如何享受生活逆境

Ⅰ 如何在逆境中生存

做任何一件事，都要有始有終，堅持把它做完。不要輕易放棄，如果放棄了，你就永遠沒有成功的可能。如果出現挫折時，你要反復告訴自己：把這件事堅持做下去。都是路邊樹上的山果是酸的，其實是我們不懂得如何攀緣才能摘到山果;都說金錢不能買到快樂，其實是我們不知道從哪裡能買到快樂;都說夢想難以化為現實，其實是我們不明白怎樣奮斗才能夢想成真，活著，是一種生命的狀態。寂寞，是一種生活的態度。我們給自己什麼樣的往事，往事就將帶我們回到什麼樣的明天?對於疑惑的我們，生活是一種虛假，像死水一樣令人沮喪。可是，只要我們願意與時間為伴，時間會為我們沉澱曾經的苦與樂，歲月流逝，光陰一去不復返，漫漫的人生長河，人的生命只有一次，珍惜時間就是珍惜自己的生命。每個人心中都有一份理想，對於理想的追求我們都要付諸於行動，空談理想的人是不會成功的。人生或如一輪紅日，劃破黎明的沉寂，熾熱的夢想在噴勃或如一段段插曲在生命的華章里熠熠激盪迸濺起最璀璨的激昂。人生，不可能一帆風順，有得就有失，有愛就有恨，有快樂就會有苦惱，有生就有死，生活就是這樣。不經歷風雨的如何能見到彩虹，但有時經歷風雨後依然見不到彩虹。那就是面對一切現實給予的困惑與痛苦，因為你面前除了面對你還是面對，只有不斷的痛苦之中才會有你多彩而豐富的人生。我們只要正視自我，讓自己有努力的信心，奮斗的勇氣，前進的力量，攀登的智慧，就能開闊視界和胸襟，一切也會隨之柳暗花明。人生的道路上，無論如何都迴避不了現實的重重困難，事業、愛情的一帆風順，家庭、學業沒有真正的心想事成。但是，只要你不去推諉，不膽怯，保持信心滿滿，保持良好的心態和旺盛的精力，努力的奮進，你就一定會知道「發光並非太陽的專利，你也可以發光。」人都是在磨練中不斷成長的，「自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男」，真正出類拔萃的，大都是那些歷盡艱辛，在逆境中磨練出堅強意志的人們。逆境更能激發人的潛力，更能發展人的才幹，逆境更有利於成才，逆境成就人才。人生，似一束鮮花，細細欣賞，才能看到花的美麗，美麗易逝，可芳香永留;似一杯清茶，細細品味，才能賞出真的味道，清茶易涼，可淡然永存;似一首歌謠，細細聆聽，才能懂得歌的真諦，歌謠易短，可情懷永遠。要成功，就要長期等待而不焦躁，態度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。你再優秀，也總有人對你不堪。你再不堪，也有人認為你是限量版的唯一。生命的價值在於自己看得起自己，人生的意義在於努力進取。對待生命你不妨大膽冒險一點，因為好歹你要失去它。如果這世界上真有奇跡，那隻是努力的另一個名字。誰的人生不是荊棘前行，你跌倒的時候，懊惱的時候，品嘗眼淚的時候，都請你不要輕言放棄，因為從來沒有一種堅持會被辜負。請相信，你的堅持，終將美好。

Ⅱ 如何正確對待人生中的順境和逆境 簡潔的

正確對待人生順逆境：

（1）人在社會中生活，有時處於順利的境遇，有時處於不順利的境遇。順境和逆境，對不同的人來說，並不是均等的。

（2）在順境中向目標奮斗，可以借天時、地利、人和等有利因素，施展才華，建功立業，但優越的條件和舒適的環境又容易使人貪圖安逸，不思進取。在逆境中向目標前進，需付出更大的努力才可能取得成功，但逆境對人生又是一種磨練，豐富戰勝困難的經驗。

（3）對於順境，不能麻痹大意，得意忘形，而應居安思危，自製自勵，使自身的活動保持良好的度。對於逆境，不能怨天尤人，自暴自棄，而應大膽正視，積極應對，變不利因素為有利因素，待時機成熟，因勢利導，使之為人生旅程中一個閃光點。

