怎麼可以在太空生活

1. 宇航員在太空中怎樣生活

首先是睡覺，由於在太空裡面沒有白天和黑夜，所以他們應該有自己的生物鍾，按照自己的習慣睡覺，通常宇航員都是輪流休息，休息的時候睡覺需要用。用安全帶把身體固定住，否則就會到處漂移。

第二，在太空中太空艙里行走也是呈漂浮狀態，所以穿的衣服要貼身，不能有任何的袋子或者金屬扣。並且在太空中移動的時候手腳並用要抓不住一些固定的裝飾才能夠前進後退。

第三，在太空中洗澡現在也可以實現，不過過程頗為復雜，需要用密封的袋子，然後宇航員在密封的袋子裡面進行洗澡全程封閉，否則的話水花會濺得到處都是。

第四，宇航員在太空進食也是比較特別，他們不能夠像地球上一樣用餐，必須用塑料袋裡面裝好的食物，然後用吸管的方式進行進食。

第五，在太空中也是可以刷牙的，不過與地球上不同的是太空中也需要使用特殊的牙膏，這種牙膏可以服用下去，不會對身體有任何傷害，並且全程是不能夠塗水的，刷完牙之後也就清潔到位了。

第六，在太空中也是需要鍛煉身體的，否則會骨質疏鬆，每天固定可以在太空中進行騎自行車或者拉力等用機械進行的運動保持身體肌肉的正常運作。

2. 人如何在太空居住

宇宙環境是極為惡劣的，對人體有害的主要因素是高真空、高缺氧、宇宙輻射、溫度差異等。在這樣的環境中宇航員是無法生存和工作的。於是，科學家研製出了一種與外界隔絕的密閉環境座艙用來保護宇航員。

供宇航員居住、生活和工作的密閉艙是宇宙飛船上的一個主要部分，是保證宇航員身體健康的環境控制與生命保障系統。生命保障系統最為重要的是供水系統。它的主要任務是供給宇航員生活用水和飲食用水。密閉艙是一個狹小的環境，必須對不斷產生的污染物加以凈化，以維持艙內空氣新鮮，保證宇航員的身體健康。

由於失重飄浮，宇航員行動起來不像在地面上那樣自如，坐立不穩搖搖晃晃，稍一抬頭仰身就有可能來個大翻身，彎腰時又可能翻筋斗，所以一切動作都得小心翼翼。航天飛行中，睡袋一般固定在飛船內的艙壁上。在失重時分不清上和下，站著躺著睡都一樣，所以宇航員既可以靠著天花板睡，又可以筆直地站著靠牆壁睡，只要他高興。為了防止無意中觸及開關，他們睡覺時必須把雙手束在胸前。宇宙空間中的睡覺姿勢很特殊，失重時，身體完全放鬆會自然形成一種弓狀姿勢。在空間軌道站上，宇航員已可享受分隔式卧室和床，但他們在睡覺時必須把自己捆在床上，以免翻身時因失重而飄離。

另外，在宇宙中航行的宇航員和地球上的人一樣，也需要有個人清潔衛生的處理，如刷牙、洗臉、洗澡、大小便等等，但這一切都需要有特殊的設施和技巧。比如在失重時刷牙，牙膏泡沫很容易飄浮起來，水珠在艙內飛飄，會影響人的健康和儀器正常運轉。為防止這個問題，美國採用一種特製的橡皮糖，讓宇航員充分咀嚼以代替刷牙，達到清潔牙齒的目的。宇航員洗澡時，需要將耳朵塞上，帶上護目鏡，就像潛水員一樣。當人進入浴室，還要穿上固定的拖鞋，這樣就不會飄浮起來了。美國「奮進」號太空梭上裝備有一種太空馬桶，造價高達2340萬美元。這種馬桶可貯存處理更多糞便，有獨立的尿液分離器，可將尿和糞便分開處理。馬桶上的氣流導引裝置，解決了失重條件下人體排泄的困難。

