生活常識有哪些題型

1. 求一些生活小常識選擇題

1、金銀花有疏散風熱功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑；

2、吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝；

3、蠶豆富含蛋白質不含膽固醇，營養價值高，多食可預防心腦血管疾病；

4、做完家務，雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手10分鍾可護膚；

5、多吃菌類食物。可調整體內菌群，提升機體抵抗力；

6、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對「汗腳」；

7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕；

8、夏日游泳後曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生；

9、夏季枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕心有利於健康；

10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益於養肝；

11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；

12、吃酸性物質馬上刷牙會損壞牙齒健康；

13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時後再洗，不但能殺菌，還能除味；

14、龍眼營養豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣；

15、新購的瓷製餐具放入醋水內煮2、3小時，可去除微量鉛。

16、皮鞋皮包放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。

18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,不利健康,最好加一點醋再食用。

19、遇雷雨時汽車內是躲避雷擊的理想地方。

20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月面部會變得白嫰滋潤。

21、用水質蠟水直接噴在原木傢具表面再用干布抹乾，傢具會光潔明亮。

22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。

23、豆漿不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。

24、原木傢具表面有刮痕，可先塗上魚肝油，晾乾後用濕布擦拭即可。

25、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上帖在頭痛處症狀可減輕。

26、怎樣防止脫發？勤洗頭，勿用鹼性肥皂。勤梳頭，要用梳子。忌用化學染發。少吃過辣、過酸。常保持精神愉快。

27、怎樣防止面部起皺紋？洗臉水宜30至40度。經常按摩面部。晚上睡前適當塗些營養霜。勿長期用單側牙吃飯。枕頭勿太高。

少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。

28、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。

29、婦女經期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞。

30、怎樣才能生一個智力較高的寶寶？晚婚晚育。孕婦忌吃辣。孕婦保持樂觀心情。孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發後代畸形和損傷胎兒腦力。

31、怎樣使孩子更聰明？科學證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。

32、哪些人不能睡午覺？經常失眠和體重超標准或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。

33、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初癒或病中，婦女產前產後和經期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。

