如何熟悉留學生活

㈠ 老留學生告訴你，如何適應國外校園生活

主要需要注意下面幾點：
1. 水土不服要調整
不少學生在出國前對留學生活充滿了憧憬和嚮往，把海外生活想像得無限美好。在留學夢想實現後，卻發現夢想和現實差別很大，自己不能適應國外的生活，產生了「水土不服」的現象。某女學生為出國留學准備了7年，但等她在海外入學七天後，便哭鬧著回國了。究其原因，竟然是到海外後根本無法適應海外的日常飲食，每天只吃從國內帶的泡麵。泡麵吃完後，仍不能接受國外的食品加上身體上的不適，被迫回國。其實這是很多留學生在初到海外時都會遇到的問題。一些學生在國內時，可能會對吃西餐比較羨慕，可真地等到了國外以後，面臨著每天都要以西餐為主食時又無法適應了。
即使是在國內比較愛吃的麥當勞、肯德基，在吃過一段時間後也會感覺無味，開始瘋狂想念國內美食和自己家裡做的家常菜。如果你住的是寄宿家庭，可以跟寄宿家庭的父母溝通，說出自己的想法。如果自己剛好會做一些飯菜，可以跟寄宿家庭一起來做。這樣不僅能吃到美食，還可以增加與寄宿家庭的感情，快速融入當地的生活。如果是在學校公寓或在外租房，也可以嘗試著自己動手做一些飯菜，做飯用的素材和調料之類的在美國唐人街或一些超市內是非常容易買到的。如果廚藝夠好的話，還可以請國外的同學朋友來分享你的手藝，相信這樣還能幫你交到一些不錯的朋友。
2. 學習方式要轉換
中國學生在學習方面的勤奮和刻苦可以說是得到世界公認的。中國很多學生在習慣了國內應試教育後，對於國外課堂上自由討論的方式無所適從。因此，國外的一些媒體對部分中國留學生做出評價：「上課沉默，下課抱團，很多學習存在問題」。中國留學生在課堂上如此沉默、安靜的表現，甚至讓一些國外大學教授非常不適應，不知道該如何調整自己的教課方式。既然選擇了到國外讀書，就要學會改變在國內已養成的上課習慣，努力調整自己去適應國外的教育模式。國外課堂非常注重培養學生的創造性思維和實踐能力,所以,在課堂上積極主動地與教授和同學互動,勇於表達自己對問題的看法和見解,對快速適應國外教育是非常有益的。另外,在學習之餘,經常參加學校或社會實踐活動,也是有助於擴大當地朋友圈,快速融入海外環境的一種有效方式。
3.制定時間管理計劃
與中國教育體系不一樣，國外大學更加強調自學的能力，一般的國外大學生需要至少付出課堂時間兩倍的時間進行課外自習。但是國外的學習生活並不只是學習，還有課外活動、社交活動、旅遊、日常瑣事等等，怎樣合理安排好時間就是中國學生面對的第一個挑戰。出國留學網提醒大家，一定要制定好計劃，分清主次，根據教授開學第一周給的教學大綱(Syllabus)來規劃自己每個月、每一周、每一天的行程。因為教學大綱上不僅會有老師每一周的教學內容和小測考試安排，還會有成績比例構成，可以幫助同學在做時間表的時候更加科學。
4.聯系學校中國學生學者聯誼會
初次出國的同學們可能有各樣的疑問，網上的信息可能不能滿足你的需要，所以應及時與學校的中國學生學者聯誼會聯系，尋求幫助。聯誼會一般都會對新生提供接機、臨時住宿服務。許多學校的聯誼會也有信息交流平台，包括租房、舊書、交友等。請與相關負責同學聯系，取得信息。同時各校聯誼會組織都與中國使領館有密切聯系，在必要的時候，提供臨時保護和協助。
5.多學習與人交流
出國留學的學生越來越趨於年輕化，安全意識較為薄弱。他們的自理能力和自立性相對要差一些，與人溝通、適應社會的能力比較低，這直接導致學生在國外遇到問題或與別人發生爭端和矛盾的時候不知道如何處理，因此，學生在出國前最好能有意識地學習如何與人溝通的技巧，提高自己適應異國生活和解決問題的能力。
6.了解中外日常生活和文化的差異
對留學生們來說，除了學習方式的轉換調整，他們面臨的最大挑戰是對新環境和中外文化差異的適應。如果想盡快融入當地，多了解一些中外日常生活和文化上的差異是非常有必要的。在與當地人交往時，最好多了解當地的文化傳統和一些日常禁忌。不少留學生到國外後，往往會發現一個非常現實的問題，在國內英語水平已是相當不錯，雅思、托福也都拿到了驚人的高分，但當他們與當地人交流時卻發現以前在書本上學到的詞彙和用語有時根本就用不上.而且不少人都帶有各自國家或地區的口音或方言，交流時也會產生一些障礙。建議在與當地人溝通時，盡量學習當地的語言表達方式。這里提醒大家，有些留學生由於缺乏對國外社會文化的了解，他們認為國外是自由的，想說什麼就可以說什麼，甚至還把在國內養成的一些陋習帶到來。比如，有的學生自認為與國外同學相處了一段時間後，就非常熟悉了，所以開始肆無忌憚地開一些玩笑。殊不知，國外的「自由」是相對的，西方人人雖然相對比較開放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：個人隱私，信仰等。