3. 航天員如何在太空中生活

宇航員如何在太空中生活
一、食品
失重可引起肌肉萎縮，要求食品提供充足的優質蛋白質；失重引起的骨質丟失要求食品提供充足的鈣，以及適宜的鈣磷比例和維生素D；飛行初期，食品的脂肪量不宜太高，以免加重航天運動病；為防止失重條件下心血管系統功能失調，要限制食品中鈉的分量，保證鉀的足量供給。航天食品通常製成一口大小的塊狀，食品表面塗有一層可食的保護膜，進食時一口一塊，既方便簡潔，又可以避免食物碎屑撒落在艙內而四處飄浮。罐裝食品是現在使用最多最受歡迎的航天食品，內裝食品有一定的粘稠性，食用時不會飄浮。早期的航天食品較簡單，僅是一些牙膏軟管狀和壓縮的塊狀食物，隨著包裝新材料和新技術的應用，宇航員的進食方法越來越接近地面，航天食品也發展到有70多個品種。
二、睡覺[
在太空失重狀態下是沒有上下之分的，所以，宇航員睡覺時想怎麼睡就怎麼睡，站著躺著都一樣。失重時，身體完全放鬆會自然成弓狀，專家認為，在太空中睡覺，身體稍為彎曲成弓狀，比完全伸直平躺著舒服得多。在太空中飛行，睡袋一般固定在飛船內的艙壁上，這樣就像睡在床上一樣舒服。
三、淋浴
長期航天的空間站內配有航天浴室。失重時水不會自動流出，水箱中有氣加壓，水才會源源不斷流出來。洗澡前要將耳朵塞起，帶上護目鏡，像潛水員一樣，一切准備就緒後，才可以打開水龍頭。一陣陣細細的水流噴在身上，形成一層夾著無數氣泡的水膜，必須用毛巾或吸水刷將水吸走。宇航員吃用的水，不是帶上去的，而是通過化學反應產生出來的水，這樣既衛生又能減輕負荷。
四、鍛練
宇航員生活在太空中，還要加強體育鍛煉，這樣可以提高對失重及其他航天環境的適應能力。長期航天的空間站內，都設有專門為宇航員准備的「小型健身房」，裡面放著必要的健身器械。

4. 宇航員怎樣在太空生活

一、睡覺

宇航員在天上繞地球航行，太空日出日落由航天器繞地球一圈的時間而定。有時24小時內日出日落交替許多次，宇航員無法遵循地球上「日出而作，日落而息」的生活習慣，只好機械地按鍾點安排工作和睡覺。

宇航員在太空失重環境中找不到「躺」的感覺。到了失重的環境里，人們失去了「上」「下」的參照坐標，腳踩不到地，四周全是天，根本分不清上、下，因此，睡覺也就沒有了「平躺」一說。由於無論站著、躺著，還是趴著都可以入睡，所以宇航員睡覺可以飄在太空艙里睡，掛在牆上睡，綁在床上睡，也可以吊在樑上睡，靠在桌邊睡。

二、進食

太空餐桌是特製的。它具有磁性，能吸住刀、叉、勺、碗、盤等餐具，桌上裝有水冷卻器和加熱器。吃飯時，宇航員必須先把腳固定在地板上，把身體固定在座椅上，以免飄動。面對擺在餐桌上的飯菜，一定要注意端碗、夾飯、張嘴、咀嚼一連串動作的協調。端碗要輕柔，動作太猛，飯會從碗里飄出去，夾飯、夾菜要果斷，夾就要夾准、夾住，最好不要在碗里亂撥拉，以免飯菜飄走，使用叉子效果最好。

飯菜夾住後，張嘴要快，閉嘴也要快，因為即使是放到嘴裡的食物，不閉嘴它也會「飛」走；咀嚼時節奏要放慢，細嚼慢咽利於消化，還可以減少體內廢氣的產生和排泄，避免宇航員生活環境的污染。

三、洗臉和刷牙

最初美國人是用一種特殊的膠姆糖經過在嘴內充分咀嚼來代替刷牙的，蘇聯的航天員則是用手裹著毛巾在口腔內按摩擦洗來代替刷牙。這兩種方法很簡單，但口腔中的細菌不易清除。後來發明了密封式吸水法．航天員就可以在太空中較徹底清潔牙齒和口腔了。

航天員使用一種密封式刮鬍刀，它可以通過一條密封管同吸塵器聯起來，吸塵器能把胡碴吸進廢物處理箱中。

太空理發也很不容易，因此無論男女宇航員在上天之前都要把頭發理得短些再短些。但是長時間的飛行，頭發又會長長，怎麼辦？宇航員必須發揚團結精神互相幫助，一人理發，一人拿著吸塵器吸走剪下的頭發。

四、洗澡

美國的「天空實驗室」和蘇聯/俄羅斯的「和平」號空間站都有「洗澡間」。早期的洗澡間實際上是一個不透水的強力尼龍布製成的圓柱型淋浴罩，上連天棚下接地板，頂部有水箱、噴頭和加熱器。洗澡前航天員要戴好呼吸器，耳塞和護目鏡鑽進這罩中，待密封後呼吸器與外界相連，就可打開水龍頭洗澡了。由於沒有重力，水是不會自動從噴頭中流下來的，需要給水箱中的水加壓，使水流通過噴頭噴出來。洗完澡的水要被凈化吸附裝置收集到廢水箱中，經凈化後再重復使用。

