『壹』 大師你好:我去年開三輪車不慎出事了,今年總是頭昏,對生活有很大影響,應該注意什麼問題
首先,注意休息,不能過度勞累,其次,不能受風寒,絕對不能對著空調吹冷氣,冬天最好帶個帽子,還有就是適當運動哦 !
『貳』 為什麼老是會頭暈呢
頭暈這一類症狀比較常見,出現頭暈症狀時我們要立刻躺在床上休息,如果是一過性的頭暈、頭脹,有可能是睡眠不充足、疲勞、低血糖等原因引起的。可以喝點兒水,休息片刻就會緩解。
如果頭暈嚴重且有伴隨症狀,比如惡心嘔吐、耳鳴、事物重影、行走不穩,或者嚴重的會出現肢體麻木無力等症狀。建議盡快就醫,因為這些有可能是器質性的疾病,比如腦血管疾病,尤其是中老年人如果出現上述症狀,就應該更加的警惕。有一些人因為早上睡懶覺所以就懶得吃早餐,這樣就很容易導致自己頭暈,這時我們就需要養成良好的飲食習慣,因為低血糖導致頭暈,其實也非常嚴重,還有大家在平常也要多喝一些水,多保證充足的休息,適當的參加一些有氧運動,多吃一些營養食物,這樣也可以改善頭暈。
頭暈是生活當中比較常見的一些症狀,如果人們有貧血或者是腦血栓就會有這種症狀,再有就是一些人因為從不吃早飯,或者情緒不好,那麼也可能會有頭暈。在出現頭暈症狀後,我們首先要調整好自己的飲食習慣,如果症狀還是沒有得到緩解,那麼我們就需要去醫院做檢查工作。
1、找地方坐下
在發現自己頭暈的時候,應該立刻找一塊地方坐下,要適當的喝一些水,如果人們沒有休息,那麼很有可能導致自己跌倒摔傷,喝一些水可以暖胃熱身,對緩解頭暈有很好的效果。
2、吃營養早餐
低血糖有時也會導致人們頭暈,經常不吃早餐的人很有可能會出現低血糖,所以我們就需要養成吃早餐的習慣,只有這樣才能夠解決頭暈的問題。
3、有氧運動
經常頭暈的人也有可能是大腦缺氧以及不足而引起的。此類人可以通過調節合理的休息以及進行適當的有氧運動得到緩解。
4、補充營養
如果身體缺乏營養那麼人們也會頭暈,所以我們就要給身體補充足夠的營養元素以及維生素。
5、按摩頭部
大家也要對頭部進行按摩,這樣也可以有效的緩解偏頭疼,我們可以用手指按壓,當然大家也可以用拳頭在太陽穴,部位輕輕地來回轉動按摩。
6、冰袋冷敷
我們把冰塊放在冰袋裡面,或者是用毛巾包好再敷在頭疼的部位,等冷卻的頭部血管收縮之後,症狀自然就會減輕。
現在應該知道頭暈怎麼辦了吧,在有頭暈症狀之後,我們首先應該找個地方坐下來,盡量待在陰涼通風的地方,還有大家在平常也要保證充足的休息,千萬不能過度熬夜,要多吃一些有營養的食物,特別是要多攝取富含維生素的食物,如果發現頭暈症狀還是沒有得到緩解,那麼就需要去醫院做腦部檢查。
『叄』 我母親最近覺得頭昏,血壓170/110,左腿和左手麻木,這種情況該怎麼辦
應該是高血壓引起的,是高血壓危險信號。這種情況當然要就醫!!!
