『壹』 如何度過美好的一天
早上睡到自然醒,差不多八點多的樣子。然後打開音樂或是電台開始洗漱,好好打扮,穿漂亮的衣服,化美美的妝。然後和媽媽去超市買新鮮的蔬菜和水果,順便買你最愛的零食,然後看看衣服鞋子。上午人很少,可以悠閑自在的逛逛。差不多11點就回家,然後幫媽媽洗洗菜,順便還可以看看愛看的電視劇,然後玩游戲,聽歌,坐等媽媽香噴噴的飯菜。
吃完午飯,幫媽媽洗碗,可以睡一個短短的午睡,然後約上好友去蛋糕店或咖啡廳和下午茶,可以兩個人帶上自己喜歡的書,若是不想聊天,也可以兩人靜靜看書,看累了就一起出去逛逛小飾品。
如果在減肥,晚餐可以不吃或少吃,在家人吃晚飯時可以在房間做瑜伽或是其他運動,然後洗一個舒服的熱水澡,抱著筆記本窩在床上看期待已久的電影,還可以吃點小零食,看完還不困還可以刷刷手機,然後進入夢鄉。
美好的一天並不是懶散和不健康,而是精緻與陽光的。
『貳』 怎麼樣才能讓自己擁有一個美好的生活
只有這樣,才能改變的生活,接受新的挑戰。物質是能得起一些想要的東西。試著改變自己的生活態度,這樣才會對自己的生活和自己喜歡的工作有信心。
在人際交往的過程中,只有這樣,才能通過努力創造幸福的生活,樹立正確的人生觀只有這樣,才能為自己創造幸福。
下圖所述:
不要以為世界上只有一個人有煩惱。只有懂得知足,才能擁有平常心。這種生活稱之為,所以生活方式也是一樣的。
必須仔細品味的生活。生活是不同的顏色。在人際交往的過程中,讓自己成為一個善良的人,但是要找到自己想做的事情,珍惜自己所擁有的一切,專心做一些日常的事情,珍惜自己的生
『叄』 怎樣才能讓自己的生活過得更充實呢
朋友,沒有坎坷的人生是不完整的人生!人生就難免有悲歡離合!人世間不如意的事情十有八九!而且「金無赤足,人無完人」, 人長大了,責任就增加了,壓力也就大了,我們就會發現不公平的事情實在太多了,於是心裡就容易不平衡,煩惱就多了,所以煩惱,失意和痛苦是人生旅途上必不可少的,對此我們真正擺脫煩惱和苦悶,擺正位置,調整心態,才是關鍵,這樣才能重新找回生活的精彩,你可以採取以下建議: 1,做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進動力和方向; 2,心累了,人煩惱了就歇歇,讓心靈去旅行,可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然; 3,可以做喜歡的運動發泄一些,推薦跑步,散步和籃球。跑步可以鍛煉身體,鍛煉和提高人的意志和忍耐力;散步可以讓人休閑,放鬆;籃球可以讓人學會配合,增強團隊意識和集體觀念; 4,可以找知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友傾訴,讓溫馨的友情驅散你內心的無聊,苦悶和孤獨; 5,多和家人聊天,或者打電話,加強溝通,增進感情,告訴家人,我愛他們; 6,尋找知心戀人,讓愛情升華你的情感,點綴你的生活,照亮你的靈魂; 7,如果有什麼煩惱不方便和朋友,家人說的,可以上網於陌生人聊天,傾吐一下,也可以找到新的朋友; 8,在網上寫日記,記下生活的點滴; 9,可以和三五知己逛街購物,說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你,從中你可以收獲意外的驚喜; 10,好好學習,找到學習的樂趣,不斷進步,提高自己的學習成績,結合自己的興趣多看有關書籍,規劃好自己的專業和就業道路,規劃好自己的人生道路; 11,可以和家人適當地觀看自己喜愛的電視劇,同時又可以和家人聊聊天,增進感情; 12,可以閱讀自己感興趣的書籍,開拓視野,增長見聞,豐富知識,為學習和工作打下良好的基礎; 13,可以練練書法,畫畫,鋼琴或者其它樂器,陶冶情操,增加氣質; 14,提倡綠色上網,看看新聞,適當玩玩游戲,但是不是沉迷,這樣可以打發時間; 15,適當地在家裡做家務,這樣既可以保持衛生,有可以得到家人的贊揚,可以得到生活的樂趣; 16,夕陽西下,來到野外尋找蒲公英,對著夕陽,迎著晚風輕輕一吹,那就是我飛揚的蒲公英,呵呵!!!(*^__^*)飛揚的蒲公英! 朋友,最後祝你擺脫煩惱,天天開心愉悅,重新找到生活的樂趣和屬於自己的快樂!