後來美國科學家對太空浴室進行了改進。把浴室變作一個浴罩，罩內被施以0.8個大氣壓，浴罩下部裝有抽風機，航天員洗澡時打開淋浴龍頭和抽風機，上面灑水，下面抽水，這樣便有身處地球一樣的沐浴效果。雖然水能夠凈化回收，但太空艙內的儲水終究有限，所以美國航天員平時也只是用浸透浴液的海棉擦擦身體。

五、洗手間

太空中的洗手間也是真空的。上廁所，必須坐在精心設計的馬桶上。兩腳先放進固定的腳套里，腰間用座帶綁好，用手扶著手柄。
如果是大便，不是用水沖，而是用一個特別的抽氣機，將糞便吸進塑料盒裡。每解一次，就會更換一個盒，這些盛著糞便的塑料盒會被彈到太空。如果是小便，也是利用抽氣機，將其吸進一個特別形狀的杯子里，經過橡皮管灌進地板下的污水池裡。

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易患疾病：

由於在太空中的工作環境與地面有所不同，長期在太空中工作宇航員身體也有可能得一些疾病。

（1）、心理功能障礙

航天員在太空中，引起的不適感和對中樞神經系統的影響使其產生心理變化。如憂慮、厭煩、抑鬱、思念、記憶力衰退、對工作失去興趣等。

（2）、心血管疾病

由於失重，人體的血液向頭部、胸部充盈增強，頭部動脈壓升高，頭面腫脹，鼻子呼吸也不暢通，可能引發心血管疾病。

（3）、太空運動病

類似暈車、暈船。主要症狀是惡心、嘔吐、頭暈、嗜睡等。

（4）、肌肉萎縮

太空飛行時由於失重，肌肉不再對抗重力的作用，肌肉所做功大大減少，因而出現了肌肉的廢用性變化，工作能力下降。

（5）、骨質疏鬆

由於失重，骨骼不必再承受人體的重量，加上運動量減少，減輕了對骨骼的刺激，結果使骨骼中的礦物質排出增加，而造成骨質疏鬆。

5. 宇航員在太空怎樣生活

在太空中生活，要求宇航員必須具備極佳的身體素質，因為困擾宇航員身體健康的有雜訊、宇宙輻射、高真空、劇烈的溫度變化等多種因素，其中最困擾他們的是失重。宇航員是怎樣的生活呢？來分享下。

• 01

  宇航員在太空首先要面臨的巨大挑戰就是太空的失重環境，在失重的環境下，腸胃很難受，並且腦袋因為充血而暈沉沉的，四肢無力，這就很考驗宇航員的身體素質和耐受力了，不過最保險的措施是讓宇航員在太空工作生活半年，適應環境可以很好保證宇航員的健康不出大的問題。

• 02

  有人擔心宇航員在太空會不好睡覺，因為空間狹小，其實大可不必擔心，因為航天員一個星期會休息一天。他們可以利用個人休閑時間，做自己想做的事，看電視，網上聊天，看書都是可以的。

• 03

  宇航員在太空站要調整保持好的心情，為了使太空飛行對宇航員身心的影響降到最低，宇航員都會進行模擬訓練，讓身體在訓練中保持好的身心狀態，並且宇航員在鍛煉時獲得一定壓力，從而可以達到類似在地面的鍛煉效果。

• 04

  航天員吃的食物還是蠻豐富的，大家不必擔心他們會營養不良。主要配備一些清淡的食物，包括主食、副食、各種各樣吃的東西，此外還搭配有醬牛肉、魚香肉絲等菜餚，菜也是每天會換的。

