什麼是有品質的生活的中心論點

A. 什麼是品質生活

什麼是品質生活

文/誠明子

有人問，什麼是品質生活？

品質生活，簡言之就是有品味有質量的健康而幸福的生活。

人的生活需求是多方面的，主要包括物質需求和精神需求，當這些需求都得到滿足的時候，就會感到愉悅，當得不到滿足時，就很失望悲傷。然而人的慾望是無止境的，當一種慾望得到滿足後，又會產生另一種更高的慾望，於是人的一生就是在自己的慾望牽引下度過的。人的各種慾望又分為兩類，即有客觀合理的慾望，又有主觀自由的慾望。合理的慾望能崔人奮進，積極向上，從而推動了人類文明的極大進步；主觀的慾望往往會超脫現實的束縛，就象脫了韁繩的野馬，狂奔不羈，具有強大的牽引力，同時它也具有強大的破壞力，它甚至會給人類帶來難以彌補的嚴重災難！為了人類能夠保持健康可持續性的延續發展，古人在勞動實踐中逐漸覺醒，並學會了用智慧控制自己的各種慾望，即「以道制欲」。以道制欲即是一種人為的法則，同時也是一種自然法則，它的重要作用就是讓人類能夠「和諧有序」地正常延續發展！因此，只有在「以道制欲」作用下的人類生活，才能稱得上是品質生活。

具體來講，品質生活不僅僅是停留在人的外在物質享受上，而更重的是體現在人的內在生命和精神活動的不斷完善上。外在物質除了滿足人的生理需要外（吃、喝、拉、撒、睡、生育等），就要轉向滿足人的精神的需求了。然而僅靠佔有更多的身外之物來滿足人的精神需要，就會造成人的精神的異化，它不僅僅會使人產生自私自利的虛榮心，更會讓人的精神失去自由，從而使人變得更加自私和孤獨。只有讓人的自我生命和自我精神不斷地完善起來，人才能生活的真正健康和幸福。

誠明子

2021年2月18日  辛丑牛年正月初七日記

B. 你認為什麼是真正的品質生活呢

想要提高生活品質，不僅離不開精神面貌和物質基礎，還包括生活環境，健康質量等社會現象。

1：好的品質生活，離不開精神領域，它是我們日常生活中的精神狀態。一個德智體全面的人，往往跟精神面貌分不開的，它反應在人與人之間交往，社會行動的積極性，文化修養的理解等，

2：豐富的物質基礎，是提高生活水平的保障，日常不僅吃要得飽，而且還要吃得健康，最平常的也要做到，出門有錢發，進門有飯吃。如果精神方面跟物質基礎比較的話，我認為同等重要。

3：我們時時刻刻，有可能遭受疾病的騷擾，健康也是決是生活質量的好壞。沒有健康一切都是免談，山珍海味擺在面前，還要你能吃，在幾掙錢工作，你卻幹不了。出現這種情況，直接影響生活

4：我喜歡舒適的工作環境，綠化清新的小區，干凈的房子。好心情都於之分不開，我認為以上這些，都是真正
品質生活的標准。

C. 什麼樣的生活才是「有質量的生活」

人的生活質量有高有低。質量有三個維度，一是物質生活質量，飲食空氣睡眠等；二是人際關系質量，所打交道之人的優秀程度；三是精神生活質量，精神的純粹豐富程度。

物質生活質量並不完全取決於經濟能力，只要達到了溫飽線，財富與物質生活質量就不一定有關了。天天吃酒宴，飲食質量並不一定比粗茶淡飯高，從致病的角度看，可能反而更低；身處豪宅，睡眠質量並不一定比一般住宅高，如果心中焦慮，可能反而更低；住在大城市，空氣質量並不比鄉野地方高，反而更低。

人際關系的質量對生活質量的影響更大。如果一個人所交往的都是幽默的、美好的、優秀的人，那麼他的心情會常常處於愉悅狀態；如果他交往的是沉悶的、猥瑣的、小肚雞腸的人，那麼他也會活得無精打采或是氣急敗壞。

