① 女人正常多久一次性生活最好
一般來說，20－30歲的人，性活動處於旺盛時期，每周可3次左右；31－40歲的人，每周不超過2次；41－50歲的人每月約4－6次；51－60歲的人，每月可2－3次左右；60歲以後，進入老年期，每月也應起碼保持1次以上。這是從總體而言，各人可視具體情況適當加減。正常情況下，但以長期、均衡、維持為好，即使到六七十歲也不要中止、斷絕，這樣就可長期保持一定的性能力。
② 三十多歲的女人一周幾次性生活才健康
醫學上有講的，三十多歲的女人一般一周過性生活的次數不要超過15次就算健康的。但最好是要平均，不要6天都不來一次，而那一天一來就是十四五次，那樣是不健康的。至於男人的多少嘛，主要是看對方健不健康。只要是健康的話，十個百來個男人也無所謂。反正你那洞洞長起來的功能出了排泄就是讓男人插的。
③ 34的女人性生活多久一次好
標准公式計出的結果是，30多歲的性生活次數是20天7次，即平均3天一次，但這也不是固定不變的，可根據實際情況進行增減，以身心愉悅為佳。
④ 性生活女性多長時間一次對身體好
你好，不影響工作和學習為原則，主要根據個體的年齡、體質、性格等因素來決定。一般來說，30歲以前的青年人每星期2—4次，30—40歲每周1—2次，40—50歲每周1次，50—60歲，每3—4周1—2次，60歲以上每4周1—2次。人們要注意的是不要單純追求性交的次數，同時還要力求使每次性交都要達到完美的程度，祝你健康！
⑤ 30歲夫妻幾天一次正常
性生活是一種人類之間的繁衍下一代或者是享受身體上的歡愉的一種方式，而正常的伴侶之間的交往往往要依靠性生活來維系關系。對於男性來說20歲左右的時候是精力最好的時候，這時候天天做也可以，但是到了30歲男性的精力會下降，對於性生活也沒有年輕時候那樣熱愛了，那麼30歲男性的正常性生活是什麼呢？
一、30歲的男人一個月2次正常嗎
你的體質決定你的性生活,如果做多了你沒有感覺很累,這就說明你適合這個頻率,如果覺得有些不適,可以減少次數,總之;一周做三到四次應該沒問題的。
30歲的男人性生活一周幾次最好年齡階段不同所以性生活就不一定人們在性生活中最感興趣的問題,大概就是性生活頻率的問題了。結婚之後,人們不禁會提出,性交次數究竟多少才算合適呢?
對於這個問題是一言難盡的。一般來說,20～30歲的夫妻,一星期3～5次;31～40歲的夫妻,一星期3～4次;41～50歲的夫妻,一星期2～3次;51～55歲的夫妻,一星期1～2次;56歲至60歲的夫妻,一星期平均1次。
一般來說,性交的次數與年齡基本成反比,即年齡越大,性生活的次數越少。對於這些情況,讀者大都是知道的。每一對夫妻都是獨特的組合,夫妻情況彼此也有很大差異。
男女之間在生理上的差別,即使同性,也存在個體的差異。人們在年齡、性格、體質、職業方面有很多差異,因而在不同夫妻性交的次數也就千差萬別。由於受到氣候、環境、疾並工作等等因素的影響,即使同一對夫妻,其性交次數也常常會發生變化。
上面提到的多少次多少次也只是大致的統計數字,高於或低於這些數字就未必不正常。人們很擔心縱欲傷身,這是可以理解的。
二、男人四大性慾周期
1、一生:男性一生的雄激素水平呈山峰狀,青春期後開始猛升,到二三十歲才達到最高峰。性慾要求、性興奮的發生和勃起能力隨之登頂。40歲後,雄激素的生成量開始下降,過了50歲,雄激素分泌量會減少約1/3。
2、每年:雄激素會隨季節變化起伏。春天雄激素水平最低,秋天最高。美國金賽性研究所調查表明,美國人房事最頻繁的時節就在10月。秋天「播種」還有個好處,即孩子出生時正值夏季,食物豐盛,陽光充足。
3、每月:夫妻結婚時間久了,丈夫還會受到妻子周期的影響,從而順應愛人的節奏調整自己。排卵前兩三天和月經結束後八九天,都是女性的性慾高峰。此時,女性可能會有主動、強烈的性要求。丈夫若細心發現,積極配合,就能跟上妻子的性周期節律。
4、每天:清晨,男性體內的雄激素水平較高,這就是為什麼不少丈夫早上醒來,會想和愛人溫存一番的原因。在一日中,相隔15-20分鍾,雄激素水平也會發生一個小波動。英國科學家就此發現,男人的性想像通常是15-20分鍾出現一次。
美國專家建議,性生活不和諧的夫妻可以利用圖表,記錄下連續幾個月內,雙方的性慾狀態。通過這種方式就可以推算何時是對方的「高潮期」,以便抓緊機會享受美好性愛。