㈡ 在國外留學生活必備的常識

天道留學官網小編為您介紹一下美國留學生活必備常識：

經常看美劇的人會發現，美國的大學生活可謂絕對的多姿多彩，各種Party,舞會，野餐，社團......讓中國學生驚羨，其實去美國留學表面上是為了獲得知識，強大自己，但是實際看來在美國留學，更是生活和學習的結合，那麼美國留學五大常識，你Get到了嗎?

一、美國留學納稅常識：

美國稅率各州不同，而且應課稅之項目各州也不盡相同。有任何全職、兼職，甚至某些領取獎學金及各項補助者均須繳納所得稅。所得稅一般分聯邦稅及州稅二種，但有些所得充裕的州，可能未課征州所得稅。

報稅程序如下：每年一月底前，所得來源的單位會寄W-2的薪資所得扣繳憑單給你，領獎學金者則會領到另一種型式的扣繳憑單(1042S)，應影印存檔備用。聯邦所得稅的表格可向銀行、郵局索取，最常用的有1040、1040A、1040EZ及1040NR，有時學校或社區圖書館，或外籍學生顧問辦公室也會陳列一些，最好能早點取得表格，以免因表格缺貨延誤報稅期限。

州稅表格及申報方式與聯邦稅報法大致雷同。詳讀報稅說明，依其規定，仔細填報，若有利息所得者，不管是否已預繳所得稅，都應一並申報(銀行會寄來1099
INT表，上列有你所獲之利息所得及預扣金額Withholding)。通常外國人於開戶前已有社會安全碼，且填具W-8表聲明不預繳稅者，即可免除預扣所得稅。

填好表格，仔細核對是否有誤後，影印寄出。報稅截止日期是四月十五日。愈早申報，愈早退稅，遲繳罰款甚重。F或J簽證者，免繳社會安全稅(social
secrity tax)，若發現薪資單上被扣下此一金額，可向有關單位查詢，更正並索回。

二、辦公時間常識：

一般商店：星期一至星期五，上午九點半或十點至下午五點或六點。

購物中心：星期一至星期六，上午九點至下午九點或十點;周日則自中午至下午六點;重大節日，如聖誕節、新年，前幾天也許會延長營業時間;假期當日休業或縮短營業時間。

公司機關：星期一至星期五上午九點至下午五點，周六、日放假。

銀行：星期一至星期五上午九點至下午四點，但有些銀行星期五會延長至下午六點而一周之內某一天(或為星期三，或星期四)可能停止營業。而星期六有些從九點至十二點或上午十時至下午二時照常開放。

三、美國留學購物常識

ID很重要

在美國，買酒可是需要看ID的，不達到法定年齡是不能買酒的。而且州和州之間對於賣酒的規定也是不同的，同學們一定要搞清楚再行動。比如在美國的喬治亞州，周日是不能賣酒的。如果同學們想在周日舉行一個盛大的party而去買酒的話，櫃台售貨員肯定不賣給你，還會說你一句，這是法律，你不知道嗎?