應作(l)心電圖、超聲心動圖及X線胸片:確定高血壓病患者 心臟功能狀況,並判斷是否有心臟肥大,是否存在心肌損傷或 合並冠心病等。
(2)眼底檢查:了解小動脈病損情況,以便對高血壓病患 者分級。例如視網膜小動脈普遍或局部狹窄表示小動脈中度 受損;視網膜出血或滲血,或發生視乳頭水腫,表示血管損傷 程度嚴重。總之,高血壓性視網膜病變能反映高血壓的嚴重 程度及客觀反映周身小血管病變的損傷程度,眼底檢查對臨 床診斷、治療及估計預後都有幫助。
(3)尿常規檢查:了解有無早期腎臟損害,高血壓是否由 腎臟疾患引起,以及是否伴有糖尿病等。若尿中有大量尿蛋 白、紅細胞、白細胞、管型,則應考慮慢性腎炎或腎盂腎炎所致 的繼發性高血壓;若僅有少量尿蛋白、少量紅細胞,提示可能是原發性高血壓所致的腎損害;若發現尿糖,則需進一步查血糖,以判斷是否患糖尿病。為了避免誤差,留取尿液標本應使用清潔容器,取清晨第一次尿液並及時送檢;女患者應避開月經期並留中段尿做尿液檢查。
(4)血液生化檢查:包括尿素氮、肌隊電解質、血脂、血 糖、血尿酸、血粘度等,幫助明確高血壓是否由腎臟疾病引起, 判斷高血壓對腎臟的影響程度,是否存在某些危險因素及合 並症,如高脂血症、糖尿病、高尿酸血症等。
(5)其他檢查:腎臟及腎上腺B超檢查、心臟彩色多普勒 超聲及血管多普勒超聲(頸動脈、腎動脈及腦動脈等)檢查。 24小時動態血壓測定能記錄晝夜正常生活狀態的血壓,了解 晝夜血壓節律,以便合理指導用葯時間、劑量。
『肆』 經常頭暈怎麼治療
總感覺頭暈要查找引起頭暈的原因,如果是由於腦供血不足引起的頭暈,建議患者口服改善腦血液循環的葯物,比如逐瘀通脈膠囊、腦心清片、心腦寧膠囊,也可以口服銀杏葉制劑。如果頭暈是周圍性眩暈可以給予患者口服前庭抑制劑,同時配合口服甲磺酸倍他司汀,也可以採取中醫的針灸、按摩來緩解。
如果是由於貧血導致的頭暈,建議患者查找貧血的原因,補充造血原料。如果是頸椎病引起的頭暈可以給予患者進行牽引、針灸、按摩等對症治療。頭暈還可以見於部分主觀性眩暈,對於此情況可以給予患者口服改善情緒的葯物。首先需要明確診斷,尋求病因,然後對因處理。
常見的病因及處理方式如下:
1、年齡較小的人,如果老是頭暈可能是由於:低血糖、低血壓、貧血等造成的,需要測量下血壓情況,再者就是去醫院檢查下血常規及血糖確定是否存在貧血及低血糖的情況。
2、頸椎病也可以導致頭暈:例如椎間盤突出或者是頸椎生理曲度變直等均可導致頭暈,這個時候需要去醫院拍個頸椎片確定一下,平時應避免長時間低頭工作或玩手機。
3、有時候供血不足也會造成頭暈:這種情況需要去醫院做個腦多普勒或者是核磁共振確定一下供血不足的程度,然後再對症治療。
4、休息不好、情緒激動也可以導致頭暈:這種情況就需要多注意休息,避免勞累,甚至可以吃些幫助睡眠的葯物。如果還是不減輕就需要去醫院進一步檢查了。
出現頭暈時,應該立即找地方坐下,以免造成摔傷。平時還應該多注意休息,避免過度勞累,可以多吃些富含蛋白質以及維生素的食物。平時可以加強鍛煉,增強抵抗力。
出現頭暈時,一定要及時去醫院就診,不要延誤病情。
『伍』 頭暈,怎麼回事
頭暈可能是由於以下原因所致:
1.女性頭暈可能是由於貧血所致。如果女性患者的體質較弱,再加上經期流血較多,就可能會出現貧血的情況。當患者貧血後血紅蛋白和紅細胞的數量會有所下降,血液的攜氧能力會有所下降,血容量也會有所下降。機體無法得到充足的氧氣就會導致患者的血液循環以及呼吸系統的代償能力受到影響,耐受能力也會受到很大的影響,所以女性患者容易會出現頭暈的情況。對此需要在醫生指導下給予患者硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵等葯物治療。平時患者也可以吃一些紅棗、阿膠等,也有利於病情的恢復。
2.女性頭暈可能是內分泌失調所致。因為女性如果出現內分泌失調的情況後,就可能會出現睡眠障礙、頭暈、記憶力減退、注意力不集中等症狀。對於這種情況可以在醫生指導下給予患者烏雞白鳳丸、逍遙丸等葯物進行調理。
3.女性頭暈可能是頸椎病引起的。在臨床上頸椎病嚴重時可導致椎動脈狹窄,出現椎基底動脈供血不足的情況,從而使患者出現頭暈的症狀。對於該情況,患者通常可採取牽引治療的方法進行治療,同時也可配合採取物理方法,比較常用的有熱敷、紅外線理療等。引起頭暈的原因較多,需要根據具體的原因來進行對症治療。
1、如果是低血糖、低血壓造成的頭暈,需要先測量血壓情況,檢查血糖情況,如果都出現偏低情況,平時需要多注意在站立或者是起床的時候不能過快、過猛,可以隨身攜帶一下含有糖分的食物,平時還需要多吃些有營養的物質。
2、如果是貧血造成的頭暈,需要驗血,檢查血紅蛋白情況,確定是缺鐵性貧血還是營養性的貧血,然後在對症治療。平時可以多吃些動物的肝臟。
3、如果是腦供血不足引起的頭暈,需要使用一些擴張血管以及改善循環的葯物。但是葯物需要在醫生面診後,才可以使用。
4、如果是由於暈車、暈船導致的頭暈,可以服用一些防暈的葯物,而且還需要保證充足的睡眠,盡量坐在最前排,靠窗處。
5、如果是由於過度勞累、休息不好造成的頭暈,一般在休息之後多可以自行緩解。如果頭暈經常性的發生而且還影響到生活,這個時候就該引起注意了,應及時到醫院進行系統的檢查,以明確病因,積極治療。
『陸』 老是頭痛頭暈怎麼辦
經常頭暈頭痛,如果是工作壓力等因素導致的,可以通過緩解壓力來進行改善。睡眠不足也有可能會引起頭暈頭痛的現象,應該要保持充足的睡眠習慣。嚴重頭暈頭痛的患者需要到醫院進行相關的檢測,找到背後的病因針對性的處理。
大腦的健康對每個人都有著重要的意義,因為它是最高級的指揮中心,也是神經系統分布最多的一個地方,有很多人在生活中都出現了頭暈頭痛的情況,應該要注意選擇用正確的方式來進行治療,接下來就一起來了解,頭暈頭痛怎麼辦?
