日常生活里的水有哪些

Ⅰ 生活用水有哪些

生活用水包括城鎮生活用水和農村生活用水。城鎮生活用水由居民用水和公共用水(含服務業、餐飲業、貨運郵電業及建築業等用水)組成、農村生活用水除居民生活用水外還包括畜用水在內。

中華人民共和國城鎮建設行業標准

城 市 用 水 分 類 標 准
CJ/T 3070-1999

Classified standard for urban water consumption

1 范圍
本標准規定了城市用水分類的類別名稱和包括范圍。
本標准適用於城市公共供水企業和自建設施供水企業。其他相關的計劃、規劃、設計、節水管理機構和工程建設等單位，可參照執行。

2 引用標准
GB/T 4754-1994 國民經濟行業分類和代碼

3 基本要求
本標准只設一、二級全國統一匯總類別，三級以下的細分類別，可由各城市根據實際情況自行設置或不予設置。

4 城市用水分類
4.1 居民家庭用水分類見表1。

表1 居民家庭用水分類

序 號 類 別 名 稱 包 括 范 圍
4.1 居民家庭用水 城市范圍內所有居民家庭的日常生活用水
4.1.1 城市居民家庭用水 城市范圍內居住的非農民家庭日常生活用水
4.1.2 農民家庭用水 城市范圍內居住的農民家庭日常生活用水
4.1.3 公共供水站用水 城市范圍內由公共給水站出售的家庭日常生活用水

4.2 公共服務用水分類見表2。

表2 公共服務用水分類

序號 類 別 名 稱 包 括 范 圍
4.2 公共服務用水 為城市社會公共生活服務的用水
4.2.1 公共設施服務用水 城市內的公共交通業、園林綠化業、環境衛生業、市政工程管理業和其他公共服務業的用水
4.2.2 社會服務業用水 理發美容業、沐浴業、洗染業、攝影擴印業、日用品修理業、殯葬業以及其他社會服務業的用水
4.2.3 批發和零售貿易業用水 各類批發業、零售業和商業經紀等的用水
4.2.4 餐飲業、旅館業用水 賓館、酒家、飯店、旅館、餐廳、飲食店、招待所等的用水
4.2.5 衛生事業用水 醫院、療養院、專科防治所、衛生防疫站、葯品檢查所以及其他衛生事業用水
4.2.6 文娛體育事業、文藝廣電業用水 各類娛樂場所和體育事業單位、體育場（館）、藝術、新聞、出版、廣播、電視和影視拍攝等事業單位的用水
4.2.7 教育事業用水 所有教育事業單位的用水（不含其附屬的生產、運營單位用水）
4.2.8 社會福利保障業用水 社會福利、社會保險和救濟業以及其他福利保障業的用水
4.2.9 科學研究和綜合技術服務業用水 科學研究、氣象、地震、測繪、環保、工程設計等單位的用水
4.2.10 金融、保險、房地產業用水 銀行、信託、證券、典當、房地產開發、經營、管理等單位的用水
4.2.11 機關、企事業管理機構和社會團體用水 黨政機關、軍警部隊、社會團體、基層群眾自治組織、企事業管理機構和境外非經營單位的駐華辦事機構、駐華外國使領館等的用水
4.2.12 其他公共服務用水 除4.2.1～4.2.11外的其他公共服務用水

