精緻的女人應該如何生活

① 中年女性想要做一位精緻的女人，在生活中應該怎麼做呢

相信大家應該能夠看到的是我們看到很多人人到中年的時候，他們的一些個脾氣，長相都會發生很大的變化，而且大家應該能夠看得出來一個差距，有的人在中年的時候他們長的依舊非常的優雅知性，那麼還有的人 中年之後變得非常的邋遢，那麼對於我們很多的女性而言，在中年的時候到底如何才能變得非常的精緻呢？

其實大家應該能夠看得出來，這些點如果都做到的話，基本上就能夠做一個精緻的女性。所以說對於大家而言，大家也能夠看到其中的重要性。想要做一個精緻的中年女人就需要做到以上這幾點。

② 一個女人如何活著才算精緻

女人從出生到18歲，需要好的家庭與回憶，18到35歲，需要好的容顏與身體，35到55歲，需要好的個性，55歲以後，需要好的時光。

不管在什麼年齡段，女人都該精緻地活著。那什麼才算是一個女人該有的精緻生活 ，總結了一些答案無非是不熬夜、容易滿足、經濟獨立、養花、培養自己的小愛好、懂得放鬆自己、和好友多聚、整理房間、喜歡健身和烹飪。

內外兼修對於女性來說，其實就是要做到對精緻的態度，就是對自己的態度。而說到這，不得不提到的就是雅詩蘭黛夫人了。她說“我希望盡我所能，向世間女性傳授如何締造美麗、保持美麗的秘訣。”1946年，雅詩蘭黛女士憑借四款產品與不可動搖的信念創立了雅詩蘭黛公司。她深信：每位女性都能變得美麗動人。今天，60多年過去了，她的這一理念真正改變了美容行業的面貌。讓更多女性變得愈加美麗、精緻。

③ 活的精緻的女人 每天都干什麼

1.學會穿搭，懂得精簡你的衣櫥。精緻女人一定是很會穿的女人，你的著裝是你的第一名片，人們可以通過你的穿衣搭配來了解你是個怎樣的人。

2.提前准備好第二天的穿搭。世上沒有醜女人，只有懶女人，晚上花些時間，將第二天要穿的衣服搭配好，這樣我們早上就可以有更多的時間來梳洗、化妝。

3.了解時尚不追逐時尚。我們要變得精緻，活出高級感，那就要對自己的審美與品位進行不斷的提升，了解當下時尚資訊，選擇自己適合的，而不是一味跟著時尚跑，做自己才高級。

4.養成閱讀的習慣，定期去旅行。女人，要麼讀書，要麼旅行，心與身體總要有一個在路上。

5.每天堅持運動，管理好自己的體重。女人要想保持好的身材，那麼就要管住嘴，邁開腿，運動不僅可以讓我們擁有優美的身段，還有利於身體與心靈的健康。早上跑跑步，有時間去游泳，去做做瑜珈，堅持一段時間後，你會發現，自己也可以這樣美。

