帶來惡果使得中國成為了無限廉價勞動力的輸出國。這些輸出也包括那些受過教育的勞力輸出，除了他們的教育水平，實則和其他一般苦力沒有本質上的區別。

中國大規模生產的便宜產品降低了輸入這些產品的地區的商業信用度。由於技術落後，管理失敗，中國製造的單位能耗要比發達國家如日本，美國高出很多。

因此，隨著出口額的增加，中國在擴大生產的同時喪失著寶貴的能源。同時，這種行為也嚴重的污染了環境，使中國變為全世界最不適宜人類居住的國家。

目前中國正在遭受著資本主義社會2大邪惡的折磨，即環境的破壞與人性的喪失。由於中國人天生的貪婪的本性，它們可以毫無保留的接受資本主義的陰暗面即無止境的追求利潤，忽視人的尊嚴。

中國人對西方的技術與產品狂熱追求卻對西方管理文化所強調的坦率，直接，誠實這些品質漠不關心。

由於中國文化不鼓勵敢於冒險這種優良品質，所以中國人極力避免冒險，他們也不想尋求機會來改善自己的生活。

中國人對於生活的平衡性和意義性並不感興趣，相反他們更執迷於對物質的索取，這點上要遠遠勝於西方人。大多數中國人發現他們不懂得「精神靈性」，「自由信仰」以及「心智健康」這樣的概念，因為他們的思想尚不能達到一個生命（補：即肉體和靈性的並存）存在的更高層次。

他們的思想還停留在專注於動物本能對性和食物那點貪婪可憐的慾望上。

在中國人的眼中，受教育不是為了尋求真理或者改善生活質量，而只是身份和顯赫地位的象徵和標志。中國的知識分子從別人那裡得到尊敬並不是因為他們為了別人的幸福做過什麼，而只是因為他們獲得佔有了相當的知識。事實上，他們中的大多數只不過是一群僅僅通曉考試卻從不關心真理和道德的食客。

中國的教育體系很大程度上已經成為一種失敗和恥辱。它已經不能夠服務於教育本應所服務的對象：社會。這個教育體系不能提供給社會許多有用的個體。它只是製造出一群投機分子，他們渴望能夠受益於社會所提供的好處卻毫不關心回報。

中國可以培養出大批的高級能人才，但卻很少可以培養出合格的可以獨立主持的管理級專家。服務於一個公司或者社會，光有技術是不夠的；還需要有勇氣，膽量，正直和誠實的領導才能，這恰恰是大多數中國人所缺少的品性。正如亞瑟.史密斯，一位著名的西方傳教士一個世紀前所指出的，中國人最缺乏的不是智慧，而是勇氣和正直的純正品性。這個評價，雖然歷經百年，如今依舊准確診斷出中國綜合症的病因。

大多數中國畢業生對選擇出國並為外國工作不會感到內疚，事實上他們首先欠下了中國人民在教育上為他們所做出的犧牲。隨著傳統文化價值觀的破壞和逐步衰弱，大多數的中國人，包括受過教育的人都徘徊在精神和內心世界的路口，像迷失的狗一樣不知何去何從。

MMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

加拿大人很多事情要事先預約。公事要預約，私事也要預約，找工作面談，請客，甚至去朋友家串門都要預約。不速之客是不受歡迎的。

西方人在餐桌上講究很多。實行分餐制，不能發出太大的聲音，嚼東西不要張開嘴等，不一而足。只有多觀察，才能體會其實質。即使請當地朋友來自己家作客，也應該尊重其餐桌上的習慣。

中國人喜歡謙讓，但西方人更喜歡隨意。有些禮讓如勸酒勸吃會使人感到難以接受。中國人社交的表達方式比較含蓄，外在的表示往往不是內心的意思。加拿大人直來直去，有時對中國人來講表現得不那麼「善解人意」。這些區別都需要「磨合」。

剛到加拿大的中國人對有些事情感到很奇怪，甚至有些在中國普遍存在的東西在這里見不到，如暖水瓶，洗臉盆之類。加拿大人喜歡喝涼水，無論檔次高低的宴席，加冰塊的涼水總佔一席之地。由於衛生得到保障，人們平時也飲用自來水管里的涼水。

家庭垃圾要裝在塑料袋裡，然後放入專用的大黑塑料袋，每星期有固定的一天市政垃圾車要收走。要在前一天的晚上將大塑料袋放在房前。如果垃圾量大，種類又多，應該用專用塑料筐按照種類分開。一般分為紙類、金屬、玻璃容器和雜類垃圾，以便回收。