除此之外，酒吧、電影院以及簽支票都需要學生提供ID。酒吧是因為對於歲數有一定的規定，有的州規定是18歲，有的州規定是21歲，不同的州規定不同。電影院需要看ID是因為電影的限制級別不同。對於支票來說，簽支票也需要提供ID，中國學生雖然並不習慣使用支票，但是也要帶上，以防萬一要用的時候沒有，也是很著急的。

Two for three dollars(兩個三美元)

很多同學跟出出國的老師說，剛到了美國一看見Two for three dollars是不一樣的。買一贈一就是拿兩件和拿一件的錢是一樣的。

四、營業時間

在中國很多的商場平時的營業時間較長，到了周末更是會延長營業時間。不過這個和美國許多營業場所的營業時間是不同的。在美國，星期日乎所有的營業場所都是晚上六點就關門了，想去逛商場的同學們應要趁早。一般的日子，美國商場的營業時間是到晚上九點，周六營業到晚上十點。

五、隨身攜帶附有照片的證件(photo ID)及其它重要證件：

很多場合會要求出示身份證件，特別是附有照片者，如銀行開戶，餐廳酒吧點酒，使用支票購物，到郵局領包裹等。可用來證明身份證件者有駕照、非駕照身分證(可持護照、出生證明、居住地證明向各地汽車監理站申請)、學生證、信用卡等。

美國留學五大生活常識攻略，需要時間去了解、適應。不同國籍、不同民族、不同地區、不同文化產生出不同的風俗習慣。提前了解這些生活常識對於准備到美國留學或者工作的朋友們都會有所幫助。

㈢ 加拿大留學生活須知有哪些呢請介紹

一、加拿大留學生活常識之在抵達新生宿舍或寄宿家庭後，熟悉周圍的路況：

不論是住在校園內，還是校園周圍的街區，首先就要把校園結構，周邊的交通情況盡快熟悉，從公交車路線到街道名稱。確保走得出去，找的回來。這樣既方便自己平時上課放學，也方便周末遊玩逛街。

二、加拿大留學生活常識之下載Skype，方便與家裡和朋友聯系：

通常我們都會攜帶筆記本電腦，或者當地購買筆記本電腦，宿舍也基本都具備上網設備。安裝了Skype就非常方便大家與朋友交流，網路電話也比較劃算。記得第一時間給家裡的父母報個平安，兒行千里母擔憂，多多與父母溝通，聊聊自己的新鮮見聞，他們會非常開心，也能排遣自己初到陌生環境的不安。

三、加拿大留學生活常識之去學校的圖書館逛逛：

加拿大的大學也是需要學生自學很多課程的，不論未來你的學習是幾點一線，圖書館都是其中必不可少的部分。所以，作為新生，可以在剛剛入學，課程沒有正式開始的時候，多去圖書館熟悉一下圖書查閱，資料使用。而且圖書館一般都有輔導員，通常都是高年級的學長、學姐，他們會非常熱心的幫助大一的新生解決各種問題。而且在平時的溝通中，也會學到很多大學學習的經驗，還可以不知不覺鍛煉口語，可謂一舉多得。

四、加拿大留學生活常識之確定自己需要的課本：

新生可以通過校園網在線查看課程大綱，需要哪些教科書。如果動手早的話，可以搶到圖書館的課本，或者租借。如果等到正式開課，有可能就要花重金買新課本了。

五、加拿大留學生活常識之結交加拿大的朋友，或者Speaking English的朋友:

