不發動態到底怎麼生活

A. 不發動態的日子裡都在認真生活

不知從什麼時起，發朋友圈成了一件謹慎的事。

你曬旅行，人家說你炫耀；

你發手錶，人家說你攀比；

你說抑鬱；人家說你做作。

朋友圈，不再是分享喜悅或者難過的人間凈土，更多的是諷刺，攀比，打擊。

要好的朋友可能連個贊都不點，不太熟的人惡語相向。

朋友圈，也不全是朋友。

我想起高中老師說過的一句話，世界上真正希望你過得比自己好的人只有你父母。

即便如此，我們又何須在乎他人的眼光呢？按照自己的方式生活才會輕松。

知我者謂我何憂，不知我者謂我何求。

不發動態的日子裡都在認真的熱愛生活。

沒有驚喜，沒有波瀾。

也沒有想要分享的情緒。

B. 在人生的道路上，你應當怎麼理解一個從不發動態的人

你可以發現，現在很多人已經不怎麼發動態了，他們的朋友圈從來沒有什麼消息，就算發了一些動態，最多也只是一些廣告，並沒有其他的內容，人們為什麼會變成現在這個樣子呢？其實是因為人們每天都在忙著工作，沒有時間去發動態，而且人們也覺得發動態也給自己帶來不了什麼，而且也沒有可以發的內容，所以人們也就不想去發了。

其實現在很多人都不願意在朋友圈發動態，一是工作忙，二是沒有可以發的內容，而且人們每天在家裡都很大，就算發表動態也沒有人可以理解，所以還不如不去發，而且你也可以發現，人們現在回到家裡，都是自己拿著手機去玩，根本不會和別人進行交流，生活缺少很多樂趣，讓這樣的人去發動根本是不可能的，他們的生活本來就很無趣，再加上現實的冷漠，人們更不想去發表動態了。

C. 那些微信朋友圈動態極少的人，天天都在幹嘛

很不巧，我也恰好是這樣的人，我極少發朋友圈，除了一些集體活動什麼的。其實我並不明白發朋友圈有什麼意義，難道是為了炫耀，難道是為了博取別人的同情?還是想藉此告訴別人你過的很好，即使你的生活一塌糊塗，自我安慰一個，自己過得生活。

很多人都習慣於把自己生活的點點滴滴都曬到朋友圈，或者說是在寫日記吧，只是這個日記是所有人都可以看到的，並且可以評論的。但是，既然是日記，必定是有秘密的，總會有些不想讓別人知道的事情，既然這樣，我又為什麼要跟所有人說我的秘密。

所以別以為微信朋友圈動態極少的人，天天都在無所事事，其實她們做的事情比你做的要多得多，並且更有意義，因為她們把你發朋友圈的時間都用來提升自己了。

D. 不發朋友圈動態的人是怎樣的心態呢

在現實生活中，當我們到了一定的年齡之後，我們漸漸看淡了人世間的人情冷暖，不再像以前那樣過多的在乎別人，對於自己的看法與評價了，或許這就是我們很少發朋友圈的一個重要原因了。
在過去，我之所以喜歡發朋友圈，最主要的是想將自己感覺一些高興的事情，一些喜悅的事情，特別是自己所取得的成績想發在自己的朋友圈中，希望能夠和自己的親朋好友一起分享，但是隨著年齡的增長，我漸漸意識到，其實真正能夠為自己的成功感到喜悅，發自內心真誠的祝福自己的只是極少數，其他人即便表面上表現出對於自己的一種祝福，但是內心深處卻有著一種失落，甚至是嫉妒，所以說我改變了以往發朋友圈的習慣，不想因為自己的生活給別人帶來一定的困擾，與其將精力用在獲得別人言不由衷的肯定與祝福上，還不如讓自己以一種平靜而淡然的心態面對自己在生活中所經歷的一切。
而另一方面來說，我之所以很少發朋友圈，也是在於我不想讓其他人再了解我的生活狀態，當我進入到職場之後，我漸漸地發現自己和同事之間往往存在著一種激烈的競爭關系，而自己在朋友圈所發的內容無形之中成為了他們在背後攻擊的一種理由和借口，所以在很多時候，我為了更好的保護自己，為了避免給自己帶來一些不必要的麻煩，我不會再主動的發一些朋友圈的內容，而盡可能的讓自己保持一種沉默狀態。

