㈠ 中學生生活要注意哪些方面
習慣比聰明重要,你知道嗎?習慣在每一個人的生活中無處不在,但人 們通常只把習慣和人的一些行為舉止聯系在一起, 而卻很少把習慣和成功關 鍵連在一起。但是,當你去了解許許多多的成功者成功的原因時,你會發現 習慣幾乎是成功的決定性因素。有些習慣是從小養成的,有些習慣是在後來 無私的學習、工作中有意識地培養出來的。
比如,一個人從小就養成了當天 的事情當天做完的習慣, 他成年後, 在工作中就會成為一個計劃性很強的人, 所以培養良好的學習習慣很重要...初中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣,尤其是學習習慣養成的 最佳時期,良好的習慣一旦形成,就會變成人生道路上前進的巨大力量,終 生受益。錯過了最佳時期,再想改掉惡習,更是十分艱難。那中學生生活要注意哪些方面呢,一起來學習。
12、階段復習的習慣
經過一段時間的學習,要對所學知識進行總結歸納,形成知識網路。這樣可以進一步理解知識間的聯系和區別,有利於知識的整體建構。
13、留心周圍事物,認真觀察的習慣
觀察對我們學習知識、發展智能起著重要作用。為此,要學會調動多種感官留心周圍的人、事、物、景,變無意為有意。要養成觀察興趣,創造良好的觀察條件,明確觀察的目的要求,設計觀察程序,並且把所學知識與觀察對象聯系起來,做到邊觀察邊思考。
14、動手操作的習慣
動手操作非常重要。對每一個實驗,每一件學具都要親自動手操作。通過操作,既鍛煉了手和腦,又能幫助理解,使知識記憶深刻。
15、利用所學知識解決實際問題的習慣
要做到把書本知識和實際生活相結合,把知識運用到生產生活中去,在生活和實踐中驗證知識,培養自己的實踐能力。
16、愛惜學慣用品的習慣
學慣用品是學習生活必需品,來之不易,應當愛惜。對學慣用品要珍惜、保護,小心使用,不亂扔、不故意損壞。要敢於向任意損壞學慣用品的行為作斗爭。
㈡ 孩子需要培養哪些方面的生活技能
引言:孩子終究是要離開父母走向社會進行獨自的生活的,所以父母也要為這一刻做准備。如果說父母不能夠讓孩子掌握各式各樣的生活技能的話,那麼孩子在走入社會之後,就會出現一些無法解決的問題,從而影響他們的社會發展,那麼孩子是需要培養哪方面的生活技能呢?
雖然說現在社會中年輕人的交往越來越簡約化,但是基本的待人接物的生活技能是必不可少的,這也是生活技能中比較高級的技能。要學會孩子禮貌的接待別人,並且能夠從待人接物中獲取自己想要的東西。
㈢ 中學生日常生活技能
青少年十大生活技能的內容:
(1)自我認識能力:對自己的感知力。人們在成長中,通過他人評價和實踐,形成自我認識,自我評價。自己的特點、優點和缺點是什麼?感受是什麼等。正確地認識自我,客觀、合理地認識環境和他人,才能正確地處理多種問題。
(2)同理能力:是正確地了解他人的感受和情緒,進而理解, 關懷,達到感情.上融治的能力。從別人的角度出發,主動反省自己的過失,勇於承擔責任。它能避免工作和生活中的許多抱怨、責難和譏諷,能建立充滿鼓勵、諒解、支持和尊重的環境。
(3)有效的交流能力:交流是與其他人在合適的時間和地點分享想法、看法和信息,包括文字、談話和非語言交流,圖像交流、電訊交流。
(4)人際關系能力:人際關系是兩個以.上人員間的聯系,作用或相互影響,包括友誼、和睦,反感、排斥甚至敵對。良好的人際關系有助於生活和工作的和諧。能否建立,維持良好的人際關系;改善或放棄惡劣的人際關系成了能否在現代社會生存,發展的必要條件。
(5) 調節情緒能力:情緒是人對事物的態度、體驗及行為,伴有外在表現及內在基礎。任何活動都伴隨著情緒。改善情緒有助於身心健康,提高活動效率。提高情緒調節能力主要應正確認識現實,培養樂觀向上的態度,合理表達,剋制情緒沖動。
注意事項:
1、應用FIM進行評定時,評定者應首先將每一項活動所指內容以及評定的動作要點搞清楚,只有遵循每一項活動所界定的特有內容進行評定,才有可能使結果客觀、准確。
2、在評定時注重觀察患者的實際操作能力,而不能僅依賴其口述。
3、對於有殘疾者進行ADL評價時,不要評定其應當能做什麼,或在某種條件下可能可以做什麼。所考察的應是實際狀態。
4、患者在幫助下才可完成某種活動時,要對幫助的方法與幫助量予以詳細記錄。評定應在適當的時間和地點進行。通常應由作業治療師在早上起床時到病房觀察患者穿衣、洗漱、刮臉或化妝等各種自理活動,以求表現真實。如作業療法科有ADL評定設置,必須盡量接近實際生活環境。為避免因疲勞而失實,必要時評定可分幾次完成,但應在同一地點進行。
5、再次評定ADL的目的是為了觀察療效、檢驗治療方法、為及時調整治療方案提供依據以及判斷預後。因此,再次評定的時間應該安排在一個療程結束時以及出院前。出現新的功能障礙時應隨時進行評定。
6、對於不能獨立完成的項目,治療師需進一步檢查影響這些活動完成的因素,如關節活動度、肌力、平衡、協調性、感覺等。ADL活動水平與認知功能密切相關。因此,對於有ADL障礙的患者,也應進一步評價認知和知覺功能。
以上內容參考網路 日常生活活動能力評定