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1、大學生要有自尊自愛的人格。人生是順境還是逆境，人們常常難以控制。但獨立的人格和尊嚴卻是自己可以堅守不變的。「富貴不淫、貧賤不移、威武不屈」，是在任何情況下都要堅持的做人准則。

2、大學生要淡化個人名利，做到「心底無私大地寬。」一個以自我為中心、充滿私慾的人，容易患得患失，瞻前顧後，難以實現宏圖大業。一些人一生的許多苦惱，多源於個人私慾的不滿足；當人們從私慾中解脫出來，就會發現，許多所謂的逆境，不過是由於私慾難填而杜撰出來的虛幻。

3、大學生要有樂觀的精神和積極的行動。樂觀的精神，是戰勝逆境的精神動力；積極的行動，是走出逆境的有效途徑。沒有樂觀的精神，不可能在逆境中長期不懈地堅持抗爭；沒有積極的行動，大不了是個盲目樂觀主義者，不可能真正戰勝困難，取得勝利。

Ⅲ 如何面對逆境

我們每個人都要有一顆樂觀向上的心，用積極的態度去面對人生中的所有逆境！

你要相信，沒有人的一生會是一帆風順的，多多少少都是會遇到一些挫折和困難的。而當這些挫折困難來臨的時候，你需要做的就是臨危不懼，擺正心態，勇敢地面臨所到來的困難和挑戰。只有用積極的態度去面對，才能順利的解決這些困難！

俗話說得好，失敗乃成功之母。每一個成功者的背後是經歷了很多次的失敗的，很少有人是一次性就成功的，所以在遇到這些逆境的時候，你必須要保持一顆積極向上的心才有可能克服，反之，如果沒有振作起來，一昧的喪失信心，你是會被逆境打趴下得！

把你所經歷的逆境看作是一次挑戰，克服一次逆境就證明你挑戰成功一次。慢慢地，你不僅會克服更多的逆境，你自己也會變得很強的！

Ⅳ 我們應如何看待人生的逆境

1.平時要多讀書。 我們在面對逆境的時候，應該多讀讀書，因為只要讀書才可以明事理，也才可以緩解心情的困境，讀書還能讓我們提高眼界，開闊視野，並且得到生活中的一些啟發。
2.釋放心中的壓力。 我們應該學會讓自己的心情放鬆下來，也就是讓自己心情沉下去，而不浮躁。特別是遇到困境的時候，就更應該不要過多給自己壓力，其實想法很多的時候，往往是庸人自擾。
3.適時與朋友傾訴。 我們都有好朋友，或是是親人，所以，當我們遇到困境時，一定要懂得自我調節，不要憋在心裡，而是應該和朋友在一起，多向他們傾訴一下，讓他們給出出主意。

Ⅳ 如何以積極的心態面對人生中的順境和逆境

在順境中有太多的人走得很長久，這就是自身高素質決定的。有的人卻像流星一樣，出現的很快消失得也很快。這就是在順境和成功的時候不能把握最初方向，以致偏離軌道。

逆境是每個人都要有的心理准備。人生不可能是一帆風順的，無論何時何地都要慎重前行。保持一顆平常心，對待人生的起起落落。這樣對很多人都是比較難的，但是要知道一句話就是留著青山在不怕沒柴燒。

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注意事項：

在心情煩躁，焦爐的時候要慢慢冷靜下來.想一些積極的事，或者轉移下注意力 ，讓心能靜下來。

開始反省：哪些地方做的不夠，是否夠努力，然後針對這些問題，擬定一個目標或者計劃去改正 ，讓個人變得更好，在這里可以去找一些積極的勵志的書或者電影看看，然後結合狀態，去努力。

