❶ 誰到過西藏阿里怎麼適應那裡的氣候，河南人去了那裡能受得了嗎
我07年去阿里玩過一次。阿里地區號稱世界屋脊的屋脊，平均海拔達到4500米，高寒缺氧乾燥，可以說氣候是比較極端的，就算是夏天的話，天氣變化也很快，氧氣稀薄。如果要去阿里的話，還要看你最後呆的地方時哪裡，是獅泉河還是地區下面的地方。基本的適應方法包括，在夏季進藏，因為夏季的含氧量相對更高，氣候更好。先在拉薩停留一下，適應高原，看有沒有高反，也看看自己身體情況如何。然後驅車到獅泉河，如果還要下地區的話，也要在獅泉河停留適應一下，再決定下一步的計劃。上高原和是不是河南人沒什麼關系，還是看身體。而且就算身體看上去很棒的人，上高原不一定就沒有高原反應，這很奇怪。所以初上高原時要對自己的身體隨時保持關注，一旦有問題要及時就醫。在去阿里前要確定適應高原氣候了才出發，然後路上要帶些應急葯品。祝你進藏順利。