❶ 夫妻生活怎樣才能和諧
夫妻和睦，不僅有利於雙方的婚姻美滿、身心健康和事業成功，而且有利於子女的教育成長，有利於社會的安定和發展。那麼，夫妻之間怎樣才能做到和睦呢？
夫妻要相互尊重
自尊心是人的非常強烈而重要的一種情感，從幼年時期就已經產生。自尊心得到滿足，心情就愉悅；如果一旦受到傷害，就會帶來極大的痛苦。那種訓斥、輕視或貶
低愛人的做法，會給愛人造成極大的傷害。夫妻之間相互尊重，不僅能使自尊心得到滿足，同時能增強相互之間的依賴。因此，夫妻之間要想和睦，相互尊重是基
礎。
善待對方的親人
很多年輕夫妻結婚以後，認為婚姻只是夫妻兩個人的事，與別人沒有任何關系，往往在言談舉止中流露出不尊重對方老人或其他親友的表現，這對於夫妻的和睦影響
很大。要知道，無論是誰，都是由父母養育成人，在親友關懷下成長的，何況還有血濃於水的親緣關系。既然喜愛你的愛人，就應愛愛人的親人。
尊重對方的愛好
每個人都有自己的愛好，這是一種心理需要，也是精神生活中必不可少的一個內容。作為夫妻，必須尊重對方的愛好，盡量滿足對方的心理需要並提供一切方便，而不要加以限制。
保留社交的自由
一個人生活在社會上，要學習，要工作，自然會與同學、同事、朋友交往；而一個人在事業上的成功，往往離不開別人的幫助，所以社交活動有其十分重要的意義。
夫妻之間要允許對方社交的自由，這不僅不會影響愛情的專一，還會因對方的尊重和信任，贏得更深的愛意。而那種不準愛人和別人交往、動輒醋意大發的做法，只
會使愛人產生反感和厭惡，進而對家庭生活感到厭倦，從而給婚姻帶來危機。
給對方自主的機會每個人都希望按自己的思想和意志辦事，這是人的心理上需要自主的一種正常表現。夫妻雙方無論在家裡還是在外邊，都要給對方這種自主表現的
機會，讓其充分發揮自己的才能和智慧。那種一切惟我是從、限制對方自主表現的做法，不僅扼殺了對方的自主性，同時也扼殺了夫妻的和睦與婚姻的美滿。
主動接受對方宣洩
每個人在學習、工作、生活中不可能一帆風順，有時心裡不痛快，需要向別人傾訴，以便將苦悶宣洩，從而求得心理的平衡。宣洩最理想的對象自然是自己的愛人。
當對方情緒不好時，要主動傾聽對方的宣洩，不要責備對方嘮叨煩人，更不要責怪對方心胸狹窄。在一方心情不好時，另一方理解、同情、傾聽宣洩，並給予勸慰和
疏導，以讓對方從矛盾和苦惱中得到解脫。
盡量滿足性愛需要
性愛是夫妻之間日常生活的重要組成部分，健康和諧的性生活，是協調夫妻關系的一個橋梁，是夫妻關系的潤滑劑，會使夫妻生活更加甜蜜、美滿與幸福。如果夫妻
一方有意淡化、疏遠，甚至採用懲罰性質的分居，都會帶來不良後果。正確的做法是，夫妻之間要互相尊重對方的性要求，及時做出反應，並盡量給予滿足。健康和
諧的性生活，會使夫妻之間更加恩愛，婚姻更加美滿。
夫妻之間絕對忠誠
在夫妻關系中，雙方的絕對忠誠是最重要的因素。因為夫妻的相互忠誠，才會產生信任，使雙方關系融洽，心情愉悅，身心健康，家庭和睦，精力充沛地去學習、工
作，從而在事業上取得成功，而事業的成功將會進一步使夫妻的感情得到增強。因此，夫妻之間的相互忠誠，是夫妻和睦的一個非常重要的條件。
❷ 【怎樣讓夫妻性生活更加和諧】
所謂和諧的性生活，是指夫妻雙方的性生活過程和諧，均能出現性高潮，共同獲得性快感，得到性滿足。營造和諧的性生活是由夫妻雙方的感情狀態、積累性經驗、默契合作共同決定的。在夫妻性生活中，可以掌握一些科學的性生活原則來促進性生活的和諧。
1.以穩固的感情作為性生活的基礎
