① 怎樣才算是懂得生活,享受生活,為生活而努力
1、其實生活就是奮斗和收獲,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的。生活應該豐富多彩,應該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮斗,盡管前進的路上,汗水、可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.。時間會使你成熟,自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的,自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的,幸福和快樂在不斷的成功中獲得。時間就是生命,時光不會倒流,珍惜現在,奮斗未來吧。 生活是在不斷的經歷中才會感悟最深的;
2、人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮斗的慾望,為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。 如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮斗目標,盡自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了,他去實現的過程心情就會快樂;
3、人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單,我們要的只是幸福。幸福是什麼,他沒有具體的概念,也許是一種感覺,也許是精神,也許是物質,我覺得兩者都不可少,尤其在現在這個社會。但是,精神上的富有,顯得更重要。精神的力量是無窮,意念是神奇的,只有精神富有,才會有更高層次的追求。人要有物質追求,生活的質量才有保障,但不可以為物質所迷惑,物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想,完成自己的使命,這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人,活的灑脫點,人生時刻面臨困境和挑戰,敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。時刻追備著,為美好的生活而努力,為我們深愛的和深愛我們的人好好活著 ;
4、人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦盪人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避其實每個人都有自己要面臨的問題,而人生中的煩惱也好像總是如影隨形,不論你想得開想不開,日子還是一天天的過去,開心也是一天,不開心也是一天,人要學會調整心態,或者用一種心理暗示的方式來使自己愉快,可以對自己大聲說:我真的很愉快我真的很愉快, 我真的真的真的很愉快,為什麼不呢,想想你擁有的,別人沒有的,知足常樂啊。 煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 。
② 什麼是生活怎樣叫懂生活
懂生活的人會珍惜自己身邊的每一個人,懂生活的人有自己的想法,敢於嘗試每件事。懂生活的人,他的生活是積極,樂觀,主動的。不是被動的因為沒錢,沒辦法不得不工作,他的工作是充實自己的過程,他去感受工作時,學到東西後的滿足感。享受競爭帶來的快樂。
③ 如何做一個懂得生活的人
成功男人應該具備的
第一種能力——心態管理
1、學會控制情緒壓力
生活不會一帆風順,只有童話中的公主和王子才能享受永恆的快樂。現實總是充滿了挑戰,有樂趣也有痛苦。但是,無論男人們有多少「難」,有多少「苦」,生活還是要繼續,勇敢面對生活的挑戰,努力適應環境,調整自己的情緒,才是男人們應該做的。
2、治一治「紅眼病」
許多男人或多或少的有點「紅眼病」,別人都成功,而且別人的成功看起來都特別容易,其實,如果你加倍努力,所有的一切你都能做到。
3、永不言敗
男人在人生的奮斗旅途中,經常會遇到挫折和失敗,如果喪失自信心,不僅會帶來更大的失敗,而且還常常釀成人間悲劇。相反,只要充分相信自己,堅信挫折、困難都是暫時的,並以永不言敗的精神繼續拼搏,就能等到雲開霧散的那一天。
一個堅強的男人是受人尊敬的男人,經受住一番風雨洗練的男人會是一個生機勃發精彩無限的男人,成功是他的囊中之物。