有一個目標或者計劃之後，不斷的激勵，給用戶打氣，一步步地向著目標靠近，然後完成目標。

Ⅵ 怎樣在逆境中生存

從某種意義上說，人們在社會中生活，工作或學習都不可能總是那麼一帆風順的，致於某時順利，也只不過是主觀與客觀短暫的一時吻合。在大多數情況下，主客觀還是不一致的。這時往往因期望值太高，客觀現實與主觀條件的差距，而感到不順，即形成了某種逆境。假若您身處逆境，您該採取什麼樣的辦法來擺脫逆境給自己帶來的煩惱或者壓力，始終保持在順境中那樣良好的工作狀態呢？1、對自己要充滿信心。一個意志堅強的人，來自社會的、工作或學習的逆境壓力，都需要承擔下來。承受這種壓力，首要的是培養忍受逆境的能力。其次是能把所謂的逆境看作是一種機遇，找出扭轉逆境的辦法。當逆境出現時，相信自己能夠掌握自我命運，能夠從逆境中走出去，在善對一個個逆境中獲得健康、知識與活力、成功。2、要始終保持一種樂觀情緒。每個人都可能有環境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的時候，說得嚴重一點，幾乎可能說，在我們每個人降生到這個世界以前，就被註定了要背負起經歷各種困難折磨的命運。身處逆境的人很容易認為人間沒有樂趣，或生命沒有價值，這樣無形之中就給自己添加了強大的精神壓力。相反，我們如果能看淡這些逆境中的困難，始終保持樂觀情緒，認為人雖然被註定了要靠勞力、靠工作來維持自己的生活，雖然被註定了有七情六慾來品嘗人間各種各樣的離合悲歡；但同時我們卻有機會欣賞這有鳥語花香的世界，我們還有智慧可以體味人間苦樂的真諦，我們也還有心情來領略人間的愛心、善良和同情。相信您如果能這樣去看待困難的話，心理一定會很舒服多的。3、要學會給自己解壓。逆境中遇到的困難可能使你舉步維艱，在這個時候您沒有必要封閉自己，應該利用一切可能的時間和機會來與朋友進行溝通和交流，把自己的一些苦悶和憂愁向自己的朋友和親人傾訴，希望能得到他們的理解和支持；另外，您也可以一個人找個清凈的地方靜一靜，例如請假做一次旅行，或者到鄉村裡走一走，以消散自己心中的煩惱。4、真誠與人相處。當你苦於難以和上司及同事相得時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此事焦慮。要學會真誠待人，當然真誠並不等於無所保留，和盤托出。相處的最高境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得不可能每個人都是好人。5、通過持續運動來消氣。有許多人在遇到困境中，往往會躺在床上消極對待，結果只能是心裡越來越煩。相反如果您心中有什麼不快，可以進行大喊大叫，扭毛巾，打枕頭，捶沙發等，這樣可能會幫助您發泄心中的困惑。6、學會在困境中鼓勵自己。當環境中的人或事令我們受到傷害或打擊的時候，我們應該拋開那些無益的氣惱，而在自己內心這片快樂的園地找到希望、安慰和鼓勵.每個都可以在自己心裡種下一點快樂的種子，這些快樂的種子可能是一些愛好，一點信心，一個理想。所以無論我們受到的打擊有多麼嚴重，只要我們能保持自己內心這點平靜，就不會真的受到環境的傷害，就可以隨遇而安。7、通過讀書來轉移壓力。在書的世界遨遊時，一切憂愁悲傷便付諸腦後，煙消雲散。讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達，不懼壓力。8、對自己的工作要有信心。既然這份工作是自己選的，就要相信自己的眼光，決不輕言放棄。要堅信暫時的不順利只是小插曲，經過峰迴路轉，前面一定是一片光明，只是革命尚未成功，同志仍需努力。9、要記得適時放鬆自己。也許您自己身處逆境是由於自己心裡包袱太重的緣故，其實您完全可以想辦法來放下這些包袱。例如在上班前、午休時和下班後，給自己安靜和諧的十分鍾，可以在茶坊、咖啡店，可以在街心花園，也可以在忙碌的人群中，只為一份悠然自得的輕松釋放，只為一份孤芳自賞的美麗。10、在想像中給自己放鬆。您可以靜下來去發揮自己的想像，通過想像讓自己的思維「遊逛」，如「藍天白雲下，我坐在平坦＝綠茵的草地上」，「我舒適地泡在浴缸里，聽著優美的輕音樂」，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。

Ⅶ 面對生活中的困難和逆境我們應該怎樣做

1、不能驚慌。

遇到挫折和困難，肯定會覺得很難受，作為當事人，首先不能驚慌，因為一旦你慌亂了，你將就會沒有主見，就會失去主意，到時候根本就無法冷靜下來思考問題，一旦頭腦不清醒，做出一些錯誤的決策，極有可能就會讓情況變得越來越糟糕。