穩固的感情是夫妻間相互吸引、彼此依賴的重要情感基礎，也是性和諧的基礎，缺乏感情的性生活亦難以達到性生活的和諧。雖然夫妻雙方的年齡、職業、氣質、文化水平、性格、思想意識、行為特點等方面都不盡相同，而且在性意識和性反應上也會有所差異，但是如果能夠在真摯、忠誠、尊重、體諒、平等基礎上建立起夫妻關系，則完全可以彌補彼此間的差異和不足，培養起穩固的情感基礎。不僅如此，夫妻之間穩固感情基礎的建立，更要求夫妻雙方要將感情與道德結合起來，建立有道德原則的夫妻關系，從而才能使性生活更加和諧。
2.以良好的身體和精神狀態作為性生活的前提
性交是在神經內分泌的調控下，通過男女生殖器官完成的復雜過程。性交的同時還會伴隨心率加快、血壓升高、呼吸急促、肌肉運動、大量熱能消耗等生理活動。因而必須要有健康的身體和良好的精神狀態才能勝任整個性交過程。反之，如果在身體健康狀態欠佳或精神萎靡不振的時候進行性生活，則極易導致性功能出現障礙，難以獲得和諧的性生活，更不利心身健康。
3.以性溝通作為性生活的催化劑
男女的生理特點和性功能有明顯差異，若要使性生活更加和諧，則不可忽視性溝通的作用。性溝通的同時，男女之間還要加強交流，相互配合，相互理解，體貼對方。通常來說，女性的性沖動來得比較慢，此時男性應積極調動女方性慾，做好性交前的性溝通，可以採用溫柔的語言、甜蜜的親吻、親密的擁抱、充分的愛撫等，以使對方獲得心理滿足，亦可增強性慾。
4.以適度作為性生活的基本原則
適度原則是保證性生活和諧的基本原則。性生活適度，應以男女雙方均不感到疲倦為原則，且身心舒適、精神愉快，這可以表明性生活的次數是比較適宜的。如果性生活不能遵循適度原則，過度性交，則會對男女雙方的身體和精神造成不利的影響，對夫妻生活的和諧非常不利。
5.以適宜的環境促進性生活的和諧
性生活要在適宜的環境中進行，卧室環境要安靜，少有干擾，雜訊少；白天應拉上窗簾以使室內光線柔和，晚間可以用微弱燈光；床鋪也要舒適，床上用品要干凈，盡量選用自己喜愛的款式和顏色等。適宜的性生活環境能夠為性交創造有利的條件，使雙方在愉快的心情下進行，這是性生活和諧的重要條件之一。
❸ 怎樣讓性生活和諧呢
性生活不是一方對另一方的「給予」或一方簡單的「接受」，在性生活中，男女雙方都有責任和義務成為「閨房」中的主角。那麼，如何達到性生活的美滿與和諧呢？
1.美滿的性生活始於性生活之前。日常生活中多相互關照，彼此尊重，是加強夫妻感情、融洽情調、增進親密的最好辦法。
2.對自己的性快感負責。主要是針對婦女而言，婦女有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫的性要求。在性生活中，要自己為自己找快感，並努力使丈夫明白自己的要求。
3.不斷改變性生活的方式。長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、性福生活的10個基本原則
不同地點、不同姿勢等，這樣有助於提高性樂趣，減少呆板性。
4.不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時不妨一試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激等，這也許對你有所幫助。
5.要有性幻想。在性生活中適當的性幻想，可以增加雙方的性快感。
6.不能將不滿情緒帶入性生活之中。如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等，而在性生活當中不配合對方，或暫時中止性生活，都會給今後的性生活帶來隱患。