⑥ 女性多久一次不影響健康
女性每周多少次性生活最健康？不同年齡不同說法，本文全告訴你
在快節奏的生活當中，適當性生活可以使彼此從中享受到愉悅並且放鬆，而生活中有很多人因為性慾旺盛而過度進行性生活，導致精力消耗過大引發問題，特別是女性。其實女性性生活要注意不同年齡階段，每周進行的次數也不同，保持正常次數才能維持健康。
女人每周進行幾次性生活最健康？
1、30歲以下的女性
一般來講，30歲以下的女性因為性慾旺盛，每周三次性生活是最健康的，由於目前很多女性晚婚，在結婚初期，感情正處於濃烈時刻，性生活次數會比較多，但要注意控制好次數，如果過於頻繁易引發婦科疾病，所以盡量每周不超過三次。
2、40歲以上的女性
40歲以上的女性因為彼此比較熟悉，不管在感情或者生活上已經沒有新婚時的激情和新鮮感，很多夫妻有時會長時間不同房，但這種狀態會使女性生理需求沒法發泄，還會影響夫妻感情，所以在這個年齡階段每周保持1~2次的性生活，不僅有利於健康，還可以促進感情融合。
2、50歲以上的女性
這個年齡階段的女性，因為卵巢功能以及其他功能逐漸走下坡路，甚至有些進入更年期，性慾會下降，這個時候要根據自己的性慾來進行性生活，沒有特定每周進行幾次。
女性適當性生活會有哪些好處？
1、刺激雌激素分泌
適當性生活可以延緩女性衰老，讓女性皮膚有光澤，能幫助刺激雌激素分泌，並且使身體血液流通，在延緩衰老美容的同時，還能預防各種心腦血管疾病。
2、促進代謝
由於一次性生活相當於運動，在進行的過程中會消耗熱量，並且促進血液循環，提高身體代謝，將毒素排出體外，防止毒素堆積而引發疾病。
3、心情愉快
性生活可以使彼此愉悅，並且增進感情，在煩惱或者不開心時來一場忘我的性生活，可以在投入其中的同時使自己心情愉快，心情愉快內分泌正常，代謝也就會加快。
總的來說，女人每周進行幾次性生活要根據年齡所決定，但也要知道適合自己的身體才最重要，當身體疲勞或者存在問題時，性生活要節制，並且注意，畢竟只有良好的狀態以及身體
⑦ 女人多久要一次
女性究竟多長時間有一次性生活，主要是因人而已，另外於年齡也密切相關。絕大部分在30歲以前性生活的頻率較多，一個星期2-3次都屬於正常。由於個體差異不同，有人也可能一個星期一次。這也不是異常現象，主要是跟體質跟精力是有直接關系。隨著年齡的增長，性生活的頻率會有所下降。尤其到進入絕經期以後么性生活的間隔時間會更長，也許一個月有一次。主要是根據個人的需求和個人的經歷來決定，也屬於正常的現象。部分人50歲以後還是每個星期都有一次性生活，也不是異常現象。所以多長時間有一次性生活，在臨床上沒有硬性的規定。只要是適合自己，每一次都有高質量的性生活，能達到性高潮就是自己所需要的時間。
⑧ 女性一個月性生活多少次，30歲的話。
1、大多數人在3-10次之間；
2、每個人的生活習慣不一樣，有的人比較頻繁，一個月可能十幾次；有的人對這方面不太感冒，可能一個月就一兩次。
⑨ 三十歲左右的夫妻一周幾次
三十歲左右的夫妻性生活是怎樣的？30歲的女人一周幾次夫妻性生活算正常呢？書本上和很多資料都說30歲左右的夫妻生活應該是一周一次或者二次。但實際情況就不是這樣了。現在人們的亞健康，工作的壓力，日常瑣碎的爭執等等都會出現您說的這種情況。不要動不動就認為自己的男人出軌了，你的多疑也會讓他對你產生反感，對於你反感的人，你還會有這方面的要求么？
在一起生活的久了，自然激情就淡了。彼此了解對方的身體就像了解自己的身體一樣，要嘗試新的東西和方法來吸引對方。兩個人在家，有機會的時候不妨一起看看成年人看的AV，給你的另一半買些補腎健體的中葯，這些細節都很重要。
男人的生理也是如此，30歲的時候就已經開始衰退了。如果年輕的時候很放縱不知道節制，30歲之後的反差更大。
⑩ 30多歲的女人多久要一次
女人多長時間有1次性生活，主要是根據個人的需求而不同，由於個體差異不同，那麼對性生活的需求也不相同。越年輕的女性，性生活的頻率會越高，年齡越大，性生活的頻率會越低。比如說20-30歲的女性1個星期，可以有2次到3次的性生活。30-40歲的女性一個星期，很可能有一次性生活，那麼年齡越大，性生活的頻率也會越低，主要是以夫妻雙方都感覺到不疲勞，並且能達到性高潮為最佳