④ 一個女人如何活著才算精緻

女人從出生到18歲，需要好的家庭與回憶，18到35歲，需要好的容顏與身體，35到55歲，需要好的個性，55歲以後，需要好的時光。

不管在什麼年齡段，女人都該精緻地活著。那什麼才算是一個女人該有的精緻生活，我想，至少應該包括以下這些。

01 做自己喜歡的事情
這個聽起來很簡單的事，有多少人做到了？忙於工作學習，是不是早就忘記自己曾經喜歡做的事情了呢？

工作之餘，培養幾個興趣愛好，多幾個追求輕松的目標吧，這會讓你一成不變的生活，變得多彩起來。

02 養成鍛煉的習慣
當下，健身已經成為越來越多女生追求的一種生活方式，不管進不進健身房，你都該養成一個經常鍛煉的好習慣。

換上舒適的運動鞋，呼吸著新鮮空氣，迎風奔跑，將累積的壓力同汗水一起揮灑出去，只剩下滿滿的好心情。

03 定期出去旅行
外面的世界很美，不要總呆在自己的舒適區，走出去吧，不僅是去邂逅美景，更多的是，豐富自己的見識。

當你站在大河山川腳下，當你攀上雪山巔峰，當你在飛機上俯瞰厚實的雲朵，你會發現，生活不止是千篇一律，總有一處你沒有見過。

04 床頭放本好書
讀書，讀書，是多少人想做而堅持不下來的事情？

床頭放本好書，每天晚上抽出一個小時時間來閱讀吧，習慣都是漸漸養成的。

05 辦公室有備用雨傘和外套
天氣預報總有不準的時候，早上風和日麗，誰知道晚上下班時天氣又會變成什麼樣？

一件外套，一把雨傘，冷的時候，下雨的時候，至少不會狼狽不堪。

06 偶爾放縱的玩樂
平淡的生活，總要找些樂子來調劑。偶爾約上三五好友，盡情放縱一次吧。

不管是高歌還是吶喊，反正此刻的你，盡情回到青春無敵的時候吧。

07 精簡你的衣櫥
女人的衣櫥永遠少一件衣服，也永遠多出很多不穿的衣服。總是在該穿什麼上浪費時間，那你該精簡你的衣櫥了。

把那些已經一年沒有穿過、沒辦法搭配、壓箱底的衣服，果斷收拾出來吧，你需要的是一些百搭、質量過硬、能夠反復穿搭的經典款。

08 床上用品一定要品質好的

一生中有三分之一的時間是在床上度過的，怎麼能買便宜貨委屈自己呢？在自己的經濟承受范圍內，盡可能買品質好的吧。

每一次睡覺都是一次享受，我想這才是精緻的精髓所在。

09 培養一些小習慣
總是在感嘆時光過的真快，有沒有想過，在這飛逝的時間里，其實可以養成許多受益終生的好習慣。

比如早睡，比如飯後漱口，比如喝溫水，比如水果不離身，好習慣如同零錢罐，每天放一點，年終指不定就會有驚喜。

10 認真護膚
世界上沒有醜女人，只有懶女人。每天做面膜好麻煩？下班後卸妝很痛苦？你不認真對待你的皮膚，它也不會給你好臉色。

尤其是隨著年齡的增長，護膚這件事必須要重視起來，你總不想有一天同學會上，和那些同齡女生比起來，自己顯得老很多吧。

11 定期清理你的化妝工具
日常小事，但卻往往被許多人忽略，你的化妝工具，真的很需要定期清理。

讓它們保持衛生，這會讓你的妝看起來更精緻。
12 視愛情為生活奢侈品
現如今，生活越來越豐富多彩，遇見一個能一起走的人卻越來越難，於是，有些人選擇將就，有些人選擇自己走。

把愛情當做一件奢侈品，有當然最好，沒有也能活。要相信，變得更好的你，總有一天值得擁有這份奢侈品。

不要為別人委屈自己，改變自己！

努力成為更好的自己，足夠！

閑時喝茶，忙時賺錢。有自己的愛好，還有自己的事業。一切都打理的井井有條，我所理解的精緻便是如此。

努力讓自己經濟獨立！能很好的分配時間，努力工作賺錢之餘，可以抽空去旅行、健身與朋友小聚，分享生活點滴！個人觀點，不喜勿噴！

精緻的女人總是讓身邊的人矚目，一個女人是否活的精緻，不是取決於物質，而是取決於生活的態度。一個女人生活的態度，其實是她內心對世界的一個認知，生活是為自己而活，精緻不是只浮於表面形式，而是女人內心對美好生活的一種真誠嚮往，活的精緻應該是發於心、溢於行，由內到外一種自然而然的精緻。

