對我們生活有益的活性肽有哪些

❶ 活性肽的作用與功效（活性肽有哪些護膚作用）

不知道女孩們在購買護膚品時會不會看護膚品的成分表？如果你有這種習慣，那麼你應該已經看到活性肽這一成分。該活性肽實際上是一種化合物，千萬不要小看它，它具備有很多的作用，也被用於許多護膚品中。那麼，什麼是活性肽？活性肽有哪些美容護膚作用？

什麼是活性肽？

活性肽是由兩個或兩個以上氨基酸通過肽鍵連接而成的化合物，在人體內起著關鍵的生理作用，充分發揮著生理功能。它在人類體內生長、基礎代謝、疾病、衰老和死亡的全過程中起著非常重要的作用。

不同活性肽對皮膚護理的作用

1.大豆多肽

大豆多肽的分子結構質量較小，能穿透外層皮膚細胞進入表皮。它不僅能消除體內的氧自由基避免色素沉著，而且還能保持皮膚外層細胞的水分具有保濕的效果。

2.膠原蛋白肽

膠原蛋白肽對皮膚有很好的親和力和相溶性，能促進毛孔收緊，提高皮膚延展性，幫助皮膚鎖住水分，促進原有斑的基礎代謝和溶解，抑制新色斑的產生。

3.鹿骨肽和龜板肽。

這兩種活性肽是由鹿骨膠和龜板膠酶解而成，具有促進膠原蛋白生成的作用，能合理延緩衰老。

4.核桃多肽

核桃多肽不僅有很好的保濕作用，還具有延緩衰老、刺激皮膚細胞的作用，添加核桃多肽成分的護膚品，就不需要再用其它的保濕劑。

❷ 生物活性肽的功能功效有哪些

生物活性多肽：具有代謝和生理調節、易消化吸收、有促進免疫、調節激素、抑菌等功能。

肽是人體維持生命活動所必須的表現形式，人體吸收蛋白質的形式是以小肽的形式吸收，肽能直接進入細胞膜，和細胞膜結合，形成抗體。提高人體抗病毒的能力。

功效：活性肽具有人體代謝和生理調節功能，易消化吸收，有促進免疫、激素、酶抑制劑、抗菌、抗病毒、降血脂等功效，食用安全性及高，是當前國際食品界最熱門的研究課題和極具發展前景的功能因子。

(2)對我們生活有益的活性肽有哪些擴展閱讀：

生物活性肽對生物機體的生命活動有益或是具有生理作用的肽類化合物, 是一類相對分子質量小於6000Da , 具有多種生物學功能的多肽。其分子結構復雜程度不一，是介於氨基酸與蛋白質之間的分子聚合物，小至由兩個氨基酸組成，大至由數十個氨基酸通過肽鍵連接而成，而且這些多肽可通過磷酸化、糖基化或醯基化而被修飾。