及時治療
有的人經常性會出現頭暈頭痛的情況,很有可能是身體內部出現了健康上的問題,應該要找到背後的原因才能夠較好的應對。可能有許多患者對這方面的症狀出現不以為然,如果經常性產生的話,應該要在醫生的陪同下進行相關的檢查,找出背後的原因,就有可能更好的進行處理這方面的問題。
另外,低血壓或者低血糖等問題,都有可能會引起頭暈頭痛,此時應該要進行生命體征的檢測,必要的情況下需要用葯物的方法來處理。
緩解壓力
每一個人承受壓力和工作的能力都是不同的,當一個人長期的精神壓力比較大且承擔了一些比較難以完成的工作時,就會產生頭暈頭痛的症狀。是大家應該要學會做到勞逸結合,應該要根據實際的情況來分析和處理,緩解當前的壓力是比較好的一個緩解方式,如果忙碌的工作實在是無法完成,那麼可以請其他的人幫忙分擔一下。
保持充足睡眠
有的人長期存在比較多的工作壓力,有的人夜生活比較豐富,所以睡眠的時間總是被無情的佔有,長期處於睡眠不好的情況就會影響到腦部的血液供應,就可能會出現頭暈頭痛的症狀,因此大家在生活中應該要讓自己的充足睡眠保持下去。建議在生活中多吃一些有助於大腦健康的食物,可以多吃核桃燉堅果,也可以多吃一些深海魚,當然有條件的朋友頭痛、頭暈在臨床上非常常見,引起頭痛、頭暈的疾病還有原因也有很多,沒有哪種辦法能最快、最有效的緩解頭暈和頭痛。
頭暈和頭痛是因為腦供血不足引起,對症給予改善血液循環,可以通過靜脈點滴、改善活血化瘀的葯物或者口服,能有效緩解頭暈、頭痛的症狀。常用的口服葯包括血塞通片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等,可有效改善頭疼、頭暈的症狀。
如果考慮良性位置性眩暈導致的頭暈症狀,手法復位是最有效,也是最快速的手段,使用葯物效果就不會太好。如果頭痛是偏頭痛引起,在疼痛的初期就給予止疼的葯物,頭痛緩解也很快
『柒』 老是頭痛頭暈怎麼辦
我覺得導致頭痛頭暈的原因是多方面的,所以要及時到醫院做個檢查,對症治療。一般來說,對於頭暈和頭痛是因為腦供血不足引起,對症給予改善血液循環,可以通過靜脈點滴、改善活血化瘀的葯物或者口服,能有效緩解頭暈、頭痛的症狀。
如果沒有器質性的病變,出現頭疼頭暈,一般考慮是血管性頭疼或緊張性頭疼的可能性比較大的。建議患者平時放鬆心情,保證睡眠,白天多從事戶外運動,鍛煉身體,可以應用一些鈣離子拮抗劑進行治療,頭痛發作時可以應用止痛葯物。
1、喝蜂蜜水,在出現頭痛頭暈之後患者可以通過飲用蜂蜜水的方法來緩解不適,這一種方法可以幫助患者調節情緒,緩解不適。但是飲用蜂蜜水起效的時間會比較長,建議大家不要過分依賴使用蜂蜜水來緩解頭痛頭暈。
2、熱敷,熱敷同樣具有調節頭痛頭暈的作用,最主要的原因是熱敷可以幫助患者疏通經絡,緩解不適,所以建議大家在頭痛出現的時候使用熱毛巾敷頭部。
3、注意情緒,如果長時間的處於緊張情緒中會導致頭痛頭暈的問題出現,所以大家在生活中最好可以重視個人情緒的調節,用積極樂觀的心態面對病情。這樣,這樣頭痛頭暈的問題才能得到緩解。