4.3 生產運營用水分類見表3。

表3 生產運營用水分類

序號 類 別 名 稱 包 括 范 圍
4.3 生產運營用水 在城市范圍內生產、運營的農、林、牧、漁業、工業、建築業、交通運輸業等單位在生產、運營過程中的用水
4.3.1 農、林、牧、漁業用水 農業、林業、畜牧業、漁業的用水
4.3.2 採掘業用水 煤炭采選業、石油和天然氣開采業、金屬礦和非金屬礦以及其他礦和木材、竹材采選業的用水
4.3.3 食品加工、飲料、釀酒、煙草加工業用水 糧食、飼料、植物油加工業、製糖業、屠宰及肉類禽蛋加工業、水產品加工業、鹽加工業和糕點、糖果、乳製品、罐頭食品等其他食品加工業、酒精及飲料酒製造業、軟飲料製造業、制茶業和其他飲料製造業、煙草加工業的用水
4.3.4 紡織印染服裝業用水 棉、毛、麻、絲絹紡織、針織品業、印染業、服裝製造業、制帽業、製鞋業和其他纖維製品製造業的用水
4.3.5 皮、毛、羽絨製品業用水 皮革製品製造業、毛皮鞣製及製品業、羽毛（絨）製品加工業的用水
4.3.6 木材加工、傢具製造業用水 木材加工業、木製品業和竹、藤、金屬、塑料傢具製造業的用水
4.3.7 造紙、印刷業用水 造紙業和紙製品業、印刷業的用水
4.3.8 文體用品製造業用水 文化用品製造業、體育健身用品製造業、樂器及其他文娛用品製造業、玩具製造業、游藝器材製造業和其他文教體育用品製造業的用水
4.3.9 石油加工及煉焦業用水 原油加工業、石油製品業和煉焦業的用水
4.3.10 化學原料及化學製品業用水 基本化學原料、化學肥料、有機化學產品、合成材料、精細化工、專用化學產品和日用化學產品製造業的用水
4.3.11 醫葯製造業用水 化學葯品原葯、化學葯劑製造業、中葯材及中成葯加工業、動物葯品、化學農葯製造業和生物製品業的用水
4.3.12 化學纖維製造業用水 纖維素纖維製造業、合成纖維製造業、漁具及漁具材料製造業的用水
4.3.13 橡膠製品業用水 輪胎、再生膠、橡膠製品業的用水
4.3.14 塑料製品業用水 塑料膜、板、管、棒、絲、繩及編織品、泡沫塑料以及合成革、塑料器具製造業和其他塑料製品業的用水
4.3.15 非金屬礦物製品、建材業用水 水泥、磚瓦、石灰和輕質建築材料製造業、玻璃及玻璃製品、陶瓷製品、耐火材料製品、石墨及碳素製品、礦物纖維及其製品和其他非金屬礦物製品業的用水
4.3.16 金屬冶煉製品業用水 黑色金屬、有色金屬冶煉、加工、製品業的用水
4.3.17 機電製造業用水 機械製造業、各類專用設備製造業、交通運輸設備製造業、武器彈葯製造業和電機、輸配電控制設備、電工器材製造業以及有關修理業的用水
4.3.18 電子、儀表製造業用水 通信設備、廣播電視設備、電子元器件製造業、儀器儀表、計量器具、鍾表和其他儀器儀表製造業及其修理業的用水
4.3.19 其他製造業用水 除4.3.3～4.3.18外的工藝美術品、日用雜品和其他生產、生活用品等製造業的用水
4.3.20 電力、煤氣和水生產供應業用水 電力、蒸汽、熱水生產供應業，煤氣、液化氣生產供應業、水生產供應業的用水
4.3.21 地質勘查、建築業用水 地質勘查、土木工程建築業、線路管道和設備安裝業等工程的用水
4.3.22 交通運輸業、倉儲、郵電通訊業用水 除城市內公共交通以外的鐵路、公路、水上、航空運輸及其相應的輔助業、倉儲、郵政、電信業等單位的用水
4.3.23 其他生產運營用水 除4.3.1～4.3.22以外的其他生產運營用水

4.4 消防及其他特殊用水分類如表4。

表4 消防及其他特殊用水分類

序號 類 別 名 稱 包 括 范 圍
4.4 消防及其他特殊用水 城市滅火以及除居民家庭、公共服務、生產運營用水范圍以外的各種特殊用水
4.4.1 消防用水 城市道路消水栓以及其他市內公共場所、企事業單位內部和各種建築物的滅火用水
4.4.2 深井回灌用水 為防止地面沉降通過深井回灌到地下的用水
4.4.3 其他用水 除4.4.1～4.4.3以外的其他的特殊用