1.一個活得精緻的女人對個人形象的打理，穿著整潔是第一要素，不需要多麼我豪華高尚，重要是要簡潔大方耐看，如果實在不知道怎樣才算文雅，那麼就穿一件小黑裙准沒錯的。

水嫩的肌膚是每個女人都應該擁有的，不但要潔白而且要光滑，但是千成不要只顧著臉而忘記身個的肌膚保養哦。

2.一個活得精緻的女人總是有自己獨立的人格和思想。她很早學會懂得照顧自己和他人，性格溫和但超常堅韌，內心平靜但非常強大，遇到問題不推脫，不埋怨、也不懼怕，她不會輕易的被廉價的 情感 和無根據的愛意所煽動，會很有韌性的專注做自己喜歡的事！人雲亦雲的事情她一般不參與,堅持做一個自己喜歡的人，而不是為別人而活！

3.一個活得精緻的女人，不會讓生活中物質的貴賤決定自己的價值。即使一千雙鑲鑽的高跟鞋也拯救不了一顆平庸的心，再美麗的衣服和名貴的品牌都掩蓋不了內心的淺薄。當一件名牌服飾就能決定一個女人的神態的時候，其實這個女人內心已經活的累了。女人真正需要的不全是物質的堆砌，還有心靈上的自信。活得精緻來自於內心對自己的肯定，而不是依靠外在的某種東西。活得精緻的女人可以把內心世界自然而然的真實展現在現實生活中，而不僅僅是膚淺地把朋友圈打造得光鮮亮麗。真正使人快樂的，是一份對自己的肯定和悅納，精緻的不是物質，而是氣質。

4.一個活得精緻的女人，不會讓自己外表與生活的環境不一致，她的卧室、書房以及她居住過的角角落落，甚至是衛生間必定是整潔有序無塵，總讓人心曠神怡的。活得精緻的女人，即使沒噴香水，也能給人一種清新感，總能讓身邊人心情愉悅。這樣整潔有序的女人，也總是自帶雅緻的芬芳。反觀有些女人總是扮著精緻的妝容或展現給外界的是高雅的生活，實際真的跨進她的屋中，則可能是滿桌杯盤狼藉、衣物橫七豎八，床上的枕頭、內衣、裙子可能一團團地簇擁著。女人是否精緻不能僅看外表與裝扮、不能只看她的朋友圈；還要看她的家、卧室、廚房。真正的精緻應該是發於心，溢於表，自然而不「裝」的。真正活得精緻是一種人生態度，是一種習慣，是一種骨子裡的精緻，是從骨子裡、從內心、從氣質，從讀過的書以及走過的路一步步養成的精緻。

5.一個活的精緻的女人會隨心而活、隨心而美。是那種讓人一看就很舒服的美，而不是喝個咖啡也自拍不停，咖啡涼了圖還沒有修改好的刻意的裝美。和人對視總是笑意盈盈，不修粉黛卻氣質斐然，舉手投足無不顯示歲月靜好！一個活的精緻的女人最好的裝飾物是心情，有夢想就會抓住不放，自內而外的一種熱情和溫柔，總能像太陽一樣溫暖身邊的人！

6.一個活的精緻的女人並非取決於經濟的好壞、金錢的多少，服飾材質可以不名貴但可以得體，學歷可能不高但是可以依然有自己女性獨特的品位，可以有自己特有的生活的姿態。相貌可能並不出眾，但是依然可以有自己獨特的高雅。

7.一個活得精緻的女人必定是一個自律的女人，她不會暴飲暴食，她明白多餘的熱量脂肪對身體無用，她不會今天吃進去明天就開始想減肥，這樣反復的去做無用功。她明白一個精緻凹凸有致的身材對女人來說既 健康 又是一種魅力的女性美。她也不會熬夜看劇，她明白這個雖然快樂一時，但會影響自己明日的精神狀態。活得精緻的女人生活必然很自律也很有自己規律。

一個女人活得精緻，不是為了讓別人看，而是自己的一種人生的態度，一 種生活的習慣，發自於心，溢之於行，由內到外，從骨子裡面溢出的精緻。一個活得精緻的女人會更加優雅、更有魅力。

