『壹』 為了防止扁桃體發炎，平時應該怎麼護理
避免扁桃體發炎，臨床上需要從以下方面做好：
1、保持口腔的衛生，因為口腔不衛生，口腔裡面的病毒細菌非常容易誘發患者出現扁桃體炎，臨床上建議患者睡覺前飯後要加強漱口，可以用淡鹽水漱口，也可以用復方替硝唑漱口，平常要保持牙齒的清潔衛生，要定期清理牙齒上的牙石，處理牙周炎、立智牙等相關的疾病。
2、要注意控制好扁桃體鄰近結構的炎症性疾病，包括積極避免鼻炎、鼻竇炎、鼻咽炎、慢性咽喉炎、支氣管炎、肺炎等部位的炎症性疾病，因為這些炎症性疾病，非常容易誘發患者出現扁桃體的炎症感染。
3、要提高身體免疫力，建議患者經常鍛煉身體，加強運動，加強身體的代謝，避免長期靜坐、用空調、不運動等，要加強睡眠，避免上火、熬夜，避免吃辛辣刺激的食物等相關不良的習慣。
『貳』 為了防止扁桃體發炎，平時應該怎麼護理
咽喉部眾多的疾病中，扁桃體炎是很普遍的一類，患者一旦患上扁桃體炎是非常痛苦的，尤其是與人交際、聊天的過程中，很多患上這種疾病的朋友不知道通過哪些措施護理，下面小編從五方面介紹一下扁桃體炎的護理措施。
扁桃體炎的日常護理做到以下幾點：
1、扁桃體炎分為慢性、急性兩大類，通常一些病毒感染後，很容易導致急性扁桃體炎，這時候，可以通過一些抗生素來緩解病情，其中青黴素類最有效，根據炎症的輕重程度，可選擇口服或靜脈注射。
2、冬春季人們身體的抵抗力，往往會比較弱，通過多參與一些戶外活動，來增強身體的抵抗力，降低扁桃體炎的發病幾率。
3、一般來說兒童時期的扁桃體炎，需要著重進行護理，這是因為在三到十歲的時候，扁桃體最大的，等到十歲以後就會慢慢萎縮的。
4、當患者出現一些慢性扁桃體炎的時候，就要考慮切除扁桃體了。手術十分迅速，病兒還未感覺疼痛，手術就完成了，病兒一直清醒，所以能馬上吃冷食，目的是促進血管收縮，預防術後出血。
手術不需住院，術後門診觀察1～2小時,便可以回家。
5、忌食生冷冰凍食物：對於患有扁桃體炎的人們，生冷冰凍的食物也不能吃，比如有冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可樂、冰奶、冰糖水等。
因炎症都有紅、腫、熱、痛現，微細血管擴張充血，如食冷凍食品，使炎細血管痙攣收縮，血液循環障礙，加重炎症，情反復難愈。
上面是對於扁桃體炎疾病的相關護理措施介紹，希望通過上面的介紹大家對於扁桃體炎有了大體的了解，扁桃體炎很多時候是因為感冒導致的，所以大家預防扁桃體炎更要重視感冒的預防，防止感冒導致扁桃體炎疾病的發生。
『叄』 急性扁桃體炎的護理辦法都有哪些
扁桃體炎的飲食注意事項：
1、避免食用辛辣刺激食物，有不少患有扁桃體炎的患者平常都喜歡吃辛辣刺激的食物，辛辣的食物在日常的飲食中可以刺激人的食慾，但是這類食物如果吃多了則容易導致人上火，助內火，使津液損傷，引起陰虛火旺的症狀，所以導致口舌乾燥，咽喉疼痛。扁桃體炎的患者再食用辛辣刺激食物則會加重病症。
2、小心病從口入，人患上的很多疾病其實都和自身的飲食衛生有著很大的關系，正所謂病從口入，不少的細菌病毒的感染就是從口進入的，比如急性鼻炎、急性咽炎、扁桃體炎等這些疾病。另外如果在飲食上吃了不潔凈的食物或者是腐敗的食物，容易導致感染，引起腸胃疾病。
3、減少甜食攝入，很多喜歡吃甜食的人都非常容易導致肥胖，也容易引起糖尿病的發生，而一些耳鼻喉科的疾病又會和糖尿病相互有關系，比如會引起耳鳴、耳聾等症狀。另外經常吃甜食還容易使人生痰，很多喜歡吃甜食的人在患有慢性咽炎的時候或者是急性發作的時候，仍吃甜食，會導致咳嗽不止。
『肆』 扁桃體經常發炎平時吃些什麼可以預防
尤其很多扁桃體經常發炎患者，就出現糾結心態。如果手術把扁桃體切除，會不會影響我們身體免疫，會不會對自己身體不好。但留下又經常發炎，發炎是嗓子疼痛劇烈、高燒及全身症狀厲害，本身給患者帶來痛苦，如果引起全身並發症，那樣得不償失。
對於扁桃體經常發炎患者，也就是一年發炎超過四次，扁桃體本身結構由於炎症破壞，已經沒有扁桃體應有作用，對我們身體只是起壞作用，所以留下沒有好處，這是扁桃體手術適應症，也就是建議手術治療！