這不是種族歧視也不是語言歧視。只有多跟當地人溝通，多講英文，才能盡快適應當地的文化，和語言環境。很多留學生畢業後找工作，除了比拼學歷背景，專業知識，更多的是要對當地的文化有所了解，能夠順暢的與人溝通。當然，同是異鄉人，如果見到來自中國的留學生，或者碰巧是老鄉，免不了拉拉家常，互相聊聊家鄉，聊聊祖國，這也無可厚非。但是如果只和中國朋友交往，就失去了留學的真正意義。

六、加拿大留學生活常識之更新聯系方式:

不要忘記更新你的個人聯絡信息，例如電話號碼、證件號碼、通訊地址和電子郵件等。可以直接通過登陸自己的學生帳戶進行更新，學生帳戶的用戶名和密碼在第一年入學注冊的時候就可以收到。有關課程安排、選課信息、考試安排、成績記錄、獎學金信息、納稅信息等都可以通過學生帳戶查看。

七、加拿大留學生活常識之參加選課;

選課通常是在學校網站上在線選擇，收到選課時間表後就要盡早開始選，這樣選上心目中的理想課程和教授的機率就大些，不要等到秋季時才去選冬學期的課程，那時很多課程往往都被注冊滿額了，因為很多課程都是有人數限制的。

八、加拿大留學生活常識之購物課本：

知道上課使用的教材清單後，就要著手買書了。在學校里的書店購買雖然方便，但是不管是新書還是二手書價格都比較貴。如果想省錢，可以到網上書店購買，運氣好的話還可以在師哥師姐那裡買到非常便宜的。

九、加拿大留學生活常識之到使館備案：

在學校安頓好後，就要到中國使館和學校的國際學生辦公室備案，留下你的聯系信息，他們就會盡可能地對你提供幫助和輔導，同時當你遇到問題也可以隨時聯系他們。

十、加拿大留學生活常識之保存證件：

最後別忘了買一個文件夾，把一些重要的證件裝到裡面，保存在一個安全的地方，最好能備份一份電子文檔，這樣就萬無一失了。如果還有疑問可以關注一下津橋留學哦！希望對你有所幫助。

㈣ 國外留學如何快速適應留學生活

留學生在前往國外留學之前，想必對留學生活是非常期待的。但當同學們踏入國外大學之後，就會發覺國外生活和國內生活的差異了，這些差異對於同學們來說是比較難以適應的。那麼該怎麼做才能克服困難，讓自己盡快地適應留學生活呢？下面就給大家講解一下。

以下是外媒盤點的五大方法，幫助大學新生輕松度過大學生活。

1、明智選擇住宿

確保你的住宿條件優越並距離學校較近。另外，可以到網上查找學生信息委員會或學生社區應用軟體，咨詢那些住過該房子的人們。他們會幫助你了解住宿及周圍的環境，如：最近的便利店或最好的洗衣時間等。

2、游覽大學所在城市

大學時間比較充裕，因此可以利用這些空閑時間觀光城市，讓自己了解一下該城市，確保自己不會迷路。

3、參加社團活動

大學不僅僅是每天參加聚會。在大學里，你可以加入很多團體，參加活動，找到與自己興趣相同的人，並嘗試自己未曾做過的事情。同樣，你可以參加學生宿舍的社交活動。許多以學生為導向的公司會組織很多活動，你可以同朋友或鄰居一起參加這些活動。

4、學會理財

大學是鍛煉獨立性的機會，而理財是必須的。因此，你必須學會預算，並盤算自己的支出，學會合理消費。盡管這很無聊，但卻能幫你減少很多壓力。

5、享受生活

做到以上幾點，你就可以盡情享受生活，做自己想做的事情，結交新友，學習新的東西。好好利用這個機會享受獨立生活。

以上就是一些盡快適應國外留學生活的方法，初到國外留學的同學們都可以嘗試一下這些方法，讓自己盡快地融入到當地的生活當中。

㈤ 留學生應該如何過好自己的留學生活呢

出國留學需要付出時間、精力與金錢，對於每個學生來說，付出了這么多如果不能有一個很好的收獲，那麼是極不劃算的！那麼如何有效的度過自己的留學生活呢？

如何有效的度過自己的留學生活？

1.終身學習

終身學習始於課堂，並且為了重塑自我，大學正在開發具有協作學習方法的定製課程，無論是在課堂上還是在線課程。因此，根據建築大學聲譽會議的發言人的說法，無論您是決定學習在線學位課程，還是更喜歡基於課堂的學習，成功的大學體驗的關鍵在於教學質量。