Ⅱ 我們日常可以飲用的水有哪些

能喝到山泉水是最好的，不是山溝溝的水啊，是山內部流出的水，其次是深層井水，再其次市面上買的瓶裝水、桶裝水，最後是自來水。
根據水質的不同，可以分為： 軟水：硬度低於8度的水為軟水。(不含或較少含有鈣鎂化合物) 硬水：硬度高於8度的水為硬水。(含較多的鈣鎂化合物).硬水會影響洗滌劑的效果；鍋爐用水硬度高了十分危險，不僅浪費燃料，而且會使鍋爐內管道局部過熱，易引起管道變形或損壞；人長期引用危害健康．硬水加熱會有較多的水垢。 飲用水根據氯化鈉的含量，可以分為： 淡水 鹹水 生物水：在各種生命體系中存在的不同狀態的水。 天然水： 土壤水：貯存於土壤內的水 地下水：貯存於地下的水 超純水：純度極高的水，多用於集成電路工業 結晶水：又稱水合水。在結晶物質中，以化學鍵力與離子或分子相結合的、數量一定的水分子。 重水的化學分子式為D2O，每個重水分子由兩個氘原子和一個氧原子構成。重水在天然水中占不到萬分之二，通過電解水得到的重水比黃金還昂貴。重水可以用來做原子反應堆的減速劑和載熱劑。 超重水的化學分子式為T2O，每個重水分子由兩個氚原子和一個氧原子構成。超重水在天然水中極其稀少，其比例不到十億分之一。超重水的製取成本比重水還要高上萬倍。 氘化水的化學分子式為HDO，每個分子中含一個氫原子、一個氘原子和一個氧原子。用途不大。

Ⅲ 日常生活中的水有哪些

自來水，純凈水，礦泉水，河水，湖水，江水，海水，地下水，污水，

Ⅳ 生活中都有哪些地方用到水

生活中用的水很多，比如說做飯，喝水，洗臉，洗菜，拖地，洗衣服都得用水。

Ⅳ 水有哪些用途

水的主要用途包括生活用水、生產用水、生態環境用水。

1、生活用水：洗臉、刷牙、洗澡、做飯等

2、農業用水：灌溉莊稼、稀釋農葯等

3、工業用水：冷卻、洗滌、製造、加工等

4、動植物的生命活動離不開水。水在植物中的作用有：水是植物體的重要組成成分、水可以保持植物的固有姿態、水有利於光合作用、水可以使植物起到降溫的作用、水參加植物的代謝活動。

水的來源－自源說

自源說認為地球上的水來自於地球本身。地球是由原始的太陽星雲氣體和塵埃經過分餾、坍縮、凝聚而形成的。凝聚後的這些星子繼續聚集形成行星的胚胎，然後進一步增大生長而形成原始地球。地球起源時，形成地球的物質裡面就含有水。

在地球形成時溫度很高，水或在高壓下存在於地殼、地幔中，或以氣態存在於地球大氣中。後來隨著溫度的降低，地球大氣中的水冷凝落到了地面。岩漿中的水也隨著火山爆發和地質活動不斷釋放到大氣、降落到地表。

匯集到地表低窪處的水就形成了河流、湖泊、海洋。地球內部蘊含的水量是巨大的。地下深處的岩漿中含有豐富的水。有人根據地球深處岩漿的數量推測，在地球存在的45億年內，深部岩漿釋放的水量可達現代全球大洋水的一半。

還有一種說法認為在地球開始形成的最初階段，其內部曾包含有非常豐富的氫元素，它們後來與地幔中的氧發生了反應並最終形成了水。

Ⅵ 日常生活中，到底飲用哪種水最好

從健康的角度來看，白開水是目前認為最符合人體需要的飲用水，清潔無菌，煮沸後，水質和水硬度得到改善，保存適量礦物質，是最經濟的健康飲品。它不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用。

