鼻竇炎生活中應注意哪些

⑴ 患鼻竇炎的人在日常生活中應注意些什麼

因為鼻炎雖然不是什麼大病但是是難纏的病，葯物和傳統治療是不能根治的，還會促使病情反復發作，病情嚴重。日常生活注意：

1、平時應注意鍛煉身體，參加適當的體育活動。

2、每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。然後每天隔4-6小時用一次碧 達 寧，可以有效的清除鼻垢，保持鼻腔的衛生，防止有害細菌的滋生。

3、注意改善工作環境。

4、注意氣候變化，及時增添衣服.

5、耳塞時不宜強行擤鼻。

⑵ 鼻炎患者在日常生活中需要注意什麼

如果大家是鼻炎患者的話，通常都會感覺到十分的困擾，因為在日常的生活當中，也會讓自己覺得是非常的生無可戀的。那麼作為一個鼻炎患者，其實在自己的生活當中也是有一定需要去注意的事情，才能保證自己的健康的。我們也會發現有一些細節的確是能夠減輕症狀，讓一些鼻炎的患者能夠感覺比較舒服。急性鼻炎如果沒有得到及時的治療的話，很有可能也會發展成慢性鼻炎，那麼治療起來就是非常的困難，而且會面臨著很多的問題。

這樣對於我們自己的病情來說，也是有比較好的幫助的。如果我們自己在鼻炎的時候出現感冒的話，一定要及時的治療，不然的話很容易讓我們自己產生一些並發症。

⑶ 鼻竇炎患者應注意些什麼問題

鼻竇炎患者應避免食用辛辣刺激食物，戒除煙酒。急性期患者應注意多飲開水，加強營養，多食蔬菜，並要注意保暖，保證充足的睡眠。平時注意鍛煉身體，增強體質，預防感冒。

⑷ 鼻竇炎患者平時需要注意什麼

您好！預防鼻竇炎要注意以下幾點：
（1）加強宣傳教育工作，切勿以為傷風流滋是小事，許多人常因不及時治療而變成多竇炎或全副鼻竇炎，或轉為慢性。
（2）增強體質，注意氣溫變化，預防傷風感冒。
（3）預防急性傳染病如流感，百口咳，麻疹，尤其在兒童期。
（4）教育孩子不把玩物，食物塞入鼻腔，積極治療病牙（主要是上列4、5、6牙）減少牙源性上頜竇炎。
（5）積極治療鼻炎，鼻中隔偏曲，改善鼻竇引流，增殖體肥大亦應刮除。
鼻竇炎在急性階段應積極治療，一旦變成慢性或息肉形成或為全鼻竇炎時，單用葯物治療就很難秦效。

專家教您區分鼻竇炎症狀：
症狀之一：鼻塞
鼻塞輕重不等，多因鼻粘膜充血腫脹和分泌物增多所致，鼻塞常可致暫時性嗅覺障礙。伴有鼻息肉時鼻腔可完全阻塞。如果因為濃涕的量特別多而導致鼻塞，必須將其擤出後才得以暫時通氣，但是不久後又會鼻塞。
症狀之三：流涕
鼻涕多為膿性或粘膿性，黃色或黃綠色，量多少不定，有擤除不盡之感，或覺「多痰」只能向後吸入咽部再吐出，患後組鼻竇炎者尤其如此。變應性鼻竇炎者，鼻涕中常帶有稀薄血水樣物。牙源性上頜竇炎者，其濃涕可有惡臭。
症狀之三：頭痛
常表現為頭部沉重或壓迫感，或僅有鈍痛或悶脹痛。常因低頭、咳嗽、屏氣或用力等使頭部靜脈壓增高時，或吸煙、飲酒及情緒激動時頭痛出現或加重。患牙源性上頜竇炎時，常伴有同側上列牙痛。
鼻竇炎症狀之多樣性
濃涕刺激鼻腔嗅區黏膜發生炎性病變，可導致嗅覺減退。膿涕流入咽部和長期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症狀，如痰多、異物感或咽喉疼痛等。若影響咽鼓管，也可有耳鳴、耳聾等症狀。值得注意的是鼻竇炎引起的頭痛屬於中毒性頭痛，故常伴有精神遲鈍，腦力不能集中，記憶減退，容易疲乏等症狀。兒童患者則不一定有頭痛。

