『壹』 什麼是慢生活怎樣才叫慢生活呢
就是讓在都市裡快節奏的生活有意的放慢,適當放鬆心情緩解城市的壓力,比如更多的時間去享受和感悟生活,適當的放下工作,不要經常加班,多做做戶外的活動,和家人一起參與活動等等。當然你也可以睡覺,只要你能保持心情舒暢的方式都可以。
『貳』 慢生活是什麼樣子的
慢生活的樣子就是每天睡到自然醒,沒什麼時間觀念,餓了就吃,困了就睡。沒有著急的時候。
『叄』 慢生活是什麼意思
每天睡個自然醒。醒了之後,不願起床,舒服地蜷在溫暖的被窩。
窗外的寒雪或烈日,車水馬龍,匆促步履,勾心鬥角,爾虞我詐的利益爭搶不屬於你。
金錢地位、榮辱尊卑拋到九霄雲外,只要你的愜意和隨意。
像幽谷的花,名貴和低賤,自顧自開放,不要憐惜,不要贊美,不慕殿堂榮耀,不為愛情傾訴。
像耄耋的從容淡定,白發凌亂,胡須參差,皺巴衣裳,依在牆角,與寂寞的時間呢喃,與孤單的隻影徘徊,與曾經的故事纏綿。沒人懂他,他也不要人懂他。
沒人催你起床,也沒人准備早餐。肚子餓了,睡意全無了。懶洋洋下床,之後出門吃臨近午餐的早餐。
沒事可做,哪兒都想去,又哪兒都不想去,哪裡能打發時間呢?費思量。
猶豫再三,腳尖朝綠意盎然的公園邁開。
公園里綠水青山,鳥歡騰,魚擺尾。小徑蜿蜒盤旋進密林深處,信步東南。
一朵野花,駐足半晌;一支蝴蝶,浮想聯翩;一聲鳥鳴,半生回憶。
希望這么寧靜,希望這么隨意,希望這么無牽無掛,直到地老天荒。
曾經那麼漫長,未來那麼短暫;曾經那麼艱苦奮斗,未來那麼淡泊清閑;曾經那麼爭分奪秒,未來那麼度日如年。
別人快馬加鞭尚賺慢,而你原地踏步還是覺得臨近了終點。
『肆』 慢節奏生活是什麼
慢節奏的生活,是一種特別閑的生活,在別人看來可能特別不上進的樣子,可是這種生活最能發現和看到平時忽略的各種美麗的風景!
現在的人都太忙了也太累了,吃飯的時候都在想著節約時間。每天都是火急火燎的,基本上除開了吃喝拉撒,大部分人把能用的時間都用在了工作上,可是這樣還不夠!在大城市裡生活壓力特別大,每天都要加班加班還是加班!
基本上大家在快節奏的城市中都是早出晚歸,大多數人都不能在家吃一頓正兒八經的飯,只有晚上回家了才能吃上一口熱乎的飯!為了能夠在大城市中立足真的是要拼勁洪荒之力呀!