34、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經衰弱等病人。

35、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。

36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統結石和肝病人、兒童。

37、哪些人不宜吃螃蟹？發熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結石等病人。

38、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發。

39、用矮桌進食有啥害？積食滯氣、影響消化。

40、按電器開關或拿插頭為什麼最好用右手？因人的心臟在左側，如遇漏電時用左手極危險

41、剛出爐的麵包不宜馬上食用！

42、遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。

43、天天喝八杯水。

44、每天十杯水，膀胱癌不會來。

45、白天多喝水，晚上少喝水。

46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。

47、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。

48、下午五點後，大餐少少吃，因為五點後身體不需要那麼多能量。

49、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。

50、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

2. 誰能幫我找500道生活小常識問答題

1、地球上海洋面積與陸地面積哪個比較大？（海洋）

2、金字塔位於哪個國家？（埃及）

3、什麼支架不但牢固穩定，而且用料最少？（三角形）

4、怎樣證明人呼出的是二氧化碳氣體？（澄清的石灰水變混濁）

5、水表是用來干什麼的？(測量用水量）

6、我們用的書本主要是由什麼材料製作的？（木材）

7、為什麼一年內有春、夏、秋、冬四季變化？（由於地球的公轉）

8、花是不是都在陽光下才能開放？（不是。如：曇花在夜間開放）

9、光和聲的傳播速度哪個比較快？（光速）

10、桃花是在每年的幾月開放？（三月）

11、熱的傳遞方式有哪三種？（傳導、對流、輻射）

3. 有哪些生活小常識選擇題

這類的題目比較多，簡單提供一些有趣學知識的題目：

1、有哪些鳥類能模仿人語?
A.八哥 B.烏鴉 C.鷯哥 D.鸚鵡

2、屎殼郎學名是什麼?A.蟑螂 B.蜣螂

3、鳥類中,誰的尾巴最長?
A.信天翁 B.雕 C.日米長尾雉

4、世界上最毒的植物是什麼?
A．毒藤 B．箭毒木 C.斷腸草

5、雄蚊吃什麼? （可選多個答案）
A.血 B.花密 C.果汁 D.花生油

6、被譽為「超級跳高健將」的是什麼動物?
A.袋鼠 B.跳虱 C.蟑螂 D.蚱蜢

7、朝鮮最具代表性的舞蹈是什麼?
A 秧歌舞 B 科狄斯舞 C 長鼓舞

8、 感冒忌用下列哪一種食物 （A）

A.海魚 B.豆漿 C.青菜 D.生薑

9、酒中含有酒精，飲酒過多或經常飲酒，會造成酒精中毒，使身體受損，那麼，飲酒對人體的哪些器官最為有害？（C）

A.眼睛 B.皮膚 C.心臟 D.肺

10、燒菜時最好在何時加碘鹽以減少碘的損失？（ D ）

A 、燒菜前用碘鹽爆鍋 C 、燒菜加水後

B 、燒菜加水前 D 、菜將出鍋時

11、食品的保質期是指它的： ( C )

A.生產日期 B.最終食用期 C.最佳食用期 D.出廠日期

12、出現食物中毒症狀或者誤食化學品時，最先採取的急救措施是（ A ）

A.催吐 B.吃止瀉葯物 C.進行人工呼吸 D.向衛生防疫部門報告

13、綠色蔬菜營養營養豐富，下列不屬於綠色蔬菜所含營養物質的為 A

A、鈣質 B、葉酸 C、維生素C D、維生素A

14、俗稱「四不像」的動物是（A )

A.麋鹿 B.白唇鹿 C.斑馬 D.河馬

15、我國最早發現石油的是 .
A 嬴政 B 孔丘 C 徐光啟 D 沈括

4. 有關生活小常識的題目和答案

1、不能喝已反復煮沸的水嗎

可以喝。有人認為：反復開水，亞硝酸鹽超標，就會引發癌症。實際上，雖然經過幾次加熱後水確實會產生一些亞硝酸鹽，但實驗室的數據表明，經過幾次煮沸後，自來水中的亞硝酸鹽含量仍遠低於不錯飲用水標准。無需擔心「氮中毒」和「致癌性」。

2、過多的水會增加腎臟的負擔嗎

相反，只要腎功能和心臟功能正常，就鼓勵多喝水。飲用水是補充水分。每個人的身體需要和運動量都不一樣。可以根據自己的情況每天飲用1.5至2升水，尿液顏色為亮黃色。多喝水，可以改善便秘，減少尿酸，冬天乾燥氣候，喝水也可以滋潤口腔和喉嚨。

3、剩下的食物要冷卻放冰箱嗎

與「將熱菜直接放入冰箱」相比，當溫度降低到相同溫度時，細菌會在食物中產生更多的細菌。如果冰箱中的儲存時間不長，那麼增加的細菌仍然在可接受的范圍內。但是，建議將食物直接用保鮮膜包裹在冰箱中，不要等待它冷卻。這樣做會增加細菌數量，但只會增加一點電量。

4、塑料包裝可以加熱嗎

有一些類型的保鮮膜，有些只能用於包裝低溫或常溫食品，有些具有更好的性能，可以承受微波加熱的高溫。請查看包裝上的「公差溫度」和「適用范圍」。只要塑料包裝上標有「微波加熱」，請隨意使用。

5、發燒時不能吃雞蛋嗎

可以吃。有傳言說雞蛋蛋白質含量高，吃飯時發燒，會增加體內熱量，這不利於疾病的恢復。目前沒有研究證明這一說法。吃完東西後，不同的食物會給身體帶來不同的熱量。但是吃一兩個雞蛋的額外熱量對體溫幾乎沒有影響。

6、紅葡萄酒可以軟化心血管嗎

不可以。許多人認為它可以軟化血管，因為紅葡萄酒含有白藜蘆醇等成分。事實上，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量不高，每天喝一點對氧化和動脈硬化都沒有效果。紅葡萄酒中12％至15％的酒精不容忽視。包括世界衛生組織（WHO）在內的許多當局明確反對使用酒精來保護血管或心臟。

5. 有關生活小常識的題目和答案

有關生活小常識的題目可以寫比如口香糖不小心吞進了肚子會怎樣、能讓魚離開水生活嗎等，具體的內容如下：

1、如果我們每人都成天呆在家裡，流行感冒是否就會在人群中消失了？

答：是的。這樣就在理論上形成了全球性的免疫系統，但是如果有一個人走了出來，病菌就會馬上散播開來。

2、如果口香糖不小心吞進了肚中，是否真的無法消化而殘留數年？

答：不會。口香糖的確很難被消化，但它仍然沒能力逃過正常人類的消化系統，最多三天左右的時間便會被消化。

8、恐懼到底來自哪裡？

答：大約有10%的人們經常承受著內心的恐懼。一些可能會導致生理問題，一些甚至導致外傷。研究表明，簡單的恐懼症可能與基因遺傳有關，而另一些是由於文化因素和歷史因素。打個比方，對蜘蛛的恐懼就來源於中世紀，因為當時認為蜘蛛和瘟疫有關。