⑸ 鼻竇炎日常注意事項有哪些該怎樣預防鼻竇炎

鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症，為一種鼻科常見多發病。鼻竇炎是一種常見病，可分為急性和慢性兩類，急性化膿性鼻竇炎多繼發於急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特徵；慢性化膿性鼻竇炎常繼發於急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現，可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。平時注意鍛煉身體，勞逸結合，衣著適度，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子乾燥，不輕易滴用鼻葯。對鼻腔病變及時診治，鄰近的病灶感染需治療。
鼻竇炎的症狀
1、膿涕多：鼻涕多為膿性或粘膿性，黃色或黃綠色，量多少不定，多流向咽喉部，單側有臭味者，多見於牙源性上頜竇炎。
2、鼻塞：輕重不等，多因鼻粘膜充血腫脹和分泌物增多所致，鼻塞常可致暫時性嗅覺障礙。伴有鼻息肉時鼻腔可完全阻塞。
3、頭痛：慢性化膿性鼻竇炎一般地明顯局部疼痛或頭痛。如有頭痛，常表現為鈍痛或頭部沉重感，白天重，夜間輕。前組鼻竇炎多表現前額部和鼻根部脹痛或悶痛，後組鼻竇炎的頭痛在頭頂部、顳部或後枕部。患牙源性上頜竇炎時，常伴有同側上列牙痛。
4、其他：由於膿涕流入咽部和長期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症狀，如痰多、異物感或咽喉疼痛等。若影響咽鼓管，也可有耳鳴、耳聾等症狀。
5、慢性篩竇炎常與慢性上頜竇炎合並存在，除有一般慢性化膿性鼻竇炎的症狀外，嗅覺減退更為明顯。
預防
1．加強體育鍛煉，增強體質，預防感冒。
2．應積極治療急性鼻炎（感冒）和牙痛。
3．鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤凈鼻腔分泌物，再堵塞另一側鼻孔擤凈鼻腔分泌物。
4．及時、徹底治療鼻腔的急性炎症和矯正鼻腔畸型，治療慢性鼻炎。
5．游泳時避免跳水和嗆水。
6．患急性鼻炎時，不宜乘坐飛機。
7．平時可常做鼻部按摩。
8．注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。
9．有牙病者，要徹底治療。
10．急性發作時，多加休息。卧室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
11．嚴禁煙、酒、辛辣食品。
12．保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。
13．慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恆心，注意加強鍛煉以增強體質。
14．遵醫囑及時用葯。
鼻竇炎患者的飲食調理
1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮；
2、貝類和堅果，以攝取鋅；
3、全谷類和豆類，以攝取維生素B；
4、葵花子、種子油，以攝取維生素E；
5、大蒜和洋蔥；
6、具減充血作用的草葯和調味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

⑹ 鼻竇炎飲食應注意些什麼

1、鼻竇炎患者忌食寒涼生冷食物

中醫認為,本病是主要由於肺、脾、腎三臟虛所致,尤以氣虛為主。加上外感風寒侵襲鼻竅引發。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、冷盤等)最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀。呼吸系統最忌寒涼與燥熱食物,在肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者,更應特別注意,應在飲食中忌食寒涼生冷食物。

2、鼻竇炎患者忌煙、酒

過敏性鼻炎對外界的氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷和具有刺激性的氣體,吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀明顯加重,尤其對於郁熱熏肺患者,煙、酒的刺激能夠加重患者的症狀,更應作為重要的飲食禁忌。

3、鼻竇炎患者慎食魚、蝦、蟹類食物

有人認為,魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應,所以在患有過敏性疾病時盡量避免食用。當然也不是絕對的。也有報道稱忌海鮮是飲食誤區。但從中醫學理論來講,海鮮是發物,對過敏體質的人來說還是少食為妙。