精神生活的質量對生活質量的影響最大。如果一個人有豐富的精神生活，每天與世界上最優秀的哲學家、文學家、藝術家交流對話（當然是通過他們的作品），脈搏與這些優秀的人物一起搏動，思緒與這些美好的作品一起徜徉，追隨著其中的美，享用這些美妙的思想、感覺，內心的愉悅感綿延不絕，那才算真正高質量的生活。萬一自己還能像王小波所說，「創造出一點點美」，那生活的感覺將更加美不勝收。

在物質生活、人際關系和精神生活三個方面不斷審視自己的生活。如哲人所言：不經審視的生活，不值得一過。

D. 什麼樣的生活才是高品質的生活

世界上找不到兩片完全相同的葉子，每個人的生活方式亦是如此。隨著經濟的發展，人們都從能活下來到吃飽到穿暖到今天的追求高品質生活。我們的世界正在發生翻天覆地的變化，對於生活品質的追求也是日益強烈。但到底什麼樣的生活才算得上高品質，這值得我們深思。

最後一點，也是很現實很無奈的一點。我們要有能力負擔自己的生活，有能力做自己想要做的事。這樣我們的生活才能向高品質進軍。所以，我們要為了生活努力，有一技之長，不被這個社會所拋棄。這樣我們才有足夠的能力去負擔。錢不是萬能的，但沒有錢也是萬萬不能的。很多時候我們不得不承認沒有錢會徒增很多煩惱，有了錢，一些問題真的可以迎刃而解。我們只能選擇接受這種狀況，為之努力。

追求高品質的生活固然重要，但我們要時刻注意，不要在追求的路上迷失了自己，不要因為追求一些東西而犧牲掉一些更重要的東西。不忘初心，放得始終。

E. 什麼樣的生活是品質生活

寵辱不驚，閑看庭前花開花落，

去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。

張愛玲的生活是品質生活，筆下有財米油鹽，心裡藏著風花雪月。

                                                           —題記

在活法上，我始終堅持尋找最舒適的一種，在我看來最舒適即是品質。

01如何客觀低看待這個問題？

人們都在倡導「品質生活」，那到底什麼樣的生活才是品質生活呢？

在中，一位有著深厚理論功底與多年實戰經驗的老師在文章中分享說：如果有哪句話值得送給大家，並能對大家產生長久影響的話，我希望大家能在日後的學習、生活與工作中時時刻刻提醒自己：

千萬不要對任何事物抱有成見。這里的成見，指的是現成的看法與既有的觀念。

當我第一次看到這句話時，覺得稀鬆平常，並沒多大體會。但在那之後的很長一段實踐經歷與生活體驗中，我漸漸明白了這句話的價值與分量。

要把一個問題說清楚，我們必須先學會客觀地看待這個問題，不能單純以大眾的思維和角度看待問題。

同一本書，一千個讀者有一千個哈姆雷特，生活亦是如此，每一個人的活法都截然不同。

因為活法的不同，人們對生活的認知大相徑庭，不同的認知又導致了人們對「品質生活」的理解和定位有雲泥之別，所以，這個問題真的一點也不好定界，也不能定界，這是個只有參考答案沒有標准答案的問題。

02不要輕易給別人的生活判死刑

每個人對」品質生活「的定義和理解是截然不同的，然而由於我們生活在大圈套小圈的多層文化環境中，很多人看問題都是感性佔主導地位，很容易在腦海對「品質生活」形成一種概括固定的看法，並把這一看法推而廣之，而忽視掉個體差異，輕易地給別人的生活判死刑，比如，有些人會經驗化地認為：品質生活，少不了錢，少不了有前途的工作，少不了有身份的朋友圈子，更少不了那些時下流行的小資情調……等等等等。