6. 生活常識題目,高分拜求

1、雞蛋吃太多，對身體不好，那麼一星期最多能吃幾個蛋。（4個）

2、常吃宵夜的人，最容易的什麼病？（胃癌——因為胃得不到很好的休息）

3、睡覺前幾小時最好不要吃東西，否則會發胖。（3小時）

4、睡眠不足會變笨，那麼作為小學生一天必須保證多少時間的睡眠？（8小時）

5、最佳睡眠時間是在什麼時候？（晚上10點——凌晨6點）

6、抽煙最易導致哪些癌症？（說2個）（肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關）

7、老雞的肉不易煮爛，如果灌點什麼調味劑再宰殺，肉就很容易煮爛？（食用醋）

8、請列舉生活中3種以上不宜多吃的食物。（松花蛋 臭豆腐 味精 方便麵 葵花籽 菠菜 豬肝 烤牛羊肉 腌菜 油條 ）

9、多喝水有助於健康，每天至少要保證幾杯水呢？（8杯）

10、掉發的因素有哪些，例如：常吃麻辣鍋。（2個以上）（熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理）

11、「冰激凌」是從哪國傳進的外來語？（英國）

12、 什麼時間吃水果比較好？（飯前）

13、狗熱時用什麼散熱？（舌頭）

14、相傳我國古代四大美女中楊玉環、趙飛燕、西施、貂蟬，能跳「掌上舞」的人是誰？（趙飛燕）

15、我們通常吃的草莓是植物的什麼？（花托）

16、中國古代宮殿建築普遍採用什麼顏色？（紅色）

17、人類最早種植的糧食作物是什麼？（小麥）

18、400年前伽利略最先發明了溫度計，那麼最早的溫度計裡面裝的是什麼？（水）

19、我們日常使用的硬幣是鋁和什麼的合金？（鎂）

20、北京申辦2008年奧運會的三個新理念，一個是綠色奧運，一個是人文奧運，還有一個是什麼？（科技奧運）

一、問答題：

1、怎樣去除刀上的腥氣

割過魚的剪子, 切過肉的菜刀, 都會沾上一股腥味. 只要用生薑片擦一遍, 腥味就可除去。

2、餅干受潮回軟如何處理？

可用電吹風吹幾分鍾,餅乾冷卻後,即鬆脆如故。

3、如何除動、植物油漬

衣服上被動、植物油污染後, 擠點牙膏於漬處, 輕輕擦幾次, 再用清水搓洗, 油污即可清除。

4、怎樣鑒別新鮮牛奶

牛奶滴在指甲上若是球狀的, 就是新鮮牛奶；若滴在指甲上便流走了, 就說明不是新鮮牛奶。

5、茶葉枕有什麼妙用？

將泡用過的茶葉曬干, 裝在枕頭里, 睡起來柔軟清香, 可去頭火。

6、如何除冰淇淋漬

用汽油即可擦洗干凈。

7、飲用怎樣的開水好

理想的飲用開水,是煮沸5分鍾的。而這種水,應在保溫良好的熱水瓶內存放並應該每天更換。

8、口渴而家中又無涼開水時，你如何讓開水快速冷卻？

,你可以把盛著熱開水的杯子放入冷水中浸泡,然後在冷水中撒上一把鹽。這樣,能加速開水的冷卻。

9、 細微灰粒進入眼中, 最佳處理方法是什麼？

斟滿一碟清水, 將落入灰粒的眼睛浸入水中, 連續眨眼數次。

10、想除去膠鞋中的異味，應該怎麼辦？

穿過的舊膠鞋, 洗凈晾乾後, 往膠鞋裡噴灑白酒(新膠鞋可直接噴灑), 直至不能吸收為止, 然後晾乾。這樣穿就不會有腳臭味了。

11、「燒心」病, 只要吃飯就燒得難受。請問吃什麼可治療此病呢？

頓頓飯後吃幾片白蘿卜,結果痊癒。患胃病時吃白蘿卜也有效。

12、夏日,瓜果大量上市，如何進行清洗。