E. 不發朋友圈的人，都在想什麼

因為我們的生活都在改變時間，也會安排的很緊皺。就算沒有太多的心情去發朋友圈了，因為時間是有限度的，自己有很多事情需要去處理。
1、考慮的東西多了。

以前的自己，被生活推進一個又一個角色，還要努力演好每一個角色，最重要的是，還要通過朋友圈經營好某些角色的人設。你是做家長的，就要有做家長的穩重，不能在朋友圈發表一些浮誇的動態，你是做員工的，就要有做員工的積極，不能在朋友圈裡發一些很消沉的動態。

考慮的事情多了，顧及的方面多了，就只能壓抑著自己的本色，生怕讓這個人看見了不合適，也生怕讓那個人看到了影響不好。

這就相當於什麼？約束自己的行為的東西變多了，與其想著那麼麻煩地去屏蔽誰誰誰，倒不如直接不發。

2、是心境的變化。

變得低調沉穩了，開始專注於自己的生活，不再在意他人的看法，好比年輕的時候，很是在意別人怎麼看自己，生怕別人以為自己過得不好，所以總要通過朋友圈，去展現與證明自己的生活。

但是後來明白了，生活是自己的，沒必要去證明什麼，也不用過於在意別人的看法，無論他們認為你過得好還是不好。

因為心境上的變化，讓自己變得低調了、朴實了、簡單了，其實也是考慮到了大家都在過著差不多的日子。

你能體驗到的，別人也體驗過，所以不值得一提，在這件事上也顯不出自己的優越感，反而只會顯得自己很低級。

3、懂得了生活。

同樣是出門旅行，有人把旅行的過程全部用於修圖、文案，相當於一趟旅行全部都是為朋友圈准備的，還有人則是靜心享受其中，用心去感受自己眼睛所看到的美好、壯麗、絢爛，所以到底哪個是在生活？

那麼不發朋友圈，很有可能就是懂得了生活，懂得把生活中的美好留在心中，或者是懂得了用心去感受那些色彩斑斕的美好。

這才是真正屬於自己的東西，能永遠留住的東西，於是朋友圈越發越少，不是經歷少了，也不是生活中缺少了美好，而是真正懂得了自我分享。

4、生活節奏太快。

現代人的生活節奏太快，悠閑的歲月太少，關注朋友圈的時間也少了，每天忙生活、忙工作、忙家庭，好不容易歇下來的時候，也顧不上朋友圈的動態，甚至都懶得再去翻看，留給自己喘息的時間。

偶爾遇到一些有趣的見聞，讓自己心血來潮，但可能都還沒有等到自己編輯完成，又馬上接到家人的電話，領導的電話，老師的電話，再回來那個心情也過去了。

漸漸地，人們對朋友圈也越來越不敏感，完全放到了生活的後面，連生活都顧不上的時候，更是難以顧上其他的。

F. 那些不發朋友圈的人都在做什麼

放下了手機，在陪伴自己的家人。

一個經常在朋友圈加班到深夜的異性朋友最近也淡出朋友圈。莫非離開資本主義剝削制度的老東家，另謀出路了。

最近聯系了一下那些淡出朋友圈的朋友們，發現他們都過得很充實，很有意義。接下來我也要淡出朋友圈，帶著孩子到山上走走，到海邊玩玩，到花園看花，到果園摘果，去看看朋友，逛逛書店，曬曬棉被，也曬曬自己……