『叄』 加拿大出生的孩子福利有哪些

環球寶貝海外生子：去加拿大生子寶寶出生就是加拿大公民，那麼加拿大出生的孩子福利有哪些？下面我總結了一些最基本的福利，可以大致了解一下。
一、社會保險卡(簡稱SIN卡)
社會保險卡由加拿大人力資源發展部核發。從某種意義上說，SIN卡是一個人居住在加拿大的身份證明，這個九位數的號碼將永遠伴隨孩子以後在加拿大的工作和生活，記錄著持卡人在加拿大生活的相關重要信息。每一個人在加拿大工作都需要申領社會保險卡，該卡可用於申請保險、納稅、申領兒童福利金及其他多項服務。不要將社會保險號隨便告知他人。新移民第一次登陸加拿大時，在溫哥華海關，移民局的工作人員會發給您有關申領社會保險卡的資料和表格，新移民可以直接去各省的相關政府機構申辦。新移民申請社會保險卡時，需提供護照、移民紙的原件和復印件，填寫相關表格，有關人員在查驗資料後，發給一張接受申請的通知，約2-3個星期，就會收到社會保險卡。
二、國民基本醫療保險(簡稱MSP)
加拿大的國民基本醫療保險制度不僅使加拿大在西方資本主義各國中尤顯優越，而且使加拿大人民為之自豪。醫療保險的費用由加國聯邦政府和各省政府負擔，主要來源為聯邦政府和省政府所得稅。在不同省份，醫療保險制度有不同的名稱。政府醫療保險的對象為加拿大公民、永久居民、難民和在加拿大有工作許可證、學生簽證的外籍人士等。
加拿大具有世界上一流的醫療設施與服務，約有55，000多名執業醫生，相當於每520個人當中就有一個醫生。政府每年在健康保險上的開支為520億加元，平均每人享受1，800加元的醫療津貼。
三、普通就業保險金(簡稱EI)
就業保險也稱為失業金，是加拿大聯邦政府給予失業人士短期的入息補助，以免他們以突然失去工作而產生經濟上的困難，也鼓勵失業人士盡快返回工作崗位。
就業保險包括普通就業保險金、懷孕、育兒、患病及照顧病危親人津貼。
五、養老金計劃(簡稱OAS)
養老金的來源是國家稅收，包括老年津貼、保證入息補助、配偶津貼、遺囑津貼等方面內容。養老金的受益者是全體國民，但需滿足兩個條件:
1、年滿65歲;
2、18歲以後在加拿大居住滿10年以上。
以上。

『肆』 加拿大人的種族，語言，生活習慣

加拿大人理解加拿大是一個有著許多不同文化的土地。這主要是因為加拿大是許多不同民族的人組成。加拿大被稱為"移民的國家" "nation of immigrants"，因為除原居民外，所有人都是外來移民。

加拿大是個多元文化的社會，政府鼓勵多元文化的並存和發展，在加拿大有很多專為華人服務的團體和機構，不少機構還得到政府的資助，例如，專為新移民進行英語培訓的 ESL 機構，中僑互助會等。新移民可以保持他們家鄉的文化，傳統和語言。在加拿大，特別是居住在溫格華或多倫多，華人社區的活動是豐富多彩的，在異國他鄉，你仍可享有本族的文化傳統。

加拿大人為其多元文化資產驕傲。加拿大有許多不同文化和種族背景的人和諧、寬容地生活在一起。這種多元化受加拿大個人權利與自由法和加拿大多元文化法的鼓勵和保護。此外，多元文化資產的另一重要內容是原居民的存在。他們幾千年前就生活在加拿大，其在文化和語言保持以及自治方面享有更多的權利。

加拿大價值觀:

加拿大價值觀和生活方式會影響每個新來者。樂觀地講，加拿大是一個民主和充滿活力的國家，加拿大人在努力工作以改善他們的生活和社會。盡管一些人比其他人面臨更多的生活困難，但大部分人對未來充滿信心和希望。

謙讓 Compromise 和合作 Cooperation：大多數加拿大人十分理解謙讓的價值。在一個象加拿大這樣人種和文化復雜的社會里，寬容和不計小的矛盾對大家愉快、和平地生活在一起十分重要。

接納Acceptance、忍耐Tolerance和尊重Respect大多數加拿大人要別人公正對待他們及他們的家庭，大多數加拿大人也能公正對待他人，不管他們的種族和文化背景為何。

種族平等：加拿大國家法律奉行所有種族平等政策。在現實生活中，有些人可能會告訴你說加拿大沒有種族主義，有些人也許會說加拿大種族主義嚴重。實葷情況可能是介於兩者之間。一些加拿大人也許使你感到不受歡迎，但大多數加拿大是公正的，他們能接納和尊重所有願意接納和尊重別人的人。

雄心 Ambition 堅韌不拔 Perseverance：加拿大人相信一份努力一份回報。加拿大是一個經濟穩定的國家，但失業和貧窮仍有存在並可能發生在任何人身上。每個人得為工作競爭、為成功努力工作。