然而，不僅大學（以學位證書的形式）幫助引導您進入工作領域，他們還通過其職業設施和服務提供支持和建議。在大學就讀實習，實習和畢業計劃的指導可以幫助你更好地為畢業後的生活做好准備。納瓦拉潘普洛納，在2019年QS大學生就業能力排行榜西班牙大學排名61名，納瓦拉大學的職業服務為學生和校友提供各種專業的交流機會和活動。

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㈥ 國外留學生活注意事項(過來人分享)

國外留學生活注意事項(過來人分享)

很多學生憧憬國外生活，要知道留學生國外生活與國內大有不同，首先在授課模式上，外國人就提成自主學習，涉及書本內容並不多，個人能力開拓創新能力最重要。很多學生初來乍到的留學生難免會有不適應的地方。那麼留學生國外生活學習應該注意哪些呢?下面請看詳細介紹。

留學生國外生活特別注意學習、生活兩大方面：

禁忌課余時間向老師提問

對高中留學的孩子來說語言顯然是最重要的國外留學條件，如果語言不通學業上自然沒辦法有所建樹。更重要的是社會背景和生活習慣上的差異，在溝通中需要學生語氣和禮貌。國內的老師很歡迎學生在課余時間來問問題，在美國這是完全不被理解的一件事，美國人非常看重時間，雖然課上老師會無保留的傾盡所學，但是鈴聲響起之後也就也意味教學義務的終止。所以出於全面的考慮學生要避免打擾到老師的課余時間。

家長需密切關注孩子留學第一年

美國中等教育壓力不大，但對國際生來說一開始很可能出現學習壓力的情況。主要的原因很可能是語言問題，但留學生心理年齡較小如果不能妥善的解決問題，對學生自身的影響會很大。曾經就有過在國內學習成績優異的學生高中赴美後，由於語言問題導致了成績下滑，心態不能短時間平復，最終放棄了繼續留學。為了避免這類問題的再一次發生，家長們應該在留學的第一年積極與學生溝通，分擔學生可能存在的壓力。

留學生國外生活須知的注意事項就為您介紹到這，希望對您有所幫助。若想了解更多國外留學的相關信息，歡迎咨詢天道留學專家。

留學生在外，畢竟不熟悉情況，許多未知的事情在等著同學們，而近來海內外校園安全事件接二連三，盡管大學校園對你來說是學習與社交的象牙塔，但是大學校園的開放性導致了安全隱患。

除了學校的安保措施，留學生自身應該認識到校園安全的重要性。

1、選擇安全的區域

對於美國來說，沒有一個州可以說是絕對安全的，但總體而言大學校園內比校園外安全；小城市比大城市安全；人員成分單純的地區比人員成分復雜的地區安全；富人居住區比貧民居住區安全。