❸ 活性肽有哪些

活性肽的分類可按原料來源和保健功能來劃分。按原料劃分的類別有： 乳肽 主要由動物乳中酪蛋白與乳清蛋白酶解製得，比原蛋白更易溶解於水和被人體消化吸收，且耐酸、耐熱、滲透壓低，是活性肽中需求量最大、應用最廣的保健食品素材。 大豆肽 由大豆蛋白酶解製得。具有低抗原性、抑制膽固醇、促進脂質代謝及發酵等功能。用於食品能快速補充蛋白質源，消除疲勞以及作為雙歧桿菌增殖因子。 玉米肽 由玉米蛋白酶解製得。具有抗疲勞，改善肝、腎、腸胃疾病患者營養的功能，並可促進酒精代謝，用做醒酒食品。 豌豆肽 酶解豌豆蛋白製得。口味溫和、價廉，可用於嬰兒配方乳粉。 卵白肽 酶解卵蛋白製得。具有易消化吸收、低抗原、耐熱等特點，可用於流動食品、營養食品或糕點中。 畜產肽 由牲畜肌肉、內臟、血液中的蛋白經酶解而製得，如脫脂牛肉酶解製得牛肉肽，含較高支鏈氨基酸和肉毒鹼，是低熱量蛋白質補充劑；新鮮豬肝經酶解、脫色、脫臭、超濾精製得肝肽，可作促鐵吸收劑，用於嬰兒食品、飲料、糕點等；豬血經酶解製得血球蛋白肽，可用於各類食品。 水產肽 各種魚肉蛋白酶解製得的肽，如沙丁魚肽，是血管緊張素轉換酶抑制肽，不含苦味，可用於製作防治高血壓的保健食品或制劑。 絲蛋白肽 蠶繭絲蛋白經酶解製得的低肽，具有促進酒精代謝、降低膽固醇、預防痴獃等多種功能，可用於醒酒食品和特種保健食品。 復合肽 動植物、水產、畜產等多種蛋白質混合物經酶解製得的復合肽，具有改善脂質代謝功能，可用於各類保健食品。 按活性肽保健功能分類有 易消化吸收肽：主要是二肽、三肽等低肽，比氨基酸消化吸收快，吸收率高，並具有低抗原性、低滲透壓，不會引起過敏、腹瀉等不良反應，適用於胃功能低下、消化道疾病患者術後恢復、耐久力運動員、嬰幼兒及老人的滋補食品。 抗菌肽 又稱抗微生物肽，廣泛分布於自然界，在原核生物和真核生物中都存在。如植物、微生物、昆蟲和脊椎動物在微生物感染時迅速合成而得，也可採用基因克隆技術生產，如乳鏈菌肽（Nisin）即具有很強殺菌作用。抗菌肽主要用於食品防腐保鮮。 嗎啡片肽 源於動物乳中酪蛋白、乳清蛋白、乳球蛋白分離和血紅蛋白、植物蛋白酶解而得，是最早的食品蛋白肽，具有鎮痛、調節人體情緒、呼吸、脈搏、體溫、消化系統及內分泌等功能。 類嗎啡拮抗肽 用牛乳K－酪蛋白經胰蛋白酶作用分離而得，與類嗎啡肽相拮抗，具有抑制血管緊張素轉換酶與平滑肌收縮活性等功用。 血管緊張素轉換酶抑制肽（簡稱ACEI肽） 從天然蛇毒中分離和細菌膠原酶降解膠原蛋白或牛乳酪蛋白、大豆、玉米、沙丁魚、磷蝦蛋白等酶解而製得的ACEI肽，是血管緊張素轉換酶抑制劑，具有降血壓的顯著功效。其低肽易消化吸收，具有促進細胞增殖、提高毛細血管通透性等作用，可用做降壓功能食品基料。 抑制膽固醇作用肽 大豆等植物蛋白經胃蛋白酶或胰酶作用而製得，具有高疏水性，能刺激甲狀腺素的分泌，促進膽固醇的膽汁酸化，增加膽固醇排泄，用於降膽固醇的保健食品。 促進礦物質吸收肽 主要是動物乳中酪蛋白經胰蛋白酶作用後製得的酪蛋白磷酸肽（CPP），具有促進鈣、鐵吸收的功能，可用於幼兒、老年食品和耐乳糖過敏的酸奶等產品。 機體防禦功能肽 如谷胱甘肽（GSH），系用微生物細胞或酶生物合成，也可用大腸桿菌重組生產，具有多種重要生理功能。 苦味肽 是蛋白質酶解液中的苦味物質，由某些疏水基因和疏水性氨基酸構成，可用活性炭吸附或用某些端肽酶、乳酸菌、釀酒酵母等微生物進一步水解，脫除或減輕苦味後，其必需氨基酸含量比酶解液中更高，營養價值更大，可用做食品營養強化劑。 肝性腦病防治肽 如F值寡肽，系由動物或植物蛋白酶解製得，用於防治肝性腦病葯品和護肝保健食品或抗疲勞食品。

❹ 小分子活性肽的功效與作用

小分子活性肽的功效與作用

小分子活性肽的功效與作用，肽和蛋白全是碳水化合物互相縮合反應的物質，很多人對於這個東西不太了解的，我為大家整理好了小分子活性肽的功效與作用的相關資料，一起來看看吧。

小分子活性肽的功效與作用1

一、小分子活性肽的功效和作用

1、調節內分泌：活性肽成分在目前是比較讓人關注的一種成分，因為較為特殊的結構以及成分，對於人體有著重要的保健功效。而小分子活性肽這一產品，同樣是有良好保健功效的一類產品，其中的有效成分可以直接被人體吸收以及利用，當進入人體後可以對於內分泌起到較好的調節作用，幫助維持內分泌的平衡，減少健康問題的出現。