5、忍耐是男人的基本功
我們不可能每時每刻都稱心如意,在逆境中堅持忍耐而不忘目標與責任,是作為一個男子漢大丈夫的基本功。
6、敞開你的「野心」
心有多大,你的舞台就有多大,一個成功男人和平庸男人心態的最大區別,在於是否有干大事的「野心」。
7、信念使男人變的更強大
成功與失敗往往在一念之間,越是在關鍵時刻越是如此,許多體育比賽的勝負不止一次證明了這一點。這一念之間的區別是怎麼來的呢?完全取決於你的信念。
8、大丈夫必須忍辱負重
當面臨的問題與你的原則相背而又不得不面對時,是硬碰硬,是逃避還是屈服?作為男人,答案只有一個:大丈夫必須忍辱負重,能屈能伸。
9、從容自若是男人的風度
一個把危險置之度外,泰山崩於前也面不改色的男人,能保持較好的勇氣和行動能力,披荊斬棘,勇往直前。
10、將後悔轉化為教訓
每個人都會做出令自己後悔的事,但對男人來講經常的後悔,是對自我的一種否定,也會引起他人對自己的否定。更是時間的浪費和戰機的貽誤。經常後悔意味著經常決策失誤,考慮問題欠妥、不成熟、不堪重用。聰明的男人能經常反思,將後悔轉化為深刻的教訓,來指導今後的路。
11、將憤怒的壞事變成好事
憤怒是大多數男人再生活中經常遇到的一種情緒,它是一種正常的生理反應,但是,它歸根結底仍然只是內在於我們自身的力量,我們應當成為自己情緒的主人,而不是被它所主宰。
12、微笑面對一切
「天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。」所以,誰想成功,都得經過一番坎坷,既然坎坷不可避免,以消極的心態迎接豈不是得不償失嗎?男人想成功就必須樂觀生活。
13、走積極的人生之路
一個男人能否喚起心中的激情,擁有積極的心態,很大程度上決定了他的人生之路。
14、在爭論中以退為進
沖動不理智的男人長和別人爭的臉紅脖子粗,堅持自己是辯論的勝利者,這是一種極其愚蠢的做法。
15、以堅韌不拔的精神迎接挑戰
挫折和困難是男人在職業生涯中常有的事,因為我們行走的道路本身就坎坷不平,暗藏著許多意想不到的危險,所以想成功的男人必須擺正自己的心態,以堅韌不拔持之以恆的精神迎接每一次挑戰。
第二種能力——善於學習
1、做個有才學的男人
評價男人的標准有很多種,相貌也好,財富也好,修養也好,等等,這些都很重要。但這些條件都沒有另外一條顯赫,那就是才學。一個成功男人,一定會廣納廣收,從不同的知識層面充實自己才會得到別人的真正尊重。
2、用學習來武裝自己
在人類進化進程當中,我們大家所需要的,就是去學習我們需要學習和應當學習的東西,並且把它學好。通過這樣的不斷的學習來武裝自己,以適應社會的發展。
3、讓學習改變你的命運
男人想改變命運就不能無動於衷,要成功就要不斷地改變自己,須學習、學習再學習,永不要滿足於現狀。
4、要有特殊「武器」
一個擁有專門知識的男人,猶如擁有一種特殊「武器」,可以通過不同的方式及途徑,提供自己獨特同時而又卓有成效的服務,以達到幫助他人克服困難,提高生活素質,發揮自身潛能,達到設定的目標。
5、做時代的弄潮兒
「時勢造英雄」,當今的時代是知識經濟的時代,出現了一批領導知識經濟潮流的知識英雄,他們是新的財富擁有者。他們是新技術的發明者,也可能是知識產品的創造者,或者是知識經濟企業的領頭人。他們均是走在知識經濟前列的知識英雄。
6、高貴氣質由知識而來
一個男人能否成功,關鍵在於你平時是否把大部分精力投入到學習中去?是否為提高自己的能力和素質而不懈努力?是否培養成高貴的氣質?
7、「借別人的學費學習」
學習要講究方法,一個好的學習方法能起到事半功倍的作用。向你值得學習的人學習,便是最聰明的學習方式。
8、不斷超越自己
成功的過程是一個成長的過程。每一項成績,每一個榮譽並不代表你所能達到的最高點,只是你能力的一個證明。只要不斷超越自己,才能到達事業的最高峰。
9、男人必讀的四本書
男人要成就事業,要學會如何去看待生活,如何做人,如何做事,而這要求你靜下心來認認真真地讀幾本好書。《三國演義》、《平凡的世界》、莎士比亞的四大悲劇、《約翰•克里斯朵夫》
10、為自己挖口「深井」
人性有一種無可救要得弱點,這個人性的共通點是得過且過苟且偷安。男人只要克服這個弱點,擠出時間比別人多學點知識。才能在殘酷的競爭中立於不敗之地。
11、天道酬勤,勤能捕拙
如果一個男人真正認識到自己能力不足,那麼為了生存,也只有通過「勤」才能補救,如果每天痴心妄想,出人頭地是不可能的事!對能力真正不足的男人來說,「勤」便是花比別人多好幾倍的時間和精力來學習,不怕苦不怕困難,也只有這樣,才能成就一番事業!