7.有性生活的問題要及時請教專家。如一方有性方面問題，切不可怕羞而諱疾忌醫。那樣，反而會帶來更多的家庭煩惱。
8.不要每次要求完美。有的人(特別是男子)總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責就是「怪罪」。須知道，就是這方面的專家也難以做到每次完美。
9.莫把性生活失敗看得過重。男子一時性陽痿，女性偶然達不到高潮都是正常的。不必時時掛在心上，以免產生焦慮、緊張等情緒，給以後性生活帶來陰影。
10.營造浪漫的環境。性環境對性生活的美滿程度有著不可低估的作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等，都會嚴重影響性生活的質量和數量。
❹ 怎樣才能讓夫妻生活更和諧
夫妻要相互尊重 自尊心是人的非常強烈而重要的一種情感，從幼年時期就已經產生。自尊心得到滿足，心情就愉悅；如果一旦受到傷害，就會帶來極大的痛苦。那種訓斥、輕視或貶低愛人的做法，會給愛人造成極大的傷害。夫妻之間相互尊重，不僅能使自尊心得到滿足，同時能增強相互之間的依賴。因此，夫妻之間要想和睦，相互尊重是基礎。 善待對方的親人 很多年輕夫妻結婚以後，認為婚姻只是夫妻兩個人的事，與別人沒有任何關系，往往在言談舉止中流露出不尊重對方老人或其他親友的表現，這對於夫妻的和睦影響很大。要知道，無論是誰，都是由父母養育成人，在親友關懷下成長的，何況還有血濃於水的親緣關系。既然喜愛你的愛人，就應愛愛人的親人。 尊重對方的愛好 每個人都有自己的愛好，這是一種心理需要，也是精神生活中必不可少的一個內容。作為夫妻，必須尊重對方的愛好，盡量滿足對方的心理需要並提供一切方便，而不要加以限制。 保留社交的自由 一個人生活在社會上，要學習，要工作，自然會與同學、同事、朋友交往；而一個人在事業上的成功，往往離不開別人的幫助，所以社交活動有其十分重要的意義。夫妻之間要允許對方社交的自由，這不僅不會影響愛情的專一，還會因對方的尊重和信任，贏得更深的愛意。而那種不準愛人和別人交往、動輒醋意大發的做法，只會使愛人產生反感和厭惡，進而對家庭生活感到厭倦，從而給婚姻帶來危機。 給對方自主的機會每個人都希望按自己的思想和意志辦事，這是人的心理上需要自主的一種正常表現。夫妻雙方無論在家裡還是在外邊，都要給對方這種自主表現的機會，讓其充分發揮自己的才能和智慧。那種一切惟我是從、限制對方自主表現的做法，不僅扼殺了對方的自主性，同時也扼殺了夫妻的和睦與婚姻的美滿。 主動接受對方宣洩 每個人在學習、工作、生活中不可能一帆風順，有時心裡不痛快，需要向別人傾訴，以便將苦悶宣洩，從而求得心理的平衡。宣洩最理想的對象自然是自己的愛人。當對方情緒不好時，要主動傾聽對方的宣洩，不要責備對方嘮叨煩人，更不要責怪對方心胸狹窄。在一方心情不好時，另一方理解、同情、傾聽宣洩，並給予勸慰和疏導，以讓對方從矛盾和苦惱中得到解脫。 盡量滿足性愛需要 性愛是夫妻之間日常生活的重要組成部分，健康和諧的性生活，是協調夫妻關系的一個橋梁，是夫妻關系的潤滑劑，會使夫妻生活更加甜蜜、美滿與幸福。如果夫妻一方有意淡化、疏遠，甚至採用懲罰性質的分居，都會帶來不良後果。正確的做法是，夫妻之間要互相尊重對方的性要求，及時做出反應，並盡量給予滿足。健康和諧的性生活，會使夫妻之間更加恩愛，婚姻更加美滿。 夫妻之間絕對忠誠 在夫妻關系中，雙方的絕對忠誠是最重要的因素。因為夫妻的相互忠誠，才會產生信任，使雙方關系融洽，心情愉悅，身心健康，家庭和睦，精力充沛地去學習、工作，從而在事業上取得成功，而事業的成功將會進一步使夫妻的感情得到增強。因此，夫妻之間的相互忠誠，是夫妻和睦的一個非常重要的條件。