個人主義 Indivialism：加拿大相信每個人都得為自己的成功和失敗負責。加拿大人允許每個人按其希望的方式生活只要不影響他人。

生活習慣:

加拿大人多數系歐洲移民後裔，故其生活習俗多與歐洲及美國人大致相同。

家庭 加拿大人的家庭以3～4口人為多(即夫婦倆和1～2個子女)。獨居者或多子女的家庭很少。父母親非常注意培養孩子的能吃苦、勤奮和自立的習慣。一般不嬌慣孩子，子女從讀高中起便開始在學習假期中找工作掙錢，高中畢業後就獨立生活，邊學習邊工作，在學校放假期間他們便出去打工，掙錢繳學費。子女婚後就要離開父母，自尋住處。有了孩子則由自己撫養，不靠父母幫助。每年感恩節或聖誕節，離開家的子女一般要回父母家看望，並帶有禮品。

禮儀:

加拿大人比較隨和友善，易於接近，他們講禮貌但不拘於繁瑣禮節。一般認識的人見面時要互致問候。男女相見時，一般由女子先伸出手來。女子如果不願意握手。也可以只是微微欠身鞠一個躬。如果男子戴著手套，應先摘下右手手套再握手。女子間握手時則不必脫手套。許多加拿大人喜歡直呼其名，以此表示友善和親近。加拿大人熱情好客。親朋好友之間請吃飯一般在家裡而不去餐館，認為這樣更友好。客人來到主人家，進餐時由女主人安排座位，或事先在每個座位前放好寫有客人姓名的卡片。在加拿大還有一種請吃飯的方式更加隨便，即"自助餐"或"冷餐會"形式。由主人把飯菜全部擺在桌上後，客人可各自拿一隻大盤子（或由主人發給），自己動手盛取自己喜歡吃的食品，可以離開餐桌到另一房間隨便就坐進餐，這樣客人與主人，客人與客人之間便可有更多的時間交談。在加拿大一般應邀去友人家裡吃飯，不需送禮物。但如去親朋家度周末或住幾天，則應給女主人帶點禮品，如一瓶酒、一盒糖等。離開主人家後，回到家中應立即給女主人寫封信，告訴已平安抵家，並對受到的款待表示感謝。節假日訪問親友，通常也需要帶一點禮物。

法定節假日:

政府規定的節假日共有61天。其中52天為周日，9天為其它節日，加上周六的假期，實際的節假日至少有113日。

元旦：1月1日
耶酥受難日：復活節前的星期五，復活節次日復活節後的第一個星期一
維多利亞日：5月24日
加拿大日：7月1日
勞動節：9月1日
感恩節：10月份第二個星期一
停戰紀念日：11月11日
聖誕節：12月25日

其他節日:

冬季狂歡節 (2月上、中旬) : 魁北克省居民最盛大的節日。節日活動規模盛大，內容豐富多采，具有濃郁的法蘭西色彩。節前，要用雪築成一座五層高的"雪之城堡"；節日期間，要推選一位"狂歡節之王"，作為魁北克市的臨時"統治者"，他身穿白衣，頭戴白帽，猶如"雪人"一般。在破冰後的聖勞倫斯河上要舉行傳統的"冰河競舟"。還要在冰、雪上舉行其它各種活動。

鬱金香花節(5月的最後兩周) : 首都渥太華的盛大節日。節日間舉行各種彩車遊行。歡慶的人們還選出一位美麗的"皇後"。人們尾隨"皇後"的花車，以樂隊為前導徐徐前行。

淘金節：加拿大阿爾伯達省人每年從8月底起連續10天舉行淘金慶祝活動以紀念祖先們的奮斗精神。人們身著淘金時代的服裝上街遊行，在埃德蒙頓廣場舉行各種文藝演出，夜晚燃放煙火，熱鬧非凡。

『伍』 成功移民加拿大後，孩子可以享受哪些福利

凡成功移民加拿大後，不僅大人可以享受與加拿大同等的福利政策，而且孩子也可以享受社會以及教育兩大福利政策。
一、社會福利方面：
1、可享受社會保險、醫療保險、兒童教育補助、老人津貼等;
2、據美加兩國貿易協定，取得加拿大護照就能夠在美國合法工作，並享受美國居民同等福利;
3、政府鼓勵多生孩子，並給予政策補貼，再也不用面臨保全職務和多生孩子的二難選擇。
二、教育福利方面：
1、實行12年義務教育，就讀公立小學到高中完全免費;
2、在加拿大讀大學，學費便宜，可以申請助學貸款;
3、即便是在中國上學，以留學生、華僑身份能獲得很多優先政策;
4、還在在加拿大上大學，擁有加拿大國籍，能輕松進入世界一流學府。
對於父母來說，孩子的健康成長和教育是很重要的，在加拿大移民生小孩，孩子可以享受到加拿大優質的教育資源，利於孩子的長期發展。

