不敢去開始新的生活該怎麼辦

『壹』 討厭現在的生活，卻沒有勇氣重新開始，但是我其實是有這種能力的，該怎麼辦

不想要現在的生活就要思考清楚自己到底需要怎麼樣的生活，計劃好今後的規劃，然後開始新的開始。

『貳』 失去信心，害怕孤單，一人在一新環境中求生活 。不敢邁出腳步去追求新環境新工作環境與人 。怎麼辦

只有從自己的內心中尋找突破方法，如果不改革變自己，別人很難改變你，我現在的情況也和你一樣，在慢慢改革變自己，適應新環境和新的朋友，只要愛你所在的環境和身邊的人，你就不會孤單，不孤單就會有信心，希望你盡快重拾信心。

『叄』 家庭不幸福令我自卑，不敢去開始一段感情，我該怎麼辦

我認為你要知道，每個人都是世界上唯一無二的，每個人都有自己的閃光點，不要總是一味地藐視自己，不可一世誹謗自己，不認可自己，每個人都有自己怪異的地方，多發現自己的好處，不要總是拿自己的壞處去和別人的好處做對比，每個人都不是完善無缺的，循序漸進的鍛煉自己的才氣，逐步用信念取代慚愧。

『肆』 一個人該如何開始自己新的生活

  每當夜幕降臨時，沒有了白日的喧囂。周圍的人都相繼地消失在自己的視線里。一個人坐在房間里，開始發呆，也不知道該想些什麼。

  當不知道該想些什麼的時候，各種雜念就開始往外地亂竄。這或許是最不想看到的一幕場景，但是這又是每日必經之路，當然有很多辦法可以避免，比如什麼事情都不做，渾渾噩噩的度過，可是又不甘心這樣，很清楚，這不是想要的，只是希望通過一些努力去改變，甚至是打破現狀，能夠有一個新的開始。

  曾經無數次去幻想以後的生活是什麼樣的，去設計以後的生活方式是什麼樣的，去規劃以後的每一步該如何去走，甚至從哪裡開始都已經計算得清清楚楚。

  生活，生活就是要從實際出發。當想到這句話時，曾經的幻想、設計、規劃，所想的一切都化為泡影，至少現在不能去做。畢竟，畢竟還有很多事情沒有一個了斷，即便有幻想、設計、規劃，一旦跟沒有了斷的事情牽扯上，就很難讓其為一個新的開始。

  又到了夜晚，又到了了夜深人靜的時候。每當這個時候，就是莫名其妙的焦慮，焦慮明天，也不能說是明天，而是焦慮沒有了斷的事情，這些事情雖然沒有發生，但是一直糾結於心。雖然已經做好了最壞的打算，說實話，沒有準好去迎接最壞的結果。

  常說的一句話，就事論事，不要牽扯其他事情。總認為這樣是處理事情的最好辦法，但是又有多少事情不是千絲萬縷的牽扯在一起處理的。稍有不慎，一件事情處理不好，就會在其他的事情上有所牽扯，就會影響其他的事情的發展。事情充滿了必然，同時也充滿了偶然。

  每當停滯不前時，總會回頭看看以前，希望從以前中吸取一些教訓經驗，然後開始思考一下以後該怎麼辦。但是每次回頭看時，除了各種各樣的負面思想以外，好像沒有什麼可以值得借鑒的。這個時候，最想做的就是美美的誰上一覺，在睡夢中能有一場好夢，同時也希望這場好夢能夠一直做下去，永遠不要醒來。

  對於此時此刻，也恐懼睡覺，因為很清楚，躺下那一刻，必然會比現在更加煎熬。或許會睡下，或許會有一場夢境，可惜誰也不知道這場夢有多長，這個夢境是好是壞。

  閑暇之餘，看看之前寫的，大多充滿了負能量，再或者就是內心中的焦慮，也不知道這樣是好是壞，但是對於現在的我來說，已經足夠了，畢竟這是自己一個宣洩口，即便沒有人看，即便沒有人懂，更即便這些可以稱之為垃圾，但是這是真實的所思所想，畢竟沒有人能夠保證所說的話，所寫的文章百分之百的全部是對的，更沒有人保證自己永遠是正確的。

  現在看來，我，一個人，怎麼開始自己新的生活已經沒有那麼重要了，即便是因為無法了斷的事情所糾伴，因為無法了解的事情所牽扯。至少現在能夠用一種不逃避的思想在面對眼前的一切，至少這是真實的。

  如果沒有記錯的話，現實中所學到的，還是吃過的虧，經歷的苦，只教會了兩個字——克制。到底在剋制什麼？這也是一直沒有想明白的地方，對於內心來說，更多的體會卻是另外兩個字——真實。