正常人日常以喝白開水和礦泉水為佳。礦泉水含有人體所需要的礦物質，可以補充人體所需，比起純凈水更適合正常人。而白開水容易透過細胞膜進入細胞，促進人體的新陳代謝，增強機體免疫功能，提高人體抗病能力，是最符合人體需要的飲用水。

不要長期飲用同一類型的水，特別是純凈水。不同年齡段的人，應該喝不同礦物質含量的水。比如含偏硅酸的水對老年人的心血管較好，而對孩子來說並不適合。而腎結石患者，則建議選擇無礦物質的純凈水或蒸餾水為好。

Ⅶ 請問水分為那幾種和我們日常喝的水是什麼水，他們包含什麼分子，什麼水才是最好的水，

日常生活中常見的水分為硬水和軟水，前者礦物質較多（以鹽類為主），不宜飲用，容易患結石，硬水燒開大概就可以認為是軟水了，可飲用燒開會使礦物質沉澱，壺中的「水銹」就是那些鹽類。還有一種水，都知道的，純水，也叫蒸餾水，就是水單質，只含有水分子。最好的水可以這么說，就是含有適量人類所需礦物質的水。

Ⅷ 日常生活中的哪些水對人們有好處

山泉水、雪水、井水最佳，但是還要看它們存在的地理位置和純凈度，其次條件是煮沸後的。

水是生命的源泉。人對水的需要僅次於氧氣。人如果不攝入某一種維生素或礦物質，也許還能繼績活幾周或帶病活上若干年，但人如果沒有水，卻只能活幾天。由此可見，水對人的生存是多麼重要。
人體細胞的重要成分是水，水占成人體重的60~70%。那麼人體要這么多水份有什麼作用呢?
1.人的各種生理活動都需要水，如水可溶解各種營養物質，脂肪和蛋白質等要成為懸浮於水中的膠體狀態才能被吸收;水在血管、細胞之間川流不息，把氧氣和營養物質運送到組織細胞，再把代謝廢物排出體外，總之人的各種代謝和生理活動都離不開水。
2.水在體溫調節上有一定的作用。當人呼吸和出汗時都會排出一些水分。比如炎熱季節，環境溫度往往高於體溫，人就靠出汗，使水分蒸發帶走一部分熱量，來降低體溫，使人免於中暑。而在天冷時，由於水貯備熱量的潛力很大，人體不致因外界溫度低而使體溫發生明顯的波動。
3.水還是體內的潤滑劑。它能滋潤皮膚。皮膚缺水，就會變得乾燥失去彈性，顯得面容蒼老。體內一些關節囊液、漿膜液可使器官之間免於摩擦受損，且能轉動靈活。眼淚、唾液也都是相應器官的潤滑劑。
4.水是世界上最廉價最有治療力量的奇葯。礦泉水和電解質水的保健和防病作用是眾所周知的。主要是因為水中含有對人體有益的成分。當感冒、發熱時，多喝開水能幫助發汗、退熱、沖淡血液里細菌所產生的毒素;同時，小便增多，有利於加速毒素的排出。
5.大面積燒傷以及發生劇烈嘔吐和腹瀉等症狀，體內大量流失水分時，都需要及時補充液體，以防止嚴重脫水，加重病情

水的硬度是指溶解在水中的鹽類物質的含量，也就是鈣鹽與鎂鹽的含量，硬度單位是ppm，1ppm代表水中碳酸鈣含量1毫克/升（mg/L）。低於142的水稱為軟水，高於285ppm的水稱為硬水，介於142～285之間的稱為中度硬水。雨、雪水都是軟水，江水、河水、湖水，屬於中度硬水；泉水、深井水、海水，都是硬水。

硬水通常對於健康並不造成直接危害，但硬水中由於含有比較多的鈣鹽，因此，我們用來燒水的壺，特別容易出現水垢，水垢的沉澱主要是碳酸鹽類，還有鎂鹽類，這樣的鹽類，進到腸道裡面如果部分被分解，還會成為部分人的常量元素；如果不能溶解和分解的話，會隨糞便排解出去，不會對身體有特別的影響。

