枯燥的生活靠什麼贏得好感

⑻ 怎樣在枯燥乏味的生活中尋找快樂

1、要堅強、樂觀

切勿讓負面環境和悲傷情緒潛入或破壞你的生活。每當你難過時，盡量高昂著頭。你應告訴自己生活充滿了希望、挑戰以及意想不到、充滿驚喜的轉折。

你的伴侶拋棄了你。好的一面是：外面的世界還有那麼多不同的人等你遇見。有機會認識某人，進入他們的心靈，這本來就是很強大的一件事情。

你失業了。也許你本身也不太喜歡自己的工作。好的一面是：你現在有機會尋找更好、更有意義、更高薪的職位。

在你認為自己已經成功的時候卻失敗了。生活總是這樣有趣，對吧？好的一面是：失敗如果沒有讓你學到更多東西，至少也讓你學到了與第一次就成功一樣多的東西。

從生活發生的不幸事情中尋找一絲希望。生命中經常有些被我們理解為不好的事發生。然而當我們認真看待此事時，最後發現原來它也有好的一面。這個就是所謂的「烏雲周圍的白光」，不幸或失望中的一絲希望。比如說：

2、保持忙碌

你知道人們對於無所事事有什麼看法吧？研究一再發現，保持忙碌的人比無所事事的人更快樂。 有太多空閑時間不只有些沉悶，也毫無生產效率。想一想你可以做的所有事情，像是參加俱樂部、參觀某地、聽演講，然後想想人生中只有那麼少的時間可以做這些事情。

3、給自己尋找微笑的理由

科學家發現微笑這個動作實際上能讓你更開心。[3]是的，只要微笑就好。你可以試一試。尋找以下任何一個理由微笑，然後試一試吧：陌生人經過並對你笑。某人對隨便遇到的陌生人做了一件好事。

⑼ 如何讓自己在枯燥的生活中尋找到樂趣

重復的工作總是枯燥乏味的，那麼如何在枯燥的工作中尋找快樂呢？
工作是為了更快樂地生活，怎樣才能從工作中得到更多快樂，有如下的快樂工作的原則：
一、找到新的指路明燈
在職場中，每天為生計奔忙，工作成為一種重復，你的夢想開始淡忘，目標開始模糊。找到工作樂趣的辦法就是找到新的「燈塔」 ，像在茫茫大海中航行的小船在前方看到了指明的燈塔，瞄準目標全力前行。
二：從內心尋找快樂
讓自己的工作變快樂只有一種辦法，就是挖掘內心的快樂源泉，自己選擇快樂地工作。這種選擇來自你內心深處對工作的看法和觀念，即你對待工作的態度。態度可以是你的無價財富，也可以是你成長的最大障礙，這一切在於你如何把握，如何選擇。一個清楚自己想要什麼的人，比什麼都想要的人更容易快樂。
三：在行動中尋找快樂
如果你想要做到不平凡，首先你要停止平凡；如果你渴望成功，首先不能等待什麼「適當的時間」或「完美的機會」，你必須立刻開始行動。來向陽生涯咨詢的求助者當中，有相當數量是不願行動或不敢下決心行動的，拖延和猶豫只會導致你錯過時機。那些很明顯的方法通常都已經被用盡了，但肯定還有不少辦法你還沒有去嘗試。要想取得成功，你必須堅持不懈地去嘗試。
四：在合作中尋找快樂
愉快的心情來自工作環境，團結向上的工作團隊能激發人的進取心，枯燥乏味的工作環境容易讓人氣餒。怎樣才能讓自己更受歡迎呢？1.不要只顧自己，自尊心的最大滿足來源於別人對自己的尊敬，幫助別人，就是幫助你自己。2.多拿一些好的信息與別人分享。我們時常從一個人的談吐中辨別此人是否有趣，談話是展現你人格魅力的主要通道。3.注意修復關系。人與人之間會因為多種原因發生沖突，有的是因為工作方案不同，有的是因為表達不當，但是無論是有意還是無意，這對人際關系都是有影響的。許多事情完全可以因你的積極思考而帶來關系的重建。
五：在充電中尋找快樂
工作中的你是否感覺專業知識跟不上而力不從心？要想在本崗位做得更出色，就必須讓自己接受新的知識。接受新的學習不僅僅能讓你在工作中如虎添翼，而且在學習中你能感受到年輕的活力，活躍你的思維，而不同於單一工作中的枯燥乏味；學習中你還能認識新的朋友，對離開學校在職場里摸爬滾打多年的你來說，重新回到熟悉的課堂未嘗不是一件開心事。當然，向陽生涯職業規劃專家提醒你，「充電」也要進行規劃，盲目學習不可取。
六：在平衡中尋找快樂
生活與工作需要平衡，在忙碌工作後你是否在新年裡應該回家看看日夜想念你的父母，還是和三五知己去很想去的城市或是地方旅遊，或是在假期里做些你平時上班沒時間做的事情……總之，有了充沛的休息之後你才能更有精力去應對新的工作，接受更高層次的挑戰。
另外，如果你能做到得以下八條秘訣，枯燥和煩惱不可能會找到你,快樂將永遠屬於你:
1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。
3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：「哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？」她回答說：「人類需要愛。」但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。
4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。 5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關系融洽。
6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。
7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。
8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難舍棄你的。