  當然了，這兩個字後面卻是血淋淋的教訓，一路走來，沒少因為這兩個字吃虧，也有很多事情敗在了這兩個字上面，也因為這兩個字而懊悔過，悔恨過，貌似沒有因為這兩個字而驕傲過，興奮過，成就過。更或許，之所以要迫不及待的去開始新的生活就是為了逃避這兩個字。

  逃避了一時，逃避的了一世嗎？該來的終究會來，該去的終究會去，不會因為逃避而消失，那開始新的生活之後，難道不去在面對這兩個字了嗎？就能學會克制了嗎？就能夠不在經歷其他的苦嗎？

  想起了六祖慧能的經典的語句「菩提本無樹，明鏡亦非台。佛性常清凈，何處有塵埃！身是菩提樹，心為明鏡台。明鏡本清凈，何處染塵埃！菩提本無樹，明鏡亦非台。本來無一物，何處惹塵埃！菩提只向心覓，何勞向外求玄？聽說依此修行，西方只在目前！」

  這么想來，一個人該如何開始新的生活，說起來很容易，只需要放下，從心開始，這個新生活也就開始了。

『伍』 很難忘記在感情中受到的傷害，導致自己沒辦法開始新的感情生活，怎麼辦

在一段感情中遭到傷害後，在一段新的感情中，只需不是抱著玩的心態、抱著放盪不羈的心理，一定可以全身心腸投入。只需打算投入新的感情，心裡的傷痛曾經治癒，至少曾經淡化，不再在乎，我覺得，受過傷害的人，開端可能有些慎重，一旦投入，更會貪生怕死，更會珍愛有加。

最後想要說的是，生活是一種修行，每一段閱歷都是彌足寶貴，不管他帶給了我們什麼，都應該用心去感悟，去領會，去不留遺憾的投入其中，享用它帶給我們的生長！

『陸』 跟前任分手已經兩年，還是沒辦法開始新生活，怎麼辦

一、分手已經兩年了，這兩年來你每每想到他想到的內容都是一樣的嗎？

比如說，你想到他時，想到的是他對你的好，還是你對他的喜歡，亦或是你們兩個在一起時的快樂瞬間，還是你們兩個吵架分手的場景？想到的內容不同，意味著你走不出這段經歷的原因也可能不同。

如果你想到的是他對你的好，你走不出可能是覺得再也遇不見他這樣的人。如果你想到的是你對他的喜歡，你走不出可能是覺得很難再遇到你喜歡的人。如果你想到的是你們兩個在一起時的快樂瞬間，你走不出的原因可能是對自己當下生活的不滿。如果你想到的是你們兩個吵架分手時的場景，你走不出的原因可能是覺得自己當時做錯了。

所以，你大可以相信自己一些，嘗試走出第一步。

『柒』 不敢去工作，害怕接觸新的環境，怕自己學不會，明明狠下心去面對，可是過了一夜所有的決定都變了

其實每個人都這樣的，對於新的環境有種天然的抵觸感，既然只是閑下來的時候才會有關和恐懼，那麼就不要去想他，竟讓自己的生活豐富一些，只管勇敢的去就是了。

『捌』 總是不敢嘗試新的事物怎麼辦

之所以害怕新鮮事物，是因為你習慣了現有的環境里的一切事物，因而有了一種依賴性！要克服這問題，你可以嘗試著改變的觀點，想想生活本就是一種挑戰，挑戰著的人生才是有意義的，愛拼才會贏！你將不會害怕新的環境了，還有一個很關鍵的因素，就是你必須對自己充滿信心，相信自己能行！ 生活是一種挑戰，說白了就是挑戰自己！ 你想要你的生活是多姿多彩的嗎？那你就多嘗試新鮮事物吧，將會帶給你不同的感覺！

『玖』 不敢面對新生活

什麼新生活
工作還是家庭
人總需要步入到新的階段
怕什麼，勇敢向前

『拾』 哎，22歲的女的害怕接觸新事物，特沒勇氣怎麼辦

你已經認識到自己的問題了，就是缺少解決問題的方法，就和騎腳踏車一樣，第一圈踏著會很費力後面跟著轉動就會省力，要勇敢的邁出第一步，從小的事情開始比如說換一個新的發型，嘗一嘗以前沒吃過的東西從小到大就會改過來了你已經認識到自己的問題了，就是缺少解決問題的方法，就和騎腳踏車一樣，第一圈踏著會很費力後面跟著轉動就會省力，要勇敢的邁出第一步，從小的事情開始比如說換一個新的發型，嘗一嘗以前沒吃過的東西從小到大就會改過來了