『陸』 加拿大長大的孩子與中國有什麼不同

據加拿大都市網報道，很多家長移民加拿大，是為了孩子的教育。環境對人的影響是無窮的，對人的塑造具有不可思議的力量。如綿綿春雨，潤物細無聲；如陽光雨露，滋養茁壯禾苗。

中國家長總是希望培養出優秀的孩子，華裔孩子血液中也有成為精英的願望。在北美長大的華人孩子，在父母的期望和環境的影響下，他們不光重視學習，而且全面發展。他們願意奉獻社會，也有更開闊的視野。

在加拿大長大的孩子，與中國長大的很不一樣。在加拿大生活久了的中國學生和家長，回國看到中國學生一回到家就埋頭在功課堆里，用功到深夜，往往覺得他們的生活太枯燥乏味了。很多家長接受了加拿大的教育理念，不但督促他們學習，也支持孩子除了學習還要參加社會活動，全面發展。不管是讀公校還是讀私校，在加拿大上大學還是去美國名校，家長和學生關注的除了學習成績，還有更豐富更全面的內容。

逃脫了繁重的功課壓力，避免了數不清的考試折磨，在加拿大長大的孩子，可以更好的發揮自己的天性，享受自由自在的童年。

邢劍群的女兒胡曉叢6歲來到加拿大，在國內沒上過學。來加拿大後上一年級，她對學習的概念就像當地人那樣，學什麼都是因為感興趣，對分數和考級不在意。

邢劍群和丈夫對孩子管得不多也不細，讓孩子天性自由發展。他們尊重女兒，也信任加拿大的教育系統。讓她欣慰的是，在加拿大的教育環境中，女兒非常有愛心，對社會有責任感。她自學能力強，成績不錯，目前在UBC讀科學系一年級。

記者采訪邢劍群時，她推辭說，我女兒沒有先進事跡，也沒上美國名校。當記者告訴她，只是分享孩子的教育心得和成長經驗時，她才講述了女兒的故事。

憑興趣學習不問功利

胡曉叢很小就學習琵琶。剛移民的時候，家住高貴林，胡曉叢在當地多元文化節上表演，加拿大國慶節期間也曾在溫哥華中山公園演奏《春江花月夜》。她一直是學校樂隊成員，演奏薩克斯風、黑管等樂器。她參加童子軍的空軍，是軍樂隊成員。

邢劍群說，女兒學習的時間不多，不是書蟲，邢劍群曾試著建議她先學習再去參加活動，女兒不願意，說：「我都學了3小時了！」

胡曉叢在高中時選了研究礦石和石頭的課程，還學習了社會公平課，這些都對上大學沒幫助。只要她感興趣，並不在意是否與上大學有關系。她對邢劍群說：「你怎麼老問『這有什麼用嗎』？我學這個是因為喜歡。」

上英語AP課，胡曉叢與同學們一起演莎士比亞的戲劇《哈姆雷特》，並把演出場面錄像。因為同學們都是邊笑邊演，所以剪接比較難。做這件事胡曉叢很有興趣，她從網上下載剪接軟體，花很多時間把片子剪接得渾然一體，還配上了音樂，放到YouTube上。

女兒從很小開始，選課都是自己決定，邢劍群說，我看不懂她的課程，也懶得去搞清楚，信任孩子就好了。邢劍群這一代人，在中國學習都很努力，她很納悶孩子為什麼需要這么多時間玩。女兒開玩笑地說：「你是無趣（Boring）的人。」女兒不與別人比學習成績，也不與別人比上的學校。女兒上高中的時候，邢劍群希望了解孩子在學校中的成績排名。她對女兒說：「學校應該貼個榜，這樣才能知道每個學生的名次。」女兒說：「不能這樣，成績排在後面的同學會很傷心的。」

胡曉叢的數理化比較強，綜合素質好。在課堂上喜歡發言和提問，經常引發同學們的討論，幫助自己和同學們更理解課堂的內容，這使老師很欣賞她，對她評價很高。上UBC大學她沒有主動申請獎學金，不用申請的獎學金，她自動得到了幾千元。

『柒』 如果把孩子送去加拿大高中，孩子是如何在那裡生活的

兒子就在加拿大高中的達英學院上學，這個學校不錯，有著20多年的教學經驗，每年招收400多名留學生，這所學校學習知識廣，而且課外活動也不少，還有很多公益活動，你上網上查一下，他那上面有詳細的介紹，還有不少圖片呢。