2、提高身體免疫：身體免疫力是十分重要的，不過平時身體免疫力較為低下，會容易出現各種問題。而小分子活性肽具有高活性，產品當中不僅僅含有蛋白質以及能量營養成分，同時還包含脂肪以及總膳食纖維等等成分。一般通過服用之後能夠利用這些營養物質作用於人體營養代謝，同時這些物質有助於蛋白質的合成，經過一定的作用可以增強細胞的能力，只要堅持進行服用可以提高身體的免疫功能對於自己的身體來說是比較有好處的。

二、小分子活性肽的服用方法

任何產品對於身體且要起到良好的功效，需要正確的進行服用。平時，其實需要推薦大家選擇美極客小分子活性肽。該產品當中能量的含量比較高，同時擁有豐富的蛋白質以及其他的有效物質，可增強身體的抵抗力。產品的服用方法也是比較簡單的，因為都採用的是獨立小包裝，一般只需要每天早晚各服用一包即可。

三、小分子活性肽的注意事項

美極客小分子活性肽是目前較為受歡迎的一類產品，總算實現為搭配脂肪以及能量等等物質的存在，對於身體其實是有比較大的好處的。一般在服用的過程中需要注意的是不能夠超過最大的劑量，同時也不能夠代替葯物進行服用，對於成分存在過敏的人或者未成年人，其實一般建議咨詢醫生，看是否適合服用。

想要改善自己的肌膚狀況以及新陳代謝方面的情況，其實美極客小分子活性肽是不錯的，有效的成分含量比較多，通過綜合的搭配服用可以補充身體營養的需求，但需要注意一般要選擇正規的地方進行購買。

小分子活性肽的'功效與作用2

1、對各個器官：小分子活性肽進入到我們人體後，可以對你的細胞進行修復，營養、增值你的組織細胞，使每一個器官的細胞再一次重新的生長、其中包括大腦、心臟、肝、脾、肺等重要器官。

2、對機體免疫力：小分子活性肽增強機體的免疫力，可以直接進入細胞，與細胞膜融合，防止細菌和病毒的侵襲，另外可以使機體產生更多的抗體來抵抗疾病，尤其是各種癌症。

3、對性功能：小分子活性肽可以增強改善性功能以及促進性慾，延長男性的持久力，增強女性的快感，推遲女性的更年期；還可以提升增強男性精子的活性和數量，治療不孕不育。

4、對記憶力：小分子活性肽有助於增強和恢復記憶力，改善失眠和消除疲勞感；可以刺激細胞的再分裂，使記憶力增強；孩子在中考、高考，你最應該准備的就是小分子活性肽，可以增強孩子的記憶力，可以很好的改善睡眠，消除疲勞感；同時可以促進分泌松果體素，對失眠有很好的效果。

5、對皮膚：小分子活性肽可以幫助消除皺紋，收細毛孔，減少色斑，恢復皮膚的彈性；小分子活性肽能夠促進膠原活性蛋白、彈性蛋白的合成，促進皮膚細胞的新生和分裂，可以很快的讓皮膚變的更光滑更富有彈性。

6、對肌肉：小分子活性肽可以增加全身肌肉含量，增強你的耐力，小分子活性肽可以促進肌肉細胞的合成，為肌肉細胞補充活性肽，增強肌肉的含量以及你運動的含量和強度。

7、對血脂膽固醇：小分子活性肽可以降血脂/膽固醇，降血壓，告別心腦血管疾病；目前中國心腦血管疾病是所有疾病之首，肽能夠降低你的壞膽固醇，學術的名稱叫：LDL；可以增強你的好的膽固醇，同時，它也能使收縮壓與舒張壓同時降低，加速你的肝臟對LDL的代謝，就是對壞膽固醇的代謝，將壞膽固醇轉變為膽汁，從而排出你的體外，降低血脂和血液的粘稠度。