4、鼻竇炎患者多喝熱水或喝薑糖水

屬肺胃有熱或痰濁壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。適當吃些籮卜,藕,苦瓜等。香蕉則宜少吃。酒可少量,不宜多飲。若屬虛證則與之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃葯的同時,不宜吃籮卜,酒不宜多飲。

5、鼻竇炎患者多食新鮮生果和蔬菜

多食新鮮生果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮;適量食用貝類和堅果,以攝取鋅;適量食用全谷類和豆類,以攝取維生素B;適量食用葵花子、種子油,以攝取維生素E;還可食用大蒜和洋蔥以及具減充血作用的草葯和調味品,如接骨木花、麝香草和姜。

6、鼻竇炎患者不宜吃辛辣食物

辛辣食物不利於鼻炎的恢復,如辣椒,胡椒,魚,蝦,羊肉等,可食些具有補陰作用的肉食,如豬肉,鴨肉,甲魚等。也可經常飲用雪梨汁,銀耳湯,菊花茶,不宜飲酒,吸煙。巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。

⑺ 鼻竇炎患者在飲食方面需要注意哪些問題有哪些食物算是禁忌呢

鼻竇炎是一種因上呼吸道感染所造成的以不斷偏重的呼吸道感染，鼻堵、膿涕、頭疼為臨床表現的病症。鼻竇炎患者在飲食方面需要注意哪些問題？有哪些食物算是禁忌呢？

5、鼻竇炎病人多食新鮮生果和蔬菜水果

多食新鮮生果和蔬菜水果,以攝入維他命C和生物類黃酮;適當食用乾果,以攝入鋅;適當服用全穀物和豆類食品,以攝入維生素b2;適當服用葵花仁、種籽油,以攝入維生素E;還可食蒜頭和圓蔥及其具減血腫功效的葯草。

6、鼻竇炎病人不適宜吃刺激性食物

刺激性食物不益於鼻竇炎的修復,如朝天椒,胡椒粉,魚,蝦,牛肉等,可食用些具備滋陰功效的肉製品,如生豬肉,牛肉,野生甲魚等。也可常常喝雪梨汁,銀耳粥,黃菊花茶,不適合喝酒,抽煙。

⑻ 鼻竇炎平時應該注意些什麼

鼻竇炎，主要是注意以下幾點：
1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食。
2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如蘋果,新鮮蔬菜,菠菜,胡蘿卜等。
3,平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以,使局部的血液循環改善以達到治療的目的。
4.保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天.5.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。
6,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。
7,預防感冒,感冒往往引發鼻炎復發,為此若患外感應及時及早治療。

⑼ 鼻竇炎注意什麼

鼻竇炎是鼻炎中最常見的一種類型,一般多發於青少年,危害性很大.一旦患上鼻竇炎這種疾病,不但會影響生活,還會給身體帶來各種不適.要想減少鼻竇炎帶來的危害,患者朋友們在就醫的同時,還必須要在生活中多加註意.
鼻竇炎患者的注意事項主要有以下幾點:
1、鼻竇炎患者在生活中要注意鼻腔衛生.
2、當患者需要注意擤涕時,要注意方法.
3、當鼻竇炎患者需要游泳時,要注意姿勢一定要正確,最好是要把頭露出水面,這也是鼻竇炎患者的注意事項中很重要的一個方面.
4、當出現牙病時、一定要徹底的治療.
5、當鼻竇炎發作時,要注意休息,並且要注意保持室內空氣流通,避免直接的風吹與陽光直射.
6、鼻竇炎患者一定要遵醫囑用葯,這也是鼻竇炎患者的注意事項之一.
7、患者要有治療的信心與恆心,積極地進行體育鍛煉,增強體質.
8、禁忌煙酒,禁忌辛辣等刺激性食物.
9、在生活中可以適當的進行鼻部按摩.