吃干凈的食物，睡干凈的床，有自己的風格，有喜歡的工作，有閨蜜好友一二，有或長或短的小目標。簡單來說：有品，開心，舒適。

我在微博分享過我的一天，不知道是否算得上精緻，但至少這是我所喜歡的生活，忙碌而充實，簡單而快樂。

一、5:30起床，閱讀一本新書，同時完成揉肚子（輕柔的腹部按摩）20分鍾。

二、7:30 吃早餐，2顆雞蛋，6個鍋貼，一杯豆漿，2杯水素水。 健康 食品一組五種，外加，綜合維他命一顆，蜂蜜，青汁，膠原飲，維他命C合起來自調果汁，再加一包益生菌。

三、9:00—9:40運動，消耗約300大卡。

四、10:30 約美容師做Spa，寫語音文章

五、12:30 午餐，吃各種蔬菜水果牛肉，外加烏雞花膠湯一份（補充骨膠原蛋白），與公司主管溝通確認近期工作進度。

六、預計下午3:00健身房，私教課。

七、5:30—7:30 晚餐，三文魚2份，准備新課程提綱與錄影衣服。

八、晚上8:30 一直播

九、10:30 卸妝泡腳，洗澡，按摩，揉肚子。

十、12:00進入美美的夢鄉。

我喜歡閱讀，喜歡運動，喜歡分享，喜歡一切美的事物，喜歡每一天開開心心活得無憂無慮，喜歡挑戰每一個看起來的不可能。我以為，精緻女人並非一個既定的框框或模型，女人的精緻是有靈魂的，是躍動的，是閃光的，是有溫度的，是充滿生命力的！我以為，每一個愛自己，愛生活，有夢想，敢拼搏，肯堅持的女人都是精緻的，她們活得，無限精彩，她們的生活，熠熠生輝，無比精緻。

一個精緻女人會如何生活？星期六，早上空氣清新，小鳥鳴叫，你可以在芳草地練練瑜伽，修身養性，陶冶情操。中午，在屬於自己的房子里，炒幾盤好吃的小菜，一杯紅酒，小日子是不是過的有滋有味？被一杯紅酒染上了淡淡的紅暈，這時的你更加迷人！午後，在陽光的照射下，陽台上，一杯清茶，一本書，打發一下午後的休閑時光，書看倦了，可以懶散地在沙發上睡去，打著輕酣，做著甜夢，是不是很愜意？浪漫夜晚又一次來臨，想去高雅的地方，去咖啡廳，喝一杯微熱的咖啡，是不是很有格調？星期日，化個淡妝，去商場挑適合自己的衣服，鞋，裝飾品，還可以和朋友們聚餐來緩解壓力，有長假了，自己開車去遠方來次 旅遊 ，開拓視野，放鬆心情！單身貴族的女人照樣過的很精彩！

樂觀向上，平靜文雅。熱愛生活，相信自己。把看似平常的日子過得有滋有味，有條不紊，用微笑面對 社會 ，用微笑感染別人，用微笑鼓勵自己。

首先應該有正確的思想主見。無論是什麼年齡，都不能放棄對美好生活的追求，絕不能捲入物慾橫流的羨慕和嫉妒之中，哪怕是一杯涼開水也能品出甘甜的味道，靠自己的雙手創造屬於自己的快樂。

