生活中如何看待疫情防控

A. 如何面對疫情

建議你這樣試試看：

1. 01.對自己負責，

2. 首先，正確看待疫情，既要保持頭腦理智，判斷是非，又要學會保護自己，注意實時信息，不謠傳，不恐慌。按鍾南山院士說的做好自我保護，這是對自己的最大負責。

3. 02.正確了解知識和信息

4. 病毒無情人有情。有人在網上提問，疫情面前作為普通人的我們應該做點什麼？「不添亂」「不僥幸」「不傳謠」轉發官方發布的可靠信息，正確了解知識和信息。用科學的理論武裝頭腦，少出門，不出門、宅在家裡，不要去公共場合，科學防護，不信謠。

5. 03.對家庭負責，和家人一起做好預防工作

6. 首先要學會溝通，好好跟父母家人交流。家，有愛就有責任。不只是我們，父母也可能處在焦慮的情緒之中，避免消極情緒帶來爭吵與矛盾，我們要多和父母溝通，多學一些善於表達自己情感表達方法。不僅如此，我們還要和父母家人達成共識不要盲目自信輕視病毒。做好基本的預防工作，勤通風，勤洗手，多喝水，不亂跑。

這樣做的好處：

注意事項：最後。銘記自己的目標，改變能改變的，把握能把握的，活在當下，提起勇氣和信心，不斷地克服困難，調整心態。

B. 疫情當前宅在家裡的生活如何積極面對

一、保持健康生活方式，做好個人清潔衛生。
在疫情期間少出門，戴口罩，勤洗手的原則，主動隔離，保持個人和居家的清潔衛生。要保持作息規律，保證睡眠時間，合理膳食均衡營養，增強自己的免疫力和抗病毒能力。

五、密切親友互動交流，做到隔離不隔心。
在家裡可以利用電話、簡訊、微信等線上溝通平台與朋友交流、與親友保持聯系。相互鼓勵與支持不僅能夠減輕孤獨感，也能增強戰勝疫情的信心，並增進彼此的情誼。

六、培養新興趣新愛好，讓生活變得豐富。
大家可以列出平日里一直想做但沒時間做的事情，比如烹飪、學樂器、繪畫、閱讀、養植物等，製成「願望清單」，按照優先順序勾選出在家就可以實現的願望，培養健康的興趣愛好。利用網路平台在知識海洋中暢游，讓宅在家中的假期成為儲藏知識的好時光。
在這個特殊的時期，以上六大建議，讓居家生活更有意義。