『捌』 加拿大出去的孩子福利有哪些

下面談談加拿大的福利狀況：
首先，加拿大的保險很多，每個加拿大居民都被保險了，包括失業 保險，醫療保險，房屋保險，退休保險等等。保險費出自於稅收， 每個加拿大的公民交的稅很多，基本上占工資的25%以上，如工資總額每年超過50000加拿大元，就要交多於25%的稅，最高到達50%。所以加拿大的福利就很好。這被中國來的移民戲稱為共產主義在人類社會的真正實現。
加拿大公民如果失業，可以每月領900多加拿大元的基本生活費，如兩個人都失業，加上有小孩補貼，總共可2500~3000元的生活費，你可以想像一下，我現在一個人有500多加元就能生活的可以，他們2500多加元都可以負擔起兩倆汽車和全家生活都綽綽有餘，甚至還有錢出去旅遊。但新移民只有在加拿大工作6年後才享有這個福利。
這的醫療保險是全國性的，拿著一個叫做醫療保險的類似銀行提款機的卡片到任何一個醫院和私人醫生那都可以免費看病，只需負葯費和手術費等基本費用，而且這的每個人都有另外的醫療保險，這是自己花錢保的，就是為手術費等昂貴費用保的。這的人一般都找一個家庭醫生，每年給40加元給他，他就負責你一切醫療方面的事情，看病不花錢，有大病他會幫你聯系醫院和手術的，總之一切不用你操心，這些全有法律保障的，沒人敢違背的，這是一個基本上任何事情都有法可依的國家，我認為加拿大的執法是我見過的最好的國家。比如你如果開車撞到了行人，那麼你就要被依法計算該人從受傷到治癒恢復勞動能力所有的費用，還要包括心理治療等等費用，總之你就要養這個人，有可能是一輩子。如法院判你100~200萬加元的費用，那你就很幸運了。所以加拿大是車讓人，司機看見有人試圖過馬路，或他懷疑你要過馬路，幾十米之外他就會停下來等你過。我剛來的時候不知到，還在等車過去，可他就是不過，還直向我揮手，讓我先過。原來他是怕出事後要養我一輩子。
這里的退休年齡是65歲，在退休後可那退休保險金，平均每月1000加元/每人。但這里大部份人在工作期間會積贊一筆錢存在銀行里，這筆錢國家法律規定不收稅，每個人有這個獨立的賬號，但65歲前不能提出，否則要補交稅。但65歲後就可以那出來了，一般會有20多萬加元。
這的住房是可以買也可以分期付款，長達30年。首其一般房子要5~6萬加元，這有很多香港人負6萬多加元後住進兩層的別墅(這80%的房子都是別墅式的1~2\層房子，全有地下室，可分門進入地下室的條件跟上面的房間一樣，STEVEN就住在地下室，我去過，有地毯，有窗戶，有空調，浴室，廚房，比咱們家還好)，然後就出租一層，或地下室，租金就夠可以交分期付款，10~20年後，房子就是你的個人財產了。這樣作一舉兩得，即供了房子，又提前享受花園(每個房子前後都有一大片院子，法律規定50%必須種草，否則鄰居可以告你的) ，車房(每個房子都有車庫間)。但大多數加拿大人不喜歡出租房子，他們靠自己的收入供養房子，只要有工作，這不是問題。
加拿大的高福利還體現在兒童，學生和教育上。兒童一出生就會減免父母的工資稅，政府還負擔上大學前的全部教育費用，每月還有將近200多加元的營養費，直到16歲。這是孩子的天堂，沒有人敢斥責，打罵或嚇唬小孩，如任何加拿大人看見了，不管你是誰，包括孩子的父母在內都要被告上法庭，罰款和或許判刑。這里最長見的教育孩子的方式是父母耐心的，一邊一邊的於孩子談，了解孩子的想法，給他們耐心的解釋和答復。我發現加拿大沒有蠻不講理的孩子，他們都特別懂事，可能於他們的家長從他們一生下來就平等的對待，讓孩子獨立分辨是非，於孩子是朋友，知己的關系，從不慣孩子，所以小孩也不會認為哭鬧，發脾氣就能達到目的，孩子想要什麼都會給你個理由的，很有邏輯。而且加拿大人從來不會讓爺爺奶奶看孫子，因為法律不允許讓老人照看兒童，加拿大專門有BABY SITTER這個職業來替父母外出或上班時照顧孩子，他們照顧
孩子要有上過大專以上的專業人員來作，這的學校就有這個專業，就向護士有專門學校培養一樣。即使這樣，好多家長都是親自帶孩子，普遍是母親全職在家照顧孩子，父親上班掙錢。因為免稅再加上福利，經濟上甚至要比沒孩子前要寬余。所以大多數人選擇後者。從這一點上我看西方之所以發展這么快，日本發展這么迅速，可能於他們的孩子從小就受到高知識層次人的專門教育，所以個方面智力發育，獨立能力，創新精神，抗挫折能力要比大陸那些由隔代教育出來的孩子強很多。畢竟爺爺輩的知識結構層次要比父輩的差很多的。
加拿大沒有什麼給我感覺不足的，至少目前沒有。我現在不能去美國旅遊，要美國簽證的。但我那到移民紙後就可以簽10年的美國簽證。加拿大法律規定新移民要在4年內在加拿大境內住滿3年才可以申請加拿大公民身份，即換中國護照為加拿大護照，參加宣誓孝忠加拿大，成為公民。(我拿到移民紙只是加拿大的移民，是永久居民，但不是公民，沒有選舉權)如我成為公民後那加拿大護照就可以去美國，英國，等180多個國家不用簽證了，就是想去那個國家，買張機票，或開車出發就行了，唯一是中國除外，我回中國反而要到中國駐加拿大多倫多領事館去簽證了。加拿大允許它的公民保留雙重國籍，但中國政府不允許，中國政府說你要加入別的國籍，就自動失去中國國籍，換句話說就是中國政府認為你是叛國罪，開除你的國籍，以後到大陸就多了一番敵意，少了一番親情。但想一想，我可以到美國去找工作，定居，不讓回大陸也沒什麼了不起的，以後你們全移民出來，弄一個自由身，成為加拿大人或美國人也不錯。