其次是純潔而朴實。有自己良好的生活習慣，有自己情投意合的朋友，做自己喜歡的事，絕不會違背自己的良心去迎合誰！知足常樂，在屬於自己的舞台上，唱好屬於自己的歌。

第三有良好的業余愛好。喜歡讀書應該是不錯的選擇，當然琴棋書畫都可以陶冶情操，用知識來豐富自己，使自己的思想內涵會豐滿，人也會更漂亮。

活得精緻，一定是精神層面的東西，是一個人的內心世界，有了這樣的精緻，就一定能把簡單、重復、繁瑣的日常生活演繹的多姿多彩。

1、一個活得精緻的女人總是有自己獨立的人格和思想。她很早學會懂得照顧自己和他人，性格溫和但超常堅韌，內心平靜但非常強大，遇到問題不推脫，不埋怨、也不懼怕，她不會輕易的被廉價的 情感 和無根據的愛意所煽動，會很有韌性的專注做自己喜歡的事！人雲亦雲的事情她一般不參與,堅持做一個自己喜歡的人，而不是為別人而活！

2、 一個活得精緻的女人，不會讓生活中物質的貴賤決定自己的價值。即使一千雙鑲鑽的高跟鞋也拯救不了一顆平庸的心，再美麗的衣服和名貴的品牌都掩蓋不了內心的淺薄。當一件名牌服飾就能決定一個女人的神態的時候，其實這個女人內心已經活的累了。女人真正需要的不全是物質的堆砌，還有心靈上的自信。活得精緻來自於內心對自己的肯定，而不是依靠外在的某種東西。活得精緻的女人可以把內心世界自然而然的真實展現在現實生活中，而不僅僅是膚淺地把朋友圈打造得光鮮亮麗。真正使人快樂的，是一份對自己的肯定和悅納，精緻的不是物質，而是氣質。

3、 一個活得精緻的女人，不會讓自己外表與生活的環境不一致，她的卧室、書房以及她居住過的角角落落，甚至是衛生間必定是整潔有序無塵，總讓人心曠神怡的。活得精緻的女人，即使沒噴香水，也能給人一種清新感，總能讓身邊人心情愉悅。這樣整潔有序的女人，也總是自帶雅緻的芬芳。反觀有些女人總是扮著精緻的妝容或展現給外界的是高雅的生活，實際真的跨進她的屋中，則可能是滿桌杯盤狼藉、衣物橫七豎八，床上的枕頭、內衣、裙子可能一團團地簇擁著。女人是否精緻不能僅看外表與裝扮、不能只看她的朋友圈；還要看她的家、卧室、廚房。真正的精緻應該是發於心，溢於表，自然而不「裝」的。真正活得精緻是一種人生態度，是一種習慣，是一種骨子裡的精緻，是從骨子裡、從內心、從氣質，從讀過的書以及走過的路一步步養成的精緻。

4、 一個活的精緻的女人會隨心而活、隨心而美。是那種讓人一看就很舒服的美，而不是喝個咖啡也自拍不停，咖啡涼了圖還沒有修改好的刻意的裝美。和人對視總是笑意盈盈，不修粉黛卻氣質斐然，舉手投足無不顯示歲月靜好！一個活的精緻的女人最好的裝飾物是心情，有夢想就會抓住不放，自內而外的一種熱情和溫柔，總能像太陽一樣溫暖身邊的人！

5、一個活的精緻的女人並非取決於經濟的好壞、金錢的多少，服飾材質可以不名貴但可以得體，學歷可能不高但是可以依然有自己女性獨特的品位，可以有自己特有的生活的姿態。相貌可能並不出眾，但是依然可以有自己獨特的高雅。

6、一個活得精緻的女人必定是一個自律的女人，她不會暴飲暴食，她明白多餘的熱量脂肪對身體無用，她不會今天吃進去明天就開始想減肥，這樣反復的去做無用功。她明白一個精緻凹凸有致的身材對女人來說既 健康 又是一種魅力的女性美。她也不會熬夜看劇，她明白這個雖然快樂一時，但會影響自己明日的精神狀態。活得精緻的女人生活必然很自律也很有自己規律。

一個女人活得精緻，不是為了讓別人看，而是自己的一種人生的態度，一 種生活的習慣，發自於心，溢之於行，由內到外，從骨子裡面溢出的精緻。一個活得精緻的女人會更加優雅、更有魅力。