當人體因過度勞累、寒冷、潮濕、煙酒過度等原因而使抵抗力下降時，扁桃體就會遭受細菌感染而失守，從而引起扁桃體發炎，出現紅腫、疼痛、化膿等症狀，甚至會引發心肌炎、急性腎炎等嚴重疾病。「吃什麼？」只是預防扁桃體發炎的一小部分，下面是一些預防扁桃體發炎的小建議：
① 平時要加強鍛煉身體，適當運動，增強自身體質。
② 注意口腔衛生，飯後勤漱口。
③ 少熬夜、少抽煙，避免過度疲勞。
④ 管住嘴，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
⑤ 隨天氣變化及時增減衣物，可別「只要風度，不要溫度」。
⑥ 患有鼻炎、鼻竇炎、咽炎和感冒等疾病時，要積極治療，防患於未然。
扁桃體炎就是扁桃體出現了感染，通常是由於細菌或者病毒感染引起的，最常見的還是細菌感染，最常見的致病菌還是溶血性鏈球菌感染。用葯一般首選青黴素類的葯物，如果青黴素類的葯物過敏，就選用其他的抗生素。
扁桃體發炎是一種非特異的炎症，大多數是因為抵抗力低下所容易引發細菌感染。一般情況下，當身體抵抗力下降，還有就是在寒冷潮濕，身體過度的疲勞，營養不良缺乏鍛煉的情況下，扁桃體功能就會減弱，從而出現扁桃體炎。還有就是上火所引起的。
預防扁桃體的食物可以多吃一些西蘭花，青菜，芹菜，多吃一些水果，比如蘋果，橙子之類的食物。金橘皮營養豐富，含維生素C及鈣，吃一些對扁桃體有益。果實則含維生素A、B、C及鈣等。若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。平時的時候也要加強鍛煉身體，保持充足的睡眠時間也要注意保暖，提高自身的免疫力，都能預防扁桃體發炎的症狀。
我們人的咽部有豐富的淋巴組織，可以聚集成團，其中包括咽扁桃體及齶扁桃體，統稱為扁桃體。扁桃體可以產生具有免疫作用的淋巴細胞和抗體，從而扁桃體也是孩子的第一道防禦器官，這也是為什麼它具有抗細菌、抗病毒的原因所在。當細菌、病毒侵入時，扁桃體就具有抵禦其侵襲的免疫防禦作用。
扁桃體為什麼會經常發炎？
1、小兒免疫功能缺乏經驗： 其實小兒的免疫組織和器官在出生時就已經建立，但是，由於小兒的免疫功能接觸的抗原物質少，異常缺乏免疫經驗，當病原體侵襲孩子的呼吸道咽部時，往往孩子扁桃體還來不及產生免疫反應，因此，就容易引起扁桃體炎，隨著年齡增長，機體抗體越來越多，身體免疫越來越有經驗，一般到12歲左右扁桃體炎就會減少。
2、扁桃體是呼吸道的防禦門戶： 鼻腔、口及咽部的細菌、病毒最先侵襲的就是扁桃體。同時，由於扁桃體的特殊位置及結構，尤其是隱窩口容易藏污納垢，極容易形成病灶，常常不能徹底清除而留下感染病灶。
一般，我們將扁桃體分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎兩種。急性扁桃體炎是一種非特異性急性炎症，起病急、咽痛是主要表現，同時還可能伴有畏寒、發熱、頭痛等症狀。而慢性扁桃體炎多由急性扁桃體炎反復發作引起病變，或某些急性傳染病發病之後。 慢性扁桃體炎的寶寶通常會有咽部乾燥、有堵塞感、分泌物黏稠不易咳出、口臭等表現， 如果反復發作，還可能誘發慢性腎炎、關節炎、風濕性心臟病等疾病。
如何預防扁桃體發炎呢？扁桃體炎實際上與飲食關系不大，主要通過預防上呼吸道感染為著重，避免反復呼吸道感染。
1、保持空氣流通： 氣溫低，冷空氣刺激，家長怕孩子凍感冒，因此將家裡門窗緊閉，這對空氣對流沒有好處，反而容易滋生細菌、病毒；正確的做法是每天進行室內空氣對流，適當開窗通風。可以適當帶孩子去室外活動，適應天氣冷暖變化。盡可能減少帶孩子到人口密集的公共場所，出門戴口罩。
2、養成良好的生活習慣： 在飲食方面要提倡均衡營養，多吃營養、清淡的食物，少吃辛辣、冰冷刺激的食物， 如少吃高脂肪、低蛋白的炸雞腿、漢堡、膨化及碳酸飲料、冰激凌等 ，從而會引起免疫力下降，易患扁桃體炎。每日配餐時，家長要注意粗糧與細糧搭配， 要給一定的谷類、新鮮蔬菜、水果等。要早睡早起，不要熬夜，生活規律，保持充沛的精力，才能提高免疫力。
3、注意熱脫衣冷添衣： 尤其冬季寒冷，容易受冷後導致體抗力下降而引發扁桃體炎，孩子活動量較大，活動就容易出汗，因此，在室內要注意少穿衣， 活動出汗最好給孩子背後掖一條汗巾 ；出門太冷，就要注意添加衣服，尤其小孩子 要戴口罩、帽子保暖 。這樣可以避免風寒感冒。
