有煩惱給我們的生活學習帶來什麼

① 我每天總會很煩惱，多愁善感，嚴重影響到了我的學習與生活。我該怎麼辦

有煩惱怕什麼，在你的生活里就只有煩惱沒有歡樂，想想自己的友情，爸媽對自己的好，陽光那麼明媚，還有什麼煩惱的理由?

② 煩惱使人產生壓力學習生活 中心理壓力會導致健康 問題

壓力 （我們有太多的壓力 We have too much pressure）

1. 學習壓力 learning pressure
   2.同學關系處理壓力 Deal with the relationship between the students pressure
   3.家長期望的壓力 Parents expect pressure
   4.對自己未來不確定 For their own future uncertain
   5.希望得到情感認同 Hope to get emotional identity.

方法 （下列是一些解決的方法 The following are some solutions）

1. 平衡壓力 equilibrium pressure

2. 交談，找出問題 Talk, find out the problem

3.學習集中精力，學習後充分休息。 Learning focus, after learning the full rest

一些有關的單詞，自己寫吧！

③ 有煩惱給我們的生活,學習帶來什麼影響和危害

影響一：學生一旦對學習喪失了信心，就難免會過低估計自己。這樣的孩子會經常拿自己的短處比別人的長處，因而總是覺得自己不如別人，越比越泄氣，就會產生自卑感。輕者使他們在困難面前望而卻步，嚴重者甚至會頹廢、落伍、心態扭曲。
影響二：青少年由於學習負擔過重會給他們帶來沉重的心理壓力。有些青少年承受不了這些心理壓力，有時會表現出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個別的甚至出現消極自殺的想法。
影響三：由於孩子們自由支配的時間難以得到保障，幾乎所有的時間都花在學習上，但這種被動的行為會增加他們的壓力和精神負擔，而且他們真正的興趣、愛好以及寶貴的創造性可能就被壓抑了。壓力會大大降低他們對生活的熱情，生活對他們來說變得枯燥無味。
影響四：家長是學生的第一任教師，有的家長由於忽略了與孩子溝通，對子女經常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種「壓抑感」「委屈感」。
影響五：許多家長、教師往往只看重孩子們的學習成績，由此帶來的直接後果是學生的心理壓力更大，而電腦游戲可以讓學生按照自己的意願來實現自己的目的，以獲得快樂，這是學生迷戀電腦游戲的一個重要心理原因。但由於現在很多游戲本身內容上不健康，加上青少年缺乏對事物辨別的判斷能力，很容易由此而引發人格發展的不健全。
影響六：由於當前的家庭教育和學校教育側重於學習成績，學生的學業負擔和心理壓力比較重，再加上獨生子女成長過程相對孤獨，就使得網路成為許多青少年躲避負擔和壓力尋找心理寄託的「防空洞」，並沉迷其中不能自拔。
影響七：家庭是人的第一所學校，由於婚姻家庭變故，家庭不和諧、不穩定，容易使孩子缺少來自父母雙親的親情，得不到應有的引導、教育和關愛，這種情況嚴重的甚至可以成為導致未成年人走向犯罪。
影響八：由於有些老師缺乏和學生的溝通，教師不能了解學生的實際情況，學生也不了解教師所要達到的目標。因此，雙方產生不了碰撞，引不起互動，在情感上更缺乏溝通。長此以往不僅會造成學生不喜歡老師，更容易使學生喪失學習的信心和前進的動力。

④ 在你的學習和生活當中出現過哪一些情緒給你帶來過什麼影響

在你的學習和生活當中出現過高興、興奮、傷心、憤怒等情緒，這些情緒對身心、學習、生活等方面也產生一定的影響。

傷心、憤怒這類不好的情緒在工作學習上會直接影響你工作和學習的效率，有時候使你無法正常繼續進展下去；在生活上直接打亂了你正常的生活規律，從而影響你生活的質量。

在身體上影響你生活的質量，同時也影響你身體的健康，低迷的情緒會降低人體的免疫力，引發多種疾病的可能性；在精神上直接影響大腦的正常運轉，久而久之會導致精神分裂，產生自殺的傾向。