10、對骨骼：小分子活性肽可以幫助增強你的骨質密度，防止骨質酥鬆症，改善你的頸肩腰腿的不實，防止老年時骨折；可以很好的促進新生骨骼生長，同時又能增強骨骼對於鈣質的吸收和利用，從而增強你骨骼的密度，防止骨折的發生，有效地改善各種關節的不實。

11、對眼睛：小分子活性肽可以改善老花眼，消除白內障、青光眼和老年的視力下降；補充小分子活性肽可以增加晶狀體的彈性，改善視力的調節，可以恢復眼底正常的功能。

小分子活性肽的功效與作用3

小分子活性肽怎樣服用

因為小分子肽不是葯品，所以沒有硬性規定什麼時間飲用是最好，所以在此也只是通過個人的一些經驗總結出一早一晚飲用小分子肽的效果。

早上飲用

早上空腹飲用小分子肽可以起到提升體溫、恢復體力的效果。

北京某專業機構曾有一個調查，發現白領每天攝入的能量和營養素只有不到2%來自早餐，不吃早飯的現象令人堪憂。早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法供應足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。長此以往還會招致慢性病，易得胃炎胃潰瘍，易產生便秘等不良後果。

因此，即使早上只是飲用一杯小分子肽，那也可以起到很好的補充能量的效果。（當然還請注意與其他食物搭配）

晚上飲用

晚上飲用有兩種：一是在晚飯前、二是在睡前。

對於城市白領來說，晚飯可能是一天之中最為豐盛的一次，肉、蛋肯定必不可少，蔬菜也基本都是油炒，蔬菜本身含有的營養素也基本都被白白耗盡，造成蛋白質、脂肪攝取過多，蔬菜營養素攝入較少，營養不均衡。再加上吃完晚飯要麼就坐在沙發上看電視，要麼就玩電腦，腸胃不能很好的消化與吸收，正常的新陳代謝也會收到影響，長此以往，就會產生各種各樣的生活習慣病。

注意事項

1、小分子肽一袋、300毫升70-80度開水沖，小口慢喝，在15-20鍾 喝完。喝完再喝一杯同等量的熱水。

2、喝肽1小時內不能喝茶水和碳酸飲料。

3、 切忌肽不能接觸鐵的器皿,和瓷的器皿，必須是用玻璃杯沖服。不然 會影響肽的功效。

4、最佳服用時間，早（晚）飯前半小時空腹喝效果最佳，也可以運動前 的30分鍾和睡眠不好的（老年人）睡覺前的1個小時能達到最高效 率的100%吸收和利用。

5、服用其他葯物時也可以服用頤寧多肽，需隔1小時，無任何副作用。 切記要連續服用。

6、皮膚病、白癜風、燒傷、肌肉潰爛者外用時，需用溫開水溶解，浸泡

或塗抹30-60分鍾後，用蒸瘤水洗凈患處。

7、每天保健量一包的量開始服用，有病症的人，根據個人身體狀況一包分3分之一，5分之一都有，根據患者具體身體情況而定，循序漸進的加量。 小孩用量：5歲以下八分之一包，10歲以下四分之一包。

8、 建議危重病人在保健師的指導下服用

❺ 一般哪種小分子活性肽是比較好的

像純度肯定是越高越好的，還有提取的原料，非轉基因的肯定要好於轉基因的，還有吸收率等等，目前做的比較好的小分子活性肽品牌中，久怡康的還不錯。補充人體小分子活性肽優選朗肽人參肽（黃金版）

吉林朗肽生物介紹，肽是一種介於蛋白質和氨基酸之間的物質，它既有和蛋白質類似的生理活性，也有與氨基酸一樣「靈活的身板」，又具有自己獨特的功能。如今，營養學界對肽的研究越來越火。

現代生物學及營養學研究發現，蛋白質被分解消化後，很多情況下是以2~3個氨基酸構成的小肽而被吸收的，且吸收效率較單個氨基酸更高。肽存在於人體的每一個角落，從頭發絲到腳後跟都有它的存在，只有膽汁和尿液中沒有，其他系統無處不在。人體的一切活性物質都是以肽的形式存在，而小分子肽是人體重要的生理調節物，新陳代謝的供應原料，是人體活力、精力的源泉。