『伍』 什麼是慢生活
慢生活,是一種生活態度,是一種健康的心態,是一種積極的奮斗,是對人生的高度自信。「慢生活」的概念這兩年和「樂活」、「環保」等生活概念一道炙手可熱,由此衍伸的兩類生活群體,一個是強調生活質量、注重優雅舒適的新富階層,而另一個則是亞青年文化中的御宅男和干物女。前者在必要的財富積累下開始追逐物質和精神享受,而後者壓跟不打算進入常態的社會規范。他們的狀態和普通人的日常生活存在一定距離。
慢生活是相對於當前社會匆匆忙忙、紛紛擾擾的快節奏生活而言的另一種生活方式,自1989年在義大利出現後,便風靡世界。這里的「慢」,並非速度上的絕對慢,而是一種意境,一種回歸自然、輕松和諧的意境。從健康角度講,古代醫學之父已有箴言:「陽光、空氣、水和運動,這是生命和健康的源泉。」一針見血地指出:健康的核心就是親近自然,順應自然。
怎樣才是順應自然呢?簡單地說,就是順應日月運行,生命運動,四季變化的規律。一天的時間中,工作、生活、睡眠三者各占約8小時,不能偏頗。只要偏離這個生命最基本的規律,就必然要用健康來償還,人人都不例外。在心態上,「正氣存內,邪不可干」,淡泊寧靜,和諧有序。慢生活並非散漫和慵懶,而是自然與從容。
用個形象的比喻就是:像心臟一樣工作,有忙有閑,尊重科學;像蜜蜂一樣生活,有勞有逸,懂得生活。心臟的設計之妙,耗能之少,優於任何一種高科技,它是節能的榜樣,是慢生活的典範。再看看蜜蜂,更神奇了,2億年的自然進化,同時代的恐龍早死了,它還活的很好,家族龐大,人丁興旺,而且天天藍天白雲,清風送行,和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂從不加班,在規律有序的生活中,以勤勞和智慧用普通的花粉和花蜜釀出高科技含量的蜂蜜和蜂王漿,創造出幾十倍的科技附加量。反觀螞蟻,加班加點,早出晚歸,風里雨里,卻只是機械搬運,滿頭大汗卻效率很低。
有人說,只有忙碌才能出成績,那可不一定。85歲高齡,精神矍鑠、瀟灑從容的金庸先生給了我們一個很好的回答,他說:「我的性子很緩慢,不著急,做什麼都是徐徐緩緩,最後也都做好了,樂觀豁達養天年。」金庸先生學識淵博,著作等身,但他不尚奢華,而是羨慕「且自逍遙沒人管」的生活,飲食簡單清淡,七八分飽,衣著自然簡朴。他說:「人要善於有張有弛。武打小說打一會兒,就要吃飯,談情說愛,不能老是很緊張,要像《如歌的行板》韻律一樣,有快有慢。這樣對健康很有好處。」徐徐緩緩的他做出了很大的事業,為表彰他的傑出貢獻,2001年國際天文學聯合會把一顆小行星命名為「金庸星」。
富蘭克林的「時間就是生命,時間就是金錢」對絕大部分中國人來說還是至理名言。雖然大部分中國人還不具備「慢生活」的現實條件,但「慢生活」的價值理念可以並也應貫徹到人們的生活、學習和工作過程中。「你不能實現『慢生活』,但卻可以實現慢節奏、慢速度、慢飲食、慢心態。
『陸』 慢生活的含義是什麼
慢生活,是一種生活態度,是一種健康的心態,是一種積極的奮斗,是對人生的高度自信。「慢生活」的概念這兩年和「樂活」、「環保」等生活概念一道炙手可熱,由此衍伸的兩類生活群體,一個是強調生活質量、注重優雅舒適的新富階層,而另一個則是亞青年文化中的御宅男和干物女。前者在必要的財富積累下開始追逐物質和精神享受,而後者壓跟不打算進入常態的社會規范。他們的狀態和普通人的日常生活存在一定距離。
事實上,伴隨「慢生活」理念的影響,一些公司也明白了「欲速則不達」的道理,著名的安永管理咨詢公司就建議職員不要在周末上網查郵件,日本豐田公司則不再允許員工把年假推遲到來年。。在北京798藝術區,有一家「熊貓慢遞」店,專門提供信件投遞服務。但是,它不講究「快」,強調的是「慢」:投遞的時間由寄信人自己決定,可以是1個月後、1年後,甚至10年後或者更晚。慢遞小店開張後,已經有兩萬多封信被鄭重地託付在這里,等待著投遞它們的那個特定日期的到來。 學會「慢生活」,可以從運動開始。慢式運動能提高生活品質,那種形式上的慢速度、慢動作,所帶來的是內心本質加速度地放緩。如今,無論是在忙碌的美國還是在浪漫的澳洲,一種「每天一萬步」的健身方式相當流行,醫學研究表明,每天步行1小時以上的男子,心臟局部缺血的發病率只是很少參加運動者的四分之一。 學會「慢飲食」。