高興、興奮這類好的情緒可以增強記憶力，一系列研究表明，壓力會導致大腦內部某種蛋白質數量增加，這種物質與老年痴呆症有關，壓力可能加速老年痴呆症的惡化；可以降低感冒幾率，專家認為，持續的壓力能使免疫細胞敏感度下降，降低抵抗炎症的能力，使患感冒的幾率翻倍；

還可以降低患癌幾率，壓力會使女性患乳腺癌的幾率翻倍。放鬆不僅會延遲疾病惡化，還會加快康復進程；還可以減少抑鬱，若處在壓力環境中，人會出現抑鬱症的症狀，如食慾不振、憂郁、絕望等。壓力也會使有抑鬱症病史或躁鬱症病史的人情緒激動，並可能導致病情復發。

總之，情緒的好壞直接影響到人們每一個方面，所以每天保持愉快的心情，這樣工作才有動力，身體才有魅力，生活才更有活力！

⑤ 我的煩惱作文(學習)

成長，就好比我人生中的一艘小船，行駛在波面上。有時風平浪靜，有時也會遇到洶涌澎湃的海浪。但我的成長之舟，並不是一帆風順的，其中也經歷著各種風波。對我而言，酸甜苦辣咸，樣樣都有。
現在，因為我長大了，正在變成大人，所以在家長眼中，我已不再是小孩了，已變得有意識，有膽量，有知識了。有時，他們東一句「你已經長大了！」西一句「你不再是小孩了！」 聽得我頭都疼了。現在的我無論做什麼事，自己都要先認好「羅盤針」，都必須要有原則在身，不能馬虎完成，也不能粗心對待，如果稍有差池，隨時都會招來暴風雪。
回想起自己小的時候，生活是多麼輕松，無憂無慮，自由自在，身邊根本就沒什麼煩惱。但是隨著歲月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成為一個小學生了，往日那個我已經盪然無存了。我個子高了，上學時間長了，回家作業增了，學習科目多了，我的雙肩背起了更重的書包，心中的壓力也不斷加重。如果是小時候，我無論做錯什麼事，沒有人會來責怪我，再加上還有父母為我當「向導」。可現在的我，長大了，懂事了，要適應獨立了，凡是做事都要小心翼翼，三思而後行。這與小時候那悠閑自在的日子相比也漸漸地拉開了距離。
小時候，身為小孩子的我，雖然生活地會自在些，可是我卻處處受著長輩與他人的約束，走路時，有父母摻著；摔倒了，有父母扶著。但是我知道，在自己長大了後，我就變成大人了，與小時候不同了。就好比現在的我一樣，正在漸漸地成長著，我對凡事都已經有了自己的主見。
陽光總在風雨後，不經歷風雨，怎能成功？我的成長之舟，行駛得雖然不穩，有風平浪靜，也有波濤澎湃，但也正是各種各樣的驚濤駭浪，才讓我學習到了不少，鍛煉到了不少。通過我這成長的旅途，我才真正了解到成長有一定的煩惱，但是有更多的快樂。