食用前,先將瓜果在鹽水中浸泡20～30分鍾,去除瓜果表皮殘存的農葯或寄生蟲卵,鹽水也有殺滅某些病菌的作用。

13、要想切好大麵包有什麼竅門嗎？

可以先將刀燒熱再切。這樣既不會使麵包被壓粘在一起, 也不會切得鬆散掉渣,不論薄厚都能切得很好。

14、想要除去冰箱的異味應該怎麼辦呢？

將新剝的柑桔皮, 放入冰箱中幾塊, 一天後, 再打開冰箱時, 異味沒有了, 並散發出柑桔的香味。

15、菜葉上長了蚜蟲, 不易洗凈, 棄之可惜。那麼應該如何清洗呢？

若在鹽水裡泡數分鍾取出, 再用流水沖洗, 蚜蟲就會很容易沖洗掉了。

二、 搶答題：

1、為什麼炒雞蛋不必放味精。

雞蛋含有加熱後能產生鮮味的谷氨酸鈉。如在炒雞蛋時放味精,就會影響雞蛋的自然鮮味,吃起來口感不良；同時鮮味的重復也是一種浪費。因此,炒雞蛋不必加味精。

2、鋼筆不下水怎麼辦?

寫字多的人會碰到鋼筆不下水，一個妙法：將筆尖放入肥皂水中,按壓幾下膠囊, 然後用清水吸放幾下,把水甩干, 再重新吸入墨水,即可書寫流暢。

3、為什麼餐後不要立即飲茶？

茶中的鞣酸可與食物中的鐵及蛋白質結合,妨礙吸收,時間長了,可導致貧血。因此,餐後要稍為活動和休息一下後再飲茶。

4、如何除去衣物上的口香糖漬？

將粘有口香糖而難洗的衣物, 放入冰箱的冷藏格中一段時間, 糖漬變脆, 用小刀輕輕一刮,就能剝離干凈。

5、為什麼新內衣應先洗後穿？

服裝廠在加工製作內衣過程中,常用甲醛樹脂、熒光增白劑、離子樹脂、漿等多種化學添加劑進行處理,以達到防縮、增白、平滑、挺括、美觀的目的。如不清洗就穿在身上,殘留在衣服上的化學添加劑與人體皮膚接觸後,就會使皮膚發癢、發紅或引起皮疹等過敏反應,危害健康。因此剛買回來的新內衣,一定要洗凈後再穿。

6、請說說如何預防齲齒？

茶水漱口法茶葉中含有氟元素, 能起固齒作用。茶水屬鹼,能中和酸, 可防齲齒發生, 並能抑制某些病菌。

7、請說出一種簡便的除蚊方法？

用一個空酒瓶裝3至5毫升糖水或啤酒,放在室內蚊子活動較多的位置,蚊子一旦聞到甜味或酒味就會往瓶子里鑽,碰到糖水或啤酒就被粘住了。

8、這是一道連線題，請將不宜同食的食物用線連起來？

(1) 豆腐與蜜糖.

(2) 香蕉與芋頭.

(3) 黃瓜與花生.

(4) 柿子與螃蟹.

(5) 狗肉與綠豆.

(6) 甘草與鯉魚.

9、熬粥如何防溢出？

熬大米粥、小米粥,或用剩米飯熬粥,稍不注意便會溢鍋。如果在熬粥時往鍋里加5～6滴植物油或動物油, 就可避免粥汁溢鍋了。

10、待熟的香蕉如何進行保鮮？

將放入冰箱內貯存, 能使香蕉在較長時間內保鮮,即使皮變色也不會影響食用。

11、夏季,衣服和襪子常帶有汗臭味，用什麼方法可以除去異味呢？

把洗凈的衣服、襪子放入加有少量食醋的清水中漂洗一遍, 就能除衣、襪的異味。

12、用舉手法能止一般性鼻子流血。請說出方法

方法是：左鼻孔流血舉右手臂；右鼻孔流血舉左手臂；兩鼻孔都流血舉雙手臂. 流血時身體最好直立, 取坐勢亦可, 舉手臂時頭應後仰勿動, 雙臂緊貼雙耳垂直上舉。

13、請說出蛋殼在洗滌中有什麼妙用？

把蛋殼搗碎裝在小布袋裡, 放入熱水中浸泡5分鍾撈出, 用泡蛋殼的水洗臟衣服,格外干凈(一個雞蛋殼泡的水, 可洗1～2件衣服)。

14、請說出至少三種鑒別魚是否新鮮的方法？

一、鮮魚嘴內清潔, 無污物, 不發粘.