03用心去過的生活都是品質生活

品質生活應該是幸福的生活，是最舒適的活法，和地位高低，和金錢多少，和權利大小沒關系，只和心有關，用心去過的生活都是品質生活。

那些一輩子生活在大山裡的農民。他們不知道外面的世界，沒有讀過書的他們，可能像青蛙一樣只能坐井觀天，看不到世界之大，也看不到世界之美麗，更沒有機會領略這物慾橫流的繁華世界，在很多人看來，他們是可憐的，甚至可以說可悲的，他們內心認定我們偉大的農民們的生活和品質沒有半毛錢關系，可是我個人相信他們的生活是很有品質的。因為在遠離喧囂的同時，他們也遠離了煩惱，每天日出而耕，日落而息，隨心而活，難道這樣的生活不是「品質生活」？

大學生的我，在學校，每天按時早起吃早餐，然後去晨跑，跑完去上課，上專業課認認真真聽講，公共課看看自己喜歡的書，閑暇之餘，和舍友打打球，參加一些社團活動，晚上在自習室安靜地學習或者陪著心愛的人在校園的林蔭小道散散步。假期，有機會會跟隨學校的支教團隊，去偏遠的山區支教，在山區的日子雖然艱苦，但能收獲很多在大學校園體驗不到的快樂和學不到的知識，我喜歡旅行，所以我常常計劃用自己節省的錢去四處旅行，每一次對陌生城市的探索，每一次充滿特色的異域文化對我的洗禮，都豐富著我的認知，當我徒步走在陌生城市的大街小巷，漫無目的穿梭於來往的行人之間，看著每一個陌生人的面孔，或悲傷，或歡喜，或平靜的面孔，我才會體驗到生活的那種魅力。很多人眼中，這樣的生活普普通通，當然更談不上」品質生活「了，但是就是這樣普通的生活每每讓我的內心感到了充實，使我的心情愉悅，所以我個人堅信我的生活是一種」品質生活「。

04我們迷失了自己

人生幾何，歲月不饒人，跑不完的應酬，加不完的班，背不完的業績，吃不完的快餐，我們一直奔跑在人生路上，沒有時間停留欣賞路上的風景，甚至為此失去了生命中一些重要的人，從我們小時候開始，我們就什麼家務活都不用干，因為大人們說我們的主要任務是努力學習，只有努力學習，以後長大了才能做大官，賺大錢，才能過上品質生活，為了高考，我們把我們十二年的最美的青春押給了一張紙，為了大學畢業有一點談資，我們忙得天昏地暗，各種考試考證論文加實習，終於熬到大學畢業了，但是當你還沒來得及享受生活，又匆匆開始了迎接下一階段的挑戰，或是考研，或是踏進處處不留情的社會，在被現實磕得頭破血流之後，終於你獲得了別人眼中的品質生活，有了自己的身份，可是，到最後你卻發現自己根本不快樂，一方面，為了保住這種品質生活，你必須付出更多的努力，另一方面，因為人是慾望的產物，錢永遠賺不夠，賺了十萬買了車，還想再賺一百萬換房；你讀完本科又讀碩士，甚至想去讀博士，因為大人們說那樣才會有更好地工作獲得的更高地地位和更好的生活，各種各樣的枷鎖在你身上，殊不知你早已經失去了擁有品質生活的心境，那樣的生活能幸福嗎？那樣的生活能有品質嗎？說直白點，你只是一個為慾望活著的傀儡，你活不出自己，愛不了別人，能活著已經不容易了，哪還會有閑情雅緻考慮什麼品質生活。

05放下包袱，生活就有品質

當我們放下各種各樣的包袱，再回過頭來看，你會猛然發現，其實品質生活很簡單，工作不用太高檔，能養活自己就行，家庭不用太富裕，能滿足需要就好，老婆不用太好看，善解人意就足夠了，學歷不用太高，對認對事有自己的見解就足夠了，有時間多做一些自己感興趣的事情，好好孝順父母，和愛人度一次假，放慢腳步，給心靈一個家，這就是品質生活。