❺ 夫妻性生活怎麼樣才算和諧
兩個人剛開始相處，肯定會有些不適應不習慣，這時候強求和諧，可能反而會造成心理上的負擔。
順其自然，在平時生活中多注重感情的交流，培養溫馨浪漫的氣氛，讓彼此為對方動心，在性生活時放鬆身體和心情，專注而溫情，多溝通彼此的感受，如果有需要，可以上網查閱相關信息，調整和尋找適合彼此的姿勢和方法。這時候最忌相互指責，慪氣，抱怨。
性需要一個溫暖平和的空間，也需要一個理解和相互適應的過程。其實大家對這種事情都非常敏感，如果相互攻擊，感情和性生活都會受到很大的傷害。
只要你們彼此相愛，過一段時間後，一定會越來越和諧的。
❻ 夫妻之間怎樣才能使性生活和諧
我覺得樓上寫的太籠統了，什麼叫溝通？說的簡單，其實夫妻之間最難的就是溝通。其實我們可以通過一定的媒介來架起夫妻之間的心靈橋梁，比如你可以嘗試和愛人增多身體接觸，想跳舞啦，飯後漫步都是不錯的選擇。
還有和諧的性生活是夫妻和睦的保障，可以說性生活的和諧與夫妻的和睦是相輔相成的。 性生活的關鍵在於你要有愛，你要讓自己知道自己是在做愛而不是性交，不然，夫妻的性生活就會大打折扣。
前戲和挑逗最多隻是在肉體上的你要讓他（或她）肉體產生反應，不能真真的進入內心，讓愛人感受到你的愛，比如說做愛的時候說說情話（親愛的，寶貝等），還有做愛時的一些小細節往往能使愛人增加對你的好感與愛意（例如，做愛姿勢是否會才生不適感；在感到弄疼對方時及時調解姿勢，不一定要說出來，只要讓對方知道你濃濃的愛意）。愛是要無私奉獻的，不要去計較。
❼ 夫妻之間怎麼做到性和諧
1、改變愛撫技巧
前戲對於性生活的和諧起著至關重要的作用，愛撫是必不可少的。適當的愛撫和擁抱能夠刺激身體分泌出動情素，激起人們的慾望。但是隨著性生活的次數增多，人們會越來越厭倦枯燥無味的愛撫，不妨改善撫摸的技巧，這樣能夠消除一切顧慮，比如擁抱、合理的選擇情趣用品。
2、夫妻雙方都溝通
和諧的性生活離不開良好的溝通，夫妻雙方要坦誠相待，相互溝通。要把自己的意願、性敏感區以及感受來告訴性伴侶，告訴另一方希望能讓他們停留哪一個部位。雙方只有互相的了解彼此需求才能夠讓性生活前進一步。
怎麼讓夫妻生活變得更加和諧？5個建議，夫妻更「恩愛」
3、改變性生活的環境
如果總是在床上性生活的話，會讓人們感覺到枯燥無味。就是想要提高性生活的樂趣，不妨轉移陣地比如廚房、卧室、沙發或者私家車等。要多掌握性生活的技巧以及姿勢，盡可能嘗試著多種性愛姿勢。夫妻雙方可以計劃一次瘋狂的性愛旅行，這樣能夠挑起人們的性慾。
4、性愛過程中夫妻雙方都要盡性
要把握和珍惜每一次性愛的機會，夫妻雙方都要盡興。女性要盡最大的可能性來滿足於男性的刺激性感官比如嘴唇或者乳房等，對於男性來說是不可抗拒的前戲。男性應該適當的選擇工具來延長性愛的時間，不能秒射。若沒有生育需求的話，提前備好安全套。
怎麼讓夫妻生活變得更加和諧？5個建議，夫妻更「恩愛」
5、要抓住被忽略的性愛時間
當家庭有了孩子之後，性愛次數會越來越少，夫妻雙方要抓住一些被忽略的性愛機會，充分的利用其時間。比如早晨醒來之後，抽出10分鍾的時間來一次快速的性生活，能夠感受不一樣的情趣。
溫馨提示
只要掌握以上5個小技巧，就能夠讓性生活變得更加和諧，夫妻雙方應該多進行交流，當出現問題時不能一味的抱怨和指責，想各種辦法來克服。性生活前後要仔細的清洗生殖部位，以免出現交叉感染。女性性生活後要及時排尿，能夠去除粘附在尿道口的細菌，避免出現泌尿系統感染疾病。