但是，如果存在水垢，就會吸附更多的有害物質，因此會產生一定的危害，如果一個人有結石症，而且又是鈣結石的話，如果喝硬水多了，就會加重病情。

飲用水包括干凈的天然泉水、井水、河水和湖水，也包括經過處理的礦泉水、純凈水等。加工過的飲用水有瓶裝水、桶裝水、管道直飲水等形式。

自來水在中國大陸一般不被用來直接飲用，但在世界某些地區由於採用了較高的質量管理標准而直接飲用。

Ⅸ 日常生活中到底應該喝什麼水

生命離不開水，在人體新陳代謝中，水與空氣缺一不可。人類不吃食物還可能生存幾星期；三天不喝水則可能死亡，足見水對人類的重要。你喝什幺水？怎樣喝水？喝多少水？這些看似微不足道的問題，卻是健康人生的重要關鍵。喝水其實也是一種學問。 人體內的所有細胞都需要水份，水是構成人體的主要成份；血液循環、消化系統或是其它的化學作用都需要靠水才能完成。人體缺水的其中一個訊息就是口渴，正常人每天所需攝取的水份大約是一點五公升左右（若以多少杯來計算的話，大約等於八杯二百毫升左右的水）；不過這也視乎個人活動量的生理情況而定。 水既是人體的清道夫又是守護神，到底我們要吸收多少和怎樣吸收才算健康呢？每天經由腎、肺、腸、消化分泌及皮膚等流失的水份至少有九百毫升，所以如果我們希望水能在身體內發揮醫療作用，多喝水是絕對必要的。 雖然水對人體有這幺多好處，但並非所有的人都適宜大量喝水，正常人喝太多水對健康不會有太大影響，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不方便。但是患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合一般多喝水的衡量標准，因為喝水太多反而會加重病情。這類人對於如何喝水及喝多少水，還是根據醫生的建議會比較好。 除了口渴，一般人也可以尿液顏色來注意何時應該多補充水份：尿液顏色正常應該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水份；若顏色很淺就可能喝太多水了。水份攝取量不足，很容易發生尿道感染、結石、便秘等問題，多喝水可以刺激腸的蠕動並軟化大便；因此，便秘的人應特別注意吸取足夠水份。感冒發燒時也應該多喝水，因為體溫上升會使水份流失，充份喝水能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。另外，運動量大的人也需要增加喝水量。 有小部份人對喝水依然有錯誤的觀念，舉個簡單的例子，有些膀胱炎病人常常會因排尿不通，而控制喝水量，其實這是十分不智的做法。這種病患反倒要比平常喝更多水，使尿量增多，進而增加沖洗流通的作用。水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結石發生和細菌感染等問題。 以茶水、湯汁、果汁或其它飲料等代替白開水，只要適量並無不可，但仍以白開水最理想。因為，這些飲料或多或少含有糖份及其它添加物，過量對健康還是會有影響。家長們更必須注意孩子的水份攝取，不要讓他們喝太多汽水等加工飲料，以鮮榨果汁代替比較好。至於是否需要喝市場上售賣的種種優質好水則視個人喜好而定，事實上，喝水最重要是水的潔凈程度，只要干凈衛生就符合標准了。