G. 長期不發朋友圈的是什麼心態

長期不發朋友圈我覺得以我個人的情況來看主要分一下幾點：

第一點：低調，有的人生活狀態很好，時間過得很充足，努力掙錢。不發動態主要是怕別人的回應會滿足不了他的期待。怕自己的期望值不如預期的要好。會引發自己心裡不平衡。也不願意浪費那個時間。畢竟工作已經很忙了。。

第二點：內心深處是比較孤獨的人，這種孤獨反而是一種享受。他們不是那種一定就需要朋友的人。也不拒絕交朋友。而是把自己武裝起來不讓別人走進自己的內心把自己的真實 情感 隱藏起來。把大部分時間都用在偽裝享受上。不去理會外面的世界怎麼變化。在他們的眼裡只有自己。自己的世界自己知道就行。所以不怎麼發圈。

第三點：就是每天習慣性的刷朋友圈的人。拿起手機第一件事就是刷朋友圈。只要有時間就不停的刷。看別人的動態自己卻從來不發言。等有一天你突然聯系他了才想起看下他的朋友圈。才發現他是一個神秘的人。你不知道他的狀態怎麼樣。但他卻對你們了如指掌。這種就是一種淡定且不想被引起注意但又想對你們都了解的心態

第四點：不動態也不發動態的人。幾百年都懶得刷一次朋友圈的人。我有我的世界。你有你的發言權。反正不關心也不看。就一副別人的生活與我沒關系，自己的生活狀態幹嘛得讓別人知道呢。

第五點：不想讓家人擔心。正所謂情緒有正負面。不能光發好的啊。且發一些好的並不能代表生活狀態全部。但是有的人就是看你整天發了好的賽這曬那的就認為你很有錢。很了不起。等著下面就是接著來的借錢和幫忙。而且有時候還是通過自己的父母傳達借錢的和幫忙，平時又不怎麼搭理。父母又礙於情面不好拒絕。自己有時候過的真心不好又不好撥父母面子。自己扛。有好就有壞的情緒又不敢發。怕家人擔心。所以處在這種兩難的境地有的人就選擇不發圈。

第六點：性格比較內向的人。不知道怎麼說怎麼發圈。偶爾發一條說的不對還要被批判。所以就默默的潛水。

第七點：不希望被關注性。不想自己啥都弄的朋友圈的人都知道

第八點：就是純屬的懶人。不怎麼玩微信俗稱僵屍粉。

第九點：就是工作原因。像我工作就是供貨商和客戶居多。發個朋友圈都還要猶豫怎麼發那些人能看那些不能你看。所以很長時候就乾脆不發

第十點：年齡段也是個問題。有的人就是不發而去還不知道朋友圈的存在只會用微信跟家人開視頻。例如就像我爺爺。只會用軟體發視頻。你跟他說在朋友圈看到誰誰要幹嘛。他還反問你一句朋友圈是啥。長期不發圈。就是不知道。

以上就是我個人的見解。還有很多種情況。感謝平台

現在的很多人不是不發，而是發了也沒什麼意思，朋友圈本身也已經變了味道，這也是眾所周知的了，畢竟現在的朋友圈，的確是個圈，但絕對和朋友無關。是有些受的苦 在朋友圈說了也不會有人來安慰你 你過得好發朋友圈 也不會有人打心底為你喝彩
另一種人，他們的安全感是可以自己給的，而不是通過別人獲取的。他們可以自得其樂地過好自己的生活，而不是通過別人的稱贊來獲取成就感。
不發朋友圈的人，或許在沉澱自我，或許因為生活中有更值得的事情忙碌，也許心中有明確的為之奮斗的目標…
很多事，很難讓別人感同身受