4、要有適當的 體育 鍛煉、增強抵抗力： 孩子不是溫室的花朵，經不起風吹雨打，因此，要經常帶孩子戶外吸收新鮮空氣，接受冷空氣刺激，以適應室內外溫度變化，從而增加孩子的抵抗力，從而減少扁桃體發炎。
扁桃體炎是很容易反復發作的疾病，特別是抵抗力下降的時候，患者在受涼，身體勞累，身體抵抗力較弱時，接觸到了一些病原體，致病菌會出現大量的繁殖，導致扁桃體出現炎症。當天氣變化、有害氣體刺激等也可誘發扁桃體炎。
扁桃體炎是由鏈球菌引起的感染性炎症，反復感染容易並發風濕等免疫性疾病。患者在扁桃體發炎以後，會出現咽喉腫痛，發熱等症狀，建議可以服用抗生素來進行治療。
對於扁桃體炎可以吃什麼預防，飲食方面建議多喝水，以清淡食物為主，可以吃些稀飯、餃子、面條等軟的食物，多吃些高蛋白的流質食物，如魚湯、牛奶等，有利於病情的恢復。可以吃一些富含維生素A、維生素C以及其他礦物質的水果，比如西紅柿，獼猴桃等，不要吃具有強刺激性的辛辣刺激的食物，還有巧克力等零食，以免加重症狀。
扁桃體炎是呼吸道感染性疾病中非常常見的一種，扁桃體炎的發生主要與病毒或者細菌等病原體感染有關。這些病原體的感染一般都具有一定的傳染性，大多都通過呼吸道飛沫傳播或者直接接觸傳播。也就是說，與患有這種疾病的患者密切接觸的過程中就有可能被傳染。受涼、過度疲勞、飲食不當等因素導致抗病能力下降，是主要的誘發因素。
平時吃什麼可以預防扁桃體炎，這只是預防扁桃體炎的一方面。預防扁桃體炎可以吃一些魚腥草。也可以吃豆腐、豆腐和其他食物，因為石膏被放在這些食物中，石膏具有清熱瀉火、除煩的功效，對扁桃體炎也有治療作用。扁桃體炎發生時，可以多吃新鮮水果，選擇稍涼、水分多、易於吸收的水果，因為這樣的水果吞咽會更順暢，可以減輕吞咽造成的咽喉疼痛，並且富含多種維生素。
扁桃體炎是由各種病毒微生物，引起的扁桃體的急性化膿性炎症，常表現為頭痛、畏寒、咽痛等症狀，春秋季是扁桃體炎的高發季節，扁桃體炎易發人群要加強預防和護理。
預防扁桃體炎，首先要注意口腔衛生，養成良好的生活習慣，養成早晚刷牙的習慣，飯後勤漱口，三餐定時定量，多喝水，多吃蔬菜、水果，不可過多食用油炸食品，炸雞、炸薯條等，這些屬於熱性食物，容易導致孩子上活，從而形成扁桃體炎。
當患有扁桃體炎時，可以吃些清熱解毒的食物，如綠豆湯、赤小豆粥、白菜、白蘿卜，多吃梨、金桔、石榴等，有潤喉止痛的作用，金橘皮含維生素C及鈣，有消除咽喉炎的作用，不要吃辛辣、生冷、油炸的食物，比如生薑、蒜、辣椒等。
扁桃體發炎是是咽部扁桃體發生急性或慢性炎症的一種病症。主要症狀表現為：扁桃體腫大或疼痛，咽部不適、異物感、發干、發癢、刺激性咳嗽等。多見於青少年。
扁桃體發炎的原因
一、慢性扁桃體炎的病因：
當患有慢性扁桃體炎的時候，患者的隱窩內會有上皮脫落的現象，而且炎性滲出物與細菌會聚集在隱窩內，這就會導致隱窩內出現瘢痕以及小潰瘍等，適於細菌生長繁殖，故感染不易消除。屢發急性扁桃體炎，使機體抵抗力降低或治療不徹底，則更易轉為慢性。
二、急性扁桃體炎的病因：
主要致病菌為乙型溶血性鏈球菌，葡萄球菌，肺炎雙球菌。腺病毒也可引起本病。當機體抵抗力因寒冷，潮濕，過度勞累，體質虛弱，煙酒過度，有害氣體刺激等因素驟然降低時，細菌繁殖加強所致。有時則為急性傳染病的前驅症狀，如麻疹及猩紅熱等。
扁桃體發炎，不僅要治，更要會預防！
日常預防扁桃體發炎
1、提高抵抗力：堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累後應及時調整休息。特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應能力增強，減少扁桃體發炎的機會。
2、養成良好的生活習慣：預防扁桃體發炎應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮濕的空氣，都是重要的。兒童，應養成不挑食、不過食的良好習慣。
扁桃體發炎，不僅要治，更要會預防！
3、愛護口腔衛生：每天早晚刷牙、飯後清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。另外，我們還要積極的治療各種鼻部、口腔疾病，這樣才能防止病菌的蔓延。