品質生活是每一個人的追求，同樣每一個都可以擁有它，怎麼樣才能擁有呢？說到底，品質生活離不開一個字—心，說直白點就按照自己的意願踏實努力地生活。

世界何其大，時間會荒蕪，在物慾橫流的世界裡，有錢的人不計其數，擁有品質生活的人萬里挑一，但願你所有快樂，無需假裝，也願你此生活得盡興，赤誠善良。

文字即是我思我想，思想的火花依舊在碰撞，你們的點評是對我最大的幫助，如果對你有幫助，請給贊，然後關注。

F. 對你來說，什麼樣的生活叫有品質

高品質生活是我現在最嚮往的，也是最想達到的。但是對一個剛進入社會的人來說，很難達到那樣的狀況，但是，我還是有自己想像中的品質生活：

首先是房車俱全。雖然這種情況對於一些人來說，根本不算是品質生活的要素之一，因為他們對於房車這些根本不用擔心。但是對於大多數平凡家庭來說，在一個大城市買上一套房子，並且擁有自己的車子，這樣的情況是他們所追求的。在達到一定的程度後，總不能還是租著房子住，上班比較遠的，總不能每天坐地鐵上班，可能一些人的心裡不這么想，他們追求的事簡單明了的生活方式，比如每天騎自行車上班。雖然他們追求的事那樣的生活，但是他們現實中卻是開車上班，住著精裝修的房子。只有一些愛轉牛角尖的人，或者真是想找點生活樂趣的人，才會去體驗生活的苦悶。

做一個有追求的人，記得前段時間，看過一段話，上個年代的人，最不服輸，當一件事沒有做成時，他們想的就是一定要做下去，這個思想也是那個時代的主流思想，而到了現在，屌絲思想成了主流，做不了就不做，我就是屌絲這些思想。做一個有追求的人是實現生活品質的要素之一。

G. 生活得有品質，什麼樣的生活是有品質的

有品質的生活應該是從內心中感覺到有品質，無論是內心中對於生命的追求，還是內心中對於品質的追求，都是一種非常深層次的東西，這些追求是外人無法看到的，甚至連自己都沒有辦法真正面對自己的內心，這種有品質的生活，只有在自己的潛意識中才能真正認可自己，這我覺得才是真正有品質的生活，這些品質也許在外人看來你過得並不好，但是他們看到的是物質生活，但是在精神生活上，你過得非常的有品質。

H. 在日常生活中養成好品行的中心論點是什麼

在日常生活中養成好品行的中心論點是什麼？
「在日常生活中」是狀語，中心論點是養成好品行。
中心論點，是作者對所論述的問題的最基本看法。是作者在文章中所提出的最主要的思想觀點，是全部分論點的高度概括和集中。
下文全部都是圍繞這一句話而展開的論證和論據來證明作者的觀點。
用於議論文中，相當於記敘文中的中心句。表達整個文章的思路。
怎麼找中心論點？
在議論文章中，論點有中心論點和分論點之分。
中心論點，是作者對所論述的問題的最基本看法。是作者在文章中所提出的最主要的思想觀點，是全部分論點的高度概括和集中。

I. 什麼樣的生活是有品質的生活

一、是物質生活質量，飲食空氣睡眠等；

二、是人際關系質量，所打交道之人的優秀程度；

三、是精神生活質量，精神的純粹豐富程度。

J. 什麼要的生活是有品質的生活

每個人對自己生活的要求不一樣，每個人腦海中的品質生活也都不一樣。

自己有自己的工作，可以滿足自己的物質要求。這個時代需要我們有這個能力去賺取物質財富，因為這個時代缺少物質財富就不可能讓自己吃飽穿暖，不可能讓自己獲得更好的生活，不管是房價還是其他的生活開支需要，都是一筆不小的費用，一個人要想在這個壓力很大的時代，生活的更好，更有品質，就必須有一份足夠養活自己，養活家人的工作。畢竟這個時代物質基礎決定著上層建築。

我想最有品質的生活，最重要的是讓自己開心，不管是誰，不管現實社會給了什麼，開心的自己最重要的。我們需要在朝九晚五的時候去朝九晚五，我們也需要說走就走的時候來一場屬於自己的旅行，但是一定要負責，對家人負責，對自己負責，只有自己有能力的時候才能夠揮霍，品質的生活跟自己的合理規劃有很大的關系。