以我為例吧，我基本是不發朋友圈的。

主要有是以下幾點吧：

長期不發朋友圈主要是心態的變化。

1、年輕時期，可能一點小委屈，一點小激動就想和別人分享，希望大家一起分享他的喜怒哀樂。

2、隨著年齡增長，經過 社會 的磨礪，發現『禍從口出』，這個時候作為成年人更多的是把自己的喜怒哀樂放在心裡，給別人展現的永遠是你堅強以及無所不能的一面。

3、現在的聯系人已經不僅僅只有朋友、客戶、還有你的親人，這時候如果發朋友圈更多的考慮是不希望家人擔心，而其他人也只會嗤之以鼻。不把軟弱的一面給別人看見永遠是我們為自己留下的最低底線。

所以，我們為什麼要發朋友圈呢？

這種情況，大部分都是一種性格使然。還有一種就是確實生活太忙，不喜歡去朋友圈浪費時間。

不知你是否知道，有的人甚至連微信都沒有。

其實你注意到沒有？一些微信群里，有的人在群里卻是從來不聊天，從來不見他冒泡什麼的，若是有什麼事了，他也是私信給你。

這種人其實是性格如此，他不喜歡暴露自己的生活，認為自己的生活好與壞與別人沒有關系。這是一種謹慎的生活態度。

生活的好與不好，有錢沒錢，開心或不快樂。那都是自己的事，何必與人知道。

而且朋友圈的人，龍蛇混雜，人心多樣。永遠不知道下一刻有什麼人會對你做出什麼。

謹慎一點總是好的。

人有千千萬萬，各有各的喜歡，各有各種愛好。

經常發朋友圈的人，過得好的有之，過得不好的有之。在朋友圈，有的在裝、有的在炫，有的在騷，有的在騙，有的在哭，還有的在感慨。

很多人有朋友圈，但卻沒有幾個好友。很多人沒朋友，朋友圈卻大把。

所以，一些長期不發朋友圈的人，大部分就是他性格如此，不想發罷了。

從心理層面來看，不發朋友圈的人，往往都是這5種心態。

（1）現實生活很豐富，不需要尋求心靈慰藉

而發朋友圈，本身就是滿足社交需要的一種方式。如果一個人現實生活很精彩，朋友很多，能獲取各種心靈需求，自然不需要通過虛擬的方式來實現這一目的。

（2）真正孤獨的人

人類本質上是群居動物，因此無論是什麼人，都是非常懼怕孤獨的。害怕孤獨，是驅動我們進行人際交往最大的動力之一。

但如果一個人孤獨到了一定層次，他們反而會不願意社交了。此時他們會有種「被世界拋棄」的感覺，從而會主動的選擇孤單。

（3）非常敏感的人

那些非常敏感，很在乎他人看法的人，往往也很少發朋友圈。原因很簡單，他們在發送之前，往往會「想太多」。他們會考慮這個人的想法，又擔心那個人的意見。

結果朋友圈還沒發出去，就把自己搞的心力交瘁，久而久之，他們自然會不再去分享自己的故事。

（4）真正內向的人

真正內向的人，他們是享受孤獨的，沒人的時候，是他們最愉悅的時候

（5）怕麻煩的人

作為一個社交場合，朋友圈正在變得越來越復雜，很多現實中的規則和不良風氣也慢慢的帶入到了朋友圈中，可能因為你的一個分享，一條評論，一次點贊，就給你惹下不大不小的麻煩。

長期以往，自然很多人選擇不再發朋友圈，給自己找麻煩了。

長期不發朋友圈是什麼心態？說實話，我也說不明白！在微信出現之前，QQ是除了電話之外，人們的主要交流平台。可是隨著微信的介入我們的生活，QQ漸漸退出了人們的視野，微信不但 取代了QQ的地位，而且還把微信給發展壯大了。

舉個例子，QQ時代，除了電話，簡訊是人們溝通聯系的另一個方式，QQ出現後，方便快捷實惠，把簡訊的功能給削弱了。只要有網路的地方，人們可以通過QQ暢聊，放鬆圖片什麼的，而且費用可以忽略。QQ聊天一度成了人們溝通的另一個渠道。