很多女人都說喜歡自己20多歲的樣子，但我更喜歡自己60歲的狀態，有車有房，不再患得患失，不再滿懷期待，一個人活得灑脫自在。60多歲還有雙親需要我的監護，這個不是每個人的人生都可以的[微笑]珍惜當下。

說到精緻，讓我不禁想起來香奈兒說過的一段話「一味標榜內在而忽視外在，那也是一種膚淺。女人應該看起來是優雅的，聞起來是香的，摸起來是滑的……希望你60歲走在大街上還有小流氓向你吹口哨，然後揮動你優雅的玉手告訴他，衰仔我是你奶奶。」

首先，當然是對自己的打理，整潔的穿著是最基本的，不講求多麼的奢華高貴，而是要簡單大方耐看，如果實在不知道怎樣才算優雅，那就給自己准備一件小黑裙吧，准沒錯的。

好皮膚是每個女人都應該擁有的，不過千萬不要只顧臉而忘記保養身上的肌膚嘍，到了夏天露出來的應該是迷人的牛奶肌，而不是乾燥粗糙的沙漠肌。

除去外在的保養，內在的 健康 也十分重要，想要好好生活，一定要關愛自己的身體，尤其是現在不規律的生活習慣，更要改掉，適當的運動以及 健康 合理的飲食是愛自己的第一步，不要讓身體提前進入衰老期也是保持年輕的秘訣。

當然了，一個精緻的女人肯定不會只注重外在而忽視內涵，要做到內外兼修才能更好的享受生活。而且大家現在都在逐漸認識到讀書的重要性，各大電視台也都推出了讀書類的節目，為的就是讓所有人都能拿起書本，放下手機，充盈自己的內心也能讓靈魂更加豐滿。

獨立可以讓女人變得更加美麗，不要對任何人有太強的依賴心，當你習慣了依賴，就會變得懶散，也更容易受別人的控制，這樣的女人毫無精緻可言。相反，你自己有多大的能力，就會有多大的魅力，充實的工作與生活也能讓你更加自信。

⑤ 女孩子怎樣精緻地生活

活的一定要非常精彩，有自己的生活方式，有自己的追求。
首先自己的外表一定要打扮得美麗漂亮，特別的自信，追得上時代的潮流。
注重於自己的內在修養，多看一些書籍，多多的修煉自己的內涵。
我已經參加工作了，每天上班之前都會把自己打扮得非常漂亮自信，全身心的投入到工作中，努力的工作展現自我，經濟獨立，思想獨立，人格獨立。
有時間我會出去旅行，放鬆一下自己，心靈得到很好的解脫能夠緩解壓力。
自己會開車，想去哪裡就去哪裡，口袋裡有錢，車里有油。
作為現代女性，有追求，可以享受生活，這樣的女人才是最精緻的。

⑥ 精緻的女人到底是怎麼生活的

女人的一生，是美麗的一生。不管在哪個年齡階段，「精緻」是女人應該時時銘記的。精緻生活與容貌無關。不少姿色平平的女子，她們活著自信而勇敢，舉動手足間，款款曳曳顧盼生姿，那一份從容、自信，淡泊，似水柔情，贏得多少注目多少贊美。而她們對於生活，強調品味，注重內涵，它不僅僅只是表象的精緻，而且是自然內涵的流露，更重要的是對生活要有一種成熟理性的思想認識。

精緻生活必備之成功的事業

雖說我們主張大家追求的是精緻生活而不是金質生活，但是沒有一份成功的事業，沒有金質的支撐，精緻生活從何而來。有事業的女人很美，看她們在男人的世界裡，閃展騰挪，學習中的女人很美，才情橫逸。有了成功的事業，有了金錢的基礎，才能支撐起你的「野心」——想要漂亮衣裝的野心，渴望擁有昂貴珠寶的野心，能夠任性旅行、說走就走的野心。這些，也是你精緻生活的一部分。

