1. 耳鳴患者日常生活中應該注意什麼
耳鳴的患者除了配合治療以外，在生活中應注意以下幾點事項：
1、克服不良習慣：經常飲用咖啡和酒精等可以使耳鳴症狀加重；吸煙也可以使血氧下降，而人的內耳毛細胞又是個對氧極其敏感的細胞，所以缺氧對毛細胞會造成損害，因此要注意改變這些不良的習慣；
2、避免精神緊張和疲勞：抑鬱、情緒波動、過度疲勞等均可以加重耳鳴，輕松、愉快等良好情緒和心理狀態可以減輕或者緩解耳鳴；
3、慎用特殊葯物：耳鳴患者由於其他疾病就診時，請不要忘記告訴接診醫師自己患有耳鳴，因為有些葯物可能會使耳鳴症狀加重；
4、遠離雜訊：長期暴露在暴震聲和長時間的噪音接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生。工作在高強度的雜訊環境中的人群要注意噪音防護。此外，要注意不要長時間大音量使用耳機，或者在有噪音的環境中使用耳機。
最重要的是要及時治療
2. 耳鳴患者日常生活中應該注意哪些
在生活當中，如果患者有耳鳴的情況，需要注意以下幾個方面的問題。
第1，一定要及時的治療，及時治療對於患者耳鳴有很好的治療作用，避免形成慢性耳鳴，影響到患者正常的工作，還有生活。
第2，患者一定要避免雜訊環境，保證積極的心態。
第3，患者可以吃一些海鮮，比如說魚或者是蝦能夠有效的補充人體所需要的鋅，對於患者耳鳴有一定的輔助治療作用。
第4，患者一定要合理的作息，不能熬夜，不要吸煙、飲酒，這樣不利於患者病情的恢復。
積極的治療同時，合理的作息患者耳鳴的情況應該就會有明顯的改善，建議患者必要的時候到醫院就診。
3. 耳鳴患者平時生活應該注意什麼
在飲食上，耳鳴患者也要注意取捨。咖啡因和酒精可使耳鳴症狀加重。偏愛甜食者容易肥胖，患糖尿病幾率高，容易產生和糖尿病有關的耳鳴。辛辣的調味品和辣的食品容易助長內火，損傷津液，加重炎症，使耳鳴加劇。而那些具有補腎清肝、活血通竅作用的食物可以在患者的調護中多多使用。耳鳴患者飲食宜富含營養，主食宜大米、小米、玉米、麵粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉、牛奶、羊奶、鯽魚、黃魚、鯉魚、帶魚、龜、鱉、泥鰍、魚翅、豆腐、豆漿等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西紅柿、黃瓜、茄子、黃豆芽、綠豆芽、竹筍等。水果宜食蘋果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋補腎精，治療耳聾，如胡桃肉、桂圓肉、黑芝麻等。 耳鳴是聽覺器官對聲響或虛構聲音的幻覺。耳鳴有持續性，也有間斷性。 耳鳴產生的原因非常復雜，它不僅可由於耳本身的疾病所引起，且大多數的病因是發生在耳部以外，有時找不到原因。有些耳鳴可能是某種疾病的先兆，如注射鏈黴素後發生耳鳴，說明已發生耳中毒;高血壓病人發生耳鳴或原有耳鳴加重，常提示血壓升高;奎寧、水楊酸等葯物久服也會導致耳鳴;鼓膜內陷、混濁、粘連、穿孔，鼓室積膿，鼻咽部腫瘤等都會發生耳鳴。 外耳、中耳疾病所引起的耳鳴，多為低音調、持續性的耳鳴;動脈硬化、高血壓、神經衰弱或葯物及酒精慢性中毒所引起的耳鳴，多為高音調、間斷性的。 常用的治療耳鳴的葯物有：血管擴張葯如美克樂、敏使朗、尼莫地平等，營養神經葯物如維生素B1、維生素B12、彌可保、腺苷鈷安片等。常用中葯如舒耳丹、金納多、左磁丸六味地黃丸等。如果更年期婦女發生耳鳴可用佳蓉片治療。 對耳鳴首先應盡早確定引起耳鳴的原因，才能針對病因進行合理用葯。 (1)耳鳴不伴聽力損壞、眩暈等症狀者，為特別短暫性耳鳴，常是生理現象，自行按摩耳屏前方有一定的效果，一般無需用葯。 (2)主觀性耳鳴的治療較困難，多數患者天長日久、習以為常、不覺其苦。一般可服用安定，每次2.5毫克，每天3次。 (3)有的因小血管痙攣而引起耳鳴者，可用煙酸，每次0.1克，每天3次。 (4)耳鳴患者在夜間睡眠最感其苦，可採用掩蔽法，如戴用助聽器或專用耳鳴掩蔽器，用聲音以掩蔽其耳鳴;也可用調頻收音機調到剛好掩蔽耳鳴聲，在晚上使用，以減輕其痛苦。
4. 耳鳴患者平時生活應該注意什麼
1、避免壓力過重
長時間處於精神高度緊張或身體疲勞狀態時，均易使耳鳴加重，所以要適當調整工作節奏，放鬆情緒。
2、避免雜訊污染
很多的耳鳴患者都是因為雜訊引發的疾病。忽然的巨大聲響和長期的雜訊接觸，均能引起聽力下降和耳鳴產生，因此高危人群尤應注意雜訊防護，如佩戴防護耳罩、耳塞等。另外，不要長期、大音量的使用隨身聽耳機。
3、飲食補鐵
缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，引起耳部養份供給不足而使聽力下降。補鐵，能有效預防和延緩中老人耳鳴、耳聾的發生。
4、保證充足睡眠
盡量不要熬夜，每天睡覺前，可用熱水泡腳，以舒緩情緒，促進睡眠。失眠者可以服用一些安神的中葯，必要時，可在醫生指導下，服用一些鎮靜安眠葯。
5、改變不良習慣
咖啡因和酒精常使耳鳴症狀加重;吸煙能夠使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，因此缺氧會對毛細胞引起損害。平常應注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥飲食的攝取量。