❽ 如何讓夫妻性生活更加和諧
你老婆性冷淡，不過我有招可以救救你的性福：網上下幾片A片，和你老婆一起看，保證可以改變現在的情況，如果不行你砍我！
第一次看的時候，你老婆會很專注的看，眼睛都不眨一下，也不大里人
第2次看的時候，她會學A片里的動作了哈哈
第3次..4次...5次..N次後，你的問題就變成：
「懸賞分：10000你老婆很用心調情，下面都是水，還很潤滑溫軟，她說一點都不累，一干起來就喜歡坐在你上面瘋狂搖動，有沒讓她不那麼活躍的辦法，謝謝大家」
❾ 夫妻怎樣才能達到性和諧
和諧的性生活是指夫妻雙方在性生活過程中協調和諧，均能出現性高潮，共同獲得性快感，得到性滿足。和諧的建立，是由夫妻雙方的感情狀態、積累性經驗、默契合作共同完成的。每對夫妻均有可能形成自己的和諧方式。有了和諧的性生活，夫妻才能感情融洽，家庭才能和睦。反之，不和諧的性生活會引起夫妻雙方性功能障礙，造成感情破裂，甚至導致離婚悲劇的發生。性和諧的必備條件有： 1、牢固的感情。愛情和感情是夫妻間吸引的動力，是性和諧的先決條件，缺乏愛情和感情的性生活不可能和諧。必須指出，愛情和感情一定要和道德結合，建立有道德原則的兩性關系，才能對性生活和諧起促進作用。盡管夫妻雙方的年齡、職業、體質、氣質、文化水平、性格、思想意識和行為特點有所不同，且在性意識和性反應上有所差異，若能建立真摯、忠誠、尊重、體諒和平等基礎上的夫妻關系，就完全有可能彌補彼此間的差異和不足。 需明確的是，每一次的性生活，不論是由哪一方提出要求，均是完全正常的，但進行性生活是必須夫妻雙方自願的。過性生活，夫妻雙方並無主從之分，不能認為「妻子必須滿足丈夫」，也不能認為「丈夫必須滿足妻子」，夫妻雙方更不能抱「應付」態度。綜上所述，和諧的性生活來自於牢固的愛情和感情，這是非常重要的。 2、良好的生理精神狀態。性生活是由神經內分泌調控並通過男女生殖器官完成的復雜過程，同時還伴隨心率增快，血壓升高，呼吸急促，肌肉不時運動，大量消耗熱能，需要健康的身體和良好的精神狀態才能勝任。若在身體健康狀態欠佳或精神萎靡不振時進行性生活，性功能極易出現障礙，難以獲得和諧的性生活與性滿足。 3、互相體貼配合。已知男女的性功能有明顯差異，要想達到男女性和諧，必須解決「男強女弱，男快女慢」的不平衡。通常女性的性沖動處於潛伏狀態，男性理應調動女性性慾，做好性交前的愛撫准備，夫妻雙方要採用溫柔的語言，甜蜜的親吻，親密的擁抱，輕柔撫摸女性陰蒂、乳房、乳頭等性敏感區，充分利用視覺、聽覺、觸覺，激發女性性慾啟動，使女性動情，待女性有性交要求後再進行，使男女能夠同時或相繼達到高潮。男性射精後處於消退期要繼續擁抱女性一段時間，充分愛撫，互相交談，使女性獲得心理滿足。 4、排除不良心理因素。人類的性生活不同於動物，最重要的區別是受中樞神經系統調控，能夠排除心理因素干擾，必須做到夫妻雙方在心理上處於平等地位。心理平衡，互相信賴，真誠相愛，是性生活和諧的首要心理因素。 夫妻雙方的性生活是合法的，文明的。性生活應該在適宜的環境進行，如卧室應該安靜，少有干擾，白天有窗簾使室內光線柔和，晚間應用度數小的燈光。床鋪應舒適，床上用品要干凈，盡量選用自己喜愛的款式和顏色，適宜的環境為性交前的愛撫創造條件，是性生活和諧的重要條件之一。 5、選擇適當的時間。在何時進行性交最恰當，性交次數多少最有利於健康，至今尚無統一說法。 一般認為性生活最好選擇在晚間入睡之前進行，以便能有充。分恢復體力的時間。但也有學者提出，入睡前正是全日工作後身體最疲乏之時，但選擇清晨起床前進行性生活，確實不適宜。因性生活之後必然感到疲勞，可能會影響白天的工作效率和學習效果。 6、把握性生活的次數。性生活的次數應該適當掌握，應以性生活後次日夫妻雙方均不感到疲倦為原則，甚至覺得身心舒適，精神愉快，表明性生活的次數是適度的。