加工飲料也有人稱它作「垃圾飲料」，意思當然就是多喝無益、少喝為妙。所以，純凈白開水對健康比較好，有些加工飲料反而會造成身體的負擔。許多人以為，只要喝進了流質的飲料就算補充水份，殊不知飲料也分很多種，喝進了含糖份、鹽份過多的飲料，對健康不僅沒有幫助，還會有負面影響。 喝冷水好還是熱水好？一般建議以三十度以下的溫開水最好，比較符合腸胃道的生理機能，不會過於刺激腸胃道造成血管收縮或刺激蠕動。傳統觀念常說不要喝太冷的水，不過從現代醫學的角度來看，只要水源潔凈就不用擔心對健康造成負面影響，當然，若生病或有其它健康問題則另當別論。 攝取份量依身體感覺喝水 雖然喝水並沒有規定什幺方法，然而大口大量喝水並不是理想的補充水份方法。一般上，並沒有說怎樣喝水才是正確的，但是不應喝得太快太急；這樣無形中會把帶著的很多空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹部脹風。如果是腸胃虛弱的人，喝水更應該一口一口慢慢喝。所以喝水最好是依自己的日常作息、生活型態及身體狀況等多方面調適。 醫學研究指出，每人每天至少要消耗一點五公升的水份，而每天我們吃下的食物中當中，有些已經含有大量的水份，像日常中喝的湯水、蔬菜、水果等都有一定的水份含量。因此，最好依據每個人的活動量決定喝多少水，這樣可以避免攝取過多或過少；水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔。 總而言之，每個人需要喝多少水會根據活動量、環境，甚至天氣而有所改變。在生理學的角度上，人體有著保持自我平衡的系統；所以即使是人體在不同情況下，需要不同份量的水份，身體也會發出一定的訊息（比如口渴）讓你知道。因此，該喝水時就要多喝水；不該喝太多水的病患，就依據醫生指示補充適當的份量。 其實一般人並不需過於擔憂到底喝多少水才對，感覺體內所發出的指示即可。當然，並不包括上述所提及的器官功能受損者。 喝水方法多方配合最重要 「水能載舟、亦能覆舟」，水喝太多或太少都不健康，喝水的方法必須注意以下幾點 : ※飲用的水質 水質必須是過濾後的潔凈水源,雖然各種飲料中也含有大部份的水份,但是其中卻有各種其它化學添加物，喝多了對健康有害無益。 ※每天的喝水量 根據美國加州洛杉磯國際醫葯研究所所提供的每天喝水量公式（只供參考）為：假如運動不多,每半公斤體重須喝水十五毫升(也就是說一個體重八十公斤的人,每天該喝二千四百毫升或二點四公升的水)；如果是運動員,每半公斤的體重該喝水廿毫升(同樣體重八十公斤的人,每天該喝三千二百毫升或三點二公升的水)。當然，這也視乎個人的日常活動量而有所變動。 ※喝水最佳時刻 喝水應該是白天和晚上都平均為原則,不要在單一小時內連續喝太多水。每天應該喝水的時刻是 : ★早上起床後 早上起床身體可能會有些許脫水的情況，因為已經有一段時間沒有補充水份。最好先喝一杯水，讓身體開始重新運作。其次每隔一段時間適時地為身體補充流失的水份。 ★運動後 雖然我們不是運動員，運動量沒有那幺大；但不管做什幺運動,甚至是打掃房間之後，都應該喝水。 ★空調環境 在有空調的環境中工作，尤需補充水份。 ★節食減肥 節食減肥時,特別需要喝水。「喝水使人發胖」是個錯誤的觀念。 ★發燒感冒 發燒感冒的時候,一定要喝水，以補充因體溫上升而流失的水份。