6. 人類怎樣才可以在宇宙中生存

人類早就在宇宙中生活了數萬年，還要怎樣生活，這不過只是哲學家、人文學家，還有心靈雞湯專家，用來高談闊論的話題而已。其實，真正要問的問題是，人類為什麼會在宇宙中的某個地方、某個時刻誕生、生存和發展？是偶然？還是必然？宇宙中還有其它地方、其它時刻，也誕生、生存和發展類似人類這樣的智慧生物嗎？這些問題，人類想了很久，至今沒有答案，最普遍的兩個答案是，一個歸到造物主，有個上帝安排了這一切，這就是宗教。科學界也給過很著名的答案，那就是「人存原理」，是反過來說的，宇宙為什麼會是現在這個樣子(比如，那些物理學上的各種物理常數，各種物理定律)，就是為了人的存在，或者更容易理解的說法(盡管等於什麼也沒說)，正因為宇宙是現在這個樣子，所以才有了人。因為人只有在那些物理常數和物理定律是現在這個樣子，比如地球上的引力常數必須是9.8，而不是9.1或者10.3，因為只有9.8人才能生存。你會覺得這邏輯很奇怪，是奇怪，但是自洽，邏輯上並沒有太多問題，而且很難駁倒，所以往往也作為一個重要的科學原理。不過，無論如何，對人類來說，這任然是個謎，宗教和科學都沒能給出真正的答案。問題是什麼是真正的答案，什麼才算是真正的答案？所有的回答，其實只不過留下一大堆更多的問好而已。

7. 太空人在太空怎樣生活

太空人在太空生活分為睡覺、進食、洗臉和刷牙、洗澡、洗手間。
1、睡覺：宇航員在天上繞地球航行，太空日出日落由航天器繞地球一圈的時間而定。
2、進食：吃飯時，宇航員須先把腳固定在地板上，把身體固定在座椅上，以免飄動。
3、洗臉和刷牙：密封式吸水法。航天員就可在太空中較徹底清潔牙齒和口腔了。
4、洗澡：前航天員要戴好呼吸器，耳塞和護目鏡鑽進這罩中，待密封後呼吸器與外界相連，就可打開水龍頭洗澡。
5、洗手間：太空中的洗手間也是真空的。上廁所，必須坐在精心設計的馬桶上。兩腳先放進固定的腳套里，腰間用座帶綁好，用手扶著手柄。

8. 宇航員在太空怎麼生活

宇航員在太空的生活方式如下：

在太空失重的環境中，一不小心，所有的食品袋都會飛起來。所以，航天員吃東西時，一般都是一口吃下去，特別是容易產生殘渣的食物，防止其漂浮起來對儀器產生影響。

在微重力條件下，即使把杯子倒轉，水也不會自動流進航天員的嘴裡。因此，航天員在太空都是用吸管喝水的。裝飲料的容器一端有一個注水孔，航天員用塑料吸管插入注水孔吸飲。

在太空，可以站著睡、躺著睡、豎著睡設置可以飄著睡，當然，航天員也有專門的睡眠區。航天員睡覺時會鑽到固定在睡眠區的睡袋裡。

其他

交流方式：宇宙中是個真空環境，沒有空氣，聲音無法傳遞。聲音的傳播是依靠介質的振動來實現的。因此，在太空中，進行太空行走的航天員之間只能通過無線電交流。而在飛船艙內交談跟地球上沒有兩樣，因為艙內同樣充滿空氣，能夠傳遞聲波。

保暖方式：與地球的溫度環境不同，太空屬於低溫環境。太空中一個物體的熱量輻射到宇宙空間後，幾乎沒有任何一部分能夠反射回來。目前的載人航天，還只是在地球附近的太空中活動，所以目前只關注這部分太空的環境。

9. 航天員是如何在太空工作和生活的

宇航員的工作是非常偉大的工作，為人類的進步發揮著極大的作用，在太空中生活和工作肯定是不容易的。太空環境與地球環境大不相同，那裡沒有空氣，沒有重力，充滿危險的太空輻射。當然在封閉的空間站或太空梭艙內，有足夠的空氣供你呼吸良好的航天器屏蔽材料，可以有效地擋住太空輻射，只是失重會給生活帶來一些麻煩，下面我們就來了解一下，航天員是如何在太空工作和生活。說了這么多，想必你也知道航天員是怎麼工作和生活的。

10. 怎樣才能夠實現在太空長久生存的願望

目前，太空探索正如火如荼，各航天大國都有載人航天計劃，目的就是要把人類送到太空去。人類要進入太空，首先得了解太空。人在太空中是沒辦法生存的，不只是因為真空環境，另外還有很強的宇宙射線。當太陽照射到物體表面的時候，溫度可能高達到一兩網路甚至更高;溫度低的時候可能低至零下七八十度，甚至更低。在這樣的環境，不採取措施人類是沒法生存的。

太空艙是一個封閉的系統，空氣污染物很容易累積。密閉艙里有很多材料，這些材料會產生很多污染物，這類污染物佔一大部分，也有很多污染物來源於人類自身。我們人在活著的過程中，每時每刻都在釋放污染物，大概有兩三百種，人在密閉艙系統里會把自己毒死，所以一定要進行空氣凈化。