(2)在人生的旅途中每個人都有快樂與煩惱。快樂像春天般燦爛，而煩惱卻像一個個結糾纏著我。不過只有成長中的快樂與煩惱才能讓我體會生活的酸甜苦辣！ 記得在小時候，我希望能快點兒長大，而如今我卻又不想長大。因為在成長的不知不覺中煩惱也一點一點增加了。 即將面臨小學畢業的我 ，父母的壓力，老師的期待，同學的競爭，自己的目標，這一切的一切都已成了我的煩惱。有時，單元測試由於我的粗心或其它原因沒有考好，回到家，迎面襲擊的就是父母的責罵；有時，犯了不應該犯的錯，同學投來異樣的目光，我又陷在了自責的深淵里；還有的時候，父母給我施加的壓力，那簡直跟孫悟空壓在五指山下一樣，接連幾天都過著緊張的生活。煩惱無處可訴，煩惱時時籠罩著我，煩惱就像我的影子一樣跟著我。 雖說煩惱一大堆，但快樂也會接踵而來。每次我遇到難題時，冥思苦想，突然恍然大悟，歡快地寫下答案，心中就有一種如釋重負的感覺。要是遇到意點點進步，我也會高興好一會兒，因為那畢竟也是我努力得來的。其實，書中精彩的故事，也常常讓我感到無窮的樂趣。成長的快樂，給我的學生生活帶來了活力綠洲。 現在，我清楚地明白：人，總要長大的。長大雖然有許多煩惱，讓我感到疲憊，但快樂與希望使我充滿了力量，讓我繼續昂首闊步朝著成長的道路向前走！

(3)我有一個小小的煩惱，它時常在我的生活中露臉，雖然只是露臉，可也多多少少讓我感到有些郁悶。現在，大家幫我分擔一下這個煩惱吧。
本來嘛，我的相貌就不十分好看，塌鼻子，大嘴巴，除了眼睛大一點，我的相貌算是一無是處。就這樣，尊敬的上帝還不放過我，又給我來個「錦上添花」———皮膚黑。
據說，我剛出生時皮膚極黑，而且背上、屁股上全是胎記，奶奶說：「這孩子讓閻王爺打的，不願來呢。」長這么黑，誰願來啊。
從記事起，「黑」這個詞就比其它c olour在我生活中出現的頻率高得多，大家都「黑玫瑰」、「黑牡丹」的叫我，我也不愧對於這些稱號，一到夏天，皮膚像刷了一層黑油漆似的，別提了。但傻姑娘一個的我還認為「牡丹」和「玫瑰」都是大家贊美我呢，我還對自己的黑頗為得意呢。
長大後，有了自己的審美觀。常聽大人們誇女孩白又漂亮，加上電視廣告中介紹的都是增白的東西，可沒有增黑的東西，心裡頓時很受挫。不僅如此，我的「黑」成了我的「小辮子」，孩子們自然都懂得他們比我白的優勢，鬧矛盾時，他們一句「黑不溜秋靠邊站」就能讓我啞口無言。還好，我人緣比較好，「小辮子」不時常讓人揪啦。
上學後，「黑」真的染黑了我心裡的一小片天空。出奇的是，當時的男孩子都十分白，我自然成了他們逗趣的對象，嘗試著為自己辯解了一次，連小時候「黑玫瑰」、「黑牡丹」的外號都抖了出來，結果適得其反，哎！氣呼呼地跑回家，吃著媽媽做的大蝦，又不生氣了，「好姑娘不生氣，小白臉何足掛齒。」