精緻生活必備之關注身體狀況

健康的身體是享受你擁有一切的基礎。而說到健康，人人都知道它的重要性，但實際呢，人們往往是「40歲前拚命掙錢，40歲後花錢買命」。前期把健康的資本都耗盡了，後期再進行補救。精緻的女人，會愛自己愛家人，把自己和家人的身體健康都照顧的無微不至，好好把握身體，還會提早做好投資計劃，送自己及家人一份長久的健康「大禮」。

生活中免不了健康出現狀況的可能性，萬一不幸罹患重大疾病，買了相應險種的話，人也能安心養病，過得有尊嚴一點。投保適合的健康險看似每年要多一部分支出，但關鍵時刻，卻能承擔很大一部分的費用，防患於未然。

⑦ 一個精緻女人的日常生活是怎樣的

現在的女人都要活得精緻，必須要做到外在和內在的美麗。在外表上下功夫也要在內在上下功夫，那麼，一個精緻的女孩子日常生活是怎樣的呢?

注意皮膚保養

一個精緻的女孩子必須要做到皮膚保養，因為皮膚保養得好的話，看起來會比較年輕，所以女孩子要做到精緻，必須要好好地保養皮膚。皮膚的保養也不是小事情，保養皮膚一定要做到保持濕度，保持濕潤可以讓妝容更加持久。

總的來說，如果一個女孩子想要做到更加精緻的話，不僅需要在外在下下功夫，還要在內在上也下功夫，要學會內外兼修，內外兼習，這樣才可以更加精緻。

⑧ 一個女人如何活著才算精緻

一個女人要想活得精緻必須有以下幾點：

1.穿衣打扮上精緻，穿衣打扮不需要太富有，不炫富、只需干凈整潔、端莊得體

2.生活精緻一點，其實女人應該內外兼修，在外打扮的漂漂亮亮，在家也要精緻不要邋裡邋遢的，人前人後一個樣

3.優雅無處不在，一個優雅女人散發出來的魅力是無限的，光芒足夠的耀眼。與人相處時、獨處時、外出時、吃飯時、聊天時，你都能感受到她的優雅

4.多讀書、讀好書，「內心豐盈明朗，便可獨品清歡。」一個精緻的女人是會不斷地學習、多讀書、讀好書，不斷地歸納總結，把自己內心打造的無比豐富、精緻，內心精緻了，整個人就精緻，一個人的氣質源於內在，自然而然就更加精緻了。