細嚼慢咽可以使唾液分泌量增加,唾液里的蛋白質進到胃裡以後,可以在胃裡反應,生成一種蛋白膜,對胃起到保護作用。所以,吃飯時細嚼慢咽的人,一般不易得消化道潰瘍病,細嚼慢咽還能節食減肥等等。 「慢生活」與個人資產的多少並沒有太大關系,也不用擔心會助長你的懶惰,影響你的事業,因為慢是一種健康的心態,是一種積極的奮斗,是對人生的高度自信,是一種高智、隨性、細致、從容的應對世界的方式。它只會讓你更高效,更優雅,更接近幸福。生活也是如此。 為什麼要過慢生活 當從大自然中獲得的野趣和閑情逸致離我們越來越遠,當過勞死、抑鬱症開始籠罩職場陰魂不散。這些都不得不讓我們去反思「生命中不能承受之快」的生活方式。約翰·列儂曾說:「當我們正在為生活疲於奔命的時候,生活已經離我們而去。」調查顯示,90%的中國大城市白領因忙碌而處於亞健康狀態。對於健康,古代醫學之父已有箴言:「陽光、空氣、水和運動,這是生命和健康的源泉。」一針見血地指出:健康的核心就是親近自然,順應自然。 中國當代學者林語堂,被譽為中國古典文化的最佳傳承者之一。他崇尚「自由和淡泊」以及「智慧而快樂的生活哲學」。在《生活的藝術》一書中,林語堂寫到:「讓我和草木為友,和土壤相親,我便已覺得心滿意足。我的靈魂很舒服地在泥土裡蠕動,覺得很快樂。當一個人優閑陶醉於土地上時,他的心靈似乎那麼輕松,好像是在天堂一般。事實上,他那六尺之軀,何嘗離開土壤一寸一分呢?」從他的語言中,我們不難看出,大自然中的草木、土壤對於林語堂來說,是多麼的重要。 當初林語堂寫這本書,目的是想把閑適的東方哲學介紹給當時忙碌的西方人,希望他們能從快速發展的社會中解脫出來。然而,短短幾十年,情形發生了翻天覆地的變化。西方人跳出了快生活的桎梏,而中國人卻開始為了賬單、房子而忙碌。發展節奏過快,諸多負面問題也初露端倪,影響著人們的生活:資源過度消耗,環境承受著越來越大的壓力;城市化發展太快,城市的房價產生了巨大泡沫;社會進入「汽車化」太快,一些大城市似乎一夜之間就變得擁堵不堪,空氣質量受到威脅,而且還在一定程度上加劇了能源的緊張。 聖者有言:欲速則不達。所有的這一切弊端,都可以成為我們要慢下來的充足理由。 慢生活
如何讓生活慢下來 是時候停下腳步,慢慢地享受生活了。享受親情、愛情、友情的美好,享受樹木、花朵、雲霞、溪流、瀑布以及大自然的形形色色,享受藝術、旅行、讀書等精神上的補給。將身心融入大自然中,是實現慢生活的一個途徑。中國人大都喜歡陶淵明這個人,盡管他沒當過大官,更沒什麼錢,除了一本薄薄的詩集和幾篇零星散文外,在文學歷史上也不曾留下什麼了不得的著作。但他的田園詩中所描繪的內容至今仍為人們所嚮往。「林盡水源,便得一山,山有良田美池桑竹之屬,阡陌交通,雞犬相聞。」在他的傳世名作《桃花源記》里,因為大自然的田園風光如此之美,人的心情變得從容淡然,竟然連時間都忘記了,不知今 昔是何世。 諾貝爾文學獎獲得者、著名作家米蘭·昆德拉曾在書中提問:「慢的樂趣怎麼失傳了呢?」他感慨道:「古時候閑盪的人到哪裡去啦?民歌小調中游手好閑的英雄,漫遊各地磨坊、在露天過夜的流浪漢,都到哪裡去啦?他們隨著鄉間小道、草原、林間空地和大自然一起消失了嗎?」從他的疑問中,我們 不難看出大自然對悠閑生活的重要性。 想想古時候,雖然沒有汽車、高樓、空調,但人人與自然和諧相處,「木欣欣以向榮,泉涓涓而始流」。屈原可以「朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英」。杜甫雖然窮,但住的地方「風含翠筱娟娟凈,雨浥紅蕖細細香」。那時候天是藍的,水是清的,山是綠的,所以荷爾德林說人類「詩意地棲居在大地上」。 時下的中國,越是在大城市,「快」就越是一種不容分說的形勢,一種躲避不開的潮流。有許多人在緊張的工作背景下,飲食「快餐化」了,娛樂「快餐化」了,閱讀「快餐化」了,甚至連感情也在「8分鍾聚會」、「閃婚」等概念下被「快餐化」了。
『柒』 回歸慢生活是什麼意思
慢生活,是一種健康的生活態度,是一種積極的奮斗,崇尚回歸自然,低碳環保的生活理念。簡單自然、慢食。樂觀的生活理念。
時下衡量價值標准都物質化、金錢話。生活節奏加快,很多人都生活在亞健康狀態。
所以早有人提出、慢生活觀點。讓生活「慢」下來。
讓自己能更自信、陽光、更好的融入自然生活。
純手打、個人理解望採納!