談到種族歧視，我要說加拿大比美國要好的多。因為加拿大法律規定只有愛基斯莫人是加拿大的原著民，加拿大實際屬於他們，除了他們外所有的公民都是移民，他們原來都不屬於這片土地，這些移民包括白人，黑人，黃種人的地位都是一樣的，要說有不同的話，那隻是踏上這片土地的時間有早晚罷了，所以任何歧視行為都是嚴重觸犯法律的，無論是言行都要被嚴厲懲罰，被視為破壞國家安定於團結。為了顯示加拿大痛恨種族歧視，今年的10月5號，新一任的代表英女皇行駛擁有加拿大的新總督是一位1943年以難民身份移民到加拿大的香港華人的50多歲的荔冰枝女士。(加拿大現今是獨立的國家，但保留於英女皇的形式上的隸屬關系，重大活動，如開議會，國事訪問，等等，要加拿大的英女皇任命的總督出席，但總督現在沒有實權，就向現在的英國皇室那樣。一切國家事務有加拿大總理克里晴和國會參眾兩院負責。
加拿大的法語省就一個，魁北克省。前些年要想獨立，但加拿大不同意，給他們很多好處，甚至為了顯示加拿大政府對他們的重視，把加拿大首都都設在魁北克省的渥太華，現在基本上沒問題了，因為魁北克如真的獨立了，他們還不如現在好吶，他們才不傻，他們就是要利用這個於加拿大聯邦政府討價還價罷了。
加拿大移民實際上從事個行個業的工作，沒有什麼特別的，每個人都拚命融入加拿大社會文化中，英語對中國來到的移民是最大的障礙，只要你英語好，又有一技之長，沒有公司會放過你的，馬上用你。所以我一再強調英語非常重要，在英語方面絕不含糊的。
要說加拿大如果有歧視的話，那就是一種潛在的語言歧視。
這有兩種：
1。加拿大人會因為你不懂英語而沒法與你交流，會對你的一些言行產生誤解，導致歧視。
2。另一種就是中國人的劣性造成的，那就是中國人欺負中國人。
我感受最明顯的就是香港人(說粵語)對大陸人(說普通話)的歧視。一方面因為香港人有錢，他們雇傭人員的工資要比加拿大白人僱傭同樣員工的工資底30%~50%，他們就是欺負你不懂粵語和英語，或找不到工作。所以在加拿大的大陸來的新移民都達成一個共識，就是1，要學好英語，2，找白人的工作。相比之下，打白人的工，工資高，工作輕松，打華人的工工資底，工作時間長和累。
我認識幾個新移民，有的在加拿大的BELL公司找到了工作，各方面待遇於加拿大本地人一樣。沒有歧視的。
從今天起，我可以給你們介紹一些加拿大的見聞。你們有那些方面感興趣，告訴我。
首先談談這的學校，百年理工大學。一接近學校，最先映入眼簾的是一個輝色的三層樓，外表向是用石頭器成的，實際上它是一個表面是石頭的保暖層，就向一個夾壁牆，牆上有大玻璃窗戶，但不能打開的，因為整個樓是用中央空調的。樓里的地面是一種塑膠的貼面，天蘭色的，具有彈性，而且很結實，教室里有的也是這種地面，有的是地毯。桌子沒有堂，但很漂亮和結實，除了表面的附有合成漆面的木質桌面，其餘全是考蘭的金屬架。椅子是塑料加金屬管的結構，表面鑲有一層柔軟的墊子。
廁所裝修的很乾凈，有冷水和熱水，(加拿大的廁所全是一樣有熱水，冷水和免費廁紙，洗手液，烘手機，坐便)而且有專人每隔2~3個小時就清掃，就向國內的星極賓館一樣的設施和服務，但全是面費的，而且全加拿大的廁所全是這樣的，沒有收費的廁所。
學校里美隔10米左右就有自動售貨機和換另錢的機器，可把紙幣換成硬幣，用來在自動售貨機上買飲料，PIZZA，薯片，巧克力等。
這里的水可以直接飲用，室內室外到處都有一種小噴泉樣子的飲水龍頭，只要張嘴接著就能和，很衛生。
教室里全有電腦控制的幻燈和電視機，老師的教學材料全上校園網和INTERNET 網，上課時就用電腦控制幻燈打在屏幕上，有聲音有圖像。老師基本上是在用滑鼠教學。課後學生用發E-MAIL交作業和詢問課上不明白的問題，老師基本上當天或隔天就答復。學生在家也可上網看老師的講義自學和復習。
這的校區有12個公共電腦房供學生免費使用，從早8：00~晚11：00。每個房間的激光列印機免費使用，這們有時就打資料和小說1000多頁拿回家看，紙有的是，隨便用，他們隨時補充，簡直太方便了。
學校的圖書館也有電腦供學生使用查資料和找書，只要多倫多任何一個圖書館有的書，報紙，文摘，CD，錄像片學生都可以在這借閱，如他們沒有，就會讓有這本書的圖書館把書送來，你第二天就能拿到。在加拿大使用圖書館不受一分錢，是國家福利，免費的。而且圖書館還有電視和錄像機供免費使用看你借到的帶子。只不過是用耳麥聽，以免打擾別人。加拿大的街道上機乎看不到警察，治安很好，有什麼事都可以打911，5分鍾內警察，消防車，救護車全會趕到，解決一切問題。如不需要其中的部門，他們在到達後確認對事件沒有幫助，就馬上離開，留下別人處理。這的人95%都會開車，駕駛執照比護照都重要，干什麼都用它，如到銀行存錢，開戶，買手機，附信用卡，都可用它證明你的身份。因為駕駛執照的號碼和照片在全北美洲是連網查詢的。這美一個地方都用電腦，這個國家就是用電腦組成的。小到小買店，麥當勞，大到超級市場，商店，任何一個部門全是電腦聯網，這可以在任何地方刷卡付帳，身上可只帶打電話的另錢。而且這的自動提款機到處都是，不同的銀行的提款機可以通用，這意味著不管是那家的提款機，這都可以24小時提錢，而且可以存錢和支票，這是國內沒見到過的。只需在屏幕上選擇存款，後輸入要存的錢或支票的錢數，在把錢或支票放在信封(機器上有個隔子里放著專用的信封，免費的)里，從機器上一個口投進去就搞定了，銀行3天後就會核實完讓你取用和轉帳了。
這的公共汽車上有空調，夏是涼風，冬是熱風，最有意思的是上車的台階是可以自動升降的，3級台階可以降成一個平台把人或輪椅載上去，為了方便輪椅殘疾人和過胖的人用的。