租房要注意所在區域是否安全，住在大城市裡或者所在學校處於治安較差地域的學生應隨時提高警覺，小心應對。

2、保管好財物避免露富

對現金、信用卡等的使用不要大意。錢包少放錢，把現金存入銀行賬戶，隨身放少量應急的現金就夠了。

雖然一些緊急電話不需付費，但是可備一些硬幣以應不時之需。

身邊盡量少帶不用的信用卡，最好將信用卡公司處理遺失卡片的部門電話號碼記錄下來，如果遺失，可以立刻電話掛失，因為大多數的信用卡都是在丟失後24小時內被盜用的。

購物後，要仔細核對帳單，收據撕毀後再丟掉。

3、避免獨自外出

出門最好結伴而行，且盡量避免走人少避靜的地方，同行的夥伴越多，被犯罪分子襲擊的可能性就越低。

如果去觀光，相機、攝影機最好放在背包里，不要一邊走，一邊看地圖。

如果在校園里，則可充分利用學校所提供的安全設施，如校車、校警護送。

無論何時外出，應隨身攜帶手機，如果感覺有人跟蹤，立即報警。出門前，要把出行信息告知老師或朋友。

4、利用電話積極求助

熟悉並檢查校園內的樓梯、緊急出口、逃生路線等是否通暢，如果你在校園里陷入困境，要意識到附近有人可以幫助你。

很多校園里都有警備系統，只要你打了911就會很快有人來幫助你。

另外，平時應了解學校的緊急聯系電話和聯系人、居住地附近的報警電話號碼以及當地中國使領館的電話號碼等，並將它們隨身攜帶。如果遇到危險，可以及時取得聯系，尋求幫助。

5、細節之處更值得注意

在晚間回住處時，應在到達前就准備好鑰匙，用最短的時間開門進屋，並隨時注意是否有人跟蹤、或藏匿在住所附近的角落。

如果有可疑現象，切勿進屋，通知警方。另外，如果與人合租房屋，必須協商好不要把鑰匙隨意交給其他朋友。

一旦遭遇危險要沉著冷靜，如果罪犯只是為了搶劫財物，可以先交出錢財，避免導致暴力行為，盡量記住罪犯的特徵，等安全時再報警，並詳細描述罪犯的特點。如有生命危險，則應盡力反抗和呼叫。

6、用法律手段維護自身權益

發生突發事件後，留學生應遵循的原則是，不要採取過激甚至是不合法的手段，而應利用當地的法律手段維護自身的合法權益。

對事件發生經過盡量瞭然在心，同時報警並注意搜集各種有利證據。

在和警察交代事件過程中，要做到條理清晰，沒有把握的話不說或少說，然後找律師。

如果事件重大，留學生應在第一時間聯系當地大使館或領事館，爭取得到他們的協助。

遇到被打劫之類的情況，要及時報警。如果手機被搶，需要保險公司賠款，就必須有警方出具的證明。

㈦ 國外留學如何快速適應留學生活

在國外長時間生活時，經常會受到文化沖擊。文化沖擊被定義為人們在不熟悉的環境中可能感受到的迷失方向，不安全感和焦慮感。我們通常認為理所當然的價值觀，行為習慣和社會習俗可能無法在我們的新環境中為我們服務。通過適應外國文化，你可以克服你的文化沖擊，並與周圍的人發展有意義的關系，而不是感到焦慮和困惑在你的新空間。

不要將文化熟悉或知識用於面值。即使你對新環境中的儀式，習俗和禮儀更加了解，但要小心，不要將解釋或理由歸因於你現在相信你知道的東西。一點知識可能會引起誤解。心理學家格爾特霍夫斯泰德寫道，「文化」就像一根洋蔥，可以一層一層地去皮，以揭示內容。真正了解社會和歷史背景下的文化需要很長時間。