❿ 教你如何讓夫妻生活更和諧
由於相關知識的缺乏，許多女性在性愛時不知道該怎樣面對丈夫，因此往往會留下許多遺憾，甚至影響夫妻感情。下列這些方法女性不妨試試，看看哪幾種更有助於你們夫妻的感情和感覺提升。 要有享受感 有時候，女性為了害怕丈夫無法獲得滿足，因此盡力配合他的需要。但是性愛其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨「那檔子事」。女性應該直截了當的向丈夫說明自己的需要，不必有罪惡感或不好意思，因為事實上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。當男人發現自己的動作能帶給女性快樂，這比什麼春葯都能令他興奮。 不要假裝高潮 為了取悅丈夫，有些女性可以很逼真地假裝高潮，使男人無法分辨。但是這么做的時候，她們並沒有想到長遠的後果：如果沒感到快樂卻假裝高潮，卻讓丈夫下次繼續重復他那種錯誤的動作，因為他誤以為那種方式能讓女性快樂。一位女性曾經有這樣的經驗：她的丈夫用力揉搓她的陰部，想讓她達到高潮，卻把她弄得很痛。她不好意思告訴他，他的方式太粗魯，因此便假裝達到高潮，好讓他停止。沒想到，以後他每次都用這種粗魯的方式揉搓她，使她越來越痛苦，最後她忍受不了，只好告訴他真相。這使她的丈夫大受打擊，而這位女性也非常懊悔，如果一開始就說明白多好。 不要忽略丈夫的感受 通常認為，男性似乎可以不需要任何前戲就直接進入，而且很享受。其實這是一種誤解。撫摸和挑逗會使男性更加興奮，因為女性這么做時，等於在說自己多麼喜歡他的身體。有些女性會害羞不敢行動，但絕對沒有一個男性會不喜歡女性這么做的，因此只管放膽去做就好，而且會立刻得到明顯的效果。撫摸和挑逗很簡單，只要一直用手指滑過他的全身，特別是大腿內側和乳頭;有時候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。 別怕性幻想 一位女性承認：她每次和丈夫做愛時，都想像是和李奧納多做愛。這種想像使她異常興奮，而她的丈夫也因為她的狂野動作而獲得快樂。她覺得這沒什麼關系，反正她不可能真地和李奧納多發生外遇。專家說，性幻想是健康的，因為它不僅是一股很大的動力，而且在幻想中發生的事完全不必當真。譬如說，如果一個異性戀的男性幻想女同性戀的情景，並不表示他是男同性戀;一個女人想像和丈夫之外的男人做愛，也不表示她想發生外遇。性幻想只是顯示這個人有豐富的想像力，而且這的確能刺激性愛的進行。 不要一成不變 如果每天晚上都以完全相同的方式做愛，即使每次都達到高潮，最後仍然會變得索然無味，這是因為已經毫無期待了。以某位女性的親身經歷來說：只要她在上面，以臀部轉圈摩擦男性陰部，便能達到高潮。因此他們每次做愛都採取這個姿勢，很快達到高潮便匆匆結束，結果一點也得不到滿足。事實上就是那句老詞：愈慢到口的東西愈有滋味。也就是說，愈慢到達高潮，快感愈強烈。在採取刺激感最高的姿勢時，一到足以帶起興奮感的程度，不要等到高潮來臨，便應該換成其它姿勢。這么做不僅可以延遲高潮的來臨，也可以趁機發掘其它姿勢的樂趣。 性愛熱點文章推薦： 目瞪口呆！人類性生活「吉尼斯」 女人最喜歡什麼樣的陰莖？ 揭秘女孩每天瘋狂手淫16次的原因 最變態的六種做愛方式 做愛姿勢怪異 當心折斷陰莖