『玖』 加拿大移民的育兒生活是什麼樣的移民加拿大魁北克好嗎

加拿大移民的育兒教育生活

現在社會，能到移民的不論是技術性移民或是項目投資移民都已不容易向當時先輩們那般，一來就刷盤子擦坐便器，手裡拿著黑工的最低工資還需要每時每刻預防移民局的突查，整日里膽戰心驚。其實這些我們並沒有親身經歷過，所有的素材由來只不過是幾個類似北京人們在紐約的劇的描述，或真或假，實際生活比戲劇性的劇情更為慘忍和現實。

魁北克風景美如人間天堂，高質量自然環境，享有小資情調而愜意的生活

魁北克坐落於哈得孫灣東南方，西與安大略省、詹姆斯灣及其哈德森灣交界，北接哈得遜海峽與昂加瓦灣，在東與聖羅倫斯灣、紐芬蘭-拉布拉多省和新伯倫瑞克省鄰近，南臨美國的緬因州、新罕布夏州、佛蒙特州及其紐約州，及與努納武特、愛德華王子島及其新斯科舍共享海上界限。

魁北克總面積170萬公頃(大約為法國3倍)。人口數量7903001(2011)，80%是法國人後代，行駛法文。省會城市魁北克城。主要城市有蒙特利爾、魁北克等。魁北克移民現行政策比較寬松，出國留學+移民2年獲加拿大永居身份，成功率較高

魁北克風景秀麗，氣候宜人，社會保障制度和醫療體系健全，社會保障制度高，被選為人們生活居住的最好地。魁北克省移民局為了能激勵國際性傑出人才添加，持續放開留學人員移民政策優惠。

『拾』 移民加拿大，大家都是怎麼生活的

深圳澳星移民：
老年人如何在加拿大過好生活？這個話題，也不只是在加拿大的老年人需要，在中國國內的老年人也需要。因為一旦退休下來呢，生活會有很多變化，很多情況，都和上班的時候不一樣，這個時候要怎麼調整心態很重要——後面呢還有幾十年的夕陽紅的生活，也是二度或者是三度人生，所以不要小看。老年生活不是消磨時光，而是過得更加精彩的一段歲月。