二、鮮魚眼稍凸, 黑白眼球分明.

三、鮮魚鰓片鮮紅.

四、鮮魚鱗片緊附魚體, 有光澤.

15、如何用鹽姜水洗腳除腳臭？

熱水中放適量鹽和數片姜, 加熱數分鍾, 不燙時洗腳, 並搓洗數分鍾, 不僅除腳臭, 腳還感到輕松, 可消除疲勞。

三、風險題：

十分題：

1、鋁鍋或不銹鋼鍋燜米飯, 米飯總是粘著在鍋底部, 即不易清洗鍋具, 又浪費糧食。那麼用什麼方法可以不粘鍋呢？

如果米飯燜好後, 馬上把飯鍋在水盆或水池中放一會兒, 熱鍋底遇到冷水後迅速冷卻, 米飯就不會粘在鍋上了。

2、請說出至少5種可以使人精神充沛, 情緒穩定的食物？

常食瘦肉、肝、腰子、魚、家禽、乳製品、曲酒、穀物、大豆、水果、蜂蜜、糖稀、碘鹽 、菠菜、植物油等,

3、不小心碰傷流血時,如何用茶葉糊止血？

只要捏一小撮茉莉花茶放進口裡嚼成糊狀, 貼在傷口處(不要鬆手),片刻即可將血止住。

4、不慎將手燙起了泡, 火辣辣地痛。用什麼方法可以治療燙傷？

用雞蛋清調白糖抹上, 連抹幾次泡就逐漸蔫了, 幾天後就痊癒了, 沒有傷痕。有人打碎暖瓶, 開水濺到臉和脖子上燙起了很多泡, 用此醫治也沒留一點痕跡。

5、早餐品種除糧食外, 還應有蛋白質含量高的食物；既要有主食也要有副食；既要有乾的, 也要有稀的。請每項各說出兩種以上的食物。

干主食可選饅頭、花捲、燒餅、油條、肉包子等；稀主食可選豆漿、牛奶、米粥或蛋湯等；副食可選咸鴨蛋、香腸、煮黃豆、豆腐乾、花生仁等；小菜可選有開胃功能的醬瓜、豆腐乳、拌西紅柿等。

二十分題:

1、為什麼飽食後不宜立即洗澡?

飽食後立即洗澡,會使副交感神經由興奮突然轉入抑制, 胃腸蠕動減慢, 消化液分泌減少, 皮膚血管擴張, 血流量增大. 這樣, 消化系統血流量驟然減小, 增加了心臟功能負擔, 容易導致心絞痛和心肌梗塞等的發作. 因此,不宜飽食後立即洗澡, 一般在飯後半小時後洗澡為好。

2、用按摩腹部方法可解除或緩解便秘症狀，請說出按摩的方法？

按摩方法簡便易行：用右手從心窩順摩而下, 摩至臍下, 上下反復按摩40-50次, 按摩時要閉目養神, 放鬆肌肉, 切忌過於用力, 如按摩時腹中作響, 且有溫熱感, 這說明發生良好作用. 另在按摩時, 適量喝一點優質蜂蜜更好。

3、美國科學家對患膽結石的病人作了調查研究, 發現膽結石患者與長期不吃早餐有關。你能說出原因嗎？

因為空腹過久, 膽汁中的成分就會發生變化：膽酸含量減少, 膽固醇的含量不變, 形成高膽固醇膽汁. 膽固醇過高就容易在膽囊中積累起來, 形成結石核心的物質。

4、小孩發燒時,胃腸的消化能力減弱,應吃些既富有營養又容易消化的食物。請例舉出10種以上的食物？

如煮爛豆粥、雞湯、肉末、肝末、清蒸魚、雞蛋羹、加糖豆漿、加糖奶粉等；新鮮蔬菜、水果亦應多吃,如梨、棗、蘋果、香蕉、西瓜、橘子、西紅柿、蘿卜湯、青刀豆、捲心菜、碎菠菜等。