12、專心致志才能有為
知識經濟的突出特點就是掌握知識運用知識,利用知識創造財富。但是根本問題是我們如何掌握知識?現代社會聲色犬馬,各種信息刺激人的意識,容易浮躁不安,只有專心致志的男人才能成為真正的時代英雄。
13、敢於懷疑一切
在知識的海洋里,不僅有干凈的水,還有大量泥沙,甚至濁浪排空,所以,所謂在知識海洋里會游泳,就是能夠以一種懷疑的精神去學習,這樣就能夠辨析真偽,獲得真知。
14、活到老,學到老
一個男人要想在知識與能力上永遠富有競爭力,要在社會變革中,與時俱進,適應生存環境,取得人生成功,就要終生堅持學習。
第三種能力——開拓創新
1、劈開思維的枷鎖
在成功男人的字典里,最醒目的字眼便是「創造」,內涵最豐富的也是「創造」。創造力旺盛的人是生活的強者,每一個想成功的男人都要富有創造力。
2、創新——男人事業騰飛的推動器
善於創新就要抓住機遇,敢於冒險,建立自己的企業,並用創造力使它生機勃勃,活力無限。
3、8的一半是
創新不能求快,需要慢慢的培養,它來自我們平時所受的教育,更來自實踐經驗,沒有從天而降的創新,也沒有平白無故的新方法。
4、男人要善於「獨出心裁」
面對激烈的競爭,想成功的男人必須尋找新的突破口,獨辟蹊徑,才能在諸多競爭對手中脫穎而出,找到真正屬於自己的世界。
5、把創新當成一種習慣
開創一個新世界必須醞釀你的創新思維能力,把創新當成一種習慣,要記住,創新是神,它會給你帶來奇跡。
6、貴在「與眾不同」
「我本人與瘋子唯一的不同之處就是我不瘋。」
7、培養創新思維的方法
創新沒有現成的模式,創新的頭腦也不是與生俱來,所以學習和發現就成為頭等要事。
8、從小事中尋找創新靈感
小事中往往隱藏著新事物,成功的契機,成功男人善於從日常生活的小事尋找創新的靈感,從而做出非同一般的事業。
9、你也是「創造家」
在當今,創造活動已不再是科學家、發明家的事,已經深入到普通人的生活中,很多人都可以進行創造性的活動,生活、工作的各個方面都可以迸發出創造的火花。人們在事業上的新的追求、新的理想、新的目****不斷產生,在為新的事業創造奮斗中,實現了這些新的追求、理想、目標,就會產生新的幸福。
10、別按「牌理」出牌
法國美容品製造師伊夫•洛列是靠經營花卉發家的,他在一次新聞發布會上感觸頗深地說道:「能有今天,我當然不會忘記卡耐基先生,他的課程教給了我一個司空見慣的秘訣,而這個秘訣我經常與它擦肩而過,但過去卻未能予以足夠的重視,也沒有把它當成一回事來對待。而現在我卻要說,創新的確是一種美麗的奇跡。」
11、進取——攀登人生一個又一個顛峰
千百年的歷史證明:事業上有所成就的人,在於不斷追求,不懈努力。
第四種能力——推銷自我
1、「人生無處不推銷」
現代社會是一個推銷社會,我們每個男人都需要推銷,我們每個男人都在從事推銷。我們無時無刻不在推銷自己的思想、觀點、產品、成就、服務、主張、感情、等等。根據西方推銷學者的說法,這個世界是一個需要推銷的世界,大家都是不同形式的推銷員,每個男人都要推銷某種東西,不管你是否喜歡推銷。
2、讓自己「高雅」起來
男人要推銷自己,首先要做一個高雅的紳士。高雅是一種情趣,更是一種精神面貌,男人的「雅」是男人的性格、氣質、文化水平、道德修養的外在寫真。