Ⅹ 日常生活中喝什麼水好

礦泉水、純凈水、電解水、礦化水、蒸餾水、磁化水……消費者實在是搞不清楚該喝什麼水了，有的乾脆就只喝「白開水」了。有些水是有實實在在的保健功能？還是純純粹粹的商業炒作？老百姓該選什麼水飲用？健康時報健康教育部特邀權威水專家，並邀請部分讀者代表，來到報社與專家面對面，一同探討「健康飲水」。 現將相關內容刊登如下。 專家簡介 李復興教授：著名水營養學家，我國水生理學科開拓者，世界水文化研究會會長，中國醫促會健康飲用水專業委員會主任。 安可士教授：著名礦泉水專家，中國地質科學院水文地質環境地質研究所研究員，中國礦業聯合會天然礦泉水專業委員會副主任。 凌波教授：著名水研究專家，中國疾病預防控制中心環境所研究員，環太平洋地區環境與健康學會理事。 純凈水國外只是「佐餐水」 純凈水 飲用純凈水是通過電滲析法、離子交換、蒸餾法及反滲透等技術來凈化原水，從而把水中的重金屬、三氯甲烷、有機物、放射性物質、微生物等有害、有毒、有異味物大部分去掉，消除對人體健康的直接和潛在危害。專家最重要的一句話 安可士：純凈水不能經常喝。它把所有礦物質去掉以後，在清除有害元素的同時，把對人體有益的物質也除掉了，有用和沒用的全部除掉了。就像給嬰兒洗澡，洗完後連嬰兒都潑走了。 安可士：純凈水由於去除了水中的雜質、微生物、礦物質等元素後，口感較好，但純凈水是酸性水，pH值低於6.5（自來水的pH值為6.5~8.5），這種水不但不能帶來礦物質，長期喝還會把身體原有的礦物質游離掉，偶爾喝一次還是沒有關系。 李復興：我到日本去，在超市裡沒有看到一瓶純凈水，可見，他們是根本不把純凈水作為日常飲用水的。 安可士：事實上純凈水在國外的瓶裝水裡是沒有作為主流產品的。在國外它實際上是作為佐餐用水的，人們平時很少喝。 專家猛批「礦化水」 礦化水 礦化水是在純凈水的基礎上添加礦物質元素，或是按照天然礦泉水的礦物質含量和比例向純凈水中添加，是對純凈水的再加工。 專家最重要的一句話： 凌波：喝礦化水實際上喝的就是化學溶液。 李復興：礦化水是在純凈水中加入某些礦物質元素，和礦泉水是有本質區別的。 李復興：可以吸收。但是礦化水中添加的礦物質從種類和數量以及豐度不能與天然礦泉水相比，某些廠商聲稱水中加了鈣，喝了就能補鈣，實際上添加量是非常少的。目前國外有海洋深層水，通常稱為脫鹽再礦化，這種水中就含有豐富的礦物質，與人工礦物質水有本質的區別。 安可士：在國外是沒有礦化水或礦物質水這個名字的，在歐洲和美國都叫再礦化水，制配過程就是純凈水加礦物質。我們國家沒有標准，國外也沒有標准。比較規范的廠家以礦泉水作為指標，比如在純凈水中加一些礦元素；不守規矩的廠家往純凈水裡加一把鹽，含鈉也有微量元素，也叫礦物質水。這種水，國外專家普遍認為對人體並沒有多大益處 每天應喝500毫升礦泉水。 礦泉水飲用天然礦泉水是從地下深處自然湧出的或經人工開採的未受污染的地下礦泉水；含有一定量的礦物鹽、微量元素和二氧化碳氣體。 專家最重要的一句話： 凌波：礦泉水可以長期放心喝，但是每天喝500毫升就夠了。 安可士：對於所有人來說，每天適量喝礦泉水對身體健康肯定有益處。我們平時喝的瓶裝、桶裝水就可以統稱為包裝水。包裝水在我國家實際就是三種水，一個是礦泉水，一個是純凈水，還有礦物質水。礦泉水的標准在所有水種之中是最先推出來的，目前這一標准在國內外都是最完整的、最規范的。所以，只要是按這個標准來生產的礦泉水，絕對是健康的、衛生的。天然礦泉水中的礦物質對身體健康很有益處，可以長期喝。 康熙、雍正和乾隆皇帝很欣賞西山的山泉水，每天都叫人從北京的西直門運進來作為皇宮御水，其實，「御水」就是礦泉水。 安可士：山泉水都不一定是礦泉水，國家對礦泉水規定了嚴格的指標，符合這些標準的才能稱得上是礦泉水。 凌波：雖然礦泉水符合國家標准，也很健康，但是礦物質含量多，每天1500~2000毫升水都喝這個也不行。礦泉水每天喝500毫升就夠了，其餘的喝白開水就行。