記錄生活是一種什麼感覺

1. 記錄生活的意義

生活是瑣碎的，也是豐滿的，記錄生活點滴，如一直重復著篩淘浪沙的動作，最後沉澱的，是屬於自己的金子，自己的桂冠。

終於有勇氣回看過往雜七雜八的日常記錄，換個角度，發現碎碎念中其實也有值得記錄下來的意義。

這其中，最讓我歡喜的是：提前一步，走得更快。

一：說話前要思考

三年的日記里記錄了每一次自己不經思考說出來就立刻後悔的話，不管是對家人，還是朋友、同事、陌生人。

說話前思考，是對自己的觀察審視，也是對對方的認識和尊重。最簡單的，不外乎說出口前過一下腦子，而高的境界，則如呼吸般時時刻刻幾乎不能感知、自己也絲毫不覺得累。這正是我嚮往的境界啊，我也相信這是可以刻意練習的。

如今連最基本的「話出口前先過下腦子」都沒能百分百執行，但至少，有意識地提醒自己了，特別是用文字跟他人溝通時，發出去之前都能留意下自己的話會不會有不好的情緒、說得不夠精確、是否可以更簡潔等。而面對面跟人交談時，情緒一高，依然難以克制自己。還是平時鍛煉太少的緣故。

2. 學會記錄生活會有什麼益處

個人認為，學會記錄生活，益處多多。

以前有段時間，差不多每天寫一篇日記，記錄身邊發生的事情，寫寫一些親朋好友，或者寫一些心情和感想。每天寫一篇，寫著寫著靈感越來越多，也越寫越順手，有種文思泉湧的感覺。那陣子，覺得自己的文筆也提高了很多，有些甚至寫得像詩，既工整又有押韻，朋友們也覺得寫得好，紛紛點贊。

人的記性畢竟是有限的，特別是隨著年紀越來越大，記性越來越差。很多時候，當天發生的事情我都忘記了，而這時候把生活中的點點滴滴記錄下來，相當於一個備忘錄。當你想不起來什麼事情時，不妨翻開記錄，或許就會看到這件事情，或許也有讓你聯想到所忘記的事情。

對於新晉級的爸媽們，可以專門給寶寶寫一本記錄，記錄寶寶的日常生活，記錄寶寶成長過程中你的心得。當然，也可以記錄育兒經驗，比如怎麼給添加寶寶的輔食，或者寶寶發燒時如何應對等。這種記錄自己下一次也可以用到，也可以分享給其他寶爸寶媽。等寶寶長大了，可以給他看下這個記錄，想必他也會有一種特別的感覺。