3、男人要有風度
男人要有風度,風度是男人的外在表現,要成就事業的男人就要有風度。風度不僅包括男人的相貌、舉止言談,還包括男人的作風姿態。不同的男人,有不同的風度美。比如,有的人瀟灑,有的人文靜,有的人詼諧幽默,有的人文雅高貴,有的人熱情似火……千差萬別,各有特色。
4、推銷自己——你有魅力資本嗎
成功的男人有一種天生的本事,那就是在哪裡他們都能成為中心人物,很快就能把自己的魅力推銷出去 ,能縮短與周圍人和環境的距離,彷彿他們天生屬於這里,而世界也是為他們所有。
5、展現你的魅力
成功的男人會展現自己獨特的人格魅力,同樣也會展現非凡的魄力。他在不能擁有時,會適時放棄;而他想更好的擁有時,一定會放棄一些。放棄是一種態度,一種策略和手段。有魅力的男人懂得,其實放棄就是為了更好的擁有。
6、要有挑戰一切的魅力
挑戰是男人的風度,男人的魅力,若非一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香,由挑戰而來的命運更輝煌,更精彩。
7、改變自己才能推銷自己
現在,我們的生活正在發生變化,我們面臨著殘酷的競爭,如果不改變過去的生活習慣,按照過去那樣自我界定,你就會被這個世界淘汰。
8、推銷自己就要學會說話
推銷你自己,就是要讓對方接受自己,如何才能讓對方接受自己呢?你必須運用語言藝術打動對方的心。
9、成功男人必備的10種人格
人處於復雜的社會關系中,一個想要成功的男人必須學會面對不同的人或者各種各樣的關系,人格魅力的吸引成為重要因素,一個沒有成熟人格的男人是很難成功的。十種人格:⑴、自我意識擴大 ⑵、和他人關系的成熟 ⑶、情緒的安定 ⑷、面對現實的知覺、技能 ⑸、自視客觀——洞察和幽默 ⑹、統一的人生哲學 ⑺、取人所長補己之短 ⑻、不能諉過於人 ⑼、寬容待人表真誠 ⑽、把握好自尊的彈性
10、做個果斷的男人
優秀的男人大都性格果斷,多謀善決,從不拖泥帶水,優柔寡斷。這樣的男人令女人仰慕,令男人敬佩,令阻礙為他們讓路。
11、誠信是推銷自己的唯一法寶
你希望別人怎樣對待自己,你就應該怎樣對待別人。請交出真誠吧!因為真誠,我們才能取得別人的信賴和信任;因為真誠,我們才可以收獲一份意外的驚喜;因為真誠,我們才可以走入人生的不如意;因為真誠,我們才可以成為真正的智者。
12、「自吹自擂」也無妨
謙虛是一種美德,但推銷需要表現,這看似矛盾,其實不然,適當的表現也是推銷自己的一種方法,只有過分的表現才會影響到推銷自己。
13、推銷自己是你終身的職業
在男人的一生中,會遇到各種各樣的挑戰,存在很多希望,也存在各種危機。要度過這種危機,你就要用全部智慧去應對,這個應對過程就是向世人展示自己的意志與才能的過程,也就是推銷你自己的過程,你也就是在這個過程中實現了自己生命的意義 。
先不說如何成為一個優秀的男人,目前來說優秀的男人都有以下優點
一是責任心,沒有人會喜歡一個沒有責任心的男人
二是自信心,對於一個極度自卑的人來說,是沒有吸引力和說服力的
三是包容心,優秀的男人不會是小雞肚腸的,
四是微笑,常保持微笑會有一定的親和力,男人不需要太酷,等有資本了再酷也不遲
五是健康,這個是必不可少,沒有這個,你就什麼都沒有了
最後真的是現在社會不可缺少的 鈔票