小分子活性肽功能：

1、小分子肽，因其結構簡單，分子量小，不飽和，所以能夠通過細胞膜的滲透以原形直接進入細胞內，而不需要再次消化，也不需要耗費能量。因此小分子肽的吸收、轉化和利用，都是高效、完全、徹底的。

2、小分子肽以原形直接進入細胞內，是其生物活性的重要體現。眾所周知，很多營養物質和葯物尚且不能直接進入細胞內，對於大多數細胞病變醫學還無能為力。小分子肽卻可以輕而易舉地直接進入細胞內，並且透過皮膚屏障、透過血腦屏障、透過胎盤屏障、透過腸胃粘膜屏障。

3、小分子肽參與酶的合成，激發酶的活性，強化酶的功能，維持酶的穩定。

4、小分子肽改善中間代謝膜（腸胃粘膜、毛細血管壁、肺泡、腦脊膜、紅細胞壁、腎小球基底膜）的通透性。能夠有效的吸收營養，排泄毒素，並能防禦病原體的入侵。

5、小分子肽通過控制DNA的轉錄，保持細胞優勢信息的遺傳。

6、小分子肽通過合成特異蛋白質，產生特殊的生理效應。

7、小分子肽對於細胞的作用是雙重的，即可以補充營養需求修復缺損，又可以改善功能狀態。同時具備承載工具和材料的雙重職責。

隨著現代人的生活習慣和生活環境，導致我們比任何時代的人都更需要小分子活性肽。這時候，為了避免身體機能退化，細胞突變，疾病叢生，提前死亡，我們必須補充外源酶，而吉林朗肽生物科技有限公司研發的人參海參肽（黃金版）是不錯的選擇。

人參海參肽（黃金版）是朗肽生物科技有限公司經營的全新產品。作為人參肽的升級款，從人參肽原配方，升級為融合人參肽、海參肽、牛骨膠原蛋白肽多種有效成分的雙參肽黃金版，海參肽的加入，賦予了黃金版更全面的效果。

人參海參肽（黃金版），嚴選長白山五年生優質人參和俄羅斯深海海域優質海參，經過專利生物酶解技術，提取的人參海參小分子低聚肽。人參海參肽是人參加海參的精華以肽的形式存在，是富含多種氨基酸、多種皂苷和微量元素的放心食品。人參海參肽通過中國檢驗認證集團的權威檢測。

❻ 生物活性肽的種類都有哪些

1、呈味肽

呈味肽包括甜味肽、酸味肽、鹹味肽和苦味肽等，這些肽類添加到食品中能夠明顯改變食品原有的口感。同時這些肽類如鹹味肽, 由於可作為無鈉調味劑，能為糖尿病患者和高血壓患者所利用，所以可作為保健食品的基料。

2、表面活性肽

從酪蛋白、乳清蛋白、大豆蛋白和麵筋蛋白水解物中獲得的多肽， 如一酪蛋白多肽段：α-S1-CN(1-23)、β-CN(193-209)和β-CN(1-25)。

它們在食品中具有表面活性劑的作用，有很好的穩定性和乳化能力，從而改善了酪蛋白的功能性質。此外，對蛋白質進行適度水解，還可以提高其起泡性。

3、營養肽

針對營養不良或消化吸收有問題的病人，配方食品中的多肽或蛋白質水解物已經逐漸取代氨基酸作為氮源使用，並且已經證明二肽或三肽的消化吸收率較氨基酸高。

(6)對我們生活有益的活性肽有哪些擴展閱讀

大量研究表明，蛋白質和肽除可直接供給動物機體氨基酸需要外，對動物生長還有一些特殊的額外作用。以游離氨基酸代替完整蛋白質的數量是有限的，低蛋白日糧無論如何平衡氨基酸都無法達到高蛋白日糧的生產水平。

動物日糧中蛋白質的重要性部分體現在小腸部位可以產生具有生物活性的肽類。肽類的營養價值高於游離氨基酸和完整蛋白質，其原因有以下幾個方面：

1、一般來說，小肽的抗原性要比大的多肽或原型蛋白質的抗原性低。

2、與轉運游離氨基酸相比，機體轉運小肽通過小腸壁的速度更快。

3、肽類的滲透壓比游離氨基酸低，因此可提高小肽的吸收效率，減少滲透問題。

4、小肽還具有良好的感官/味覺效應。