老年人如何經營生活？經營這個詞很重要。婚姻、愛情都是靠經營，而不是一蹴而就。在加拿大，常聽說民主、社會是靠經營，不是天生使然。其實我們的生活更是如此。

先說第一個觀念，開啟新的人生，這也是我的移民的觀念——移民生活確實是完全不同的一種生活。對於「不同」這個現象，有的人感覺新奇、有的人感覺排斥。但是，無論什麼感受，是否能主動接納，不同都是客觀存在的。世界上的事物千差萬別，相同的事情反而很少。即使是一個家庭，對同一件事的看法也往往不同。當不抗拒一些事情的時候，會發現，哦，原來也不是那麼不能接受。

接納現實，開啟新的人生，生活有很大不同。那對於移民來的老年人來說，可能至少要有兩個現實要接納。
一方面，來到加拿大，語言、文化、習俗，差異很大。尤其是有些人如果原來住在家屬院兒，或者多年的小區，街坊鄰居都認識，去哪兒買東西都方便，都知道什麼店賣什麼，掌握了當地生活的節律，來了新地方，整個生活全都不一樣了。
另一方面，老年人依親團聚後，發現孩子家是別人的家——與孩子的配偶、子女完全陌生，甚至對孩子也沒有那麼熟悉了。再加上經濟問題——花誰的錢，怎麼花等等，都成了之前沒有充分考慮過的現實。
如何適應呢？建議「管住嘴、邁開腿」。

西方社會文化中，邊界感非常重要。這一點值得華裔學習。對孩子無論之前付出多少，切忌總記在心裡，常常拿出來訴苦。花錢受累培養孩子，是為了孩子的未來，是盡父母的責任，滿足的是父母的心願。孩子留學、移民紮根了，父母的心願就滿足了。切忌再希望孩子這樣那樣。

只求因、不求果，放下希望便沒有失望，人生會少很多煩惱。當對孩子不寄太高希望時，他做什麼父母都覺得挺好——他總比陌生人對父母照顧更照顧的更好，對不對？
盡量少去評判孩子及他家裡的事兒，多放一些心思在自己身上。「管住嘴」後，會減少不少糾紛。
邁開腿——多社交，多與他人交流，多體會、熟悉加拿大社會、生活，多欣賞加拿大的美好自然風光，多參與社會活動、多做義工。做義工是個非常好的機會，鍛煉身體，又能長見識，還能心情愉快——當做義工的時候，很多人都會致謝，我們會感受到奉獻和付出的樂趣。

「視界就是你的世界」。世界很大，可是我們只能感受的寬度受制於自己的眼界。所以有井底之蛙，「背」井離鄉，一葉障目這些現象。阿德勒說，「沒有人生活在客觀世界中，每個人都生活在自己的主觀世界裡」。我們所能做的就是多學習、多觀察、多拓展自己的主觀世界，不管我們現在50歲、60歲、70歲、80歲，其實對這個世界真正的這個世界的了解是非常非常有限的。
每個人都有自己的願望。退休之後，在不妨礙他人的情況下，盡量依從自己的願望，做自己想做的事，過自己想過的日子。有些老人幫孩子照顧家庭、幫孩子帶孩子很辛苦。在加拿大，這些事情在不想做的時候，可以少做、甚至不做。

要養成與孩子溝通的習慣，讓孩子了解到父母的心意。一般來說，已經熟悉西方生活的孩子們，是可以做到尊重父母的意願。父母也要有充分的愛護自己的意願和意識，而不要認為活著就要俯首甘為孺子牛。活著是為了享受生活，而非吃苦受累。
爭取到自己的時間，要干什麼呢？不妨多滿足自己已有的願望、開發新的興趣、學習新知識和技能。興趣越多，與世界的關聯越多，人生才會越有趣。開發興趣也是一個自我發現的過程，是一個自我的探險之旅。要勇敢，並付諸實踐。比如有的人退休之後學畫畫、芭蕾、瑜伽、甚至鋼管舞，都取得了不錯的成績，但是一定要明白，成績的背後是他們的辛苦和行動。不付出行動去實現的理想永遠是空想。

最後，牢記自己的「移民使命」——讓自己幸福，讓家人自在。幸福感的提升包括兩方面：
一方面，是什麼事兒都順心，想幹嘛幹嘛，想什麼得什麼，這肯定幸福滿滿。當然了，也不一定了，有的性格悲觀的人，常常能看到萬千滿意中的不滿意。所以更重要的是另一方面，即心態的調整，比如不要去和其他人比較，對他人多有同理心，不要萬事求完美。我的總結就是，原則問題上多堅持，日常生活多接納。