㈧ 如何適應國外留學生活

經過調查發現：許多留學生在出國後，由於步入了新的國外陌生環境，沒有充分的心理准備，在文化適應上花了很多時間，這不僅影響了學習，也造成了不必要的浪費。那麼在此專家建議大家在出國前有必要提前去准備一些對象國的資料，通過查詢、學習來了解當地的風土人情以及人文環境，同時有必要的課接受一定的跨文化交流訓練。
大家需要有一個觀念：文化差異是一種自然現象。眾所周知，無論哪一個國家裡都會存在對外國人的文化偏見。形象地說，文化是一副有色眼鏡，我們在看外國人的行為時總會用自己文化的標准去評價。這是一種很自然的現象。而且文化偏見的一個特點就是典型化，不管我們打交道的外國人多麼有個性，在真正了解他之前，我們總是用自己頭腦里已有的對這一文化的概念去「預見」他。
例如：法國人是很浪漫的。這是一個法國人，他一定很浪漫。而且有意思的是，如果我們發現這個人的行為與我們想像的不同，我們更願意把他理解為是特殊的。如果相符，那麼就會強化對整個文化的偏見。結果往往是曲解或沖突，不能給予異文化一個正確地評價。
例如：只要在某些國家的媒體報道發現了個別的中國非法移民，當地人就會認為中國人都想去非法移民。這時，個人的行為變成了一個文化的代表。在這種信念的指導下，他們對中國學生的某種「看法」也就可以理解了。
那麼，作為一個留學生，當我們到了與中國差異很大的文化里，我們才能體會到自己身上的文化根基。我們會變得非常敏感，對針對自己的文化偏見，特別是對當地某些人的排外心理會感到十分不爽。但並不是所有的文化偏見都會產生排外的心理和行為。我們在國外所遇到的絕大部分當地人都是友好的。雖然他們也有偏見，但是懷有跨文化交往的願望。只要我們友好得體，都是可以成為朋友的。
在大部分留學的國家裡，極端的排外活動並不多見，常見的是日常生活中的不理解和反感情緒。因為飲食、起居、交往等文化習俗的不同，留學生的一些行為會讓當地人感到不解。例如一些房東不願把房子租給中國學生，因為中國人的烹調習慣會把廚房搞得非常油膩。所以我們到國外學習，首先就要學會適應。
經過調查得知：每個初次出國留學的人都會經歷興奮、文化碰撞和習慣三個階段。根據每個人的心理素質、教育背景、年齡和語言能力的不同，這三個時期可長可短。
初次出國的人剛剛踏上異國他鄉往往感到十分的興奮。此時，正如一個初到的遊客，他並沒有真正地接觸當地社會，因而對文化差異的容忍度也較高。一般來說，如果沒有友好的向導，那麼蜜月期很快就會過去，隨之而來的便是失望和失落——失落在我們所不熟悉的環境中，衣食住行都要從頭學起。文化的碰撞從生活的小事開始，其影響卻是在人的心靈上。
等慢慢地我們理解並習慣了所在國的行為准則，言行舉止也有意識地無意識地向當地文化靠攏，那麼我們就進入了適應期了。我們不再感覺到無所適從，對當地的生活方式不再少見多怪，也覺得自然了，漸漸形成了自己的圈子。
然而值得注意的是：文化磨合的時間太長勢必會影響到一個人的學習。那麼為什麼有的人文化磨合期較長，而有的人卻能很快地適應異國生活呢?這取決於諸多因素。這些因素既有主觀的也有客觀的。例如，我們對所在國文化、人情世故、風俗習慣的無知;無法擺脫自己「文化的有色眼鏡」等。客觀的因素有年齡、語言溝通能力、地理環境等等。
一般來講，出國學習的年齡越小，語言能力越強，就越容易適應。
留學專家再次建議即將跨出國門的學生：要盡量在語言和文化上多做准備。例如盡可能多地找機會接觸在華的外國人，請他們介紹他們在中國的跨文化體驗和國外的生活習慣等等。到了國外後，亦要大膽結交當地的朋友，在生活方式和行為規范上盡量做到「入鄉隨俗」。這是一種消除文化壁壘的有效手段。不顧一切地「我行我素」，到頭來只能淪為「孤家寡人」。
一是仇外，二是媚外。兩者都是文化偏見極端化的表現。
跨文化交流，我們應該暫時放下自己的標准去理解他人。但是不等於要放棄自己的文化價值觀而全盤西化。其實，差異並不是件壞事。經驗告訴我們，差異往往引起他人注意和好奇。如果我們能夠把差異轉化為一種溝通的動力，利用好奇來加強溝通，那麼我們就可以交到很多朋友。
不同的文化之間只有差異沒有優劣。正確的跨文化交流的態度應該是謙虛好學、不卑不亢、以禮相待、勿用自己的標准去評價他人的行為。也要學會保護自己，維護自己的民族自尊。否定自己的民族自尊決不會換來他人的尊重。
另外，生活在中小城市的人對外國人比較好奇，人也質朴，比較容易交朋友。大都市的人工作壓力大、外國人聚集多，種族之間的距離也較大，容易讓人感到人情冷漠。所以那些把自己的語言文化適應期放在中小城市的人，也不失為一個明智的選擇。