生活中如何調節思維

A. 怎麼在生活中提升鍛煉自己的邏輯思維

第一，看經濟學方面的書籍。可以找案例多，內容有趣的書籍，推薦《怪誕行為學》，案例多，解讀幽默，關於經濟學理論部分，能看多少看多少。
經濟學案例，往往是出乎我們意料的，比較鍛煉邏輯思維能力。
不建議看推理小說，或者說推理小說只能作為閑書補充。推理小說的寫作過程中，邏輯是預先設定的，在情節描寫時會有意識的忽略部分內容。讀者其實是套在作者的邏輯當中的。
第二，看看愛奇藝的節目《奇葩說》
這時一個辯論節目，娛樂感很強，絕對寓教於樂。而且辯論雙方的立論，邏輯都是相反的，這個對我們鍛煉自己的邏輯能力是有參考價值得。
第三，簡單應用
邏輯思維這個事情是沒有終極的，也沒有標准和答案。掌握一些這方面的知識和技能，對工作和生活會有一定的幫助。但是也並非萬能良葯。畢竟周邊輔助知識的獲得能力，我們是需要臨時查證和甄選的。
總結，鍛煉邏輯思維是個好事。邏輯思維的基礎，在於獨立思考，不再人雲亦雲。這對我們這個社會和個人成長是非常有必要的。

B. 日常生活中，應該如何提高邏輯思維能力和表達能力呢

對事物充滿好奇心，提高想像力。從小就樹立了對事物好奇的好習慣，讓大腦處於思考的狀態，思維能力得到提高和增強，逐步提高邏輯思維能力和思維能力。多和人交流，提高自己的表達能力。在一些社交場合，多與人交流，在交流的過程中獲得知識。在社交場合，主動搭訕，找話題，鍛煉自己的表達能力。多參加這樣的社交活動，善待他人，鍛煉自己的表達能力。

學會敏捷，靈活運用。善於總結自己的經驗形成自己的思維，靈活多變，將思維轉化為生活中其他類似的問題，為你解決生活中的問題帶來便利。多像你身邊的同事朋友學習。學什麼？學習他們為人處事的方式，學習他們如何過著豐富多彩的生活，學習他們如何做好自己的工作，在學習的過程中提高自己的邏輯思維能力。