雖說不一定要億萬身價什麼的,平常的開銷,和必要的情調都不可少
④ 作為「人」,要如何懂得生活
做一個人的話,懂得生活是很簡單的,因為如果你做人做得很明白的話,生活上一些方方面面也特別的容易,例如你要做到一日三餐必須吃,或者是在生活當中要有儀式感,這種時候就更加的會懂得生活。
⑤ 怎樣才叫懂得生活
不要把金錢看得太重了,生活本身就是一種幸福,敢於承擔自己的責任,懂得感恩才叫懂得生活
⑥ 怎樣才算懂得生活
人,生而活著,因此生活是人一輩子的事情。
選擇如何活,看似是一件主觀的事情,但是大多時候是被客觀環境所影響。社會文化環境,政治環境,商業環境,自然環境,到最後其實人是被這些環境形塑成一個模樣。如果幸運,這個模樣你從內心認可,接受。你大概會過得很開心,如果不幸,這模樣和你期待的相差甚遠,你便會感覺到糾結,沖突,生活也會因此變得很擰巴。
大多人都會有這樣的時刻,很多人選擇了接受,其實接受是最好的方式,接受自己的平庸,接受自己的碌碌無為,接受人生的無法掌控,隨波逐流,不去和貪,痴,色,欲等作斗爭,接受它們,任憑這些念頭帶領著你,去經歷,去犯錯,還有一部分人選擇了抵抗,去抵抗物慾,去追尋自由,試圖去掌控貪,色,欲等。而試圖去掌控這件事本身就是很難的,不管我們的這些「劣根」來自什麼地方,神子或者進化也好,這些東西就像樹根,人類活了多久,就紮根在人性里有多久。能戰勝這樣劣跟的人少之又少,只有很少的一部分人可以掩蓋。
⑦ 什麼叫「懂生活」
生活就是生下來,想辦法活下去,生活不容易,我們每天忙忙碌碌,辛辛苦苦賺錢,努力過上自己想要的生活。
我們生活中有喜怒哀樂,也有酸甜苦辣,生活中好的壞的,都要面對,累的時候,停一停,難的時候,放一放,在生活中不斷成長,在困難中學會堅強。
在生活中要去努力實現自己的人生價值,多做有意義的事情,用心感受生活帶給我們的樂趣,讓我們的生活多姿多彩。
為生活奮斗,用心去生活,享受生活,只有真正懂得了生活,才能創造出美好的生活!做生活的主人!
⑧ 怎樣才能懂得生活
兩點一線,吃飯,上班,睡覺,在現代人眼裡,這就意味著生活。如果給這樣的生活貼上標簽,那一定是刻板,平淡,沒有一點起色,在飛速運轉的都市生活中,高壓工作換取的報酬可以滿足人們的物質的要求,卻很難讓自己的內心充滿快樂,人人都想跳出模式化的框框,讓自己的生活更美好一些,更愜意一些,但在跳出之前,我們必要好好審視一下自己的生活,看看我們的生活到底少了些什麼呢?
在我身邊好多的朋友就缺乏這四種情況:(包括我自己)
第一種:缺乏幸福感
每個人對生活似乎都有這們一個邏輯性的判斷,高壓工作等於高物質的報酬,高物質等於享受生活,然而繼續推理下去,高物質享受未必等於高幸福感,我發現好多的人都缺乏這種幸福感,這是為什麼呢?我有一個湖南的老鄉,他們在這邊買了房,他老公和他老婆為了買房雙方起了爭執,兩個人的選擇不一樣,觀點也不同,朋友們說他們如果你們不買這個房的話,是不是現在也不要這么累,煩惱也不會有這么多啊,說真的,我覺得這話也很有道理,自己有多大的本事就做多大的事情,現在的好多人自己給自己的壓力,而他們在選擇當中又很迷茫,總想要選擇最好的,於是就失去了滿足感,其實幸福永遠是知足常樂,不要和別人比,要善於在自己的身邊發掘幸福才是!