4、飲食合理：平時的飲食要以清淡為主，禁食過於辛辣、生冷、油膩等刺激性較重的食物，也不要吃硬質食物，多吃軟食和流食。每天保證足夠的飲水量，這樣才能避免咽喉乾燥而引發各種不適。
5、預防感冒：孩子生病後要有效解決，否則高燒很容易引發感染後，並發扁桃體炎的。還有孩子活動出汗後，不要立即脫掉衣服，這樣更加容易受涼。
6、艾灸：免疫力是人體依靠自身抵抗外來致病因素侵犯的能力，是人體重要的生理功能，它猶如體內的「醫生」，不僅能保護人體免受病毒、細菌、污染物的攻擊，還能清除體內雜質及多餘的脂肪、膽固醇等新陳代謝產物。利用艾灸提高人體的免疫力，自古以來就為 養生 學家們推崇。
扁桃體發炎，不僅要治，更要會預防！
日常食療
生活中有很多人經常會出現扁桃體發炎的情況，所以大家可以在日常飲食上作出預防。專家指出了解扁桃體發炎吃什麼食物在日常生活保健中非常的重要，尤其是一些反復發作的人群。
1、金橘
一發現喉嚨有異常感時可以吃金橘。因為金橘與其他的水果相比較具有鹼性，而且帶有淡淡的甜味，很多的人經常帶皮食用這種效果很好的。再加上金橘皮營養很豐富，同時又具有消除咽喉發炎疼痛的作用。
果實則含有大量維生素A、C及鈣等。如果生吃覺得比較酸，就可以榨成汁，在汁中加水和少量糖飲用，也可以起到很大效果。金橘的葉子也有很大葯效，煮成汁飲用，效果相當不錯。
2、梨子
喉嚨痛、發燒時可以吃些梨，梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用，適當的時候可以減輕疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身體寒的人可以引用加熱過的梨汁。
扁桃體發炎，不僅要治，更要會預防！
3、薑汁
喝一些生薑汁或者把生薑汁混合可樂來飲用。自古一來生薑就有食用和做葯兩個方面的作用，如果把生薑炸成汁在加上可樂一起熱飲，效果會更好。
4、甘草
常見治喉嚨痛用的甘草。甘草根煎汁對治療喉部發炎及疼痛有相當不錯的效果。對於扁桃體發炎也有很好的作用。
扁桃體發炎，不僅要治，更要會預防！
5、石榴
經常用來刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治療喉嚨痛。把一個石榴和適當的水加在一起煮半個小時，煮好後汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴葉和水一起煮過後，也可以用來漱口，效果挺不錯的。
扁桃體發炎吃什麼食物?
1、當察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的。金橘皮營養豐富，含維生素c及鈣，有消除扁桃體發炎的作用。
2、扁桃體發炎患者應該多吃果實，果實則含維生素a、b1、b2、c及鈣等。若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘葉也有葯效，煎汁飲用，效果不錯。
3、發熱、喉嚨痛時可吃梨子梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕症狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍，更易入口。
4、發燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還是飲用熱的梨子汁。
5、扁桃體炎患者應該多吃含水分多又易吸收的食物，比如：稀米湯、果汁、蔗水、馬蹄水、綠豆湯等。
6、慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。
扁桃體發炎患者除了要注意飲食保健之外，還應該堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累後應及時調整休息，戒除煙酒。
扁桃體發炎的預防不僅僅單靠從飲食上改善，更加要注意提高預防的意識，加強身體的鍛煉，提高自身的抵抗力以及免疫力。同時如果扁桃體發炎患者還需要到正規的耳鼻喉醫院進行檢查。
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