如今，隨著我的日漸變白，以及周圍人對我「黑」的熟悉，我對自己「黑」的問題已經不以為然了。「黑」多好，是健康色哩，有一種陽光朝氣，充滿力量的美，許多人還去專門曬黑呢，那都是水貨哦，我才是正宗的！而且，「黑」讓我的知名度大大提高，學校里，知道「黑妹」的人絕對比知道於夢瑤的人多，家裡，弟弟妹妹都認為我姓「黑」，一開口就是「黑姐姐」。由於「黑」，我的名號可比你們多多了，可以和古人媲美了，都是朋友們進獻給我的：「非洲難民」、「礦工」、「黑妹」、「黑妞」、「黑人」……我一一笑納，更有趣的是，以我名號命名的產品也多了起來：黑妞吸吸糖、黑人牙膏……我的知名度還真高。黑也是我身上的一大特點，一大亮點呢！
我為什麼會黑呢？I don 』 t know ，你為什麼會白呢？I don 』 t know,too 。據說媽媽懷我時十分愛吃核桃和烤羊肉，和這有沒有關系呢？麻煩大家幫我想想。
成長的步伐到來了，成長的煩惱也緊隨而來。讓人整天都籠罩在憂郁中。
「你怎麼這么粗心，英語的大寫字母寫成小寫字母；數學不是小數點忘了加，就是死腦筋轉不過彎；語文也是，不該錯的總是錯。……成績總是沒有提高！」從上初一開始，這類話就常常在我心頭縈繞。有時候是父母批評的話語，有時候是我的自訓，有時候卻是妹妹的挖苦。
我也想要把成績提高上去，不過總不能稱心如意。不是這一科失手，就是那一科敗下陣來。這些都是我始料未及的。誰不想考個好成績，可是每個人的能力不同，所盡的努力也不同，所以收獲的「果實」也有干癟和飽滿之分。因此我也只能說一身一聲：「盡力而為！」了。
人生有競爭才會精彩——這是我安慰自己的話。但盡管如此，仍有不少煩惱讓我揮之不去：作為一名學生，我告訴自己成績不能太差；作為女兒，我告訴自己不能讓父母大失所望；作為姐姐，我告訴自己要給妹妹一個好榜樣……因此，煩惱也就日益增多。
可是反過來想想，如果好成績那麼容易就讓我得到，那豈非大失它本身的意義，也失去了人們想要擁有它的慾望嗎？這樣想想，煩惱固然減少了許多。卻有另外一種看法在腦海中形成——這以上的話雖具有一定的道理，但未免太過於幼稚，就有點像吃不到葡萄就說葡萄酸。沒有努力爭取，好成績是不會送上門來的。所以，煩惱仍像一個影子，無時無刻都在跟隨著我。這也許是庸人自擾，但的的確確，這應該是大部分同學所面臨的煩惱。
要解決這個煩惱的辦法是學習，學習，再學習。「最近比較煩，比較煩……」我現在終於明白這首歌曲實際上唱出了我們青少年面對學習的煩惱所表現出的無助與茫然。成長的煩惱在不斷涌來，希望我們能招架住所有煩惱的「襲擊」，學著在煩惱中健康成長！！！