5、為什麼不要用菜刀削水果？

隨意用菜刀切削水果很不衛生. 因為菜刀常接觸肉、魚、蔬菜, 刀上會附著寄生蟲及其蟲卵或其他病菌, 用它削水果, 水果會被污染, 人吃了就會得病. 尤其是削蘋果時, 除病菌污染外, 菜刀上的銹和蘋果中所含的鞣酸會起化學反應, 產生鞣酸鐵鹽, 使蘋果的色澤和香味大受影響. 所以, 切削水果, 不要用菜刀, 最好用不銹鋼果刀。

三十分：

1、為什麼兒童不宜飲可樂型飲料？

可樂型飲料是加入了咖啡因的飲料。近年來許多研究證明,可口可樂對動物的記憶有干擾作用,最低作用劑量為每公斤體重5毫克。如一個12公斤體重的兒童,一次飲用2瓶可口可樂即可達到作用劑量。另外,由於咖啡因對中樞神經系統有較強的興奮作用,其作用部位可以從大腦皮層到脊髓的不同節段。因此,有學者研究證明,兒童多動症產生的原因之一,與過多飲用含咖啡因飲料有關。近年來國內外學者還報道,咖啡因對人體有潛在性危害。體外試驗證明,它還可抑制脫氧核糖核酸的修復,使細胞突變率增加。鑒於以上種種原因,兒童不宜飲可樂型飲料。

2、常吃大蒜有什麼好處，為什麼？

大蒜含有豐富的蛋白質、脂肪、磷質、糖、胡蘿卜素、維生素, 還含有蒜素和蒜辣等名貴物質,具有很強的抗病毒作用。夏秋季節吃大蒜,可防治痢疾和腸炎；冬春季節吃用醋泡過的蒜, 能預防腦炎和感冒；大蒜還可減少血液中的膽固醇含量, 有預防冠心病和防止動脈栓形成的作用；此外,由於大蒜中含有較多的硒元素,可使人體產生幾種不同類型的谷胱甘肽, 具有抗瘤防癌的作用。

3、為什麼喝汽水不宜過量？

汽水主要是由水加檸檬酸、小蘇打調制而成. 小蘇打與檸檬酸作用產生許多二氧化碳。人們喝入汽水後, 由於腸胃容納不了那麼多的熱量, 一部分二氧化碳就從體內排出，帶走人體的熱量，從而起到消熱去暑作用；同時, 由於二氧化碳在胃腸中能加速胃腸液的分泌, 所以喝汽水又能給人以舒適的感覺。但是, 汽水不能一次喝得過多, 否則汽水中的碳酸氣和胃酸中和, 會引起胃液失效, 從而降低胃液的消化力和殺菌力, 並影響正常食慾；同時, 還會使血液量增多, 增加心腎負擔, 易產生心慌、乏力、尿頻等不適感.

4、為什麼學生要吃好早餐？早餐吃多少為好呢?

早餐吃得好壞, 對於學業在身、又正處於生長發育階段的學生的健康影響很大. 學習是繁重的腦力勞動, 大腦活動需要足夠的能量和營養, 而頭一天吃的晚餐經過一夜消耗, 早已用完. 缺乏早餐營養的學生, 由於能量和營養不足, 會出現反應遲鈍、精力不足等保護性抑制, 如果上體育課, 還可能發生低血糖休克。比較科學的安排是：全日總熱量攝入中早餐應佔30％, 午餐40％, 晚餐30％.

5、吃蛋時要注意那些？為什麼？

(1)變質不吃. 吃蛋要吃新鮮蛋, 營養價值高. 如蛋中有黑色物質出現, 說明已有硫化氫等有毒物質產生, 這樣的蛋就不能再吃了.

(2)不能生吃. 蛋清中有一種抗胰蛋酶, 能阻止胰酶對蛋白質的利用和消化；蛋清中的另一種蛋白質能同蛋黃中的鐵結合而阻止鐵的吸收. 蛋一經煮熟, 這些問題就不存在了.

(3)不能多吃. 蛋吃多了, 一部分消化不掉的蛋白質, 在腸道細菌的作用下, 會腐敗生成各種對人體有毒害的物質.

