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備孕期性生活怎麼安排

發布時間:2023-02-18 17:42:01

Ⅰ 一般備孕期間夫妻生活幾天一次好

您好!備孕期間隔天一次合適,也就是兩天一次。女性排卵是在下次月經來潮前14天左右,卵子從卵巢排出後,在輸卵管內能生存1到2天,以等待受精,男子的精子在女性的生殖道內可維持2到3天受精能力,所以卵子排出的前後幾天里性生活同房容易受孕。
從排卵日開始後,隔天同房一次,也就是兩天同房一次,保證精子的質量,受孕的機率會最大化。同房之後,女性最好仰卧一會兒,促進受孕。同房的最佳時間是下午5到7點,因為精子的數量和質量在一天之中變化都很大,這個時間段可達到高峰,如果可以選擇此時段,女性也相對更容易受孕。

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