⑥ 在學習和生活中,你遇到了什麼困難和煩惱把好處和壞處列舉出來

在學習上遇到的困難是寫字不好看，閱讀不集中，書背的慢，好處是令到我能積累經驗，克服困難，迎難而上，壞處是令到自己容易放棄，有一顆脆弱的心。

學習，是指通過閱讀、聽講、思考、研究、實踐等途徑獲得知識和技能的過程。學習分為狹義與廣義兩種：

狹義：通過閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實驗、實踐等手段獲得知識或技能的過程，是一種使個體可以得到持續變化（知識和技能，方法與過程，情感與價值的改善和升華）的行為方式。例如:通過學校教育獲得知識的過程。

廣義：是人在生活過程中，通過獲得經驗而產生的行為或行為潛能的相對持久的方式。次廣義學習指人類的學習。

學到老活到老：

人從出生到死亡學習從未間斷，從哇哇學語開始慢慢通過學習，從而了解這個世界。

學習作為一種獲取知識交流情感的方式，已經成為人們日常生活中不可缺少的一項重要的內容，尤其是在二十一世紀這個知識經濟時代，自主學習已是人們不斷滿足自身需要、充實原有知識結構，獲取有價值信息，並最終取得成功的法寶。

⑦ 大學生在學習，生活中的煩惱有哪些

1、比高中忙，但是不知道在忙什麼。

2、上課聽不懂，但是還不得不去。

3、明明想找個女朋友男朋友，確又沒有勇氣。

4、找不到自己的興趣，不知道做什麼或者學什麼。

5、總會有一個奇葩室友，很早起床，卻很大聲音。

6、明明是一家人的希望，卻也是一家人的失望，現在的大學生實在不值錢。

7、讀了幾年大學，卻覺得自己以後再怎麼也比不上沒上大學的人賺錢多。

8、放假了，除了去玩不知道做什麼好。

(7)有煩惱給我們的生活學習帶來什麼擴展閱讀：

注意事項

不論讀中小學還是大學，都需要能耐煩。耐學習的煩，才能上好課，考好試，考上好學校。耐生活的煩，才能穿好衣服，把飯吃好，搞好宿舍衛生。耐成長的煩，才能逐步學會與他人相處，確定目標，朝著這個目標不斷奮斗，最終取得成功。

但是，在大學校園有不少大學生不能耐煩，沒有認識到耐煩的重要性。很多時候，懶惰，不耐煩，沒有目標，相互交織在一起。每一節課都要認真去上，集中注意力認真聽講，這就要求我們能耐煩，耐上課的煩。

每一次作業都要高度重視，認真完成，不懂就問，及時上交作業。這就要求我們能耐煩，耐作業的煩。打掃好宿舍衛生，學習英語、計算機、駕照，培養個人興趣，完成畢業論文（設計）都是如此。有的同學立志考研或考公，遇到的麻煩事會更多。