女人從出生到18歲，需要好的家庭與回憶，18到35歲，需要好的容顏與身體，35到55歲，需要好的個性，55歲以後，需要好的時光。

不管在什麼年齡段，女人都該精緻地活著。那什麼才算是一個女人該有的精緻生活，我想，至少應該包括以下這些。

01 做自己喜歡的事情
這個聽起來很簡單的事，有多少人做到了？忙於工作學習，是不是早就忘記自己曾經喜歡做的事情了呢？

工作之餘，培養幾個興趣愛好，多幾個追求輕松的目標吧，這會讓你一成不變的生活，變得多彩起來。

02 養成鍛煉的習慣
當下，健身已經成為越來越多女生追求的一種生活方式，不管進不進健身房，你都該養成一個經常鍛煉的好習慣。

換上舒適的運動鞋，呼吸著新鮮空氣，迎風奔跑，將累積的壓力同汗水一起揮灑出去，只剩下滿滿的好心情。

03 定期出去旅行
外面的世界很美，不要總呆在自己的舒適區，走出去吧，不僅是去邂逅美景，更多的是，豐富自己的見識。

當你站在大河山川腳下，當你攀上雪山巔峰，當你在飛機上俯瞰厚實的雲朵，你會發現，生活不止是千篇一律，總有一處你沒有見過。

04 床頭放本好書
讀書，讀書，是多少人想做而堅持不下來的事情？

床頭放本好書，每天晚上抽出一個小時時間來閱讀吧，習慣都是漸漸養成的。

05 辦公室有備用雨傘和外套
天氣預報總有不準的時候，早上風和日麗，誰知道晚上下班時天氣又會變成什麼樣？

一件外套，一把雨傘，冷的時候，下雨的時候，至少不會狼狽不堪。

06 偶爾放縱的玩樂
平淡的生活，總要找些樂子來調劑。偶爾約上三五好友，盡情放縱一次吧。

不管是高歌還是吶喊，反正此刻的你，盡情回到青春無敵的時候吧。

07 精簡你的衣櫥
女人的衣櫥永遠少一件衣服，也永遠多出很多不穿的衣服。總是在該穿什麼上浪費時間，那你該精簡你的衣櫥了。

把那些已經一年沒有穿過、沒辦法搭配、壓箱底的衣服，果斷收拾出來吧，你需要的是一些百搭、質量過硬、能夠反復穿搭的經典款。

08 床上用品一定要品質好的

一生中有三分之一的時間是在床上度過的，怎麼能買便宜貨委屈自己呢？在自己的經濟承受范圍內，盡可能買品質好的吧。

每一次睡覺都是一次享受，我想這才是精緻的精髓所在。

09 培養一些小習慣
總是在感嘆時光過的真快，有沒有想過，在這飛逝的時間里，其實可以養成許多受益終生的好習慣。

比如早睡，比如飯後漱口，比如喝溫水，比如水果不離身，好習慣如同零錢罐，每天放一點，年終指不定就會有驚喜。

10 認真護膚
世界上沒有醜女人，只有懶女人。每天做面膜好麻煩？下班後卸妝很痛苦？你不認真對待你的皮膚，它也不會給你好臉色。

尤其是隨著年齡的增長，護膚這件事必須要重視起來，你總不想有一天同學會上，和那些同齡女生比起來，自己顯得老很多吧。

11 定期清理你的化妝工具
日常小事，但卻往往被許多人忽略，你的化妝工具，真的很需要定期清理。

讓它們保持衛生，這會讓你的妝看起來更精緻。
12 視愛情為生活奢侈品
現如今，生活越來越豐富多彩，遇見一個能一起走的人卻越來越難，於是，有些人選擇將就，有些人選擇自己走。

把愛情當做一件奢侈品，有當然最好，沒有也能活。要相信，變得更好的你，總有一天值得擁有這份奢侈品。

不要為別人委屈自己，改變自己！

努力成為更好的自己，足夠！

閑時喝茶，忙時賺錢。有自己的愛好，還有自己的事業。一切都打理的井井有條，我所理解的精緻便是如此。

⑨ 女人應該如何讓自己活的精緻

女人應該如何讓自己活得精緻

我一看到這個問題，腦袋中第一個冒出來的名字是魯豫。魯豫就是一個活出了精緻的典型例子，當然，這樣的女人還是有很多的。其實，從她們的身上，我們不難找到共通點，那就是女人如何活得精緻的答案。

首先，一定要注重外在美。很多人覺得有內在美就可以了，所以經常不注意穿衣打扮，化妝保養。殊不知，很多人都在乎第一次見面的感覺，外在美其實是發現內在美的前提，如果不能很好地注意自己的衣著裝扮，那麼，又有多少人願意去了解你的內在美呢。王珣說過：做一輩子美人，縱然暫時被人生冷落，我依舊是自己的珍寶。所以，對於外在美的維護，一定要做到以下幾點：1、出門前，照一下鏡子，檢查一下妝容；2、有手部護理意識，定期修剪指甲；3、有使用飾品的習慣，比如絲巾；4、能夠嚴格控制體重；5、養成補水的習慣，多喝水；6、堅持做皮膚護理；7、堅持體育運動；8、要保持身體的柔韌性等等

所以，女人需要待己以嚴，待人以寬，不斷完善提高自己，內外兼修，保持良好的生活品質以及個人習慣，這樣才活出自我，活出精緻。