夫妻性生活時間多久屬正常

『壹』 房事一般多長時間（夫妻生活房事一次多久正常）

夫妻生活是維系夫妻關系的重要途徑，一般夫妻生活不太好的夫妻，感情都不太好。而夫妻生活很和諧的夫妻，感情都特別好，特別恩愛。

有的夫妻做愛時間很長，長達一小時以上;而有的夫妻做愛時間很短，短到只有幾分鍾。那究竟夫妻啪啪啪一次多久算正常?一起來詳細了解一下吧。

一次啪啪啪多久才算正常

一般單次啪啪啪的正常時間是5-6分鍾，多數男性在X交2-6分鍾時就會S精(低於2分鍾算不正常)，而女性一般在X交8-15分鍾才會出現高潮。而具體的啪啪啪時間可根據雙方體力和「性趣」來定，體力好可以多戰幾個回合，體力差就少戰幾個回合。

需要注意的是，夫妻生活時間長短並不是衡量性生活質量的唯一標准，雙方感受、過程完整性等因素都可做參考。

啪啪啪時間太長的危害

1.男女雙方更容易得病

在過夫妻生活時，男女雙方的私密部位都處於高度充血狀態，如果這樣的狀態維持時間過長，就可能引起男性生殖疾病，如前列腺炎、B起障礙;女性婦科疾病，如陰道炎、泌尿感染。

2.夫妻的滿意度會下降

夫妻啪啪啪時間很長的確能給雙方很美妙的體驗，但是這樣容易時雙方的滿意度達到頂峰，之後雙方可能限於體力等因素而讓雙方的滿意度無法超越這個頂峰值，進而導致以後的夫妻生活變得有些乏味。

3.容易導致腎虛

啪啪啪的整個過程都需要消耗體力，如果沒有好好休息和調理，那雙方就會腎虛。進而出現身體疲憊不堪、精神狀態差等不適感，對自身健康、生活工作都會帶來負面影響。

健康性生活的注意事項

1 . 特殊時間不要做

經期同房很容易引起感染;在孕期，孕頭3個月內與臨產前1個月內，應完全禁止性生活，否則容易引起流產和早產;哺乳期房事，不宜過早恢復。

2.頻率適度

按照通常來說，25-35次，每周約2次;35-50歲，每周1次;50歲以上，每月1-2次。

3.注意衛生

在啪啪啪前要注意清潔私密處，用溫熱水清洗外生殖器，避免在過程中將細菌帶入而造成感染;在結束後，也應該要及時清洗與排尿，保證良好的衛生習慣。

4.事後溫存

後戲也是男人容易忽略之處，然而，沒有後戲的性愛是不完整的。建議在結束後，還可以給對方一些稱贊鼓勵，相互清潔私密處，或者什麼都不說，靜靜擁抱幾分鍾，給予對方心靈上的安慰。

5.要溫柔也要暴力

男人應該要把握尺度，溫柔的對待女性的身體，一切動作由淺至深，適時的來些小暴力，不要突然變得很粗暴，欲擒故縱，顯現柔情與陽剛一面，可以讓女方更風情萬種。

『貳』 正常夫妻一次多長時間

一個健康的成年男性，每次的房事時間至少要在1分鍾以上，平均的時間大約是3分鍾左右。如果要是有適當的停頓時間，再加上意識的轉換，延遲射精性交的持續時間有可能會達到10分鍾，乃至30分鍾，甚至有時還會更長。所以，如果是少於這個時間，就基本上可以判斷是早泄，當然偶爾1次是不算的。男性在房事中持續的時間，和男性的性能力相關，也會年齡增長有改變。男人在50-60歲之間，性慾不一定會減退，甚至多少還有些亢進，性能力甚至也維持到60-70歲。40歲以後行房的次數不要超過4天1次為好，50歲以後1周1次為好。

『叄』 夫妻生活正常應該是多長時間

性生活頻率過高了，對身體有很大影響的！對男女身體消耗都太大了，會造成很多負面的影響！
一般來說，愛愛的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。一般性生活時間5-15分鍾為宜，少則不足，多則無益！

20～30歲的夫妻，一星期2～3次;
31～40歲的夫妻，一星期2～3次;
41～50歲的夫妻，一星期1～2次;
51～55歲的夫妻，一星期1～2次;
56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。
這是正常情況下的，但現實是很多情況下不正常，特別是大城市的快節奏的生活，城市生活帶來的各種生活上的壓力，會導致時間下降！

『肆』 性生活一次多長時間算是正常呢

正常的性生活時間其實是沒有規定的，只要雙方夫妻都是滿足的情況下就可以的了。一般情況下，從男性進入到女性的體內，到性生活結束這個時間為5-10分鍾左右。

『伍』 夫妻性生活幾分鍾算正常。

通常來講，正常的性交時間一般是大於五分鍾的，如果從性交開始到射精的時間短於三分鍾就屬於早泄，引起早泄的原因很多，最常見的是前列腺炎，性激素水平的異常，神經血管的病變。出現早泄的情況，一般來說，需要進一步的檢查以上的原因，明確原因以後再針對性地選用合適的葯物對治療。

『陸』 性生活時間多久才算正常呢

一般來說，年輕的夫妻由於對性生活的需求較高，因此每周進行性生活的次數較高，一般在5次左右是正常的。

而隨著年齡的增大，對每周性生活的次數是有影響的，30-40歲左右的夫妻，一般是一周2-3次，而40-50歲左右的可能會一周1-2次。50-60歲或以上的，可能出現半個月甚至一個月才進行一次。