(4)吃蛋後不宜喝茶. 因為茶中的單寧會阻礙蛋白質、鐵、鈣等營養成分的吸收。

附加題：

為什麼午餐前不宜飲純果汁？

美國耶魯大學的研究結果表明：午餐前40分鍾喝一杯純果汁的人, 平均要比那些飯前不吃東西或是只喝杯可樂、咖啡、汽水的人, 要少吃進30％的熱量. 因此, 午餐前用飲純果汁來充飢, 只能讓人在午餐時少吃一些主食, 而一日之內的攝入量並無增加, 失去的卻是在正常午餐中所能獲取的某些營養。

十分題：

1、鋁鍋或不銹鋼鍋燜米飯, 米飯總是粘著在鍋底部, 即不易清洗鍋具, 又浪費糧食。那麼用什麼方法可以不粘鍋呢？

如果米飯燜好後, 馬上把飯鍋在水盆或水池中放一會兒, 熱鍋底遇到冷水後迅速冷卻, 米飯就不會粘在鍋上了。

2、請說出至少5種可以使人精神充沛, 情緒穩定的食物？

常食瘦肉、肝、腰子、魚、家禽、乳製品、曲酒、穀物、大豆、水果、蜂蜜、糖稀、碘鹽 、菠菜、植物油等,

3、不小心碰傷流血時,如何用茶葉糊止血？

只要捏一小撮茉莉花茶放進口裡嚼成糊狀, 貼在傷口處(不要鬆手),片刻即可將血止住。

4、不慎將手燙起了泡, 火辣辣地痛。用什麼方法可以治療燙傷？

用雞蛋清調白糖抹上, 連抹幾次泡就逐漸蔫了, 幾天後就痊癒了, 沒有傷痕。有人打碎暖瓶, 開水濺到臉和脖子上燙起了很多泡, 用此醫治也沒留一點痕跡。

5、早餐品種除糧食外, 還應有蛋白質含量高的食物；既要有主食也要有副食；既要有乾的, 也要有稀的。請每項各說出兩種以上的食物。

干主食可選饅頭、花捲、燒餅、油條、肉包子等；稀主食可選豆漿、牛奶、米粥或蛋湯等；副食可選咸鴨蛋、香腸、煮黃豆、豆腐乾、花生仁等；小菜可選有開胃功能的醬瓜、豆腐乳、拌西紅柿等。

二十分題:

1、為什麼飽食後不宜立即洗澡?

飽食後立即洗澡,會使副交感神經由興奮突然轉入抑制, 胃腸蠕動減慢, 消化液分泌減少, 皮膚血管擴張, 血流量增大. 這樣, 消化系統血流量驟然減小, 增加了心臟功能負擔, 容易導致心絞痛和心肌梗塞等的發作. 因此,不宜飽食後立即洗澡, 一般在飯後半小時後洗澡為好。

2、用按摩腹部方法可解除或緩解便秘症狀，請說出按摩的方法？

按摩方法簡便易行：用右手從心窩順摩而下, 摩至臍下, 上下反復按摩40-50次, 按摩時要閉目養神, 放鬆肌肉, 切忌過於用力, 如按摩時腹中作響, 且有溫熱感, 這說明發生良好作用. 另在按摩時, 適量喝一點優質蜂蜜更好。

3、美國科學家對患膽結石的病人作了調查研究, 發現膽結石患者與長期不吃早餐有關。你能說出原因嗎？

因為空腹過久, 膽汁中的成分就會發生變化：膽酸含量減少, 膽固醇的含量不變, 形成高膽固醇膽汁. 膽固醇過高就容易在膽囊中積累起來, 形成結石核心的物質。

4、小孩發燒時,胃腸的消化能力減弱,應吃些既富有營養又容易消化的食物。請例舉出10種以上的食物？

如煮爛豆粥、雞湯、肉末、肝末、清蒸魚、雞蛋羹、加糖豆漿、加糖奶粉等；新鮮蔬菜、水果亦應多吃,如梨、棗、蘋果、香蕉、西瓜、橘子、西紅柿、蘿卜湯、青刀豆、捲心菜、碎菠菜等。

5、為什麼不要用菜刀削水果？

隨意用菜刀切削水果很不衛生. 因為菜刀常接觸肉、魚、蔬菜, 刀上會附著寄生蟲及其蟲卵或其他病菌, 用它削水果, 水果會被污染, 人吃了就會得病. 尤其是削蘋果時, 除病菌污染外, 菜刀上的銹和蘋果中所含的鞣酸會起化學反應, 產生鞣酸鐵鹽, 使蘋果的色澤和香味大受影響. 所以, 切削水果, 不要用菜刀, 最好用不銹鋼果刀。