『肆』 如何度過自己理想的晚年生活
每個人都會老,年輕的時候,我們追求幸福甜蜜的愛情、追求事業有成。而當我們年老以後,我們同樣追求美好的生活,希望自己的老年生活開心快樂每一天。
具體來說,我們理想中的老年生活應該是以下幾種狀態:
1,身體健康、精神愉快,開心快樂每一天。
我們每個人都希望自己能夠身體健康、精神愉快、開心快樂每一天。
當我們步入老年的時候,尤其注重這個方面。這是因為,步入老年以後的我們,身體狀態不如年輕時候,因此對於身體健康的追求更加強烈,而當自己擁有了健康的身體以後,自然就會開心快樂,每一天都輕松愉快了。
2,老有所為,做力所能及的事情,發揮自己的余熱。
當我們步入老年以後,就要退休在家休息了。
但是,退休以後的我們並不是無所事事……這時候的我們,追求的是老有所為、發揮余熱,證明自己還有能力做出新的貢獻……這樣的老年生活才會更加有意義。
3,享受生活,讓自己的老年生活順心如意。
當我們年老以後,就更加希望自己的生活能夠順心如意。
因此,這時候我們就會更加註重生活質量,追求生活品質,讓自己更好地享受生活,自己的老年生活也會因此而更加順心、如意。
4,家庭和睦、生活舒適,一家人其樂融融。
家庭幸福、生活如意,是我們每個人的追求。
當我們年老以後,對於這方面的追求會更加強烈……我們會更加註重一家人幸福、和睦地生活在一起的狀態,充分享受天倫之樂,與家人分享美好生活。
以上就是我們理想中老年生活的樣子……由於不同的人有不同的想法、有不同的追求,所以每個人心目中最理想的老年生活是有所不同的。但是,在老有所為、享受生活、開心快樂這些方面,每個人都是一樣的……這就是我們理想中老年生活應該有的樣子。
『伍』 如何度過自己幸福的晚年
第一,開開心心地為自己而活
所以老年一定要有自己的興趣愛好,比如說跳廣場舞,一起結伴去戶外走走,參加老年人
活動,多鍛煉身體,不僅可以讓自己保持身心健康,讓晚年生活過得豐富充實,也能免去子女為自己擔心,能夠更好地奮斗事業,這豈不是兩全其美。所以老年人一定不能讓自己退休後閑下來,圍著家裡家外忙,整天家長里短,這樣不僅不利於自身的身心健康,還會為家裡造成不必要的矛盾。
第二,兒孫自有兒孫福,不要去過多操心
有些老年人非常地溺愛子女,總覺得他們還沒長大,總想著什麼事都幫忙安排好,總想著我都是為你好。這種想法千萬不要有,兒孫自有兒孫福,兒孫的事由他們去,不要過多地參與,孩子們都需要鍛煉自己,都需要獨自會處理面對任何事,這樣才能成熟。而且有的時候,我們的那套老觀念老傳統,未必能適用於現代社會。面對女子的詢問適當地發表下意見即可,不要過多的干涉,非得讓子女按照自己的意思來,這樣只會陷入僵局,得不償失。所以晚年要想過得幸福的老人一定不能過多地參與子女的事情。
第三,養好自己的身體,保持樂觀比啥都重要
據有關的研究調查發現,55%以上的癌症患者都會經常處於一種負面的情緒中,由此可見,健康的情緒起著至關重要的作用。所以老年人到了這個年紀,心態一定要放平和,凡事要看開,每天樂樂呵呵的,不要計較那麼多。俗話說,心情好一切都好,該放下時一定要放下。吃好,喝好,睡好,足矣。想做什麼就去做,怎麼開心怎麼來。把自己的身體養好,保持一個樂觀的心態,想不長壽都難。
『陸』 如何過美好的生活
第一所有的美好時光都要是通過自己的勞動換來的。所以說人活著要有目標,並且要為自己的目標努力的去奮斗,長期目標,短期目標,近期目標等等,人活著得要有上進心,有動力這樣才精神,每天醒來都是精神抖擻的而不是焉兒不拉幾的。我覺得我的生活排的滿滿的然後甚至走路都要跑著的日子挺好,最起碼很充實,每個人都需要鍛造一個更好的自己,迎接更美好的屬於自己的未來。
第二是要有一個好心態。有句話說得好「你努力了一輩子都達不到的生活也許是別人生來就可以享受的」,所以說呢,不要抱怨生活,不要抱怨家人,不要抱怨社會,每個人都可以過得更好,反過來說過著奢侈生活的人不一定就幸福,家家有本難念的經,只是我們發愁的東西不一樣罷了。有一個健康的身體,有一個溫馨的家庭,有你愛的人和愛你的人,並且能每天在一起,不愁吃不愁穿,這也是一種幸福。
『柒』 怎樣才能把生活過好
首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次,不要對自己過分苛求,應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅。
再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕松穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收獲。
向朋友、親人傾訴,以疏散郁悶情緒。自我放鬆,多參加休閑運動。積極參加集體活動,搞好人際關系,你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗復雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想:當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦綉前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快!
人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮斗目標,你就成為一個樂觀豁達開朗之人!
『捌』 如何把生活過得很美好
想要把生活過得特別美好,需要我們做很多的努力,也需要我們付出很多,這樣我們藏的生活更多的幸福,我們才能獲得更多的快樂。
生活本來就是特別難的,讓生活變得更加美好,就會變得更難,所以我們一定要相信自己的能力,多給自己一些鼓勵,哪怕你遇到了很多困難,你也要相信自己,你一定可以讓這個生活變得特別美好,同時我們也要知道自己的目標是什麼,只要心裡有目標,我們就會特別的有動力,而且我們也會做出很多的改變,讓自己變得更加優秀,讓自己成為一個更加全能的人,那樣當美好生活來源於的時候,我們才能夠接的住,我們才能夠讓這個生活一直維持下去,所以大家就努力奮斗吧,只有奮斗才會有更多的可能。