性行為：

生物學家波曼特和戴維森將性行為定義為「任何增加生殖細胞結合可能性的行為」，這一定義主要關注的是人類性行為的生殖功能。性學研究者金賽將性定義為引發性高潮的行為，將性與生殖開。威斯康星大學麥迪遜分校女性研究專家。

心理學教授海德在《人類的性存在》中則將人類性行為定義為產生性喚醒並且增加性高潮機會的行為。

『柒』 夫妻性生活，多長時間算正常

主料性：五花肉500克、梅乾菜100克輔料：蔥姜適量、老抽適量、生抽適量、白鬍椒粉適量、白糖適量、食鹽適量、料酒適量1、梅乾菜洗幾遍葯到黃閣然後用水泡發。2、五花肉放入煮鍋中，鍋中加足量水放點料酒、蔥段、薑片、干辣椒煮20分鍾左右至剛剛斷生撈出。3、擦乾豬皮表面水分網塗抹上醬油上色。並晾乾表面。4、取一碗，放入給五花肉表皮上色沒用完的老抽，再放入白糖、生抽、煮肉的白湯、白鬍椒粉，食鹽、混合均勻。5、鍋中加油，油摸過肉皮即可不要太多，肉皮朝下，放入鍋中。這個時候鍋里的油會四下飛濺，用鍋蓋抵擋一下為妙，或者直接蓋上鍋蓋比較保險。最好直接蓋上鍋蓋6、炸至肉皮表面焦黃後，撈出。7、五花肉切成大約0.5厘米的厚片。8、切好後放入容器中，放入調好的醬油調料。讓每一片肉都沾滿調料。9、抹好後，要把肉皮那一面朝下，依次碼入碗中。10、放入一點姜絲爆香。11、放入擠幹了水分的梅乾菜，炒出香味，倒入腌肉剩餘的調料汁，翻炒均勻後，嘗一點味道，看看需要不需要加鹽。12、把梅乾菜放入大碗肉片中，四邊都要塞好。13、放入高壓鍋，蓋上蓋子，上汽後改小火壓40分鍾。14、蒸熟後取出，倒扣在盤中即可。

『捌』 做愛多長時間是正常的

很好，一般維持在30至40分鍾的做愛時間是正常的，但射了那麼多次會使男方性能力消耗過度，以後會有早泄的危險，所以做愛一般射兩到三次才算正常

『玖』 一般夫妻性生活多長時間算正常

正常人的性生活時間，一般5-10min就可以達到夫妻雙方比較愉悅的性生活狀態，部分患者朋友說性生活時間要超過半小時以上，其實這是一種認識的誤區，因為正常人的性生活平均時間大概就是5-10min左右。對於部分患者朋友時間過長，超過30min仍不能達到射精，以及在同房的過程當中1分鍾都不到叫做射精功能障礙。

『拾』 一般性生活多長時間算正常

據了解，夫妻之間如果性生活不夠和諧，或者太久沒有性生活很容易影響到彼此之間的感情，易出現感情分裂等問題。因此，性生活在某種程度上來說是維系夫妻關系的重要途徑。但是，夫妻之間過性生活也需要適度，過度也容易對身體造成負擔，那麼，夫妻生活多久一次正常？往下看看就知道！

夫妻生活多久一次正常？

一般來說，年輕的夫妻由於對性生活的需求較高，因此每周進行性生活的次數較高，一般在5次左右是正常的。而隨著年齡的增大，對每周性生活的次數是有影響的，30-40歲左右的夫妻，一般是一周2-3次，而40-50歲左右的可能會一周1-2次，50-60歲或以上的，可能出現半個月甚至一個月才進行一次。

為此，也有性學家還推算出推薦的性愛次數計算方法，比如一個人是30歲，那麼公式即3×9=27，其意思就是30歲的人二十天內過7次性生活是正常的，也就是平均三天一次。

另外，夫妻之間進行性生活時並不是時間越長就質量越好。一般來說，單次進行性生活的正常時間一般在5-10分鍾左右，男性一般在2-6分鍾時「釋放」，而女性則會在8-15分鍾時才會出現高潮，但具體時間需要根據夫妻雙方的體力和「性趣」而定。

眾所周知，放縱的性生活易對雙方的身體造成負擔，但很多人不知道，太久沒有性生活對雙方也有害處。

長期沒有性生活，易導致這些問題出現：

1、內分泌失調

當一個女性擁有正常且規律的性生活可以起到調節內分泌的作用，不僅美容養顏，還能延緩衰老。但是如果長期沒有性生活，則容易導致內分泌失調，進而令皮膚變差，還可能會加速身體衰老速度。另外，有些女性的性沖動得不到解決時，還可能化為食慾，令身材更加肥胖。

2、性冷淡

長期沒有性生活的人容易對性生活失去興趣，導致出現性冷淡。加上女性喚起性慾的速度本身就慢，若長期沒有性生活，不僅會出現性冷淡，還可能會伴隨陰道干澀。

3、增加陽痿的風險

據調查，長期沒有性生活的男性發生陽痿的幾率是有規律性生活的男性的兩倍以上，因此當男性長時間沒有性生活時，易令陰莖受到刺激時難以勃起，繼而導致陽痿等情況。

希望我的回答對你有用，謝謝採納