『捌』 什麼是慢節奏的生活
享受生活
『玖』 "慢生活"是什麼概念
慢生活:
要慢下來(Slow),是因為「快」讓人錯失了很多美好的事物。
在1986年開始,義大利人Carlo Petrini推動「慢食運動」(Slow Food Movement),現今已成為二十一世紀世界關注的話題。「慢食」風潮從歐洲開始席捲全球,讓我們不斷思考自己的生活。並由此發展出一些列的「慢」生活方式,以提醒生活在高速發展時代的人們,請慢下來關注心靈、環境、傳統。快餐式的生活是粗糙的、缺乏關懷的。於是,一群關注「如何生活是好」的先鋒,在各個領域和層次,以各種創新的方式,體現「慢」的態度——
慢設計(SLOW Design):慢設計涉及的,不只是耐力或速度,而是深思和熟慮,還有溫柔而充滿愛意的關照。現在,以北歐的產品設計、歐洲或美國一些極具人文關懷的雜志為主要體現。
慢食(SLOW Food):其實「慢食」不只說要慢慢品嘗,更是一種懂得珍惜和欣賞的生活態度。「我們吃的東西,應該是以更緩和的步調去培植、去烹煮和食用。Petrini表示,慢吞吞並非慢食的目標,慢的真義是指你必須能掌握自己的生活節奏,掌握自己的品味,世界才會更加豐富。」
慢寫(SLOW Up):在資訊爆炸的時代,每天塞得滿滿的頭條和大標題,人們注重時效、嘩然、轟動、猛料、私隱。「慢寫」的態度,不只是要慢慢寫、經過思考地寫,而是要懂得欣賞和理解,尋回失落的人文精神,好好讀一本書,寫一段感受;研究傳統的文化,不讓它們成廢墟;學習如何言之有物,文字是有靈魂的。經常閱讀和製造快餐化文字,只會讓創造力越來越喪失。
慢愛(SLOW Love):速食般的戀情、一夜情,為了排遣寂寞的戀愛,是否來得太快、太無原則?朴實純真的愛情,是需要你自己先慢下來,懂得欣賞和贊美身邊的事物。否則,寂寞是永恆的。
將來會有更多倡導「慢」生活的各種形態,因為這是人類關注自身發展的重要題目。
『拾』 什麼是所謂的「都市慢生活」
所謂都市慢時光,應該就是嗯,在一個城市中,自己的生活節奏很慢,比如說自己上班時間很短,然後其餘的時間都在家裡慢慢的消磨自己可以做飯吃,或者或者可以購物,一個人在廣場上聽歌愉快的玩耍,生活,其實我對慢生活的理解就是慢慢的生活,不至於生活節奏那麼快索一天除了上班睡覺吃飯,沒有任何事情可干,one生活對於我來說就是除了上班吃飯,我還有自己的空閑時間我可以看你不自己喜歡的電影或者購物,好朋友在一起聊聊天呀,或者跟交個男朋友更多的時光是。