三十分：

1、為什麼兒童不宜飲可樂型飲料？

可樂型飲料是加入了咖啡因的飲料。近年來許多研究證明,可口可樂對動物的記憶有干擾作用,最低作用劑量為每公斤體重5毫克。如一個12公斤體重的兒童,一次飲用2瓶可口可樂即可達到作用劑量。另外,由於咖啡因對中樞神經系統有較強的興奮作用,其作用部位可以從大腦皮層到脊髓的不同節段。因此,有學者研究證明,兒童多動症產生的原因之一,與過多飲用含咖啡因飲料有關。近年來國內外學者還報道,咖啡因對人體有潛在性危害。體外試驗證明,它還可抑制脫氧核糖核酸的修復,使細胞突變率增加。鑒於以上種種原因,兒童不宜飲可樂型飲料。

2、常吃大蒜有什麼好處，為什麼？

大蒜含有豐富的蛋白質、脂肪、磷質、糖、胡蘿卜素、維生素, 還含有蒜素和蒜辣等名貴物質,具有很強的抗病毒作用。夏秋季節吃大蒜,可防治痢疾和腸炎；冬春季節吃用醋泡過的蒜, 能預防腦炎和感冒；大蒜還可減少血液中的膽固醇含量, 有預防冠心病和防止動脈栓形成的作用；此外,由於大蒜中含有較多的硒元素,可使人體產生幾種不同類型的谷胱甘肽, 具有抗瘤防癌的作用。

3、為什麼喝汽水不宜過量？

汽水主要是由水加檸檬酸、小蘇打調制而成. 小蘇打與檸檬酸作用產生許多二氧化碳。人們喝入汽水後, 由於腸胃容納不了那麼多的熱量, 一部分二氧化碳就從體內排出，帶走人體的熱量，從而起到消熱去暑作用；同時, 由於二氧化碳在胃腸中能加速胃腸液的分泌, 所以喝汽水又能給人以舒適的感覺。但是, 汽水不能一次喝得過多, 否則汽水中的碳酸氣和胃酸中和, 會引起胃液失效, 從而降低胃液的消化力和殺菌力, 並影響正常食慾；同時, 還會使血液量增多, 增加心腎負擔, 易產生心慌、乏力、尿頻等不適感.

4、為什麼學生要吃好早餐？早餐吃多少為好呢?

早餐吃得好壞, 對於學業在身、又正處於生長發育階段的學生的健康影響很大. 學習是繁重的腦力勞動, 大腦活動需要足夠的能量和營養, 而頭一天吃的晚餐經過一夜消耗, 早已用完. 缺乏早餐營養的學生, 由於能量和營養不足, 會出現反應遲鈍、精力不足等保護性抑制, 如果上體育課, 還可能發生低血糖休克。比較科學的安排是：全日總熱量攝入中早餐應佔30％, 午餐40％, 晚餐30％.

5、吃蛋時要注意那些？為什麼？

(1)變質不吃. 吃蛋要吃新鮮蛋, 營養價值高. 如蛋中有黑色物質出現, 說明已有硫化氫等有毒物質產生, 這樣的蛋就不能再吃了.

(2)不能生吃. 蛋清中有一種抗胰蛋酶, 能阻止胰酶對蛋白質的利用和消化；蛋清中的另一種蛋白質能同蛋黃中的鐵結合而阻止鐵的吸收. 蛋一經煮熟, 這些問題就不存在了.

(3)不能多吃. 蛋吃多了, 一部分消化不掉的蛋白質, 在腸道細菌的作用下, 會腐敗生成各種對人體有毒害的物質.

(4)吃蛋後不宜喝茶. 因為茶中的單寧會阻礙蛋白質、鐵、鈣等營養成分的吸收。
問題就這么多了，你看看吧！！！！

7. 求生活常識選擇題及答案

關於生活常識的選擇題及答案如下：

1、「但願人長久，千里共嬋娟」，其中嬋娟指的是什麼？ （A）

A、 月亮 B、姻緣

8、1932年，清華大學招生試題中有一道對對子題，上聯「孫行者」，下面下聯中最合適的是：（A）

A、胡適之 B、周作人 C、郁達夫 D、唐三藏

9、「月上柳梢頭，人約黃昏後」描寫的是哪個傳統節日？（B）

A、中秋節 B、元宵節 C、端午節 D、 七夕節

10、我國古代有很多計量單位，比如詩句「黃河遠上白雲間，一片孤城萬仞山」中的「仞」，一仞約相當於：（B）

A、一個成年人的高度 B、成年人一臂的長度