第二種:生活壓力大
在我身邊的好多朋友,她們都說壓力太大了,怎麼辦啊,當時想到買房,買車反正是按揭貸款,沒有考慮到以後的日子了,剛開始買的時候,總認為自己的工作是穩定的,不怕的,等過了幾年以後,工作不穩定了,快要下崗的時候才知道著急了,怎麼辦?好多人往往連錢包里的信用卡都常常透支,這就是新一代的「負翁一族」雖然好多人有房,有車,但他們的生活依然過得不是很好,一旦,風吹草動,日子就更是舉步艱難啊,」這種「負翁」的生活美其名曰」預支明天的幸福「,而一旦預支,今天就沒有了幸福,盡管負債消費意味著更大的生活大壓力,但「有房才有家」的觀念在大多數人的心理依然根深蒂固,還有好多的人是出於是面子上的需要和攀比心理進行超前消費,結果給自己和生活背上了沉重的負擔,而只有對個人的財產情況有清醒的認識,理性的消費,才能量入為出,才能真正地享受生活啊!
第三種:時間少得可憐
現在有好多的人都有共同的特點,比如工作忙得團團轉,個人的生活一團糟,很多人為了工作累得伸不起腰了,但是在個人的養生和生活,享受方面還維持在比較低的水平,很多的白領由於每天的工作太忙不能休息,有的是工作竟爭壓力大,自己不願意休息,每天就像機器人一樣,做個不停,長久下去的話,身體也會慢慢地變壞,即便是休假也要趕緊利用休息時間來「充電」,於是對於休閑就有了這樣的感嘆:等你有時間的時候就沒有了錢,有錢的時候就沒有了時間,這其實不是工作量多少 的問題
,而是一種能不能平衡工作和生活以及生活習慣的問題
第四種:不懂得愉悅自己
大部份的人都很容易記住生活中的壓力,煩惱,卻很難記隹那些讓我們快樂的事情,我所說的記住就是不用意識控制,不由自主地就會去做,具有諷刺意味的是,在這個娛樂爆炸的年代,我們卻失去了「娛樂自己的能力」,,其這尋找快樂,是生活的本能,也是生活的技巧,人人都有這個意識,卻不一定都能做得到,有錢的人花幾千元去打高爾夫球是尋找快樂,花幾萬元去買一套衣服,花幾百元一個人吃一夕飯,這是富人的快樂!而窮人花十幾元看看電影,幾十元去飯店吃飯,而且還吃得很開心,這也是他們的快樂!農村裡那些種地的農民伯伯看到每年的糧食豐收了,一邊挖土,一邊唱著歌曲這也是一種快樂!讀書人讀書是快樂;釣魚人魚兒上鉤是一種快樂;聽音樂、看球賽、唱歌、跳舞、跑步無不是快樂!然而,好多人卻很少這樣做啊!
⑨ 怎樣過才叫懂得生活
人活著
為了體驗悲歡離合,生老病死,
為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦.因為社會很不公平,
活著很無奈,傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此:
沒有一個人的人生是一帆風順的,
所以,只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇跡
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,
別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句:
「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閑去想它,
讓自己充實地過好每一分鍾,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想像一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,
所以並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,
只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!
.
衷心希望您:幸福、快樂每一天!~..
⑩ 怎麼才叫會生活!
1、生活就是人生下來就要好好的活下去。
2、生活指為生存而發展,經濟的發展帶動了價值的體現,實現我們的夢想,帶著我們走進先進科學社會,懂得生活的樂趣,生活也是體現人類這種生命的所有的日常活動和經歷的總和。廣義上指人的各種活動,包括日常生活行動、學習、工作、休閑、社交、娛樂等職業生活,個人生活,家庭生活和社會生活以及玩味生活。
3、生活是為了生存,生活中充滿了辛酸苦辣,生活沒還有想像的那麼簡單,生活會讓你更加成熟,讓你長大,為了家庭,為了愛的人,我們努力的工作奮斗,都是生活所迫,生活又是美好的,因為有愛。
4、生活就是你在十年後回頭來看你走過的路。