隨著微信的出現，微信的好處逐漸改變了人們用QQ的習慣。人們可以拿著手機隨著的記錄自己身邊的事，然後發到朋友圈裡。當時的朋友圈充斥著飯局，路過的景色，認為自己感興趣的東西，心靈雞湯……朋友圈的新奇調動著人們的的興趣愛好。

可是仍然有一部分人只是默默觀賞著朋友圈，卻不參與或者很少參與。究其心態，也是因人而異。

一，心境淡泊，偶爾觀賞一下朋友圈的動態，卻覺得跟自己關系不大，吸引不起自己參與的興趣。

二，自命清高，不屑為伍。因為朋友的內容太過於俗套、沒有新意，不願參與進去。從內心來說，沒有吸引人的地方。

隨著微信的發展，越來越成為人們生活中的一部分了。各種商家、個人開始利用朋友圈開始推銷產品，作為一個盈利的平台了。其中有些買賣確實給我們的生活帶來了方便。但是對於長期不發朋友圈的人來說，依舊感覺沒有參與的必要。在他們心裡，朋友圈無非是朋友之間起到聯系的一種方式。自己不發朋友圈，跟自己的生活沒有必要的關系。

所以說，發不發朋友圈，無非是個人的性格決定的。畢竟微信只是給我提供了一個交流的平台而知。

一.不喜歡包裝自己

「有些人把時間花費在充實生活上，有的人則是在網路上包裝自己。」——佚名

朋友圈除了抒發心情，分享生活以外，也成為了很多人炫耀的地方。

張妮就是個本本分分的人，從來都不炫耀不攀比，自己能夠買得起奢侈品，大牌化妝品，從來都不會以此為榮，因為她在意的是自己生活的品質。

反而是她的一些朋友，總是在朋友圈裡曬一些包包，首飾，有一次更為嚴重的是，她的一個朋友見她背了一個限量款包包，借來拍照，這讓張妮覺得很虛偽。

有些人只不過不喜歡包裝自己，覺得網路上的形象沒那麼重要。

二.更注重現實生活

「現實生活永遠是幸福的來源。」——佚名

有些人把更多的時間放在生活上，有些人，則是喜歡受人追捧，喜歡得到別人羨慕的目光。

我從來不發朋友圈，她婚姻很幸福，每天和老公孩子沉浸在幸福的生活里，工作也安排的滿滿的，很有干勁。

我對自己的生活很滿意，因此，她覺得，沒有什麼比享受生活更加美好了。

我的同事們總是會問我，為什麼從來都不發朋友圈，陳寧說沒什麼想法的。反而是這些同事，朋友圈裡，除了吃吃喝喝的照片，就是抱怨生活不如意。

其實真正注重現實生活的人，都很少發朋友圈。

三.多愁善感，想得太多

「有些人，寧願自己忍受自己的挫折，也不會分享出來讓別人安穩。」——佚名

還有一種人，他們想的很多，生怕自己的一條朋友圈引來別人熱議。

婷婷從來不發朋友圈，因為曾經有一次，她發了一張和異性朋友的照片，結果大家都覺得是她男朋友，導致大家很尷尬。

後來婷婷再也不發朋友圈了，為了避免別人的誤會。

四.懶

「懶惰的人不願意分享自己的生活。」——佚名

最後一種不愛發朋友圈的人，無非就是因為懶了，他們覺得發不發無所謂，還要花時間想文案等等，這些看似分享生活的東西，也變得瑣碎復雜了。

小結:

每個人都有每個人都生活方式，他們或許喜歡分享出來，他們或許不想要別人窺探，但是無論是哪一種，都值得被尊重。沒有動態並不代表生活不好，總是發動態，也並不代表他的生活其實很有趣，所以，不要通過朋友圈來判斷一個人的生活。

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