2、樂觀面對。

面對生活中的困難和挫折，你必須要樂觀。因為只有樂觀的人，才會笑對生活，才會拿得起，放得下，才會有不斷前進的勇氣，樂觀的人，才會經得起生活的磨難。

3、必須堅強。

遇到困難和挫折，還必須要堅強，生活中遇到挫折，是很常見的事，畢竟誰的人生，也不會是一帆風順的，只有用一顆敢於面對困難的心，你才會變得更強大。

4、想出辦法。

遇上了困難和挫折，必須要有對應的對策，沒有辦法就要想辦法，沒有對策要全家商量對策，因為面對挫折和困難，必須要想辦法去克服，只有解決問題，才能讓自己變得更強大，事在人為，這才是應該有的生活方式和處事方式。

5、積極應對。

生活中的問題，生活中的挫折，會讓人很無助，但也會讓人更快地成長，都說沒有經歷風雨，要怎樣才能見彩虹呢，只有經歷了人生中的磨難，自己才會成為一個無限堅強的人，積極應對生活中的苦難，也才會扛得起生活的大旗。

Ⅷ 如何以積極的心態對待挫折和逆境

積極的心態對待挫折和逆境要做到以下幾點：
1、首先要正確處理好人格與境遇的關系。
2、要有主動適應環境變化的應變能力。在任何情況下都要保持必勝的信念，不要放棄積極向上的生活目標和希望。
3、要正確看待過去。認真總結經驗教訓，積極尋找走出困境的途徑和方法，從失敗中找出成功的原因。

Ⅸ 如何正確對待人生的順境與逆境

當你的人生面臨順境時，猶如春風得意、人的心情舒爽高興，切不可快樂過度，更不能驕傲。要時刻保持清醒的頭腦，明白有人抬你就會有人摔你的危險。切不可掉以輕心，時刻加強學習，永遠比別人高明 你才能站穩腳跟。

當你的人生面臨逆境時，不可氣餒。發現和別人存在的差距，努力趕上即可。不要自暴自棄，相信風雨之後有彩虹。當你跌入谷底的時候，就是你翻身的時候到了。此路不通，就該換條路走，不可在錯誤的道路上漸行漸遠，那真的就沒法挽回了！

Ⅹ 如何在逆境中積極的生活(不少於100字)

1.保持積極心態。

首先，我們應該注意，無論在任何時候，都應該保持一種積極健康的心態，

因為，如果情緒上被擊垮了，將會是從此一蹶不振，而只要堅持不懈，有韌

性，任何問題都可以有辦法。

2.樂觀面對挫折。

我們面對挫折的時候，應該想到的是如何戰勝它，而不是如何逃避，因此，

必須在心理上表現得很強大，讓大家看到你的頑強，看到你不畏困難的勇氣

，這也是一種進步的表現。

3.找出問題根源。

我們應該積極找出問題的根源，因為，困難面前我們應該做的就是找出問題

，分析問題，解決問題，讓我們的努力成為解決問題的有效手段，最終戰勝

困難和挫折。

4.盡快彌補短板。

問題出現了，有的是外力的因素，有的是內部的因素，如果是自身的因素，

我們應該及時作出反應，對於自己的不足，應該盡力彌補，不能在一個問題

上反復摔跤。

5.注重能力提高。

我們應該注重提升自己的能力，不僅要補齊自己的短板，而且應該更多的發

揮自己的長處，讓自己的優點更加突出，將來可能面臨更多的困難，能力越

強，越容易面對。

6.虛心接受批評。

對於遇到的問題，我們在解決之後，還應該認真聽取別人的意見，虛心接受

別人的批評，要清楚，別人的批評是一種愛護，也是對你的一種幫助，不要

不聽人勸，不願認識自己的問題。

7.及時總結經驗。

對於之前發生的錯誤，我們應該及時總結經驗，爭取下一次不再有這樣的經

歷，人總是在逆境中才能得到鍛煉，所以，及時總結以往的經驗，才能讓我

們得到成長。