正確看待這些事情，正確對待這些麻煩，戒驕戒躁，一步一個腳印地處理好這些事。不斷解決麻煩，我們就會持續地進步，逐步靠近乃至最終達成預定目標。

⑧ 有煩惱和壓力的好處是什麼

消除煩惱，收獲快樂: 朋友：您好！現代很多的人少快樂、多憂郁；少幸福、多煩惱。很多的朋友都提出過這個同樣的問題，我也曾經有過同感，也是從人生的苦海里爬出來的一個幸運者。所以深刻理解、同情你的境況。這個困擾我很長時間的難題，終於有了答案和解除煩惱的良方，分享給你，希望你早日收獲人生的快樂、幸福和精彩！ 人生一世到底最基本的需要是什麼？一是滿足肉體之需的物質財富，二是滿足心理心靈之需的精神財富。物質財富是陽性的可見的每天都急需的，因而被重視；而精神財富是陰性的基本是不可見的，所以往往被人們忽視。加上各種教育的不利和引導不夠，普遍出現了精神的空虛，心靈的扭曲，心理的變態……一系列精神負面的現象。人們的思想、意識、思維、心理大抵的健康現狀是什麼情況呢？ 身心健康者是極少數；亞健康者絕大多數；嚴重不健康；輕度憂鬱症；中度憂鬱症；重度憂鬱症；輕度精神障礙；中度精神障礙；精神分裂。這九種狀況是一孔之見，不見得那麼科學，只是想概括一下人們的精神心理狀況而已。 下面側重講一講憂鬱症的表現特徵這個熱門話題。 抑鬱症者一般有下面一些表現：性格脆弱、思想封閉、情緒低沉、郁悶不樂、孤獨無助、少言寡語、空虛自卑、任性固執、目光呆滯、思維遲鈍、動作緩慢、情緒反常、恐懼多疑、悲傷厭世、驚異膽怯、焦躁不安、心煩厭學、記憶減退、暴躁憤怒……等等多種情況。除了注意飲食、中西醫葯物治療以外，側重談談心理療法。人生最大的敵人是自己的負面情緒；人生最寶貴的是快樂的心情！ 人類的痛苦不外乎精神層面的、物質層面的和身體疾病三個方面的痛苦。而這三個方面痛苦還是心靈上的痛苦最多、最復雜、持續時間最長、最難以解除。而物質層面的和身體層面的痛苦還和精神層面的痛苦有著密不可分的聯系。中醫說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。物質影響精神，情緒反作用於身體，處理不好，惡性循環。那麼究竟什麼是痛苦呢？其實所謂的痛苦就是萬事萬物在我們精神層面中的一種認識、一個定位而已。我們認為它是痛苦，就感覺它是痛苦；我們認為它是幸福，就感覺它是幸福。所以有些看似痛苦的其實是虛假的；有些所謂的痛苦其實是幸福；是由於我們不知足和心理的偏差而誤認為痛苦。什麼是幸福？什麼是快樂？飢餓的人吃一頓飽飯是幸福；寒冷的人多穿一件衣服是幸福；沒有鞋穿的人看見失去雙腿的人是幸福；孤兒得到慈母一般的親吻是幸福……可是在生活中這些視而不見的平常事我們淡忘了，沒有意識到是幸福啊！我們習以為常了，得到的關愛太多了，問題還是出現在我們的意識心靈里。在這個世界上，有多少富人缺少金錢嗎？不缺。他們缺少精神財富、健康的心理；缺少解開痛苦的鑰匙；缺少與人溝通的橋梁和渠道。如此說來，那麼痛苦就是客觀事物在我們意識里的一個心理定位、一種精神感覺。如果我們把它定位在痛苦的層面，那他精神就痛苦；如果把它定位在幸福的層面，那他就是幸福，而不管它本身的價值取向和別人什麼看法如何。所以痛苦和幸福的決定因素是我們的心態，是我們思維方式問題，確切地說是我們的思想、意識、心理是正面還是負面佔主導地位的問題，也就是我們的生命終極目標、生命目的和人生的核心價值觀取向的問題。當然現實的困難和實際問題也不可否認。 人生的終極目標是什麼？有一位答疑網友說：一切物質財富我都不要了，我只需要快樂，我太痛苦了，真的痛不欲生啊！這是他親歷之後的肺腑之言！人遇痛苦方知悔，亡羊補牢未為遲。在我們現實生活中，總會感覺有幾個人好像專和自己作對，過不去。是不是生活中有這種情況？其實是自己和自己過不去，和自己的心靈過不去。我們的心往往在熱愛和仇恨之間；在寬容和嫉妒之間；在平和和憤怒之間；在快樂和痛苦之間徘徊，有時偏於後者是吧？我們的心總感覺世界不公平，總感覺對方全錯了，是吧？從因果規律來看，這個世界一切現實都是合理的，都有一定的因緣關系。現在世界上的一切法律都是從構成前因後果的必然要素來判定是否有罪。其實痛苦也好，煩惱也好，一切不順心的事情也好，說到底還是我們的知足感恩心不夠所致，是愛心不夠所造成的痛苦，是由於爭名奪利而產生的怨恨心造成的。怨恨是痛苦的根源；愛心是快樂的種子！知足感恩是打開看了幸福之門的金鑰匙！ 所以，我們明白了痛苦的根源，想要解除痛苦，只有不斷地學習人生的真道理，才能斷除人生的迷惑；斷除迷惑才能斷除永無休止的單一物質慾望；斷除慾望才能斷除錯誤的行為；斷除錯誤的行為才能斷除怨恨；斷除怨恨才能斷除痛苦，斷除痛苦才能收獲精神財富——這個人人不可缺少的快樂、幸福、喜悅！在心理最黑暗的時候一定要看到光明就在眼前，那怕看到一絲光明都會挽救人生最寶貴的生命啊！人身難得啊！尤其在人們的心情極度焦灼，情緒極度浮躁、心態極度脆弱的今天更是如此。憤怒只能惡性循環，仇恨只能再造新的痛苦；痛苦只能再生煩惱。歡喜一笑泯恩仇啊！自己解脫之後，再把收獲快樂、幸福、健康的道理地給予他人，精神層面反饋回來的是更加快樂幸福！這樣的人生就徹底改變了，進入良性循環的人生快樂的高速路！這就是快樂人生的最高境界和人生追求的物質與精神平衡和諧的極終目標！ 人的一生中，最光輝的一天並非是功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。經常提示自己：我是世界上最自信的人，我是世界上最堅強的人，我是世界上最快樂的人，我是世界上最有愛心的人！我擁有人生無價之寶——就是物質精神平衡和諧的巨大財富！